ለኮሌስትሮል ቁጥጥር ኤዜቲሚቤ እና ሲምቫስታቲን - ስለዚህ ጉዳይ ማወቅ አለብን? (ኤዜቲሚቤ፤ ሲምቫስታቲን)

ዶክተሩ የኮሌስትሮል መጠንዎ ትንሽ ከፍ ያለ እንደሆነ ነግሮዎታል? በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት፣ በምግብ ብቻ የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ፣ ዶክተሮች የሚያዝዙት ልዩ መድሃኒት ኤዜቲሚቤ እና ሲምቫስታቲን የሚባሉ ሁለት መድኃኒቶች ጥምረት ነው። ይህ በስሪላንካ ውስጥ ቪቶሪን በሚባል የምርት ስም በጣም ተወዳጅ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ መድሃኒት፣ በሰውነታችን ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ እና ጥንቃቄ ማድረግ ስለሚገባን ነገሮች እንነጋገር።

ይህ መድሃኒት በትክክል ምንድን ነው? እንዴት ነው የሚሰራው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ክኒን የኮሌስትሮል መጠንዎን ለመቀነስ በሁለት መንገዶች ይሰራል። ሁለት የደህንነት ጠባቂዎች አብረው ሲሰሩ እንደሆነ አድርገው ያስቡት።

1. ኤዜቲሚቤ የሚባለው ክፍል፡- ይህ የሚሠራው ከምንመገበው ምግብ ኮሌስትሮል ወደ ሰውነታችን ከአንጀት ውስጥ እንዳይገባ በማድረግ ነው። ልክ እንደ በር መዝጋት ነው።

2. ሲምቫስታቲን፡- ይህ 'ስታቲንስ' ከሚባሉት የመድኃኒት ዓይነቶች አንዱ ነው። በጉበታችን የሚመረተውን የኮሌስትሮል ምርት በመቀነስ ይሰራል።

በሁለቱም መንገዶች ስለሚሰራ፣ ይህ መድሃኒት በደም ውስጥ ያለውን የመጥፎ ኮሌስትሮል (LDL) መጠን ለመቀነስ ይረዳል፣ ይህም እንደ የልብ ህመም እና የስትሮክ ያሉ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ይህ የሚሰጠው ኮሌስትሮላቸውን በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ መቆጣጠር ለማይችሉ ሰዎች ብቻ ነው።

ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ይህንን መድሃኒት ከማዘዝዎ በፊት ሐኪምዎ አንዳንድ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ሁሉንም በትክክል መመለስ በጣም አስፈላጊ ነው። በተለይም የሚከተሉት ሁኔታዎች ካሉዎት ለሐኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ፡

ይህንን መድሃኒት እንዴት መጠቀም አለብኝ?

መድሃኒቱን በትክክል እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ይህንን መድሃኒት በቀን አንድ ክኒን፣ ማታ ላይ እንዲወስዱ ይመክራሉ። የዚህ ምክንያቱ ሰውነታችን በሌሊት ከፍተኛውን ኮሌስትሮል ስለሚያመነጭ ነው። ስለዚህ መድሃኒቱን በወቅቱ መውሰድ የበለጠ ውጤታማ ነው።

• ክኒኑን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይዋጡት።
• ከምግብ በፊትም ሆነ በኋላ መውሰድ ምንም ችግር የለውም።
• መድሃኒትዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ የመውሰድ ልማድ ይኑርዎት።
• ዶክተሩ ከነገረዎት በላይ በጭራሽ አይጠጡ።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንድ መጠን መውሰድ ከረሱ፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ለሚቀጥለው መጠንዎ ጊዜው ሊጠናቀቅ ከሆነ (ለምሳሌ፣ ጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው የሚቀረው)፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን መጠንዎን በተያዘለት ጊዜ ይውሰዱ። በማንኛውም ምክንያት ድርብ መጠን አይውሰዱ።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ?

ይህንን መድሃኒት በአጋጣሚ ከመጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ አይረበሹ። ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች (መስተጋብሮች)

ይህ በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው። ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች (ቪታሚኖችን፣ የእፅዋት መድሃኒቶችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ) ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት።

መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ሊታሰቡባቸው የሚገቡ ነገሮች

ለጡንቻ ህመም ትኩረት ይስጡ!

ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ይህንን መድሃኒት የሚወስዱ አንዳንድ ሰዎች አልፎ አልፎ የጡንቻ ህመም፣ ጥንካሬ ወይም ድክመት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ትኩሳት እና ከፍተኛ ድካም ካጋጠመዎት ይህ የከባድ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ መድሃኒቱን መውሰድ ያቁሙ እና ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የጉበት ተግባር ምርመራዎች

መድሃኒቱን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት እና በሚወስዱበት ጊዜ ሐኪምዎ የጉበትዎን ተግባር ለመፈተሽ የደም ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። ይህ የተለመደ ነው።

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

ያስታውሱ፣ በዚህ መድሃኒት ብቻ ኮሌስትሮልዎን መቆጣጠር አይችሉም። ልክ በአንድ እጅዎ ለማጨብጨብ እንደመሞከር ነው። ለተሻለ ውጤት፣ በእርግጠኝነት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• በዘይት፣ በጨውና በስኳር ዝቅተኛ በሆነ መልኩ ጤናማ አመጋገብን መልመድ አለብህ።
• አዘውትረህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግሃል።
• ማጨስና አልኮል መጠጣት ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።

ስለ ኮ-ኢንዛይም Q-10

ይህንን መድሃኒት መውሰድ በሰውነት ውስጥ የኮ-ኢንዛይም Q-10 መጠንን ሊቀንስ ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና አስፈላጊ ከሆነ ተገቢ ምግቦችን ወይም ተጨማሪ ምግቦችን በተመለከተ ምክር ​​ይፈልጉ።

የመድኃኒቱ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ይህ መድሃኒት አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶቹ ከባድ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለመዱ ናቸው።