ባይፖላር ዲስኦርደርን በትክክል እንዴት መለየት ይቻላል? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር

ዓለምን በአንዳንድ ቀናት ማሸነፍ በመቻልህ በጣም ጉልበትና ደስታ ይሰማሃል? ነገር ግን በሌሎች ቀናት ከአልጋህ መውጣት እንኳን እስከማትችል ድረስ በጣም አዝነህ ባዶነት ይሰማሃል? እንደዚህ ባሉ አስገራሚ የስሜት ለውጦች መኖር ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እናውቃለን። ዛሬ፣ ስለ ባይፖላር ዲስኦርደር ስለሚባል በሽታ እና ብዙ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ስለማይረዱት እና ዶክተር በትክክል እንዴት ሊመረምረው እንደሚችል እንነጋገራለን።

ለምርመራ በጣም አስፈላጊው ነገር ምንድነው?

ብዙውን ጊዜ አንድን በሽታ ለመመርመር እንደ የደም ምርመራ ወይም ቅኝት ያለ ነገር እንደሚያስፈልገን እናስባለን። ሆኖም፣ ባይፖላር ዲስኦርደርን ለመመርመር ሲነሳ፣ ታሪኩ ትንሽ የተለየ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህንን ሁኔታ ለመመርመር በጣም አስፈላጊው እና ኃይለኛው መሣሪያ ከሐኪምዎ ጋር ግልጽ ውይይት ማድረግ ነው።

ስለ ስሜትዎ መለዋወጥ፣ ስለ ባህሪዎ፣ ስለ እንቅልፍዎ ለውጦች እና ስለ የአኗኗር ዘይቤዎ ልማዶች ከሐኪምዎ ጋር የበለጠ ሐቀኛ እና ክፍት ሲሆኑ፣ የምርመራዎ ትክክለኛነት ይጨምራል። የአካል ምርመራ ስለ አጠቃላይ ጤናዎ ግንዛቤ ሊሰጥዎት ቢችልም፣ ሐኪምዎ ስለ ባይፖላር ዲስኦርደር ምልክቶች ከእርስዎ ይማራል።

ዶክተሩ በትክክል ምን ማወቅ ይፈልጋል?

የባይፖላር ምርመራ በአንድ ጀምበር የሚደረግ ነገር አይደለም። የስሜት መለዋወጥ በየቀኑ ስለሚኖርዎት ብቻ ባይፖላር እንዳለቦት አያመለክትም። አንድ ዶክተር ምልክቶቹ ምን ያህል ክብደት እንዳላቸው፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ በጥንቃቄ በማጥናት ምርመራ ያደርጋል።

በቀላል አነጋገር፣ ዶክተሩ የሚከተሉትን ነገሮች ይፈልጋል፡

• ማኒያ ወይም ሃይፖማኒያ፡- በእነዚህ ጊዜያት የስሜትዎ ሁኔታ ባልተለመደ ሁኔታ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ብስጭት ወይም እረፍት ማጣት ሊሰማዎት ይችላል። እንዲሁም የኃይል መጨመር፣ የእንቅልፍ መቀነስ እና ፈጣን የማሰብ እና የመናገር ፍጥነት ሊኖርዎት ይችላል።
• የመንፈስ ጭንቀት ፡- በእነዚህ ጊዜያት ከፍተኛ ሀዘን፣ ተስፋ መቁረጥ፣ በማንኛውም ነገር ላይ ፍላጎት ማጣት እና ሙሉ በሙሉ የኃይል ማጣት ይሰማዎታል።

እነዚህን ምልክቶች በትክክል ለመገምገም፣ የሥነ አእምሮ ሐኪሞች ከአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም (የአእምሮ ሕመሞች የምርመራ እና የስታቲስቲክስ መመሪያ - DSM-5) የተወሰደ ልዩ መመሪያ መጽሐፍ ይጠቀማሉ።

በተጨማሪም ዶክተሩ ስለእነዚህ ነገሮች በእርግጠኝነት ይጠይቅዎታል-

• የግል ታሪክህ፡- በህይወትህ ውስጥ የተከሰቱ ነገሮች፣ ግንኙነቶችህ፣ ሥራህ ፣ ወዘተ.
• የቤተሰብ የሕክምና ታሪክ;ባይፖላር ዲስኦርደር የጄኔቲክ ትስስር ሊኖረው ስለሚችል፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ማንኛውም ሰው ይህ ሁኔታ፣ ድብርት ወይም ሌላ የአእምሮ ሕመም እንዳለበት ማወቅ አስፈላጊ ነው። (ነገር ግን ባይፖላር ዲስኦርደር ያለበት ሰው ሁሉ የዚህ በሽታ የቤተሰብ ታሪክ የለውም ማለት እንዳልሆነ ያስታውሱ።)

ባይፖላር ዲስኦርደር የሚመስሉ ሌሎች ሁኔታዎች አሉ?

አዎ፣ በፍጹም። የስሜት መለዋወጥ እና የተዛባ ባህሪ የሚያስከትሉ ሌሎች ብዙ ምክንያቶች አሉ። እነዚህ እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር ሊታሰቡ ከሚችሉት ሁኔታዎች ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው።

ለዚህም ነው አንድ ዶክተር ስለእነዚህ ነገሮች ሁሉ የሚያስብበት፣ አስፈላጊዎቹን ምርመራዎች የሚያደርግበት እና የባይፖላር ዲስኦርደር ምርመራ ከማድረግዎ በፊት እነዚህን ሁሉ የሚያስወግደው።

ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት እንዴት ይዘጋጃሉ?

ዶክተሩን ከማግኘትዎ በፊት ትንሽ ዝግጅት ካደረጉ፣ ለእርስዎም ሆነ ለዶክተሩ በጣም ቀላል ይሆናል።

እነዚህን ነገሮች በመጽሐፍ ብትጽፉ ጥሩ ነበር፡-

• ምልክቶችዎን ይፃፉ፤ ከፍተኛ የደስታ ስሜት፣ ከፍተኛ ሀዘን፣ የኃይል ለውጦች፣ የእንቅልፍ ለውጦች እና በአነጋገርዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች።
• ያልተለመዱ ባህሪያት፡- በኋላ ላይ "ለምን እንዲህ አደረግኩ" ብለው ያሰቡባቸው እና ያሰቡባቸው ነገሮች (ለምሳሌ በድንገት ብዙ ገንዘብ ማውጣት፣ የችኮላ ውሳኔዎችን ማድረግ)።
• የቤተሰብ የህክምና ታሪክ፡- ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ በቤተሰብዎ ውስጥ የአእምሮ ህመም ታሪክ ያለው ማንኛውም ሰው ካለ ይጠይቁ።
• የሚወስዷቸው መድሃኒቶች፡- በአሁኑ ጊዜ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች (ለሌሎች በሽታዎች የሚውሉ መድሃኒቶችን ጨምሮ)፣ ቫይታሚኖችን እና የእፅዋት ውጤቶችን ይዘው ለሐኪምዎ ይሂዱ።
• ስለ የአኗኗር ዘይቤዎ እውነቱን ይናገሩ፤ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የአመጋገብ ስርዓት፣ ማጨስ፣ አልኮል ወይም ሌላ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም።
• በህይወት ውስጥ የሚፈጠር ጭንቀት፡- በስራ ቦታ፣ በትዳር እና በግንኙነቶች ውስጥ ስለሚገኙ አስጨናቂ ሁኔታዎች ይነጋገሩ።
• የሚሉዎት ጥያቄዎች፡- ስለ ባይፖላር ማወቅ የሚፈልጉትን ሁሉ ይፃፉ እና ሐኪምዎን ይጠይቁ።

ይህንን በአእምሮ ቅኝት መለየት አይቻልም?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። በአሁኑ ጊዜ፣ የባይፖላር ዲስኦርደርን የሚያረጋግጥ የአንጎል ቅኝት (ኤምአርአይ፣ ሲቲ ስካን) ወይም የደም ምርመራ የለም።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ ዶክተር እንደዚህ አይነት ቅኝት ሊያዝዝ ይችላል። ባይፖላር ዲስኦርደርን ለማረጋገጥ አይደለም። እንደ የአንጎል ዕጢ ወይም ስትሮክ ያሉ ሌሎች የነርቭ ሕመም ምልክቶችዎን መንስኤ አድርገው እንዳይወስዱ ለማድረግ ነው።

ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ እንደ EEG እና MRI ባሉ የአንጎል እንቅስቃሴ ምርመራዎች አማካኝነት ስለ ባይፖላር ዲስኦርደር መረጃ ለማግኘት ምርምር እየተደረገ ቢሆንም፣ ይህ አሁንም በዋናነት በሕመም ምልክቶች እና ከታካሚው ጋር በመወያየት ላይ የተመሠረተ ክሊኒካዊ ምርመራ ነው።

የቅርብ ሰው ባይፖላር እንደሆነ ከጠረጠሩ ምን ያደርጋሉ?

የሚወዱትን ሰው ባህሪ ላይ እንደዚህ አይነት ለውጦችን ካስተዋሉ፣ በጣም የሚያም ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

1. አነጋግሩት፡- በአእምሮዎ ውስጥ ስላለው ነገር እና የሚያዩዋቸውን ለውጦች በፍቅር፣ በደግነት እና ያለ ክስ ይናገሩት።

2. እርዳታ ፡ ዶክተር ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ። ከእሱ ጋር መሄድ እንደሚፈልጉ ይንገሩን።

3. ዝርዝሮቹን ይፃፉ፡- ከሐኪሙ ጋር ከመነጋገርዎ በፊት፣ በባህሪዎ ላይ የተደረጉ ለውጦችን (ከልክ ያለፈ ደስታ፣ ቁጣ፣ ሀዘን)፣ የባህሪ ለውጦች እና የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ያስተውሉ።

4. ስለ መድሃኒቱ ንገረኝለሐኪሙ ስለሚጠቀምባቸው መድኃኒቶች ዝርዝር መረጃ ይስጡ።