አእምሮህ በአንድ ቦታ አይቆምም? ስለ (ባይፖላር ዲስኦርደር) እንማር

አንዳንድ ጊዜ ዓለምን ለማሸነፍ በጣም ደስተኛ እና ጉልበት ይሰማዎታል? ነገር ግን በሌሎች ቀናት በጣም አዝነው እና አቅመ ቢስ ሆነው ከአልጋዎ እንኳን መውጣት አይችሉም? ስሜቶችዎ በድንገት እንዲህ መውጣታቸው የተለመደ አይደለም። ይህ ' ባይፖላር ዲስኦርደር' የሚባል የአእምሮ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ እና በተረጋጋ ሁኔታ እንነጋገር።

'ባይፖላር ዲስኦርደር' በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ባይፖላር ዲስኦርደር የአንድ ሰው ስሜት፣ የኃይል ደረጃ እና የእንቅስቃሴ ደረጃዎች በሁለት ጽንፎች መካከል ባልተለመደ ሁኔታ የሚለዋወጡበት ሁኔታ ነው። ልክ እንደ ሰዓት እጆች ከአንዱ ጎን ወደ ሌላኛው በፍጥነት እንደሚወዛወዙ። እነዚህ ሁለት ጽንፎች የማኒክ ክፍሎች እና የመንፈስ ጭንቀት ክፍሎች ብለን የምንጠራቸው ናቸው።

• ማኒያ ፡ ይህ እጅግ በጣም የደስታ፣ የኃይል እና የእንቅስቃሴ ጊዜ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደሚችል ይሰማዋል። ይህ ሁኔታ ቢያንስ ለአንድ ሳምንት ሊቆይ ይችላል።
• የመንፈስ ጭንቀት ፡- ይህ ከፍተኛ የሐዘን፣ የሐዘን እና ሙሉ በሙሉ የኃይል ማጣት ጊዜ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ በህይወት ውስጥ የተስፋ መቁረጥ ስሜት እና ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ፍላጎት ማጣት አለ። ይህ ሁኔታ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት በአንድ ጊዜ ሊቆይ ይችላል።

የእነዚህን ሁለት ጉዳዮች ምልክቶች በግልጽ እንለይ።

አንዳንድ ጊዜ የማኒክ እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች በአንድ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ ማለት አንድ ሰው ከፍተኛ ጉልበት ሊሰማው ይችላል፣ እንዲሁም ከፍተኛ ሀዘን ሊሰማው ይችላል። ይህንን 'የተደባለቀ ባህሪ ያለው ክፍል' ብለን እንጠራዋለን።

ሌላው ነገር ' ፈጣን ብስክሌት' ነው። ይህ ማለት አንድ አፍታ ሀዘን እና በሚቀጥለው ጊዜ ደስታ ይሰማዎታል ማለት አይደለም። በአንድ አመት ውስጥ አራት ወይም ከዚያ በላይ የማኒያ፣ የድብርት ወይም የተደባለቀ ስሜት የሚፈጠርበት ሁኔታ ነው።

እንዲህ ያለ ነገር ለምን ይከሰታል?

የባይፖላር ዲስኦርደር ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ባይታወቅም፣ ሳይንቲስቶች ከጄኔቲክ ጋር የተያያዘ ግንኙነት እንዳለው አረጋግጠዋል። ይህ ማለት ቤተሰቦችንም ሊጎዳ ይችላል ማለት ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በተወሰኑ የአንጎል ሰርክዩቶች አሠራር ላይ በሚከሰቱ ያልተለመዱ ችግሮች ምክንያት እንደሆነ ጥናቶች አረጋግጠዋል። የአካባቢ ሁኔታዎችም ይህንን ይነካሉ።

ዋና ዋና ተጽዕኖ ፈጣሪ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• ከባድ ውጥረት
• የአልኮል ወይም የዕፅ አጠቃቀም
• በቂ እንቅልፍ አለማግኘት

ለዚህ ችግር በጣም የተጋለጠው ማነው?

ባይፖላር ዲስኦርደር ዘር ወይም ማህበራዊ ደረጃ ሳይለይ ወንዶችንም ሴቶችንም ሊያጠቃ የሚችል በሽታ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጥቃቅን ልዩነቶች አሉ።

• ሴቶች 'ፈጣን የብስክሌት መንዳት' እና 'የድብርት' ክስተቶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል። ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሴት እንደ ድብርት ክስተት ይታያል።
• ለወንዶች፣ ይህ ሁኔታ መጀመሪያ ላይ እንደ ማኒክ ክስተት ሊታይ ይችላል።
• ይህ በሽታ በማንኛውም እድሜ ሊከሰት ቢችልም፣ በብዛት የሚታየው በ 25 ዓመት ዕድሜ አካባቢ ነው።

ይህ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ነው?

አዎ፣ ለዚህ ​​የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ አለ። ማለትም፣ በቤተሰብ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም ዲፕሬሽን ካለበት፣ ሌሎችም እንዲሁ ሊያጋጥማቸው የሚችልበት የተወሰነ አደጋ አለ።

• አንድ ወላጅ ይህ በሽታ ካለበት፣ ልጁ የመያዛቸው እድል ከ 10%-25% ነው።
• ሁለቱም ወላጆች አለርጂ ካለባቸው፣ አደጋው ከ10-50 % ይጨምራል።
• ተመሳሳይ ያልሆነ መንትያ ከተያዘ፣ ሌላኛው መንትያ ከ 10% እስከ 25% የመያዝ እድሉ አለው።

ግን እዚህ ላይ መረዳት ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ በጂኖች ብቻ የሚወሰን ነገር አለመሆኑ ነው። ይህ በተመሳሳይ መንትዮች ላይ ከተደረጉ ጥናቶች በጣም ግልፅ ነው። ጂኖቻቸው 100% ተመሳሳይ ቢሆኑም፣ አንድ መንትያ ባይፖላር ዲስኦርደር ካለበት፣ ሌላኛው መንትያ የመፍጠር እድሉ ከ40%-70% ነው። ጂኖች ብቻውን ተጠያቂ ከሆኑ፣ 100% መሆን አለበት፣ አይደል?

ይህ ማለት ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ በተጨማሪ የአካባቢ እና የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች ሚና ይጫወታሉ ማለት ነው ። ሳይንቲስቶች አንድ ነጠላ ጂን ሳይሆን የበርካታ ጂኖች እና የአካባቢ ሁኔታዎች ጥምረት እንደሆነ ያምናሉ።

የአኗኗር ዘይቤያችን በዚህ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

አዎ። አንዳንድ ልማዶች ባይፖላር ዲስኦርደር ያለበትን ሰው ሁኔታ ሊያባብሱት ይችላሉ።

• የእንቅልፍ እጦት ፡ በቂ እንቅልፍ አለማግኘት የማኒክ ክፍል ዋነኛ መንስኤ ነው።
• አልኮልና አደንዛዥ እፅ፡- ጥናቶች እንደሚያሳዩት ባይፖላር ዲስኦርደር ካለባቸው ሰዎች ውስጥ 50% የሚሆኑት የአልኮል ወይም የዕፅ ሱሰኛ ናቸው። አንዳንዶቹ ሀዘናቸውን ለመቋቋም ይጠቀሙባቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ የማኒክ ህመማቸውን ለመቋቋም ይጠቀማሉ። እነዚህ ሁለቱም ነገሮች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- በተለይም ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ብቻቸውን ጥቅም ላይ ከዋሉ የማኒክ ክስተቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ማለትም በሐኪምዎ የታዘዙ ሌሎች መድሃኒቶች ሳይኖሩ። ስለዚህ፣ መድሃኒቶችዎን በሐኪምዎ እንደታዘዙት በትክክል መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።

ውጥረት አደጋን ይጨምራል?

እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ሰዎች ለአበባ ዱቄት አለርጂ ያጋጥማቸዋል። ነገር ግን ሁሉም ሰው ለአበባ ዱቄት አለርጂ አያመጣም። ለዚህ የአበባ ዱቄት የተጋለጡ ብቻ ናቸው የሚያጋጥሟቸው። ውጥረትም ተመሳሳይ ነው።

ውጥረት ባይፖላር ዲስኦርደርን አያመጣም። ሆኖም፣ አንድ ሰው ለዚያ የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ ካለው፣ ከባድ ጭንቀት ሁኔታውን ሊያመጣ ይችላል።

ለምሳሌ፦

• አዲስ ሥራ መጀመር ወይም ሥራ ማጣት።
• ማግባት።
• የቤተሰብ አባል ሞት።
• እንደ ፈተናዎች ያሉ ከባድ ጫና የሚፈጥሩ ሁኔታዎች።

ስለዚህ፣ ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር የሕይወትን ውጥረቶች ለመቆጣጠር ጥሩ መንገዶችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።