Ebia biribiara nni hɔ a ɛhyɛ abufuw sen nnyigyei a ɛte sɛ nwansena a ɔrebɔ ne ho akuturuku bere a woregye w’ahome wɔ gyaade anwummere no. Nwansena nyɛ ɔhaw kɛkɛ, ɛno nso na ɛde nyarewa bebree ba yɛn man yi mu, te sɛ dengue ne chikungunya. Enti, biribiara nni hɔ a yebetumi ayɛ na yɛakwati saa nwansena haw ahorow yi, ɛnte saa? Mpɛn pii no, yɛde nnuru a wɔde pam nwansena a yɛtɔ wɔ sotɔɔ mu di dwuma, kyerɛ sɛ, nneɛma a `(DEET)` anaa `(Picaridin)` wom. Eyinom ma wonya ahobammɔ pa. Nanso nnipa binom mpɛ kakra sɛ wɔde nnuru yi bedi dwuma, titiriw wɔ afie a mmofra nkumaa wɔ mu. Enti, so wo nso worebisa wo ho sɛ, "So abɔde mu ano aduru biara nni hɔ ma eyi?" Ɛhɔ na asɛmti a ɛne "afifide a ɛpam nwansena" no ba Momma yɛnhwɛ nea ɛyɛ nokware anaasɛ ɛnyɛ nokware wɔ saa asɛm yi mu, so saa afifide yi yɛ adwuma ampa, ne sɛnea ɛsɛ sɛ yɛde di dwuma.
Dɛn nti na saa afifide yi tumi pam nwansena?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi fi ngo a ɛho hia a ɛwɔ afifide yi mu fi awosu mu. Saa ngo yi bɔ afifide no ho ban fi nkoekoemmoa, mmoawa, ne mmoawa ho. Hua a yɛte hua no fi saa ngo ahorow yi mu. Nanso ɔhaw kɛse a ɛwɔ ha ne
sɛ nwansena rennyae sɛ wɔbɛba afifide no nkyɛn wɔ kuku mu wɔ turo mu. Ɛsɛ sɛ woyi ngo a ɛho hia a ɛwɔ saa afifide no mu no gu mframa mu. Nea ɛsɛ sɛ woyɛ ara ne sɛ wobɛfa saa afifide no nhaban abien, de wo nsa abubu no yiye, na wode nsu no apete wo honam ani.
Nea ɛho hia: Ansa na wode afifide biara nsu bɛpete wo honam ani no, di kan sɔ hwɛ wɔ wo honam ani fã ketewaa bi (sɛ nhwɛso no, wo nsa mu) hwɛ sɛ ebia wo ho yɛ wo hyew anaa . Sɛ wo honam ani yɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛyɛ wo yaw a, mfa nni dwuma.
Afei ma yɛnhwɛ afifide ahorow a wobetumi de adi dwuma wɔ saa kwan yi so.
| Afifide din | Nkyerɛkyerɛmu ne dwumadie |
|---|
| Nnua a wɔfrɛ no Citrus (Citronella) . | Eyi ne afifide a agye din sen biara a wɔde pam nwansena. Ne lemon hua a ano yɛ den no ma ɛyɛ den sɛ nwansena behu yɛn. Nnuru a wɔfrɛ no (Citronellol, Geraniol) . |
| Lemongrass a wɔde yɛ aduan | Lemon a yedi no yɛ afifide a ɛne citrus wɔ abusuabɔ. Nnuru bi a wɔfrɛ no citral a ɛpam nwansena wɔ mu. Ɛnyɛ den nso sɛ wubedua wɔ wo gyaade. |
| Neem na ɔkyerɛwee | Ngo a woyi fi kohomba dua a agye din kɛse wɔ yɛn man yi mu no aba mu no tu mpɔn yiye wɔ nwansena a wɔpam no mu. Ɔkwan dedaw bi ne sɛ wɔde kohomba ngo kakra fra akutu ngo na wɔde petepete honam ani. |
| Marigolds a wɔde yɛ nneɛma | Nnuru bi a ɛpam nkoekoemmoa a wɔfrɛ no Pyrethrin . Ɛnyɛ sɛ ɛma turo no yɛ fɛ nko, na mmom ɛma ahobammɔ fi nwansena ho nso. |
| Lavender a wɔde yɛ nneɛma | Lavender a nhwiren a ɛyɛ fɛ a ɛyɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ huam no nso tumi pam nwansena. Nanso, nhwehwɛmu bi kyerɛ sɛ ɛnyɛ nea etu mpɔn kɛse wɔ nwansena a wɔwo dengue no ho. |
| Mint / Peppermint a wɔde yɛ nneɛma | Nwansena mpɛ mint hua a ano yɛ den no. Sɛ wobubu mint nhaban na wode gu honam ani a, ɛma wo ho yɛ nwini na ɛma nwansena nso nya ahotɔ. |
Afifide bɛn na asiane biara nni ho ma afieboa?
Sɛ wowɔ ɔkraman anaa ɔkraman wɔ fie a, ebia afifide bi renyɛ wɔn dɛ. Nanso, afifide bi nso wɔ hɔ a ɛpam nwansena na ɛnyɛ nea epira afieboa dodo.
- Basil/Tulsi: Saa afifide yi a yɛdi nso yɛ nea asiane biara nni ho ma akraman ne mpataa.
- Rosemary: Afifide yi hua pam nwansena.
- Sage: Wusiw a efi afifide yi nhaban a wɔhyew mu no pam nwansena ne nkoekoemmoa afoforo.
Afotu pii a wode bɛyɛ gyaade a nwansena nnim
Sɛ afifide a wudua da nkyɛn a, nneɛma a ɛho hia pii wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de asiw nwansena awo ano.
Eyinom ne nneɛma a ɛho hia sen biara wɔ yɛn man a dengue ɔyaredɔm wɔ hɔ no mu. 1.
Yi nsu a ɛtɔ gu hɔ no fi hɔ: Eyi ne nea edi kan. Siesie mmeae a nsu betumi aboaboa ano wɔ wo turo ne wo abrannaa so nyinaa, te sɛ
akutu a wɔde ayɛ akutu, tae dedaw, yogurt nkuruwa, nhwiren nkuku, tray, ne osu a wɔde fa nsu mu . Nsu ketewaa bi mpo betumi ayɛ baabi a nwansena wo. 2.
Mma nsu ntra w’afifide mu:Sɛ wogugu so nsu pii a, nsu boaboa ano wɔ kuku no ase, na ɛma nwansena bɛwo. 3.
Ma gyaade no ho ntew: Yi nhaban a ahwe ase ne nnua a wompɛ. Esiane sɛ nsu boaboa ano wɔ mmeae a ɛtete saa nti, nwansena nya hokwan pii tra ase. 4.
Mmeae a wodua afifide: Dua afifide a etumi pam nwansena wɔ mmeae a wotaa sɛn, sɛ nhwɛso no, baabi a ɛbɛn gyaade no apon ne mfɛnsere. Afei wobɛte hua na woayɛ akwanside ama nwansena.
Abɔde mu nneɛma? Nneɛma a wɔde yɛ nnuru? Dɛn na eye ankasa?
Ɛsɛ sɛ yedi nokware wɔ ha. Abɔde mu afifide yɛ ano aduru a ɛnyɛ nea ɛhaw nneɛma a atwa yɛn ho ahyia a ɛma ahotɔ kakra fi nwansena haw no mu. Nanso,
sɛnea ɛbɛyɛ na wɔabɔ wɔn ho ban afi nyarewa a emu yɛ den te sɛ dengue ho no, ahobammɔ a afifide yi nkutoo de ma no nnɔɔso. Sɛ wopɛ ahobammɔ koraa fi nwansena a wɔde nyarewa ba ho a, nnuru a wɔde pam nwansena a aban apene so a nnuruyɛfo kamfo kyerɛ a nnuru te sɛ DEET anaa Picaridin wom no ma wonya ahobammɔ a etu mpɔn sen biara na ɛtra hɔ kyɛ.
Nsusuw ho mprenu sɛ wode aduru a wɔde pam dengue te sɛ eyi bedi dwuma, titiriw sɛ wote baabi a dengue taa ba, wowɔ mmofra nkumaa, anaasɛ woyɛ ɔbea a onyinsɛn a. Kenkan akwankyerɛ no yiye ansa na wode adi dwuma. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, bisa w’abusua
oduruyɛfo ma ɔmma wo afotu. Afei nso, akwan foforo a ɛnyɛ den wɔ hɔ a wobɛfa so abɔ wo ho ban afi nwansena ho:
- Tew abɔnten a wobɛkɔ so anɔpatutuutu ne anwummere nnɔnhwerew (bere a nwansena yɛ nnam kɛse) no so.
- Sɛ wokɔ abɔnten a, hyɛ pantalon atenten ne ntade a nsa tenten a ɛkata wo nipadua so yiye.
- Hwɛ hu sɛ wode nwansena afiri bedi dwuma bere a woada no.
- Sɛ wowɔ screens wɔ wo mfɛnsere ne wo apon so a, bere nyinaa hwɛ mu sɛ ntokuru wɔ mu anaa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Afifide a wɔpam nwansena a wodua wɔ gyaade no rensiw nwansena kwan sɛ wɔbɛba. Ɛsɛ sɛ wɔbubu nhaban no ma ne ngo a ɛho hia no fi adi na wɔde gu honam ani.
- Ansa na wode afifide biara bɛpete wo honam ani no, sɔ hwɛ wɔ baabi ketewaa bi na hwɛ sɛ wowɔ biribi a ɛma wo ho yɛ wo hyew anaa .
- Sɛnea ɛbɛyɛ na woabɔ wo ho ban afi nyarewa te sɛ dengue ho no , nea ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛsɛe mmeae a nwansena wo. Ma wo turo no ho ntew.
- Abɔde mu akwan a wɔfa so bɔ wɔn ho ban no nyɛ nea etu mpɔn 100%. Nea ɛbɛyɛ na woabɔ wo ho ban afi nyarewa te sɛ dengue ho no, eye sɛ wode nnuru a wɔde pam nwansena a nnuruyɛfo kamfo kyerɛ bedi dwuma.
- Sɛ wowɔ nneɛma bi a ɛhaw wo wɔ nnuru a wɔde pam nwansena a wode bedi dwuma wɔ mmofra nkumaa anaa mmea a wɔyem ho a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn .
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho