ልጅዎ ብዙውን ጊዜ የሆድ ህመም አለበት? ምክንያቱን ማግኘት አልቻለም? ስለ ተግባራዊ የሆድ ህመም እንነጋገር!

ትንሹ ልጅዎ ብዙ ጊዜ "እማዬ፣ ሆዴ ይጎዳል" ይላል? አንዳንድ ጊዜ፣ ዶክተር ካዩ በኋላም እንኳ፣ "ይህ ነው ችግሩ" እያሉ ትክክለኛውን መንስኤ ማግኘት አይችሉም። እንደ ወላጅ፣ ብዙ ጭንቀት እንደሚሰማዎት ተፈጥሯዊ ነው። ዛሬ፣ ግልጽ የሆነ ምክንያት ለማግኘት አስቸጋሪ የሆነ ነገር ግን በልጆች ላይ የተለመደ ስለሆነ የሆድ ህመም እንነጋገራለን። ይህንን ተግባራዊ የሆድ ህመም ብለን እንጠራዋለን። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ 'ማዕከላዊ መካከለኛ የሆድ ህመም ሲንድሮም' ብለው ይጠሩታል።

ተግባራዊ የሆድ ህመም ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ተግባራዊ የሆድ ህመም በልጅ ሆድ ውስጥ የሚሰማ ህመም ነው። ነገር ግን በዚህ ውስጥ ልዩ የሆኑ ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• አንድ ዶክተር ምርመራ ሊያደርግልዎ ይችላል እና ምንም ግልጽ ምክንያት አያገኝም ፡ ዶክተሩ ህመሙን የሚያስከትል የተለየ የጤና ሁኔታ እንደሌለ ያረጋግጣል፣ ለምሳሌ የሆድ ቁስለት ወይም ኢንፌክሽን።
• ይህ ህመም በወር አራት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ይመጣል ፡ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ሳይሆን በተደጋጋሚ።
• ይህ ሁኔታ ቢያንስ ለሁለት ወራት ቆይቷል፡- ይህንን የምንጠረጥረው የሆድ ህመም ለሁለት ወይም ከዚያ በላይ ወራት በተከታታይ ከቀጠለ ብቻ ነው።
• አብዛኛውን ጊዜ ህመሙ ከአንድ ሰዓት በላይ አይቆይም፤ አንዴ ከመጣ በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይቀንሳል።
• በምግብ፣ በእንቅስቃሴ ወይም በአንጀት እንቅስቃሴ መካከል ምንም አይነት የተለየ ግንኙነት የለም፤ ​​አንዳንድ የሆድ ቁርጠቶች ከባድ ምግብ ከተመገቡ በኋላ እየባሱ ይሄዳሉ ወይም የአንጀት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ እየባሱ ይሄዳሉ። ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ እንዲህ አይነት ግልጽ የሆነ ንድፍ ማየት ከባድ ነው።
• ልጁ በጥሩ ሁኔታ እያደገ ነው እና ክብደት አይቀንስም፦ ይህ ብዙ ወላጆችን የሚያስደንቅ ነገር ነው። ልጁ የሆድ ህመም ቢኖረውም፣ ልጁ በደንብ እየበላ፣ እየጠጣ፣ እየተጫወተ፣ እየረዘመ እና እያደገ ነው።
• ከጭንቀት ወይም ከጭንቀት ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡ ለምሳሌ፣ የትምህርት ቤት ፈተና ሲቃረብ፣ ወደ አዲስ ክፍል መሄድ ሲኖርብዎት ወይም በቤት ውስጥ አንዳንድ ችግሮች ሲያጋጥሙዎት፣ ልጅዎ ውጥረት ሊሰማው ይችላል። በዚህ ጊዜ የሆድ ህመም ሊመጣ ይችላል።

ግን መልካም ዜና አለ! እንደዚህ አይነት ተግባራዊ የሆድ ህመም ያለባቸው አብዛኛዎቹ ልጆች በጥቂት ሳምንታት ወይም ወራት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ። ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ከባድ ችግሮች እምብዛም አይደሉም።

ተግባራዊ የሆድ ህመም ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት የሆድ ህመም ነው። ሆኖም ግን፣ ልጆች ሌሎች ምልክቶችም ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ለምሳሌ

• ማቅለሽለሽ፡- ይህ የማቅለሽለሽ ወይም የማስታወክ ስሜት ነው።
• ራስ ምታት ፡- ከሆድ ህመም ጋር አብሮ የሚመጣ ራስ ምታት።
• የማዞር ስሜት፡- አንዳንድ ልጆች የራስ ምታት ወይም የማዞር ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።
• ድካም፡- ሁልጊዜ ድካም ይሰማል፣ ሕይወት አልባ ሆኖ ይሰማል።

እነዚህ ምልክቶች በእያንዳንዱ ልጅ ላይ በተመሳሳይ መንገድ አይከሰቱም። አንዳንድ ልጆች የሆድ ህመም ብቻ ሊኖራቸው ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ ብዙዎቹ በአንድ ላይ ሊኖሩ ይችላሉ።

ይህ ተግባራዊ የሆድ ህመም ለምን ይከሰታል?

እንደ እውነቱ ከሆነ ዶክተሮች አሁንም የዚህን ትክክለኛ መንስኤ በትክክል ማወቅ አልቻሉም። ሆኖም ግን፣ በዚህ ጉዳይ ላይ የተለያዩ አስተያየቶች አሉ።

አንድ ዋና ንድፈ ሐሳብ ይህ ሊሆን የሚችለው በአንጎል-አንጀት ዘንግ ውስጥ ባለው ስሜታዊነት፣ በአንጎል እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት መካከል ባለው የምልክት ስርዓት ምክንያት ሊሆን ይችላል የሚል ነው። እስቲ አስቡት፣ አንጎላችን ከሆዳችን ወደ አንጎላችን እና ከሆዳችን ወደ አንጎላችን መልዕክቶችን (የነርቭ ምልክቶችን) ያለማቋረጥ ይልካል። ተግባራዊ የሆድ ህመም ባለባቸው ልጆች ላይ፣ ይህ የነርቭ ሥርዓት ትንሽ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት አንድ ተራ ሰው የማያስተውላቸው በሆድ ውስጥ ያሉ ትናንሽ ለውጦች እንኳን (ለምሳሌ፣ ትንሽ የሆድ መስፋፋት፣ በአንጀት ውስጥ የተጠመቀ አየር) በእነዚህ ልጆች እንደ ህመም ሊሰማቸው ይችላል። ልክ በትንሽ ድምፅ የሚደነግጥ ሰው።

እነዚህ የነርቭ መልእክቶች ሊነቃቁ ይችላሉ፡

• በሆድ ወይም በአንጀት ውስጥ በሚፈጠር የሆድ እብጠት ምክንያት (ምግብ ሲመገቡ፣ አየር ሲሞሉ)።
• መጸዳዳት ሲያስፈልግዎ የፊንጢጣ መስፋፋት ምክንያት።

ይህ ሁኔታ ከ4 እስከ 16 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ አንድ ልጅ ቀደም ሲል ከነበረበት የጨጓራና የአንጀት ኢንፌክሽን ካገገመ በኋላም እንኳ የሆድ ህመም ሊያጋጥመው ይችላል። እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ የሚፈጠር አስጨናቂ ክስተት - ለምሳሌ ወደ አዲስ ቤት መሄድ፣ ፍቺ ወይም በትምህርት ቤት ችግር - ይህንን ህመም ሊያስከትል ወይም ሊያባብሰው ይችላል።

ይህ ተግባራዊ የሆድ ህመም እንዴት ይገለጻል?

ልጅዎን ወደ ሐኪም ሲወስዱት፣ ይህንን ሁኔታ ለመመርመር በርካታ እርምጃዎችን ይወስዳል፡

1. ስለ ምልክቶቹ ይጠይቁ ፡ ዶክተሩ የልጅዎ የሆድ ህመም እንዴት እንደጀመረ፣ መቼ እንደጀመረ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየ እና ሌሎች ምልክቶች ካሉ ይጠይቅዎታል። እንዲሁም እንደ ክብደት መቀነስ፣ ጤናማ አለመሆን፣ ትኩሳት፣ ሽፍታ፣ የማያቋርጥ ማስታወክ፣ ተቅማጥ ወይም አርትራይተስ ያሉ ይበልጥ ከባድ የሆኑ የሕመም ምልክቶችን ይፈልጋሉ። እነዚህም "ቀይ ምልክት ምልክቶች" ወይም "የማስጠንቀቂያ ምልክቶች" ይባላሉ።

2. የአካል ምርመራ ያደርጋልዶክተሩ ህፃኑን በጥንቃቄ ይመረምራል። ሆዱን ይዳብሳል እና ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን ያጣራል።

3. አንዳንድ መሰረታዊ ምርመራዎች፡- አስፈላጊ ከሆነ ጥቂት የደም ምርመራዎች እና የአስማት ደም የሰገራ ምርመራ ሊደረጉ ይችላሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሚደረጉት ሌሎች በሽታዎች እንዳይኖሩ ለማረጋገጥ ነው።

4. ስለ ጭንቀት ይጠይቃል ፡ ዶክተሩ ለልጁ ጭንቀት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ነገሮች ይናገራል፤ ለምሳሌ በቅርብ ጊዜ በቤት ውስጥ ስለሚከሰቱ ለውጦች፣ በትምህርት ቤት ከጓደኞች ጋር ስለሚፈጠሩ ችግሮች እና ፈተናዎች። ምክንያቱም ቀደም ብለን እንደተናገርነው ውጥረት ይህንን ሊጎዳ ይችላል።

ዋናው ነገር ህፃኑ ቀደም ሲል የተጠቀሱት "የቀይ ባንዲራ ምልክቶች" ከሌለው እና መሰረታዊ የደም እና የሰገራ ምርመራዎች የተለመዱ ከሆኑ አብዛኛውን ጊዜ ሌሎች ዋና ዋና እና ውስብስብ ምርመራዎች (ለምሳሌ ኢንዶስኮፒ፣ ሲቲ ስካን) አያስፈልጉም።

ተግባራዊ የሆድ ህመም እንዴት ይታከማል?

ይህንን ሁኔታ ሲያክሙ፣ ዶክተሮች ሁሉንም ሰው በተመሳሳይ መንገድ አያስተናግዱም። የሕክምና ዘዴዎች እንደ ምልክቶቹ ባህሪ ከልጆች ወደ ልጆች ሊለያዩ ይችላሉ። በተለምዶ እንደዚህ ያሉ ነገሮች የሚከናወኑት፡

• በአመጋገብ ላይ ለውጦች;
• አንዳንድ ልጆች ጋዝ የሚያስከትሉ ምግቦችን በመገደብ እፎይታ ያገኛሉ (ለምሳሌ ጎመን፣ አበባ ጎመን፣ ብሮኮሊ፣ ምስር)።
• እንዲሁም ዘይት የበዛባቸው፣ የተጠበሱ ምግቦችን፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን እና ምግቦችን እና መጠጦችን በአርቴፊሻል ጣፋጮች መመገብዎን መቀነስ ጥሩ ሀሳብ ነው።
• እንደ ሶዳ ያሉ የካርቦን መጠጦችን እና የፍራፍሬ ጭማቂዎችን (በተለይም እንደ ፖም እና ፒር ያሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ሶርቢቶል) መገደብ አንዳንድ ልጆችንም ይረዳል።
• አንዳንድ ልጆች ላክቶስ የያዙ የወተት ተዋጽኦዎችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ለመፈጨት ሊቸገሩ ይችላሉ። ጥርጣሬ ካለ፣ ዶክተርዎ እንዳዘዘው ለተወሰነ ጊዜ እነሱን ማስወገድ ይፈልጉ ይሆናል።

• መድሃኒቶች፥
• የሆድ ቁርጠትን ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶች አሉ።
• የሆድ አሲድን የሚቀንሱ መድኃኒቶች አንዳንድ ጊዜ ሊረዱ ይችላሉ።
• በጣም አልፎ አልፎ፣ ዶክተሩ ህመምን ለመቆጣጠር እና የነርቭ ሥርዓትን የሚነኩ ሌሎች መድሃኒቶችን ዝቅተኛ መጠን ለመስጠት ሊወስን ይችላል። ሆኖም፣ እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች በዶክተሩ ትዕዛዝ እና በታዘዘው መሰረት ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አስፈላጊ ነው። ልጅዎን በፈለገው ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመስጠት ይቆጠቡ።

• የምክር እና የመዝናኛ ቴክኒኮች፡
• ይህ ህመም ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ስለሆነ፣ ህፃኑ ስሜቱን እንዲቆጣጠር እና ጭንቀትን እንዲቀንስ የሚያግዙ የምክር አገልግሎቶች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
• እንደ ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምምዶች፣ ማሰላሰል እና ዮጋ ያሉ የልጅዎን የመዝናኛ ቴክኒኮችን ማስተማር እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።

ዋናው ነገር ልጁን "የአእምሮ ሕመም" ብሎ አለማስወገድ ነው። ልጁ በእርግጥ ህመም እያጋጠመው ነው። መንስኤው ግልጽ የሆነ የአካል ሕመም ባይሆንም እንኳ ህመሙ እውነተኛ ነው።

በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን መቼ ማየት አለብዎት? (ሊጠነቀቁ የሚገቡ ምልክቶች)

የሆድ ህመም ያለበት ልጅ እንኳን አንዳንድ ጊዜ ሌላ ከባድ በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። ስለዚህ ልጅዎ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመው ጊዜ አያባክኑ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ

• በሰገራ ውስጥ ደም ካለ (ጥቁር ወይም ጥቁር ቀይ)።
• ከሁለት ቀናት በላይ ተቅማጥ ካለብዎት።
• ከሁለት ቀናት በላይ ማስታወክ ከተከሰተ።
• ትውከቱ ደም የያዘ ከሆነ (ቀይ ወይም የቡና መረቅ የሚመስል)።
• የሆድ ህመሙ ከአንድ ሰዓት በላይ ከቀጠለ ወይም ህመሙ እየባሰ ከሄደ።
• ከፍተኛ ትኩሳት ካለብዎት።
• የምግብ ፍላጎት መቀነስዎን ከቀጠሉ እና ክብደትዎን እየቀነሱ ከሆነ።
• በሽንት ወቅት ህመም ካለ።
• የሆድ ድርቀት ከባድ ከሆነ ወይም አሁን ከተጀመረ እና ከቀጠለ።
• የመገጣጠሚያዎች እብጠት ወይም መቅላት።
• የቆዳ ሽፍታ እና የሆድ ህመም ካለብዎት።
• የልጁ እድገት የተገታ ቢመስልም።

እንደዚህ አይነት ምልክቶች የሆድ ህመም ላይሆን ይችላል ማለት ነው። ሌላ የጤና ሁኔታ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ መገምገም ያስፈልገዋል።

እንደ ወላጅ ልጅዎን እንዴት መርዳት ይችላሉ?

በዚህ ሕመም ለሚኖር ልጅ የእርስዎ ድጋፍ፣ ፍቅር እና ግንዛቤ እጅግ ጠቃሚ ነው። ልጁ በዚህ ሕመም ምክንያት ሊያዝንና ሊጨነቅ ይችላል። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ሲያጣና ሲጫወት መበሳጨቱ የተለመደ ነው። በሚከተሉት መንገዶች መርዳት ይችላሉ፡

• ልጅዎን በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንዲሳተፍ ያድርጉት ፡ ህመሙ እንደ ትምህርት ቤት መሄድ፣ መጫወት፣ ከጓደኞች ጋር ጊዜ ማሳለፍ ወይም ከቤተሰብ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ያሉ ነገሮችን ከማድረግ እንዲያግደው አይፍቀዱለት። ልጅዎ በእነዚህ ተግባራት ውስጥ ሲሳተፍ፣ ስለ ህመሙ የማሰብ ዕድሉ አነስተኛ ሊሆን ይችላል።
• ልጅዎን አረጋጋው፡- "ይህ ከባድ ሕመም አይደለም፣ በቅርቡም ትሻላለህ።" ዶክተሩ ምንም ከባድ ሕመም እንደሌለው እንደነገረው ንገረው።
• በልጅዎ ህመም ላይ ብዙ አታተኩሩ ፡ አዎ፣ ለልጅዎ ከባድ ነው። ነገር ግን "ሆድዎ ያማል?" "እንዴት ነዎት?" ብለው ዘወትር ሲጠይቁ፣ የልጅዎ ትኩረት ወደ ህመሙ ሊሳብ ይችላል። በምትኩ፣ ልጅዎ ስለሚያደርጋቸው ሌሎች መልካም ነገሮች፣ ስለ ተሰጥኦዎቹ ይናገሩ። ትኩረቱን ወደ ሌላ ቦታ ያዙሩት።
• ለልጅዎ ጭንቀትዎን አያሳዩ ፡ ልጅዎ ስለሱ ብዙ ሲጨነቁ ካየ፣ የበለጠ ፍርሃትና ጭንቀት ሊሰማው ይችላል። የተረጋጋና አዎንታዊ አመለካከትዎ ለልጅዎ ትልቅ የጥንካሬ ምንጭ ነው።
• ስለዚህ ጉዳይም የሚጨነቁ ከሆነ ስለሱ ይነጋገሩበት፡ አንዳንድ ጊዜ ወላጆችም ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም ይቸገራሉ። እንደዚህ የሚሰማዎት ከሆነ፣ ስለሱ ከሚያምኑት ሰው ወይም ከአማካሪ ጋር ይነጋገሩ። የአእምሮ ጤናዎም አስፈላጊ ነው።
• ለልጅዎ ምክር ያስቡበት ፡ ልጅዎ ስለ ስሜቱ እንዲናገር፣ ህመምን እንዲቋቋም እና ዘና ለማለት መንገዶችን እንዲማር የሚረዳ አማካሪ ድጋፍ መስጠት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ልጅዎ "እየዋሸ" ወይም "እየዋሸው ነው" ብለው በፍጹም አያስቡ። ተግባራዊ የሆድ ህመም እውነተኛ ህመም ነው። ምንም አይነት ግልጽ የሆነ አካላዊ ምክንያት ባይኖርም ልጅዎ አሁንም እያጋጠመው ነው።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ስለተነጋገርነው ነገር፣ ስለ ተግባራዊ የሆድ ህመም፣ የተሻለ ግንዛቤ አግኝተሃል። በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች በአጭሩ እንመልከት፡

1. ተግባራዊ የሆድ ህመም ግልጽ የሆነ አካላዊ ምክንያት ሳይኖር የሚከሰት የሆድ ህመም ነው፣ ነገር ግን በእውነቱ የሚሰማ።

2. ይህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አደገኛ ሁኔታ አይደለም፣ እና ከጊዜ በኋላ ይሻሻላል።

3. ህፃኑ በደንብ እያደገ ከሆነ እና ክብደት እያጣ ከሆነ፣ ይህ ጥሩ ምልክት ነው።

4. ውጥረት ይህንን ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ፣ የልጅዎን የአእምሮ ጤና ይጠንቀቁ።

5. በሐኪም የታዘዘውን ሕክምና መከተል እና እንደተለመደው የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን መቀጠል አስፈላጊ ነው።

6. "የቀይ ባንዲራ ምልክቶች" እንዳሉ ይወቁ። ማንኛውም ምልክት ካዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

7. ልጅዎ ይህንን ሁኔታ እንዲያሸንፍ የእርስዎ ፍቅር፣ ድጋፍ እና ግንዛቤ ትልቅ ጥንካሬ ነው።

ልጅዎ ይህ ችግር ካለበት አይረበሹ፣ ዶክተር ያማክሩ እና አስፈላጊውን ምክር ያግኙ። እያንዳንዱ ልጅ ጤናማና ደስተኛ ሕይወት መኖር ይገባዋል!

ተግባራዊ የሆድ ህመም፣ የህፃናት የሆድ ህመም፣ ማዕከላዊ መካከለኛ የሆድ ህመም ሲንድሮም፣ የሆድ ህመም፣ የህፃናት በሽታዎች፣ ውጥረት እና የሆድ ህመም