ስለ ዓመታዊ የአካል ምርመራዎ እንማር።

ምንም አይነት የአካል ችግር ሳይኖርብህ ዶክተር ጋር ሄደህ ታውቃለህ? ብዙ ሰዎች ሐኪም ማየት የሚያስፈልግህ ስትታመም ብቻ እንደሆነ ያስባሉ። ግን ያ እውነት አይደለም። የአካል ምርመራ ሰውነታችን በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን እና የወደፊት በሽታዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው። ዛሬውኑ በቀላል እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ እንነጋገርበት።

ይህ የአካል ምርመራ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ አጠቃላይ የጤና ምርመራ ነው። ልክ መኪናዎ ከመበላሸቱ በፊት ጥገና እንደተደረገለት እና ማንኛውም ችግር ካለበት እንደመፈተሽ ነው። እዚህ ላይ፣ ዶክተሩ ጤናዎን ለመጠበቅ እየፈለገ ነው። አንዳንድ ሰዎች ይህንን ' የጤና ምርመራ'፣ 'ቼክአፕ' ወይም 'ዓመታዊ የአካል ምርመራ' ብለው ይጠሩታል።

የዚህ ዋና ዓላማ በሽታ ከመከሰቱ በፊት መከላከል ነው (የመከላከያ እንክብካቤ) ። ምንም አይነት በሽታ ባይኖርብዎትም እንኳ ይህንን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሁላችንም እንዲህ ዓይነቱን ፈተና መውሰድ ያለብን ለምንድን ነው?

ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ። ለራስህ ሰውነት የምትሰጠው ትኩረት እንደሆነ አድርገህ አስብ።

• አጠቃላይ የጤና ሁኔታዎን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• ጤናማ ሆነው ለመቆየት ስለሚችሏቸው ነገሮች ከሐኪምዎ ምክር መጠየቅ ይችላሉ።
• ይህ እያጋጠሙዎት ያሉትን ማንኛውንም መሰረታዊ ህመም ወይም ምልክቶች ለመመርመር ጥሩ አጋጣሚ ነው።
• በእድሜዎ ላይ ተመስርተው መውሰድ ያለብዎት ክትባቶች ካሉ ማወቅ እና መውሰድ ይችላሉ።
• ያለ ምንም ፍርሃት ስለሚያጋጥምዎት ማንኛውም የጤና ችግር ለመጠየቅ ይህ በጣም ጥሩው ቦታ ነው።
• ይህ ምርመራ ለአንዳንድ ስራዎች ወይም ስፖርት ከመጫወትዎ በፊት ጤናዎ ጥሩ መሆኑን ለማረጋገጥ የስፖርት ፊዚካል ምርመራ ለማድረግም አስፈላጊ ነው።

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ሰዎች ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን የሕክምና ምርመራ እንዲያደርጉ ይመክራሉ።

ዶክተሩ በሕክምና ምርመራ ወቅት ምን ይፈልጋል?

ዶክተሩ ዋና ዋና የሰውነት ስርዓቶችዎን ከራስ እስከ ጣት ይመረምራል። እነዚህ በተለምዶ የሚመረመሩ ነገሮች ናቸው።

እንደ እድሜዎ እና ጾታዎ፣ ይህ የጡት ፣ የብልት ወይም የፕሮስቴት ምርመራዎችን ሊያካትት ይችላል።

ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት መዘጋጀት ያለባቸው ነገሮች

ፈተናዎን የበለጠ ስኬታማ ለማድረግ፣ ከመሄድዎ በፊት እነዚህን ነገሮች ማዘጋጀት ጥሩ ሀሳብ ነው።

እሺ፣ አሁን ዶክተሩን ስታገኝ ምን ይሆናል?

ይህ ምርመራ አብዛኛውን ጊዜ 30 ደቂቃ ያህል ይወስዳል። በመጀመሪያ፣ ነርስ ወይም የሐኪም ረዳት ቁመትዎን፣ ክብደትዎን እና እንደ የደም ግፊት፣ የልብ ምት እና የሰውነት ሙቀት ያሉ አስፈላጊ ምልክቶችን ይለካል።

ከዚያም ዶክተሩ ያነጋግርዎታል።

• ስለ አሮጌ በሽታዎችህ ።
• በቤተሰብ ውስጥ እንደ ስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያሉ በሽታዎች ያሉበት ሰው አለ?
• ስለ አኗኗርዎ (ለምሳሌ ማጨስ፣ አልኮል መጠቀም)።

ከዚያም የአካል ምርመራው ይጀምራል። ዶክተሩ አራት ዋና ዋና ዘዴዎችን ይጠቀማል፡

• ዲስኩሌሽን፡- ልብንና ሳንባን በስቴቶስኮፕ ማዳመጥ።
• ምርመራ፡- እንደ ቆዳና ጉሮሮ ባሉ ቦታዎች ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች በሁለቱም አይኖች መመርመር።
• ፓልፓሽን፡- እጅን በመያዝ እና ቦታውን በመጭመቅ በሆድ ውስጥ እብጠቶች እና በአንገት ላይ እብጠት መኖሩን ማረጋገጥ ።
• ፐርከሲዮን፡- የአካል ክፍሎችን ሁኔታ ለማወቅ በጣቶች በመንካት የሚፈጠረውን ድምፅ ማዳመጥ።

ከፈተናው በኋላ ምን ይሆናል?

ምርመራው ሲጠናቀቅ ዶክተሩ የምርመራውን ውጤት ይነግርዎታል።

• ጤናዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው ማለት ይቻላል።
• አለበለዚያ ችግር ካዩ ያብራሩለታል።
• አንዳንድ ጊዜ፣ አንድን ችግር የበለጠ ለመመርመር ተጨማሪ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ልንጠይቅዎ እንችላለን። ለምሳሌ
• የኤክስሬይ ምርመራ `(ኤክስሬይ)`
• የተሟላ የደም ብዛት (ሲቢሲ)
• የልብ ምትን የሚለካ ምርመራ (ኤሌክትሮካርዲዮግራም - EKG)
• የሽንት ምርመራ
• የኮሌስትሮል መጠንን ለመለካት የሚደረግ ምርመራ (ሊፒድ ፓነል)
• አስፈላጊ ከሆነ ወደ ልዩ ባለሙያ ሊመሩዎት ይችላሉ።

ዶክተርን እንደገና መቼ ማየት ይፈልጋሉ?

ዓመታዊ ምርመራ ካደረጉ በኋላም ቢሆን፣ እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ዶክተር ያማክሩ።

• ስለ ምርመራ ውጤቶችዎ ጥያቄዎች ካሉዎት ።
• አዲስ ምልክቶች ከታዩ ወይም አሮጌ ምልክቶች እየተባባሱ ከሄዱ ።
• በሰውነትዎ ላይ አዲስ እብጠት ወይም ቦታ ካስተዋሉ፤

የሕክምና ምርመራ ማድረግ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ የሚረዳ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው። እንዲሁም ህመም ሲሰማዎት ሊያምኑት ከሚችሉት ዶክተር ጋር ጥሩ ግንኙነት ለመገንባት ጥሩ አጋጣሚ ነው።

የሕክምና ምርመራ፣ የአካል ምርመራ፣ ምርመራ፣ ዓመታዊ ምርመራ፣ የጤና ምርመራ፣ ዶክተር፣ የመከላከያ እንክብካቤ