ADHD እና የዕፅ አላግባብ መጠቀም፡- በእርግጥ ግንኙነት አለ?

ADHD ( የትኩረት ጉድለት/ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዛባት ) ካለብዎት ወይም ADHD ያለበት ልጅ ካለዎት፣ "በአልኮል ወይም በዕፅ ሱስ እጠመዳለሁ?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ይህ ለብዙ ሰዎች እውነተኛ ችግር እና ፍርሃት ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ ስለዚህ ጉዳይ፣ ለዚህ ​​ምክንያቶች፣ ስለ ADHD መድሃኒት የተሳሳቱ አመለካከቶች እና እራስዎን ከዚህ ሁኔታ እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ በግልጽ እንነጋገር።

በ ADHD እና በአልኮል/ዕፅ መካከል በእርግጥ ግንኙነት አለ?

አዎ፣ በእርግጥም ግንኙነት አለ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የ ADHD በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከአማካይ ሰው ይልቅ የአልኮል ወይም የዕፅ ሱስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ይህንን አስቡበት፡ ADHD ከአጠቃላይ ህዝብ ይልቅ በአልኮል ሱስ በተያዙ አዋቂዎች ላይ ከአምስት እስከ አስር እጥፍ የሚበልጥ ነው። እንዲሁም የአልኮል እና የዕፅ ሱስ ሕክምና የሚፈልጉ ከአራት ሰዎች አንዱ (ወደ 25%) የሚሆኑት የ ADHD በሽታ እንዳለባቸው ተረጋግጧል።

ይህ አደጋ የሚጀምረው ገና በለጋ እድሜ ነው። የ ADHD ችግር ያለባቸው ልጆች ከሌሎች ልጆች ቀደም ብለው አልኮል የመጠጣት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ይህም ማለት ገና በለጋ እድሜያቸው ነው።

እነዚህ መረጃዎች እንደሚያሳዩት በ ADHD በተያዘ ልጅ ላይ የአልኮል መጠጥ ቀደም ብሎ መጠቀም በኋላ ላይ ሱስን የመፍጠር ጠንካራ ትንበያ ነው። ጥናቶችም በ ADHD በተያዙ ሰዎች እና በማሪዋና እና በሌሎች መድኃኒቶች አጠቃቀም መካከል ግንኙነት እንዳለ አረጋግጠዋል።

የ ADHD በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለምን ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው?

ለዚህ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

1. ግዴለሽነት እና ፈጣን ውሳኔ መስጠት፡- የ ADHD ዋና ዋና ባህሪያት አንዱ ይህ በስሜት ተነሳስቶ እርምጃ የመውሰድ እና ስለሚያስከትለው ውጤት ሳያስቡ እርምጃ የመውሰድ ዝንባሌ ነው። በዚህ ምክንያት፣ ወደ አደንዛዥ ዕፅ ወይም አልኮል ዞር ብሎ "እሺ፣ እንሞክረው" ብሎ ማሰብ ቀላል ሊሆን ይችላል።

2. የባህሪ ችግሮች፡- ይህ አደጋ ከ ADHD ጋር በሚመጡት እረፍት ማጣት፣ ብስጭት እና የባህሪ ችግሮች ይጨምራል።

3. የጄኔቲክ ትስስር፡- ADHD እና የአልኮል ሱሰኝነት ሁለቱም በቤተሰብ ውስጥ ይከናወናሉ። ይህ ማለት ተመራማሪዎች ሁለቱንም ሁኔታዎች የሚነኩ የተለመዱ ጂኖች ሊኖሩ እንደሚችሉ ያምናሉ ማለት ነው። ለምሳሌ፣ የ ADHD ወላጅ ያለው ልጅ የአልኮል ሱሰኛ የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

ለ ADHD የሚያነቃቁ መድኃኒቶች ሱስ የሚያስይዙ ናቸው?

ይህ ብዙ ወላጆች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። እንደ 'ሪታሊን' እና ' አድደርአል' ያሉ የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን ለህፃናት ሲሰጡ፣ "በዚህ መድሃኒት ሱስ ይያዛሉ?" ብሎ መጨነቅ ተፈጥሯዊ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ መድሃኒቶች የሚሰሩት በአንጎል ውስጥ ዶፓሚን የሚባል የኬሚካል መልእክተኛ መጠን በመጨመር ነው። ዶፓሚን ትኩረት እንድንሰጥ እና እንድናተኩር የሚረዳን ኬሚካል ነው። የ ADHD ችግር ያለባቸው ሰዎች እነዚህን ችሎታዎች የላቸውም፣ ስለዚህ እነዚህ መድሃኒቶች ሊረዱን ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ ዶፓሚን ከደስታ እና ከእርካታ ስሜት ጋርም የተቆራኘ ነው። እንደ ኮኬይን ያሉ መድኃኒቶች ድንገተኛ የዶፓሚን መጠን እንዲጨምር ያደርጋሉ። ለዚህም ነው "የ ADHD መድሃኒቶች ሱስ የሚያስይዙ ናቸው?" የሚለው ጥያቄ የሚነሳው።

ችግሩ የሚመጣው እነዚህ መድኃኒቶች አላግባብ ጥቅም ላይ ሲውሉ ነው። አንዳንድ ሰዎች ያለ የሕክምና ምክር ይጠቀሙባቸዋል፣ ክኒኖቹን ጨምቀው ያፏጫሉ፣ ወይም በውሃ ውስጥ ሟሟቸውና ወደ ሰውነት ውስጥ ይወጉታል። በከፍተኛ መጠን እና በተሳሳተ መንገድ ሲወሰዱ ልክ እንደ ኮኬይን ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ።

ነገር ግን ዶክተር የሚያዝዘው መጠን ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ሲሆን ቀስ ብሎም ይሰራል። ለምሳሌ፣ ኮኬይን የዶፓሚን መጠንን በሰከንዶች ውስጥ ቢጨምርም፣ ሪታሊን ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ለመድረስ አንድ ሰዓት ያህል ይወስዳል። ይህ ቀርፋፋ እርምጃ የሱስ አደጋን ይቀንሳል።

የ ADHD መድሃኒት ወደ ሌሎች መድኃኒቶች ሱስ ሊያመራ ይችላል?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ሌላው ትልቅ ፍርሃት ነው። "ይህንን መድሃኒት ይለምዳሉ እና ከዚያም ወደ ሌሎች መድኃኒቶች ይመለሳሉ?" ብለው ያስባሉ።

ይሁን እንጂ፣ በዚህ ርዕስ ላይ የረጅም ጊዜ ጥናት እንደሚያሳየው እንዲህ ያለ ጠንካራ ግንኙነት የለም ። በ ADHD በተያዙ ወንዶች ልጆች ቡድን ላይ በ10 ዓመታት ጊዜ ውስጥ የተካሄደ ጥናት እንደሚያሳየው አነቃቂ መድሃኒት በሚወስዱ እና ባልወሰዱ ልጆች መካከል በኋላ ላይ የመድኃኒት አጠቃቀም አደጋ ላይ ምንም ዓይነት ጉልህ ልዩነት የለም።

አንዳንድ ጥናቶች የበለጠ የተሻለ እንደሚሆኑ ይጠቁማሉ። ማለትም፣ ADHDን በአግባቡ ማከም ወደፊት የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት አደጋን ሊቀንስ ይችላል ። ምክንያቱም የ ADHD ምልክቶች (ግዴለሽነት፣ እረፍት ማጣት) በመድኃኒት ሲቆጣጠሩ፣ የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት ዋና ዋና ምክንያቶች ይወገዳሉ። ስለዚህ፣ ADHDን መለየት እና ህክምናውን በተቻለ ፍጥነት መጀመር የወደፊት አደጋን ሊቀንስ ይችላል።

እንዲሁም ስለ ራስን ማከም እንማር።

ራስን ማከም ማለት ያለ የሕክምና ምክር የሕመም ምልክቶችን ለመቆጣጠር አልኮል፣ አደንዛዥ ዕፅ፣ ከመጠን በላይ ቡና እና ሲጋራ መጠቀም ነው። ይህ በ ADHD በሽተኞች ዘንድ የተለመደ ነው።

አልኮሆል

አንዳንድ ሰዎች በ ADHD ምክንያት የሚመጣውን ጭንቀት፣ ማህበራዊ መሰናክል እና የትምህርት ችግሮችን ለማስታገስ ወደ አልኮል ይመለሳሉ። በወቅቱ ትንሽ እፎይታ ሊሰማው ቢችልም፣ አልኮል የ ADHD ምልክቶችን ያባብሰዋል ።

ሕገወጥ መድኃኒቶች

አንዳንድ ሰዎች ካናቢስ የ ADHD ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል ብለው ቢያምኑም፣ ጥናቶች ግን ተቃራኒው እውነት መሆኑን አሳይተዋል። ካናቢስ በትኩረት፣ በትኩረት እና በአደረጃጀት ረገድ ያሉ ችግሮችን ሊያባብስ ይችላል። ለዚህም ነው ዶክተሮች ካናቢስን ወይም ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ለ ADHD ሕክምና እንዳይጠቀሙ የሚመክሩት።

ቡና (ካፌይን)

ቡና ትኩረትን በትንሹ የሚጨምር ቢመስልም፣ እንደ ADHD መድሃኒት ውጤታማ አይደለም። እንዲሁም ከመጠን በላይ ካፌይን የማስታወስ ችሎታን ሊጎዳ ይችላል ። ካፌይን እንቅልፍን ሊያስተጓጉል እና የአካል እድገትን ሊጎዳ ስለሚችል ለልጆች እና ለወጣቶች አይመከርም።

ሲጋራዎች

ሲጋራ ማጨስ ያረጋጋዎታል ብለህ ብታስብም፣ ተቃራኒው እውነት ነው። ማጨስ ጭንቀትን ሊጨምር ስለሚችል የ ADHD ምልክቶችን መቆጣጠር አስቸጋሪ ያደርገዋል ። እንዲሁም ማጨስን ለማቆም ሲሞክሩ ትኩረትን መከታተል ከባድ ሊያደርግ ይችላል።

የ ADHD እና የዕፅ ሱስን እንዴት ማከም ይቻላል?

የ ADHD በሽታ ያለበት ሰው የአልኮል ወይም የዕፅ ሱስ ካለበት ሕክምናው ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። እዚህ ላይ፣ ሁለቱም ሁኔታዎች በአንድ ጊዜ መታከም አለባቸው።

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ በእነዚህ ጉዳዮች ላይ የማያነቃቁ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። ለምሳሌ፣ እንደ «አቶሞክሲን (ስትራትራ)» እና «ቪሎክዛዚን (Qelbree)» ያሉ መድኃኒቶች። አንዳንድ ጊዜ እንደ «ቡፕሮፒዮን (ዌልቡትሪን)» ያሉ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችም ጥቅም ላይ ይውላሉ።

በተጨማሪም፣ የግለሰብ ወይም የቡድን ቴራፒ እና የድጋፍ ቡድኖች የዚህ የሕክምና ሂደት በጣም አስፈላጊ አካል ናቸው።

መድሃኒትን አላግባብ መጠቀም እንደ መናድ፣ የልብ ድካም ወይም የደም መፍሰስ ያሉ ከባድ መዘዞችን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ በሐኪም የታዘዘውን የመድኃኒት መጠን ብቻ ይውሰዱ ።