Nkae a Ɛyera Mpofirim? Momma yɛnka eyi ho asɛm.

So ɛtɔ mmere bi a wo werɛ fi asɛm bi? So wo werɛ fi baabi a wode wo nsafe guu? Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ saa nneɛma yi si bere ne bere mu, titiriw bere a worenyin no. Nanso fa no sɛ, sɛ wo werɛ fi wo mma din mpofirim, anaasɛ woantumi ankae baabi a wowɔ... anka ɛbɛyɛ osuahu a ɛyɛ hu ankasa. Nkae a yɛyera mpofirim te sɛ eyi betumi ayɛ biribi a anibere wom sen sɛnea yebetumi asusuw ho sɛnkyerɛnne.

Mpɛn pii no, ɛnyɛ yare bi te sɛ adwenemhaw a ɛma nkae nkae nkakrankakra no na ɛde nkae a wɔhwere mpofirim yi ba. Mpɛn pii no, yare, nnuru, anaa biribi a ɛba mpofirim a ɛka amemene no dwumadi na ɛde ba. Wɔ nyarewa te sɛ Alzheimer yare mu no, nkae nkakrankakra bere a amemene mu nkwammoaa sɛe nkakrankakra no. Nanso mpɛn pii no wobetumi asa nkae a ɛyera mpofirim. Ma yɛnhwɛ nea ebetumi de aba ne nea wobetumi ayɛ wɔ ho.

Nnuru bɛn na wode di dwuma?

Nnuru bi a wonom betumi aka wo nkae. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnuru yi siw nnuru bi a ɛwɔ amemene no mu a wɔfrɛ no acetylcholine no dwumadi kwan. Saa acetylcholine yi ho hia ma nkae, adesua, ne adwene a wɔde si biribi so. Nnipa a wɔwɔ Alzheimer yare no nni nnuru yi dodow a ɛba fam. Wɔabobɔ nnuru a wɔtaa de di dwuma a ebetumi ama obi akae ade no bi din wɔ pon a ɛwɔ ase ha no so.

Sɛ worenom aduru bi a ɛte sɛɛ na worehyia ɔhaw wɔ wo nkae mu a, nnyae aduru no nom ntɛm ara, na mmom wo ne wo duruyɛfo nkasa na bisa sɛ wubetumi adan akɔ aduru foforo so anaa.

Adwennwen, dadwen, anaa adwenemhaw

Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no ntumi nkae nneɛma dedaw a wɔkae no. Eyi ho nkyerɛkyerɛmu biako ne sɛ, sɛ wowɔ adwennwen anaa adwenemhaw a, wo nipadua mu hormone bi a wɔfrɛ no corticosteroid dodow kɔ soro. Sɛ wowɔ saa tebea yi mu kyɛ a, saa nkwaadɔm a ɛdɔɔso yi betumi asɛe nkae nsɛnkyerɛnne a ɛwɔ amemene no mu.

Afei nso, nnuru bi a ekum adwenemhaw betumi ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bɛkae ade no ayɛ kɛse. Sɛ wo nkae haw bere a worenom nnuru a ɛte saa a, wo ne wo duruyɛfo nkasa na hwɛ sɛ wubetumi asesa wo nnuru no anaa.

Akwahosan ho ntease afoforo

Vitamin B12 a enni nipadua mu

Vitamin B12 a ɛdɔɔso a wunnya wɔ w’aduan mu nso betumi aka wo nkae. Saa aduannuru yi boa wo nipadua ma enya ahoɔden fi aduan mu na ɛbɔ ntini mu nkwammoaa a ɛboa wo ma wususuw nneɛma ho yiye no ho ban. Yɛn nipadua nyɛ B12, enti yenya fi mmoa nnuan te sɛ nam, mpataa, nufusu, kyiisi, ne nkesua mu. Ebia nnipa a wodi vegan aduan akyi no nni vitamin yi. Sɛ wowɔ B12 a, wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa nnuru a wɔde ka wo ho a wobɛnom ho.

Thyroid ho haw ahorow

Thyroid gland a ɛwɔ wo kɔn mu no yɛ hormone ahorow a ɛhwɛ sɛnea wo nipadua hyew ahoɔden ntɛmntɛm no so. Sɛ saa ntini yi ntumi nyɛ hormone a ɛdɔɔso (hypothyroidism) a, wo nipadua nyinaa brɛ ase. Ebia wobɛte nka sɛ woabrɛ, woayɛ basaa, na wo werɛ afi. Wobetumi de mogya mu nhwehwɛmu ahu eyi.

Nsã a wɔnom boro so

Sɛ wonom nsa pii (binge drinking) a, wubetumi anya "blackout." Eyi kyerɛ sɛ wohwere nea esii bere a na worenom nsa no nyinaa anaa ne fã bi. Nsã mma amemene no ntumi nkae nneɛma foforo a ɛtra hɔ kyɛ. Sɛ wokɔ so nom nsa saa ntɛmntɛm a, wo nkae a wobɛyera no betumi ayɛ nea ɛtra hɔ daa.

Ti a wɔapirapira

Sɛ obi hwe ase, kar akwanhyia, anaa ɔhwe a emu yɛ den wɔ ne ti so a, ebetumi ama nkurɔfo werɛ afi nsɛm a esisi. Sɛ akwanhyia no amma n’adwene ansi mpo a, ebetumi aba sɛ obi bɛkae mpofirim . Ɛdenam sɛnea akwanhyia no mu yɛ den so no, ɔhaw ahorow a ɛma obi kae ade no betumi ayera wɔ nnɔnhwerew 24 ntam anaasɛ abɛyɛ nea ɛtra hɔ daa.

Nnwodwoɔ

Akisikuru ba bere a mogya ntini bi a ɛde mogya kɔ amemene no mu no siw anaasɛ ɛpae, na ɛma mogya a ɛkɔ amemene no fã bi no sa. Sɛ oxygen nni hɔ a, amemene mu nkwammoaa fi ase wuwu. Eyi betumi ama obi akae bere tiaa bi anaa bere tenten.

Amemene mu Akisikuru

Amemene mu akisikuru anaa n’ayaresa (nnuru a wɔde sa yare, oprehyɛn, mframa a wɔde ma) betumi aka nkae. Ɛtɔ da bi a wɔfrɛ saa tebea yi `` chemo brain '' anaa ``chemo fog.'' Ɔbrɛ a ɛboro so a kokoram de ba nso betumi asiw nsusuwii a emu da hɔ kwan.

Amemene mu Ntini a Ɛyɛ Fɛ

Wɔfrɛ mogya ntini bi a ayɛ mmerɛw fasu mu a ɛyɛ kurukuruwa a ɛte sɛ balloon no sɛ aneurysm. Mpɛn pii no, eyi mfa ɔhaw biara mma kosi sɛ ɛbɛpae. Nanso, obi a ne mogya mu ntini a ɛnpaapae no betumi anya ɔhaw ahorow wɔ bere tiaa mu nkae ho.

Wiase Nyinaa Nkae a Ɛfa Bere Tiaa Mu (TGA) .

Eyi yɛ ade foforo a ɛntaa nsi a ɛma obi kae ade mpofirim. Wɔ saa tebea yi mu no, wo werɛ fi nneɛma te sɛ nsɛm a esisii nnansa yi ne baabi a wowɔ. Wubetumi abisa nsɛm koro no ara mpɛn pii. Nanso wokae wo din ne wɔn a wɔbɛn wo paa no din. Mpɛn pii no, saa sɛnkyerɛnne ahorow yi fi hɔ koraa wɔ nea ennu nnɔnhwerew 24 mu.

Wonnim nea ɛde tebea yi ba ankasa. Nnipa a wɔadi boro mfe 50 wɔ asiane kɛse mu . Tebea no betumi aba wɔ nea edidi so yi akyi:

• Nsuonwini anaa nsu a ɛyɛ hyew a wɔde wɔn ho bɛhyɛ mu mpofirim
• Nkate fam ahodwiriw a emu yɛ den
• Apɔw-mu-teɛteɛ a emu yɛ den
• Aduruyɛ mu nhwehwɛmu ahorow bi (e.g. endoscopy) .
• Ɔbarima ne ɔbea nna mu dwumadi

`TGA` nyɛ biribiara a ɛsɛ sɛ wosuro, na enhia ayaresa. Ɛno ankasa sa yare.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Ɛmfa ho mfe dodow a yɛadi no, yɛn nyinaa werɛ fi nneɛma bere ne bere mu. Nanso sɛ wo anaa obi a ɔbɛn wo wɔ sɛnkyerɛnne a edidi so yi mu biara a, ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Kae! Nkae a wɔhwere mpofirim no yɛ ade a egye ntɛmpɛ.

Sɛ obi a ɔbɛn wo no hwere ne nkae mpofirim a, fa no sɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ. Fa wɔn kɔ ayaresabea dan a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu (ETU) ntɛm ara. Esiane sɛ ebia onipa no renkae nsɛm a esisii nnansa yi nti, ebehia sɛ woka nea esii ansa na ɔrekae ade no kyerɛ nnuruyɛfo no.