කෑම කන්න, කතා කරන්න, රස බලන්න අපිට නැතුවම බැරි අවයවයක් තමයි දිව. හැබැයි සමහර වෙලාවට එකපාරටම දිව ඉදිමිලා, ලොකු වෙලා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. මේක ටිකක් අපහසු දෙයක් වුණත්, ගොඩක් වෙලාවට බය වෙන්න දෙයක් නෙමෙයි. ඒත්, සමහර වෙලාවට මේක බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවක ලකුණක් වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. විශේෂයෙන්ම හුස්ම ගන්න අපහසු වෙන තරමට දිව ඉදිමෙනවා නම්, ඒක හදිසි තත්ත්වයක්. ඉතින් අපි බලමු දිව ඉදිමෙන්න බලපාන පොදු හේතු මොනවද, ඒ වගේ වෙලාවකදී මොකද කරන්න ඕන කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ප්‍රධානම හේතුව: අසාත්මිකතා (Allergic Reactions)
ගොඩක් වෙලාවට දිව එකපාරටම ඉදිමෙන්න ප්‍රධානම හේතුවක් තමයි අසාත්මිකතා. සරලවම කිව්වොත්, අපේ ඇඟට අසාත්මික දෙයක්, ඒ කියන්නේ කෑමක්, බෙහෙතක් වගේ දෙයක් ඇතුළු වුණාම, අපේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න පටන් ගන්නවා. මේ වෙලාවේදී (Histamine) වගේ රසායනික ද්‍රව්‍ය ගොඩක් ලේ වලට එකතු වෙනවා. මේ නිසා රුධිර නාල වලින් දියරයක් පටක වලට කාන්දු වෙලා, දිව, තොල්, ඇස් වටේ වගේ තැන් ඉදිමෙනවා. අපි මේ තත්ත්වයට කියනවා ඇන්ජියෝඑඩීමා (Angioedema) කියලා.
කෘමි සතෙක් දෂ්ඨ කරාමත් මේ වගේ ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට පැය කීපයක් ඇතුළත මේ ඉදිමීම පටන් අරගෙන, දවස් කීපයකින් අඩු වෙලා යනවා.
වැදගත්ම දේ: දිව ඉදිමීමත් එක්ක ඔයාට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් දැනෙනවා නම්, ඒක හදිසි වෛද්‍ය තත්ත්වයක් (Medical Emergency). ඒ වගේ වෙලාවකදී කිසිම පමාවකින් තොරව ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
Angioedema තත්ත්වයේදී දිව ඉදිමීමට අමතරව මේ වගේ ලක්ෂණත් දකින්න පුළුවන්:
| අමතර රෝග ලක්ෂණ |
|---|
| තොල් සහ උගුර ඉදිමීම |
| සමේ කැසීම සමඟ රතු පාට පලු දැමීම |
| කරකැවිල්ල |
| බඩේ වේදනාව හෝ පාචනය |
සමහර වෙලාවට මේ (Angioedema) තත්ත්වය ඇනෆිලැක්සිස් (Anaphylaxis) කියන ජීවිතයට පවා අනතුරුදායක වෙන්න පුළුවන් හදිසි තත්ත්වයක් දක්වා වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. එතකොට දිවයි උගුරයි හුස්ම ගන්න බැරි වෙන තරමටම ඉදිමෙනවා.
අසාත්මිකතා ඇතිකරන පොදු දේවල්
හැමෝගෙම ශරීර වෙනස් වුණත්, ගොඩක් දෙනෙක්ට අසාත්මිකතා ඇතිකරන පොදු දේවල් කීපයක් තියෙනවා.
| අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකි දේවල් | උදාහරණ |
|---|---|
| කිරි සහ බිත්තර | එළකිරි, බිත්තර |
| ඇට වර්ග | රටකජු, කජු, walnuts |
| වෙනත් ආහාර | සෝයා, තිරිඟු (Wheat), මාළු සහ ඉස්සන්, බෙල්ලන් වැනි මුහුදු ආහාර |
| ඖෂධ | පෙනිසිලින් (Penicillin) වැනි ප්‍රතිජීවක, අධි රුධිර පීඩනයට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග (ACE inhibitors) |
කලින් දරුණු අසාත්මිකතාවක් ඇතිවෙලා තියෙන කෙනෙක් නම්, (Epinephrine) කියන බෙහෙත අඩංගු (Auto-injector) එකක් ළඟ තියාගන්න කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙයි. මේ වගේ වෙලාවකදී මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න වුණොත්, ඊළඟට මොකද කරන්න ඕන කියලත් ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න එක හරිම වැදගත්.
තුවාල වීමක් නිසා දිව ඉදිමීම
මේකත් හරිම සුලබ දෙයක්. හිතන්නකෝ, ඔයා දිව විදලා කරාබුවක් දානවා (tongue piercing) කියලා. එතකොට ඒ පාවිච්චි කරන ලෝහයට (metal) ඔයාට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවා නම් දිව ඉදිමෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම නොදැනුවත්ව දිව හපාගැනීමක්, කැපීමක් වුණත් දිව ඉදිමෙන්න හේතුවක්. මොකද දිව කියන්නේ රුධිර නාල ගොඩක් තියෙන සංවේදී මාංශ පේශියක්. ඒ නිසා පොඩි තුවාලයකින් වුණත් ගොඩක් ලේ යන්න, වේදනාව දැනෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ගොඩක් වෙලාවට දවස් කීපයකින් මේක ඉබේම සනීප වෙනවා.
පොඩි තුවාලයකට ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් දේවල්
- කෑම ගත්තට පස්සේ උණුසුම් ලුණු වතුරෙන් කට සෝදන්න.
- ඉදිමුම සහ වේදනාව අඩු කරගන්න අයිස් කැටයක් හෝ අයිස් පොප් එකක් උරන්න.
- ඔයාට අසාත්මිකතාවක් නැත්නම්, වෛද්‍ය උපදෙස් මත (Ibuprofen) වගේ වේදනා නාශකයක් ගන්න.
- තුවාලය සනීප වෙනකල් මත්පැන්, දුම්කොළ සහ සැර කෑම වර්ග වලින් වළකින්න.
ආසාදන (Infections) නිසා දිව ඉදිමෙනවද?
ඔව්, ආසාදන නිසාත් දිව ඉදිමෙන්න පුළුවන්. දිව විදීමකින් (piercing) හෝ කැපුමකින් බැක්ටීරියා ඇතුළු වෙලා ආසාදනයක් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම නැත්නම්, කටේ යීස්ට් (Yeast) වැඩිපුර වර්ධනය වීමෙන් ඇතිවෙන Oral Thrush කියන තත්ත්වයත් හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම (Syphilis), (Gonorrhea) හෝ කටේ හැදෙන (Oral HPV) වගේ ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝගත් දිවට බලපාන්න පුළුවන්.
වහාම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න: ඔයාට අසනීප ගතියක්, ආසාදනයක ලක්ෂණ (උණ, ඇඟ සීතල කිරීම), කෑම කන්න අපහසුවක්, දිවේ වේදනාකාරී තුවාල හෝ සුදු ලප තියෙනවා නම්, කිසිසේත්ම පරක්කු නොකර ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හෝ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න.
වෙනත් හේතු කීපයක්
ඉහත හේතු වලට අමතරව තවත් කරුණු කීපයක් නිසා දිව ඉදිමීමේ අවදානමක් තියෙනවා.
විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඌනතා
අපේ ස්නායු පද්ධතියේ නිරෝගී ක්‍රියාකාරීත්වයට මැග්නීසියම් (Magnesium), යකඩ (Iron), විටමින් B වර්ග වගේ පෝෂක කොටස් අත්‍යවශ්‍යයි. මේවා අපේ ඇඟට මදි වුණාම නොයෙකුත් ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
උදාහරණයක් විදියට, විටමින් B12 ඌනතාවය නිසා ග්ලොසයිටිස් (Glossitis) කියන තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේකෙදි වෙන්නේ දිව කොච්චර ඉදිමෙනවද කියනවා නම්, දිවේ තියෙන පුංචි ගැටිති (papillae) නැතිවෙලා දිව සිනිඳු පෙනුමක් ගන්නවා. මේ එක්කම කරකැවිල්ල, සම සුදුමැලි වීම, අධික මහන්සිය වගේ ලක්ෂණත් එන්න පුළුවන්. ලේ පරීක්ෂණයක් කරලා ඔයාට ඇත්තටම විටමින් ඌනතාවයක් තියෙනවද කියලා බලාගන්න පුළුවන්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට අතිරේකව විටමින් (supplements) ගන්න ඕනද, කොච්චර ප්‍රමාණයක් ගන්න ඕනද කියන එක ගැන උපදෙස් දෙයි.
වෙනත් යටින් පවතින රෝගී තත්ත්වයන්
සමහර වෙලාවට, දිව ඉදිමීම කියන්නේ අපි නොදන්න යම් රෝගයක ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්.
- පිළිකා (Cancer): දිවේ ඇතිවෙන අලුත් ගැටිත්තක් පිළිකාවක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. දුම්පානය, දුම්කොළ භාවිතය සහ මත්පැන් පානය මුව ආශ්‍රිත පිළිකා අවදානම වැඩි කරනවා.
- Sjogren’s syndrome: මේක ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ රෝගයක්. මෙහිදී ශරීරයට අවශ්‍ය තරම් කඳුළු සහ කෙළ නිපදවන්නේ නැහැ. ඒ නිසා දිව රතු, සුදු හෝ සිනිඳු පෙනුමක් ගන්න පුළුවන්.
- Amyloidosis: මේ තත්ත්වයේදී ඇමයිලොයිඩ් (Amyloid) කියන ප්‍රෝටීනයක් ශරීරයේ ඕනෑවට වඩා එකතු වෙනවා. මේ නිසා දිව ඇතුළු විවිධ අවයව ඉදිමෙන්න පුළුවන්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- දිව ඉදිමීම ගොඩක් වෙලාවට බරපතල නැහැ, ඒත් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් එක්ක එනවා නම් ඒක හදිසි අවස්ථාවක්. වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- අසාත්මිකතා (Allergies) කියන්නේ දිව ඉදිමෙන්න ප්‍රධානම හේතුවක්. ඔයාට අසාත්මික දෙයක් හඳුනගෙන තියෙනවා නම්, ඒ දේවල් වලින් ඈත් වෙලා ඉන්න.
- තුවාල, ආසාදන, සහ සමහර විටමින් වර්ග (විශේෂයෙන් B12) ඌන වීමත් දිව ඉදිමෙන්න හේතු වෙන්න පුළුවන්.
- දිවේ අලුතෙන් ගැටිත්තක්, දිගුකල් පවතින වේදනාවක් හෝ වෙනත් අසාමාන්‍ය ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඒක නොසලකා හරින්න එපා. අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න.
- ඕනෑම සෞඛ්‍ය ගැටලුවකදී, අනුමාන කරලා තනියම ප්‍රතිකාර කරනවට වඩා සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න එක තමයි නුවණට හුරුම දේ.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.