የአለርጂ መድሃኒትዎን ልክ ዶክተርዎ እንዳዘዘው እየወሰዱ ነው? ነገር ግን እንደ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ እና የሚያሳክክ አይኖች ያሉ ምልክቶችዎ አሁንም እየተሻሻሉ አይደሉም? ምናልባት ከፋርማሲ የሚያገኟቸው ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ መድሃኒቶች ከአሁን በኋላ ላይሰሩ ይችላሉ? ከዚያ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ምናልባት የሕክምና ጊዜዎን ለመቀየር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። አለርጂዎችዎ ለምን እየባሱ እንደሆነ ወይም እየተሻሻሉ እንዳልሆነ እስቲ እንመልከት።
ይህ አለርጂ ለምን አይሻሻልም? በርካታ ምክንያቶች አሉ።
አለርጂ ማለት የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በአካባቢያችን ውስጥ አለርጂዎች ተብለው ለሚጠሩ አንዳንድ ነገሮች ከመጠን በላይ ምላሽ የሚሰጥ ነው። እነዚህን “አለርጂዎች” ብለን እንጠራቸዋለን። ይህ እንደ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የአፍንጫ መታፈን እና እንደ ማሳከክ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል። አይኖች፣ አፍንጫ እና ጉሮሮ።
ለአዲስ ነገር አለርጂክ ነህ?
ለአቧራ አለርጂክ የነበረህ ለረጅም ጊዜ ብቻ እንደሆነ አስብ። አሁን ግን ለዛፍ የአበባ ዱቄትና ለሣር የአበባ ዱቄትም አለርጂክ መሆን ጀምረህ ይሆናል። በሺዎች የሚቆጠሩ የአበባ ዱቄት ዓይነቶች አሉ። ስለዚህ ከአንድ በላይ ለሆኑ ነገሮች አለርጂክ ልትሆን ትችላለህ።
ምልክቶችዎ መቼ እና የት እንደሚከሰቱ ትኩረት ይስጡ። ቤት ውስጥ? መቼ ወደ ውጭ ይወጣሉ? ጠዋት ላይ ወይስ ማታ? ይህንን መረጃ ለሐኪምዎ ሲያካፍሉ፣ ስለ ሁኔታዎ የተሻለ ግንዛቤ ማግኘት ይችላል።
የተሳሳተ መድሃኒት እየተጠቀምክ ነው?
አፍንጫችን ሲዘጋ፣ ብዙውን ጊዜ ዲኮንጀስታንቶችን እንጠቀማለን፣ አይደል? እውነት ነው፣ ለአጭር ጊዜ እፎይታ ይሰጣሉ። ነገር ግን ከጥቂት ቀናት በላይ መጠቀምዎን ከቀጠሉ፣ ተቃራኒው ይከሰታል። አፍንጫዎ የበለጠ መጨናነቅ ይጀምራል። ዶክተሮች ይህንን 'ዳግም የተዘጋ መጨናነቅ' ብለው ይጠሩታል።
በሌላ በኩል ደግሞ፣ ለማስነጠስና ለአፍንጫ ፍሳሽ የምንወስዳቸው ፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች ከአፍንጫ መጨናነቅ ብዙም እፎይታ አይሰጡም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ምርጡ መፍትሔ የአፍንጫ ኮርቲኮስትሮይድ ስፕሬይ ሊሆን ይችላል። ይህ እንደ የአፍንጫ መጨናነቅ፣ ማስነጠስ እና የአፍንጫ ፍሳሽ ካሉ በርካታ ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።
ምናልባት መድሃኒትዎን በአግባቡ እየወሰዱ አይደለም?
የአፍንጫ የሚረጩ መድኃኒቶች በጣም ውጤታማ ቢሆኑም፣ ብዙ ሰዎች ክኒን መዋጥ ቀላል ስለሆነ ከጥቂት ቀናት በኋላ መጠቀም ያቆማሉ። ሆኖም ግን ፣ መድሃኒቱን በዶክተሩ እንደታዘዘው መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ። የአለርጂ ወቅት ከመጀመሩ በፊትም እንኳ ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸው አንዳንድ መድሃኒቶች አሉ።
የመድኃኒት ዋጋ አሳሳቢ ከሆነ፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር አያመንቱ። እሱ ወይም እሷ ርካሽ ግን እኩል ውጤታማ አማራጭ ሊያዝዙ ይችላሉ። መድሃኒት መጠቀም የማይፈልጉ ከሆነ፣ እንደ ሳይነስ በጨው ማጠብ ካሉ ነገሮች እፎይታ ማግኘት ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ሁሉንም ምልክቶችዎን አያድንም።
አካባቢዎም ችግር ሊሆን ይችላል።
አለርጂን ለመቆጣጠር መድሃኒት ብቻውን በቂ አይደለም። በአኗኗር ዘይቤዎ እና በአካባቢዎ ላይ በርካታ ለውጦችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።
በቤት ውስጥ ለሚኖሩ የቤት እንስሳት ኃላፊነት መውሰድ አለብዎት?
ዶክተሮች የቤት እንስሳዎን ከቤትዎ እንዲያስወግዱ አይነግሩዎትም። ነገር ግን ከመኝታ ቤትዎ ውጭ ማድረግ ጥሩ ነው። እንዲሁም ቤትዎን አዘውትረው መጥረግ እና በቫክዩም ማጽዳትዎን ያረጋግጡ። መታጠብ እና የቤት እንስሳዎን ንፁህ ማድረግ በፀጉራቸው ውስጥ ያለውን የብጉር መጠን ለመቀነስ ይረዳል። ነገር ግን ይህ ለድመቶች ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም በፀጉራቸው ውስጥ ያሉት አለርጂዎች ለረጅም ጊዜ በፀጉራቸው ውስጥ ሊቆዩ ይችላሉ።
አለርጂ የሚያስከትሉ ነገሮችን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
ከታች ያሉት ሁለት ሰንጠረዦች እራስዎን ከቤት ውስጥ እና ከቤት ውጭ ከሚመጡ አለርጂዎች ለመጠበቅ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ጥሩ ሀሳብ ይሰጡዎታል።
| ከቤት ውጭ አለርጂዎችን (የአበባ ዱቄት፣ ሻጋታ) ያስወግዱ። | |
|---|---|
| 1. | መስኮቶችንና በሮችን ዝግ አድርገው ይያዙ። በመኪናዎ እና በቤትዎ ውስጥ የአየር ማቀዝቀዣ (AC) ይጠቀሙ። |
| 2. | ከፍተኛ የአበባ ዱቄት፣ ደረቅ የአየር ሁኔታ እና ነፋስ ባለባቸው ቀናት ቤት ውስጥ ይቆዩ። |
| 3. | በቤትዎ ውስጥ ያለውን የኤሲ ማጣሪያ በየጊዜው ይቀይሩ። |
| 4. | የአትክልት ስፍራውን ሲያጸዱ ወይም ሣር ሲያጭዱ ጭምብል ያድርጉ። |
| 5. | ከወጡ በኋላ ልብሶችን ይቀይሩና እጅዎንና ፊትዎን በደንብ ይታጠቡ። |
| በቤት ውስጥ አለርጂዎችን ( አቧራ ፣ ነፍሳት) ይቆጣጠሩ | |
|---|---|
| 1. | ለአልጋ፣ ፍራሽ እና ትራስ አለርጂ የማያስከትሉ ሽፋኖችን ይጠቀሙ። |
| 2. | የቤት እንስሳትን አልጋ ወይም ሶፋ ላይ አትተዉ። |
| 3. | አዘውትረው በቫክዩም ያጽዱ። ከተቻለ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለውን ምንጣፍ ያስወግዱ። |
| 4. | የአልጋ ልብሶችን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። |
| 5. | በመኝታ ክፍሉ ውስጥ የ HEPA ማጣሪያ ያለው የአየር ማጽጃ ይጠቀሙ። |
እነዚህ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አለርጂዎችን ያስከትላሉ?
የመኖሪያ ቦታዎን ቀይረዋል?
ወደ አዲስ ቤት ተዛውረዋል? ወይስ ወደ አዲስ ሥራ? አዲስ አካባቢ ማለት ለአዳዲስ የአበባ ዱቄት እና ለአዳዲስ አለርጂዎች መጋለጥ ማለት ሊሆን ይችላል። በሀይዌይ አቅራቢያ የሚኖሩ ከሆነ እንደ የትራፊክ ጭስ ላሉት ነገሮች የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። በአሮጌ ሕንፃ ውስጥ በቢሮዎ፣ በአቧራ እና በሻጋታ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የጽዳት ምርቶች እንኳን "የሙያ አለርጂክ ሪህኒስ" የሚባል በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ማጨስ እና አልኮል
ማጨስና ለሁለተኛ እጅ የሚጨስ ጭስ መጋለጥ አለርጂዎን ሊያባብሰው ይችላል። በቤትዎ ውስጥ በአንድ ክፍል ውስጥ ቢያጨሱ፣ መስኮቶቹን ቢከፍቱና የአየር ማራገቢያውን ቢያበሩም፣ ከዚህ የሚርቁበት ምንም መንገድ የለም።ብቸኛው መፍትሔ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም ወይም ጭስ በሌለበት አካባቢ መቆየት ነው።
እንዲሁም አልኮል መጠጣት አለርጂዎን ሊያባብሰው ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ቢራ፣ ወይን እና ሌሎች የአልኮል መጠጦች ከፍተኛ መጠን ያለው ሂስታሚንስ የሚባሉ ኬሚካሎችን ስለሚይዙ ነው። እነዚህ ሂስታሚንስ የአለርጂ ምልክቶቻችንን የሚያስከትሉ ተመሳሳይ ኬሚካሎች ናቸው። ስለዚህ፣ በአበባ ዱቄት ወቅት የአልኮል ፍጆታን መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው።
ሌሎች ሕክምናዎች ወይስ ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች?
ምናልባት የበሽታ መከላከያ ህክምና ያስፈልግዎታል?
ከመድኃኒቶችና ከአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እፎይታ ካላገኙ፣ ኢሚውኖቴራፒ የሚባል ሕክምና ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ይህ የረጅም ጊዜ ሕክምና ነው። ከጊዜ በኋላ ሰውነትዎ አለርጂ ካለበት በጣም ትንሽ መጠን ያለው አለርጂ መስጠትን ያካትታል። ከጊዜ በኋላ ሰውነትዎ ለአለርጂው ይለምዳል እና ከመጠን በላይ ምላሽ መስጠት ያቆማል።
ችግሩ አለርጂ ሊሆን አይችልም።
ምናልባት የአፍንጫዎ መዋቅር በመለወጡ ምክንያት አፍንጫዎ ያለማቋረጥ የተዘጋ ሊሆን ይችላል። ወይም ሥር የሰደደ የሳይነስ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል። በአፍንጫ ውስጥ የሚበቅሉ የአፍንጫ ፖሊፕዎችም እነዚህን ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ዶክተርዎ ለእነዚህ ምልክቶች ውጫዊ መንስኤ ማግኘት ካልቻለ፣ ወደ ጆሮ፣ አፍንጫ እና ጉሮሮ (ENT) ባለሙያ ይመራዎታል። እነዚህን ሁኔታዎች መመርመር እና አስፈላጊውን ህክምና መስጠት ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአለርጂዎን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ እና ምርጡን ህክምና ለመምረጥ ዶክተርዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
- መድሃኒቱን እንደታዘዘው ይጠቀሙበት፣ ሙሉውን የመድሃኒት ጊዜ። የአለርጂ ወቅት ከመጀመሩ በፊት አንዳንድ መድሃኒቶች መጀመር እንዳለባቸው ያስታውሱ።
- የቤትዎን እና የስራ ቦታዎን አካባቢ ንፁህ ያድርጉት። አቧራ፣ የአበባ ዱቄት እና የቤት እንስሳትን ቆዳ በተቻለ መጠን ይቀንሱ።
- እንደ ማጨስና አልኮል ካሉ ነገሮች መራቅ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ ነገሮች አለርጂዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ።
- አለርጂዎ በመደበኛ መድሃኒት ካልቀነሰ ሌላ መሰረታዊ የጤና እክል ሊኖር ይችላል። ስለዚህ የህክምና ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment