በክፍልዎ ውስጥ ዘወትር ትኩረቱ የሚከፋፈል፣ አንድን ሥራ የሚጀምር ነገር ግን ፈጽሞ የማያጠናቅቅ ልጅ አለዎት? ልጁ በጣም ባለጌ እንደሆነ እና የምትሉትን የማይሰማ ይመስልዎት ይሆናል። ግን ሁልጊዜ ባለጌ ላይሆን ይችላል። ምናልባት ያ ልጅ ADHD አለበት፣ ይህም ማለት የትኩረት ጉድለት/ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዛባት ማለት ነው። ይህ የልጁ ጥፋት አይደለም። ስለዚህ፣ ዛሬ እንዲህ ዓይነቱን ልጅ በክፍል ውስጥ እንዴት መርዳት እንደሚቻል እንነጋገራለን።
በመጀመሪያ፣ ADHD ምን እንደሆነ በትክክል እንረዳ።
በቀላል አነጋገር፣ ADHD የሕፃን የአንጎል እድገት ላይ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ ነው። ይህ በሕክምና ደረጃ የነርቭ ልማት ሁኔታ በመባል ይታወቃል። ይህም ህፃኑ ትኩረት እንዲሰጥ፣ ባህሪውን እንዲቆጣጠር እና ለረጅም ጊዜ በአንድ ቦታ እንዲቆይ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
ይህ ሶስት ዋና ዋና ባህሪያት አሉት፡
- ትኩረት አለመስጠት ፡- ለትምህርቶች ትኩረት አለመስጠት፣ በቀላሉ ትኩረታቸው የሚከፋፈል፣ የቤት ስራዎችን የሚረሳ፣ ነገሮችን የሚያጣ።
- ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ፡- በአንድ ቦታ መቆየት አለመቻል፣ ያለማቋረጥ መንተባተብ፣ ከወንበሩ መሮጥ እና ነገሮችን በጸጥታ ማድረግ አለመቻል።
- ግትርነት፡- ሳያስቡት ይሰራሉ፣ ጥያቄዎችን ከመጨረሳቸው በፊት ይመልሳሉ፣ እና ተራቸውን መጠበቅ አይችሉም።
ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ልጁ ሆን ብሎ የሚያደርገው ነገር አይደለም፣ የወላጆችም ሆነ የአስተማሪዎች ጥፋት አይደለም። እነዚህ ልጆች ልዩ ግንዛቤ እና ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል።
እንደ አስተማሪ ልታደርጋቸው የምትችላቸው ተግባራዊ ነገሮች
በክፍል ውስጥ የሚደረጉ ትናንሽ ለውጦች የ ADHD በሽታ ያለበትን ልጅ በመማር ረገድ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ። እነዚህ ልጆች ጥንካሬም ድክመቶችም አሏቸው። ከሁለቱም ጋር አብረን እንስራ።
እነዚህን ስልቶች እና ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ በቀላሉ መረዳት ይችላሉ።
| ስትራቴጂ | ለምን አስፈላጊ ነው? (ለምን አስፈላጊ ነው) |
|---|---|
| ከጽሑፍ መመሪያዎች በተጨማሪ የቃል ምክር ይስጡ። | የ ADHD ልጆች አንድ ነገር በአንድ ጊዜ ለመረዳት ይቸገራሉ። የተጻፈውን ካጡ የሚነገረውን መስማት ይችላሉ። ሁለቱም አንድ ላይ ሲሰጡ መረጃው ወደ አእምሮ የመድረስ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። |
| ግልጽና አጭር መመሪያዎችን ይስጡ። | "ወደ መጽሐፉ ገጽ 25 ገልብጠው የመጀመሪያውን ቁጥር በላዩ ላይ ያድርጉ፣ ከዚያም..." እንደሚሉት ያሉ ረጅም መመሪያዎችን ማስታወስ አይችሉም። ለምሳሌ፣ "እሺ፣ ሁሉም ወደ ገጽ 25 ዞሩ።" ከዚያም፣ "አሁን የመጀመሪያውን ቁጥር ብቻ ተጠቀሙ።" |
| ህፃኑን በትክክለኛው ቦታ ላይ እንዲቀመጥ ያድርጉት። | ከመስኮቱ አጠገብ፣ በሩ አጠገብ ወይም ብዙ የሚያወራ ልጅ አጠገብ አትቀመጡ። ከተቻለ፣ ከጠረጴዛዎ አጠገብ ወይም አርአያ የሚሆን ጥሩ ተማሪ አጠገብ ይቀመጡ። በዚህ መንገድ፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ይቀንሳሉ። |
| ለመልካም ባህሪ ሽልማት የሚሰጥ ስርዓት ይፍጠሩ። | አዎንታዊ ማጠናከሪያ ከቅጣት የበለጠ ውጤታማ ነው ። ልጆች ኮከብ መስጠት፣ ማመስገን ወይም አንድን ሥራ በሰዓቱ ሲያጠናቅቁ ትንሽ ሽልማት መስጠት ባሉ ነገሮች ይበረታታሉ። |
| ወጥ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ | "አሁን ሲንሃላ፣ የሚቀጥለውን የሂሳብ ትምህርት፣ ከዚያም የጊዜ ክፍተት።" እንደዚህ አይነት የዕለት ተዕለት ፕሮግራም ልጁ ሊያየው በሚችልበት ቦታ ይፃፉ። ይህ ለልጁ ትልቅ የእፎይታ ስሜት ይሰጠዋል ምክንያቱም ቀጥሎ ምን እንደሚመጣ እንዲሰማው ያደርጋል። እርግጠኛ አለመሆንን ይቀንሳል። |
| የቃል ያልሆነ ምልክት ይጠቀሙ። | ልጅዎን በክፍሉ ፊት ከመጮህ ይልቅ፣ እርስዎ እና ልጅዎ ብቻ የሚያውቁት ሚስጥራዊ ምልክት ይፍጠሩ። ዓይናፋር ማድረግ፣ ትከሻውን በእርጋታ መታ ማድረግ ወይም ትንሽ የእጅ ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ የልጅዎን ትኩረት ወደ ትምህርቱ እንዲመለስ ሊረዳ ይችላል። |
ጥቂት ሌሎች አስፈላጊ ነጥቦች
- በጊዜ አስተዳደር ላይ እገዛ፦እነዚህ ልጆች ከአንድ ተግባር ወደ ሌላ ተግባር ለመቀየር ይቸገራሉ። ትንሽ ሰዓት ቆጣሪ መጠቀም ይችላሉ። አስቀድመው "ይህንን ተግባር በ5 ደቂቃ ውስጥ አቁመን አዲስ ሥራ እንጀምራለን" ይበሉ።
- የልጅዎን ትኩረት ሲስቡ ይናገሩ ፡ ልጅዎ ከመስኮት ውጭ ሲያይ መናገር አስፈላጊ አይደለም። መጀመሪያ ስማቸውን ይናገሩ፣ እስኪመለከቱዎት ይጠብቁ፣ ከዚያም መመሪያ ይስጧቸው።
- ግልጽ የሆኑ ደንቦችን እና ውጤቶችን፡- የክፍል ውስጥ ደንቦች ምን እንደሆኑ እና ከተጣሱ ምን መዘዝ እንደሚያስከትል ለልጅዎ ግልጽ ያድርጉ። ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ደንቦች ሊኖሩት ይገባል።
- ከወላጆች ጋር አዘውትረው ይነጋገሩ፡- የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጆች እርዳታ ለመጠየቅ አይፈልጉም። ስለዚህ ከልጁ እና ከወላጆቹ ጋር አዘውትረው መነጋገር አለብዎት። ትንሽ የመገናኛ መጽሐፍ መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው። ሁለታችሁም የልጁን እድገት እና ችግሮች ማወቅ አስፈላጊ ነው።
ያስታውሱ፣ እነዚህ ልጆች ቅጣት አያስፈልጋቸውም፤ ነገር ግን ትዕግስት፣ ግንዛቤ እና ተገቢ መመሪያ ያስፈልጋቸዋል። የእርስዎ ድጋፍ በወደፊታቸው ሁሉ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
የሕክምና ምክር የመፈለግ አስፈላጊነት
አስተማሪ ከሆኑ እና አንድ ልጅ ADHD እንዳለበት ከጠረጠሩ፣ ስለሱ ከወላጆቹ ጋር በጣም ደግ እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ ይነጋገሩ። ልጁ እነዚህን ባህሪያት እንዳለው ያስተዋሉትን ነገር ይግለጹ።
ወላጅ ከሆኑ እና ልጅዎ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩበት፣ እባክዎን ስለ ጉዳዩ ከህፃናት ሐኪም ወይም ከአእምሮ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ። ትክክለኛ ምርመራ እና ለልጅዎ የሚስማማ የሕክምና እና የአስተዳደር ዕቅድ ማግኘት አስፈላጊ ነው። ይህ መድሃኒቶችን፣ የባህሪ ሕክምናን እና ሌሎች ሕክምናዎችን ሊያካትት ይችላል። እነዚህ ውሳኔዎች ከሐኪምዎ ጋር በመመካከር መደረግ አለባቸው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ADHD የአንድ ልጅ ባህሪ ወይም ስህተት አይደለም። የጤና ሁኔታ ነው።
- በክፍል ውስጥ የሚደረጉ ትናንሽና ቀላል ለውጦች በእነዚህ ልጆች ትምህርትና ባህሪ ላይ ትልቅ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
- ከመቅጣት ይልቅ፣ የአንድን ልጅ መልካም ባህሪ ማመስገንና መሸለም የበለጠ ውጤታማ ነው (አዎንታዊ ማጠናከሪያ)።
- ወጥ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና ግልጽ የሆኑ ደንቦች አንድ ልጅ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተረጋጋ እንዲሰማው ይረዱታል።
- በመምህራንና በወላጆች መካከል ጥሩ የመግባባት ችሎታ ለልጅ እድገት ወሳኝ ነው። ስለ ልጅዎ ብዙ ጊዜ ይነጋገሩ።
- ስለ ልጅዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት፣ ትክክለኛ ምርመራ እና ምክር ለማግኘት ብቃት ያለው ዶክተር ማየትዎን ያረጋግጡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር