ትንሹ ልጅዎ ትኩሳት አለበት?

ወላጆች ልጃቸው ትኩሳት ሲይዘው መጨነቅና መፍራት የተለመደ ነው አይደል? የትንሹ ልጃችን ሰውነት ሲሞቅና ምቾት ሲሰማው፣ ምቾት ማጣት ብቻ ነው የሚሰማን። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ትኩሳት ከባድ ሕመም እንዳልሆነ ያውቃሉ? እንዲያውም ትኩሳት የሰውነታችን የመከላከያ ሥርዓት እየሠራና ሕመምን እየተዋጋ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ልክ እንደ ውስጣችን ያሉ ትናንሽ ወታደሮች ናቸው! ስለዚህ፣ ዛሬ ስለዚህ ትኩሳት፣ ሲመጣ ምን ማድረግ እንዳለብን እና መቼ ዶክተር ማየት እንዳለብን በግልጽ እንነጋገራለን።

ትኩሳት ካለብዎት እንዴት ያውቃሉ?

ልጅዎ ትኩሳት እንዳለበት ማወቅ በጣም አስፈላጊው ነገር የሙቀት መጠኑን መለካት ነው። ነገር ግን በተጨማሪ፣ ትኩሳት ያለበት ልጅ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያሳይ ይችላል፡

• የማያቋርጥ ማልቀስ፣ መጮህ እና ጥሩ ስሜት ማጣት፡- ችግር ስላጋጠማቸው እረፍት አጥተው ሁልጊዜ ሊያለቅሱ ይችላሉ። “እየቸገረኝ ነው” ለማለት እየታገሉ እንደሆነ ነው።
• ሰውነትዎ ሲነካው ሞቃት ስሜት ይሰማዋል ፡ ግንባርዎን፣ አንገትዎን ወይም ደረትን ሲነኩ፣ ሰውነትዎ ከወትሮው የበለጠ ሞቃት እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል።
• ፊቱ ቀይ ይመስላል፡- አንዳንድ ጊዜ ፊቱና ጉንጮቹ በትኩሳት ምክንያት ቀይ ሊሆኑ ይችላሉ።
• ላብ፡- ትኩሳትዎ መቀነስ ሲጀምር ወይም ትኩሳትዎ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ላብ ሊያደርጉ ይችላሉ።
• የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ ድካም፡- ልጆች ትኩሳት ሲይዛቸው፣ መብላት ላይፈልጉ ይችላሉ። እንዲሁም እንደተለመደው ብዙ ላይጫወቱ ይችላሉ፣ እና በቀላሉ ድካም እና እንቅልፍ ሊወስዱ ይችላሉ።

ልጅዎ ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካሳየ፣ የሙቀት መጠኑን በቴርሞሜትር መለካት ጥሩ ነው።

ትንሹ ልጅዎ ትኩሳት ሲሰማው ምን ማድረግ ይችላሉ?

አንድ ልጅ ትኩሳት ሲይዘው በጣም አስፈላጊው ነገር ምቾት እንዲሰማው ማድረግ እና የህክምና ምክር መፈለግ ነው። ምን ሊደረግ እንደሚችል እስቲ እንመልከት።

ለትንንሽ ሕፃናት ልዩ!

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ልጅዎ ከ3 ወር በታች ከሆነ፣ ማለትም ከ90 ቀናት በታች ከሆነ፣ እና የሰውነቱ የሙቀት መጠን 38 ዲግሪ ሴልሺየስ (100.4 ዲግሪ ፋራናይት) ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ፣ ወዲያውኑ ዶክተር መደወል አለብዎት። አለበለዚያ ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል («ER» - የአደጋ ጊዜ ክፍል) ይውሰዱት። ምክንያቱም በዚህ እድሜ ባለ ህፃን ላይ ትኩሳት አንዳንድ ጊዜ የከባድ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር እንዲያየው ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ትኩሳት ያለበትን ልጅ ለመንከባከብ ተጨማሪ ምክሮች

አንድ ትልቅ ልጅ ትኩሳት ሲሰማው፣ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ለማድረግ ጥቂት ነገሮች ማድረግ ይችላሉ፡

• ልጅዎን ለተወሰነ ጊዜ ወደ ትምህርት ቤት መላክዎን ያቁሙ፡- ትኩሳቱ ሙሉ በሙሉ ከቀነሰ እና የሰውነት ሙቀት ወደ መደበኛ ሁኔታ ከተመለሰ በኋላ ልጅዎን ወደ ትምህርት ቤት፣ የቀን እንክብካቤ ወይም ሌሎች የህዝብ ቦታዎች ቢያንስ ለ24 ሰዓታት ከመላክ ይቆጠቡ። ይህ ለልጁ እረፍት ይሰጣል።ከመያዝ በተጨማሪ ሌሎች ልጆች እንዳይታመሙ ይከላከላል።
• ብዙ ፈሳሽ ይስጡ፡- ትኩሳት ሲኖርብዎት ሰውነትዎ በላብ ምክንያት ውሃ ያጣል፣ ስለዚህ የመድረቅ እድሉ ከፍተኛ ነው። ስለዚህ ልጅዎ የሚጠጣው ብዙ ፈሳሽ ይስጡት። ውሃ ብቻ ሳይሆን የብርቱካን ጭማቂ፣ በደንብ የተደባለቀ የፍራፍሬ ጭማቂ ( ስኳር አነስተኛ)፣ ገንፎ እና ሾርባም ጭምር። ልጅዎ ጡት ለማጥባት በቂ ዕድሜ ካለው፣ በተደጋጋሚ ጡት ያጠቡ።
• ትኩሳትን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን ሲወስዱ ይጠንቀቁ፦
• ልጅዎ ትኩሳት በጣም የማይመቸው ከሆነ፣ በሐኪምዎ እንደታዘዘው ፓራሲታሞል ( ፓራሲታሞል ) ወይም ኢቡፕሮፌን ( አይቡፕሮፌን ) ለልጁ ክብደት በሚስማማ መጠን ሊሰጡት ይችላሉ። እነዚህ መድሃኒቶች በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። ሆኖም፣ መጠኑ ልክ በጥቅሉ ላይ በተጠቀሰው ወይም በሐኪምዎ እንደታዘዘው መሰጠት አለበት።
• > ልጅዎን (በተለይም ከ19 ዓመት በታች ለሆኑ) አስፕሪን በምንም ምክንያት አይስጡ! አስፕሪን መስጠት አንዳንድ ጊዜ ጉበትንና አእምሮን የሚጎዳ 'ሬዬ ሲንድሮም' የሚባል በጣም አደገኛ በሽታ ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ይጠንቀቁ።
• እነዚህን ነገሮች አትጥቀስ!
• ትኩሳትን ለመቀነስ የሚቀባ አልኮሆል፣ የበረዶ መጭመቂያ ወይም ቀዝቃዛ መታጠቢያ አይጠቀሙ። እነዚህ ነገሮች ልጅዎ ትኩሳትን ከመቀነስ ይልቅ የባሰ ስሜት እንዲሰማው፣ ህመም እና ብርድ ብርድ እንዲሰማው ሊያደርጉት ይችላሉ። በተጨማሪም አልኮል አንዳንድ ጊዜ በቆዳ ውስጥ ገብቶ መርዛማ ሊሆን ይችላል።
• ልጅዎን ቀለል ያለ ልብስ ይልበሱት ፡ ልጅዎ ትኩሳት ሲሰማው ከመጠን በላይ አይለብሱት ወይም በጥብቅ አይጠቅልሉት። ይህ ሰውነቱ ሙቀቱን እንዳያጣ እና ትኩሳቱ የበለጠ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። ልጅዎን ቀለል ያለ፣ ጥጥ የሚመስል ልብስ ይልበሱት እና ለመጠቅለል ቀለል ያለ ጨርቅ ወይም ቀጭን ብርድ ልብስ ይጠቀሙ።
• ምግብ አያስገድዱ፡- ልጆች ትኩሳት ሲይዛቸው የምግብ ፍላጎት መቀነስ የተለመደ ነው። ስለዚህ እንዲበሉ አያስገድዷቸው። ቀለል ያለና ትንሽ ነገር፣ የሚወዱትን ነገር ይስጧቸው። ሩዝ የማይወዱ ከሆነ እንደ እርጎ፣ የፍራፍሬ ቁራጭ ወይም ብስኩት ያሉ ነገሮችን ለመስጠት ይሞክሩ። ፈሳሽ ምግብ በጣም ጥሩ ነው።
• ማስታወክና ተቅማጥ ካለበት ልዩ ትኩረት ይስጡ፡- ህፃኑ ትውከት እና/ወይም ተቅማጥ ከትኩሳት ጋር አብሮ ካለበት፣ ከሰውነት ውስጥ ብዙ ፈሳሽ የማጣት እና የመድረቅ እድሉ ከፍተኛ ነው።እንዲህ ባለ ሁኔታ፣ እንደ “የአፍ ውስጥ የውሃ ማደስ መፍትሄ” (ORS) ያለ መፍትሄ መሰጠት ካለበት ሐኪም ያማክሩ። እነዚህ ከፋርማሲዎች ይገኛሉ። እነዚህም ሰውነት የሚፈልገውን ጨውና ስኳር ይመልሳሉ።
• እረፍት አስፈላጊ ነው፡- ሰውነት በትኩሳት ወቅት ህመሙን ስለሚታገል፣ ልጅዎ በቂ እረፍት ማግኘቱን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው። ከመሮጥና ከመጫወት ይልቅ እንዲተኛ፣ መጽሐፍ እንዲያነብና ጸጥ እንዲል ያበረታቱት። ጥሩ እረፍት ከህመሙ በፍጥነት እንዲያገግም ይረዳዋል።

በእንደዚህ አይነት ጊዜ በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ!

ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ትኩሳት በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢቀንስም፣ ምክር ለማግኘት ዶክተር ማየት የሚያስፈልግዎት ጊዜዎች አሉ። እነዚህ ጊዜያት ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

• ከ3 ወር በታች ለሆነ ህፃን፡- ቀደም ብለን እንደገለጽነው፣ ከ3 ወር በታች የሆነ ህፃን የሙቀት መጠኑ 38 ዲግሪ ሴልሺየስ (100.4 ፋራናይት) ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ከባድ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ ወደ ሐኪም መወሰድ አለበት።
• አንድ ትልቅ ልጅ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ከትኩሳት ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ፡
• ለማየት አስቸጋሪ ነው፣ በጣም ያሳዝናል ('ህመም ይሰማል'): እንደበፊቱ ካልተጫወትክ፣ ዓይንህን እንኳን መክፈት አትችልም፣ በጣም ሕይወት አልባ ነህ።
• የቆዳ ሽፍታ ካለብዎት፡- በድንገት ቀይ፣ ቡናማ ወይም እንደ አረፋ ያለ ሌላ ሽፍታ ከትኩሳት ጋር አብሮ ከታየ።
• የማያቋርጥ ተቅማጥ እና/ወይም ማስታወክ ካለብዎት፡- በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ውሃ የሚፈስ ተቅማጥ ካለብዎት ወይም የሚበሉትን ወይም የሚጠጡትን ሁሉ ካስታወኩዎት።
• የመርሳት ምልክቶች ካዩ፡- እነዚህ እንደሚከተለው ሊታወቁ ይችላሉ፡-
• ከወትሮው ያነሰ ሽንት መሽናት (ለ6-8 ሰዓታት ያህል ሽንት ካልሸኑ )።
• ሲያለቅሱ እንባ የማጣት ሁኔታ።
• አፌና ከንፈሬ ደረቅ ሆኖ ይሰማኛል።
• ከዓይኔ ስር ያለ ይመስላል።
• ከወትሮው በበለጠ የመንፈስ ጭንቀት፣ እንቅልፍ እና እንቅስቃሴ አልባ ነው።
• ትኩሳቱ ለ5 ቀናት ከቀጠለ፡- ትኩሳቱ መድሃኒት ቢኖርም ሙሉ በሙሉ ሳይቀንስ ለ5 ቀናት ወይም ከዚያ በላይ ከቀጠለ።
• ልጅዎ ሥር የሰደደ የጤና ችግር ካለበት፡- ለምሳሌ፣ እንደ ሲክል ሴል በሽታ፣ የልብ ሕመም፣ የኩላሊት ሕመም ወይም ካንሰር ያሉ ሥር የሰደደ የጤና ችግር ያለበት ልጅ ትኩሳት ከያዘው ከተለመደው ልጅ ይልቅ ከፍተኛ ተጋላጭነት ሊኖረው ይችላል። ስለዚህ፣ በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው።
• ልጅዎ እንደ ከባድ ራስ ምታት፣ አንገት መወጠር፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የሚጥል በሽታ ያሉ ሌሎች ከባድ ምልክቶችን ካሳየ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይውሰዱት።

እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ "ትኩሳት ብቻ ነው፣ ይጠፋል" ከመጠበቅ ይልቅ ሐኪም ማየት እና አስፈላጊውን ሕክምና ማግኘት ከባድ የሆኑ የጤና እክሎችን ከመፍጠር ሊከላከል ይችላል።

ትኩሳትን መከላከል ይቻላል?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እያንዳንዱ ልጅ በሕይወቱ ውስጥ በአንድ ወቅት ትኩሳት ያጋጥመዋል፣ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ ሳይሆን ብዙ ጊዜ። በጣም የተለመደ ነው። ትኩሳት የሰውነት ለተለያዩ ኢንፌክሽኖች የሚሰጠው ምላሽ ስለሆነ ልጆች ለበሽታ ሲጋለጡ ትኩሳት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ትኩሳትን ሙሉ በሙሉ መከላከል ከባድ ቢሆንም፣ እጅን አዘውትሮ መታጠብ፣ ንጽህናን መጠበቅ፣ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና ልጅዎን በሰዓቱ ክትባት መስጠት ያሉ ነገሮች የሚታመሙበትን ጊዜ ለመቀነስ ይረዳሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ህፃኑ ትኩሳት ሲይዘው መጨነቅ፣ በተቻለ መጠን ምቾት እንዲሰማው ማድረግ እና እንደተነጋገርነው አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የሕክምና ምክር መፈለግ ነው።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ትኩሳቱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይቀንሳል እና ህፃኑ መጫወት፣ መሮጥ እና እንደገና መራመድ ይጀምራል።

እንደ ማጠቃለያ የተነጋገርነውን እናስታውስ? (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ አሁን ልጅዎ ትኩሳት ሲሰማው ምን ማድረግ እንዳለበት የተሻለ ሀሳብ አለዎት። ዛሬ የተወያየንባቸውን በጣም አስፈላጊ ነጥቦችን እንከልስ፡

• ትኩሳት ብዙውን ጊዜ የሰውነት መከላከያ ሂደት ነው። ወዲያውኑ አትፍሩት።
• ከ3 ወር በታች የሆነ ህፃን ትኩሳት (ከ38°ሴ / 100.4°ፋ) ካለው ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይውሰዱት።
• ትኩሳት ላለበት ልጅ ብዙ ፈሳሽ ይስጡት፣ እረፍት ያድርጉለት እና ቀለል ያለ ልብስ ይልበሱት።
• በዶክተሩ ምክር መሰረት፣ ፓራሲታሞል ወይም አይቡፕሮፌን ከልጁ ክብደት ጋር በሚስማማ መጠን ይስጡ። አስፕሪንን በምንም ምክንያት አይስጡ!
• ትኩሳትን ለመቀነስ አልኮል በሰውነትዎ ላይ አይቀቡ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ አይታጠቡ።
• ልጅዎ ባልተለመደ ሁኔታ ገርጥቶ፣ የቆዳ ቁስሎች ካሉበት፣ ማስታወክ/ተቅማጥ ከቀጠለ፣ የመርሳት ምልክቶች ከታዩበት፣ ከ5 ቀናት በላይ ትኩሳት ካለበት ወይም ሌሎች ከባድ ምልክቶች ካሉበት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• የእርስዎ እንክብካቤ፣ ፍቅር እና ትክክለኛ እርምጃዎች ልጅዎ በፍጥነት እንዲያገግም ሊረዱት ይችላሉ።