እርግዝና እያንዳንዱ እናት ከፍተኛ ተስፋና ህልም ያላትበት ወቅት ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚያ ተስፋዎች ባልተጠበቀ መንገድ በድንገት ሊወድቁ ይችላሉ። የፅንስ መጨንገፍ በጣም ልብ የሚሰብርና ልብ የሚሰብር ተሞክሮ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ማውራት ከባድ እንደሆነ እናውቃለን፣ እና በልብ ላይ ከባድ ሸክም ነው። ነገር ግን ይህ በእርስዎ ላይ ደርሶ ከሆነ፣ በመጀመሪያ የእርስዎ ጥፋት እንዳልሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ እፎይታ በሚያመጣ መንገድ።
ፅንስ ማስወረድ በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የፅንስ መጨንገፍ ማለት እርግዝና ከ20 ሳምንታት በፊት የፅንስ መጨንገፍ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በመጀመሪያዎቹ 12 ሳምንታት ወይም በመጀመሪያው ሶስት ወር ውስጥ ነው። አንዳንድ ጊዜ እርጉዝ መሆንዎን ሳያውቁ እንኳን ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም የሚያም ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ እርስዎ ያደረጉት ነገር እንዳልሆነ መረዳት ነው። እንዲሁም የፅንስ መጨንገፍ ማለት እንደገና ጤናማ ልጅ መውለድ አይችሉም ማለት አይደለም። ብዙ ሰዎች ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ ስኬታማ እርግዝና ይኖራቸዋል።
የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ምንድናቸው?
የፅንስ መጨንገፍ ካለብዎት ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ እነዚህ ምልክቶች በሌሎች ምክንያቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ። ስለዚህ እንደዚህ አይነት ነገር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማማከር እና ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው።
| ምልክት | መግለጫ |
|---|---|
| የሴት ብልት ደም መፍሰስ | ከተለመደው የወር አበባ ይልቅ ብዙ ደም መፍሰስ ሊኖር ይችላል። እንዲያውም ሕብረ ሕዋሱ ከደም ጋር እየወጣ እንዳለ ሊመስል ይችላል። |
| የታችኛው የሆድ ህመም | በወር አበባ ወቅት ከሚያጋጥምዎት ህመም የበለጠ ከባድ የጀርባ ህመም ወይም በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚሰማዎ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። |
| የእርግዝና ምልክቶችን ማጣት | እንደ ለስላሳ ጡቶች እና ማቅለሽለሽ ያሉ ቀደም ሲል የእርግዝና ምልክቶች በድንገት እንደጠፉ ሊሰማዎት ይችላል። |
ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?
ይህ ብዙ ሰዎች የሚያነሱት ትልቁ ጥያቄ ነው። "ይህ ለምን ሆነብኝ?" ብለህ ራስህን እየጠየቅክ ሊሆን ይችላል። እውነቱ ግን አብዛኛዎቹ የፅንስ መጨንገፍ የሚከሰቱት እርስዎም ሆኑ የትዳር ጓደኛዎ መቆጣጠር በማይችሉት ምክንያት ነው።
አብዛኛዎቹ፣ ከ50% በላይ የሚሆኑት የፅንስ መጨንገፍ፣ የሚከሰቱት በህፃኑ ክሮሞሶም ችግሮች ምክንያት ነው። ይህ ሙሉ በሙሉ በዘፈቀደ የሚከሰት ነው።
አስቡት፣ እነዚህ ክሮሞሶሞች አንድ ሕፃን እንዴት እንደሚያድግ የሚያሳይ ንድፍ ወይም እቅድ ናቸው። ከህፃኑ የፀጉር ቀለም፣ የዓይን ቀለም እና ጤና ጀምሮ ሁሉም ነገር የሚወሰነው በእነዚህ ክሮሞሶሞች ላይ ባሉት ጂኖች ነው። አንዳንድ ጊዜ ፅንስ እያደገ ሲሄድ በዚህ ንድፍ ውስጥ ትንሽ ስህተት ይከሰታል። ይህ ማለት የክሮሞሶም ብዛት በጣም ብዙ ወይም በጣም ጥቂት ሊሆን ይችላል ማለት ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ህፃኑ በትክክል ማደግ አይችልም። ይህ የሆነበት እርስዎ ባደረጉት ነገር ምክንያት አይደለም።
በተጨማሪም፣ በእናቶች ላይ የሚከሰቱ አንዳንድ የጤና ችግሮች የፅንስ መጨንገፍ አደጋን በትንሹ ሊጨምሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን እነዚህ ብዙም የተለመዱ አይደሉም።
| የእናትየው የጤና ሁኔታ | |
|---|---|
| የሆርሞን ችግሮች | በተወሰኑ የሆርሞን ደረጃዎች ውስጥ አለመመጣጠን። |
| ኢንፌክሽኖች | በማህፀን ውስጥ ወይም በሌላ ቦታ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች። |
| ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ | የደም ስኳር መጠንን በአግባቡ አለመቆጣጠር። |
| የታይሮይድ በሽታ | የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን ላይ ያልተለመዱ ችግሮች። |
| እንደ ሉፐስ ያሉ በሽታዎች | የበሽታ መከላከያ ስርዓት አንዳንድ በሽታዎች። |
| ለጎጂ ነገሮች መጋለጥ | ለጨረር ወይም ለመርዛማ ኬሚካሎች መጋለጥ። |
| የአኗኗር ዘይቤ | ማጨስ፣ አልኮል መጠጣት ወይም ሕገወጥ እጾችን መጠቀም። |
እድሜዎም እንዲሁ ሚና ሊጫወት ይችላል። በ30ዎቹ ወይም በ40ዎቹ መጨረሻ ላይ እርጉዝ የሆኑ ሴቶች ከወጣት ሴቶች ይልቅ የፅንስ መጨንገፍ አደጋቸው ትንሽ ከፍ ያለ ነው። ነገር ግን ያስታውሱ፣ በ30ዎቹ እና በ40ዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ብዙ ሴቶች ምንም አይነት ችግር ሳይኖርባቸው ጤናማ ሕፃናት ይወልዳሉ።
ዶክተር ይህንን እንዴት ማረጋገጥ ትችላለህ?
የፅንስ መጨንገፍ እያስከተለዎት እንደሆነ ከጠረጠሩ፣ ስለ ምልክቶችዎ (ደም መፍሰስ ሲጀምሩ፣ ምን ያህል ደም እየፈሰሱ እንደሆነ፣ ህመም እያጋጠመዎት እንደሆነ፣ ወዘተ) ለሐኪምዎ በግልጽ ይንገሩ።
ከዚያም ዶክተሩ ምርመራ ያደርግልዎታል እና የሕፃኑን እድገትና የልብ ምት ለመፈተሽ የአልትራሳውንድ ምርመራ ይጠቀማል። በተጨማሪም በደምዎ ውስጥ hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) የተባለ ሆርሞን ደረጃን ለመፈተሽ የደም ምርመራ ሊደረግ ይችላል። ይህ hCG ሆርሞን በእርግዝና ወቅት የሚወጣ ልዩ ሆርሞን ነው። መጠኑ ዝቅተኛ ከሆነ ወይም እየቀነሰ ከቀጠለ የፅንስ መጨንገፍ ምልክት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህንን በእርግጠኝነት ለማረጋገጥ ከአንድ በላይ ቅኝት ወይም የደም ምርመራ ሊያስፈልግ ይችላል።
መድሃኒት መውሰድ ወይም ቀዶ ጥገና ማድረግ ያስፈልገኛል?
ፅንስ ማስወረድ ከተከሰተ በኋላ ከእርግዝና ጋር የተያያዙት የቀሩ ሕብረ ሕዋሳት በሙሉ ከሰውነትዎ ማለትም ከማህፀንዎ መወገድ አለባቸው።
- በተፈጥሮ፡- አብዛኛውን ጊዜ ይህ በተፈጥሮ ይከሰታል። ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ ይህ ሁሉ ሕብረ ሕዋስ ከደሙ ጋር አብሮ ይፈሳል።
- መድሃኒት፡- ደሙ ከሁለት ሳምንት በኋላ ካልቆመ ወይም ኢንፌክሽን ካለ፣ ሐኪምዎ የቀረውን ሕብረ ሕዋስ ከማህፀን ውስጥ ለማስወጣት የሚረዳ መድሃኒት ሊያዝዝልዎ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ከባድ የደም መፍሰስ፣ የሆድ ህመም፣ተቅማጥ እና ማቅለሽለሽ ሊከሰቱ ይችላሉ።
- በቀላል ቀዶ ጥገና፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ D&C (Dilation and Curetage) የሚባል ቀላል ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል። ይህ ደግሞ "washout" ይባላል። በዚህ ሂደት፣ ዶክተሩ የማህጸን ጫፍን በቀስታ ያስፋፋል እና የቀረውን ሕብረ ሕዋስ ከማህፀን ውስጥ ለማስወገድ ረጋ ያለ መምጠጥ ወይም መሳሪያ ይጠቀማል።
የፅንስ መጨንገፍ ከተከሰተ በኋላ እንዴት ማገገም ይቻላል?
ማገገም በሁለት ክፍሎች ሊከፈል ይችላል፤ አካላዊ ማገገም እና የአእምሮ ማገገም። ሁለቱም እኩል አስፈላጊ ናቸው።
አካላዊ ማገገም
በአካል ለማገገም አንድ ወይም ሁለት ወር ሊወስድ ይችላል። የወር አበባዎ ብዙውን ጊዜ ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ውስጥ እንደገና ይጀምራል። እንደ የህክምና ምክር ፣ ታምፖኖችን ከማስገባት እና ለ1-2 ሳምንታት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከማድረግ ይቆጠቡ።
የአእምሮ ማገገም
ይህ ብዙውን ጊዜ በጣም አስቸጋሪው እና ጊዜ የሚወስድ ክፍል ነው። እንደ ሀዘን፣ ቁጣ እና የጥፋተኝነት ስሜት ያሉ ብዙ የተለያዩ ስሜቶች ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ ስሜቶች ለተወሰነ ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ። ይህ በጣም የተለመደ ነው። የትዳር ጓደኛዎም በዚህ ሀዘን ውስጥ እያለፈ ሊሆን ይችላል። ለመፈወስ ጊዜ ይስጧቸው።
እንደዚህ ባለ ጊዜ ብቻህን አትሰቃይ። ስሜትህን ለምታምነው ሰው አካፍል።
እነዚህን ስሜቶች ለመቋቋም እንዲረዳዎት፣ ስለ ቴራፒስት ወይም ስለ ሀዘን አማካሪ ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ። እንዲሁም ተመሳሳይ ተሞክሮዎችን ያጋጠማቸውን ሰዎች ያካተቱ የድጋፍ ቡድኖችን መፈለግ ይችላሉ። ከቅርብ፣ ከታመነ ጓደኛ ወይም ከቤተሰብ አባል እርዳታ ለመጠየቅ አያመንቱ።
እንደገና ልጅ ለመውለድ መሞከር በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው?
ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ብዙ የፅንስ መጨንገፍ ያጋጠማቸው ሴቶች ስኬታማ እና ጤናማ ሕፃናትን ይወልዳሉ። ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ።
እንደገና ለማርገዝ ከመሞከርዎ በፊት ለምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። አንዳንድ ዶክተሮች ከአንድ እስከ ሶስት መደበኛ የወር አበባ ዑደቶች እስኪኖሩዎት ድረስ እንዲጠብቁ ይመክራሉ። እንዲሁም እንደገና ለማርገዝ በአካልም ሆነ በአእምሮ ዝግጁ መሆንዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።
ከሁለት ጊዜ በላይ የፅንስ መጨንገፍ (ተደጋጋሚ የፅንስ መጨንገፍ) አጋጥሞዎት ከሆነ፣ መንስኤዎቹ ምን እንደሆኑ ለማወቅ ስለሚያስፈልጉት ምርመራዎች እና ልጅ ለመውለድ በተሳካ ሁኔታ የሚረዱዎትን ምርጥ መንገዶች ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የፅንስ መጨንገፍ በፍፁም የእርስዎ ጥፋት አይደለም። ለዚህ እራስዎን አይውቀሱ።
- አብዛኛዎቹ የፅንስ መጨንገፍ የሚከሰቱት በፅንሱ ክሮሞሶም ውስጥ ባሉ የዘፈቀደ ስህተቶች ምክንያት ነው።
- እንደ ደም መፍሰስ ወይም ከመጠን በላይ ህመም ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
- በአካልም ሆነ በአእምሮ ለመፈወስ ጊዜ ስጡ። አስፈላጊ ከሆነ ምክር ይጠይቁ።
- ብዙ ሴቶች ፅንስ ካስወገደ በኋላ ጤናማ ሕፃናትን ይዘው ስኬታማ እርግዝና ሊኖራቸው ይችላል። ተስፋ አትቁረጡ።
👩🏽⚕️ ተጨማሪ ጥያቄዎች (ተደጋጋሚ ጥያቄዎች)
💬 🦴 የፅንስ መጨንገፍ የሰውነትን አጥንት ሊጎዳ ይችላል?
አዎ፣ በእርግዝና ወቅት እና ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ የካልሲየም መጠን እና የሆርሞን ለውጦች በአጥንቶች ላይ ትንሽ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ይህ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ወይም የአጥንት ድክመት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ ጥሩ አመጋገብን መጠበቅ እና በዶክተርዎ የታዘዘውን የካልሲየም ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።
💬 💪 ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ ለጀርባ ህመም እና ለመገጣጠሚያ ህመም የአጥንት ህክምና ባለሙያ ማማከር አለብኝ?
ፅንስ ማስወረድ ከተከሰተ በኋላ ሰውነትዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ሲመለስ፣ በጀርባዎ እና በዳሌዎ አጥንቶችዎ ላይ የተወሰነ ጫና ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይቀንሳል። ሆኖም፣ ህመሙ ከቀጠለ፣ በመጀመሪያ የማህፀን ሐኪምዎን (OG) ያማክሩ። አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ወደ የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም ይመራዎታል።
💬 🏥 የአጥንት ችግሮቼ የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትሉ ይችላሉ?
የአጥንት ችግሮች ብዙውን ጊዜ የፅንስ መጨንገፍን በቀጥታ አያስከትሉም። ሆኖም፣ የዳሌ አጥንት መዛባት ወይም እንደ ቫይታሚን ዲ ያሉ የአመጋገብ ችግሮች እርግዝናን ሊነኩ ይችላሉ። ስለዚህ ከአጥንት ጋር የተያያዙ ችግሮች ካሉብዎት፣ ሌላ ልጅ ለመውለድ ከመሞከርዎ በፊት ከአጥንት ሐኪም እንዲሁም ከማህፀን ሐኪም እና ከማህፀን ሐኪም ጋር መነጋገር ጥሩ ነው።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment