የቤት ውስጥ ጥቃት? ብቻህን አይደለህም?

በራስህ ቤት ውስጥ፣ በዓለም ላይ እጅግ በጣም አስተማማኝ ስሜት ሊሰማህ በሚገባህ ቦታ፣ በፍርሃት፣ በሀዘን እና በብቸኝነት ትኖራለህ? በእያንዳንዱ ቃል ከሚጎዳህ፣ በእያንዳንዱ ውጊያ ወቅት ነገሮችን መሬት ላይ ከሚወረውር እና አንዳንድ ጊዜ ክንድህን ወይም እግርህን ከሚያነሳ ሰው ጋር ትኖራለህ? ይህ ብቻህን የምትሆንበት ችግር አይደለም። የቤት ውስጥ ጥቃት በስሪላንካ እና በዓለም ዙሪያ ብዙ ሰዎች በዝምታ የሚሰቃዩበት ትልቅ ችግር ነው፣ ነገር ግን ስለሱ ማውራት የሚፈሩበት። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እና በወዳጅነት መንገድ እንነጋገር።

የቤት ውስጥ ጥቃት በትክክል ምንድን ነው?

ስለ የቤት ውስጥ ጥቃት ስናስብ፣ ብዙውን ጊዜ ስለ አካላዊ ጥቃት እና ድብደባ እናስባለን። ግን ከዚያ በላይ ነው። በቀላል አነጋገር፣ አንድ ሰው የትዳር አጋሩን ለማስፈራራት፣ ለመቆጣጠር ወይም ለመቆጣጠር የሚጠቀምበት ማንኛውም ባህሪ ነው (ብዙውን ጊዜ ሴቶች ናቸው፣ ነገር ግን በወንዶችም ላይ ሊደርስ ይችላል)። የስልጣን እና የቁጥጥር ጉዳይ ነው።

ለዚህ የተለያዩ ገጽታዎች አሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።

ዋናው ነገር ከዚህ ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የተለመደ ነገር አይደሉም። በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ለዚህ ምንም ቦታ የለም።

ይህ ሁኔታ ለምን በጣም አሳሳቢ ነው?

በዳሰሳ ጥናቶች እንደሚታየው የጉዳዩ እውነት በጣም ያሳዝናል። እስቲ አስቡት፣ ወደ ሆስፒታሎች ድንገተኛ ክፍል (ETU) የሚመጡ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ሴቶች በቤት ውስጥ ጥቃት ምክንያት ለሚደርስባቸው ጉዳት ሕክምና ለመፈለግ ይመጣሉ። ግን ስንቶቹ ለሐኪሙ ትክክለኛውን ምክንያት ይነግሯቸዋል? ብዙውን ጊዜ “ተንሸራትተው ደረጃውን ወርደው ወድቀዋል”፣ “ከልጃቸው ጋር ሲጫወቱ ተጎድተዋል” የሚሉ ነገሮችን ይናገራሉ።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ አንዲት ሴት በመንገድ ላይ ከማታውቀው ወይም ዘራፊ ይልቅ በራሷ የአሁኑ ወይም የቀድሞ የትዳር ጓደኛዋ የመጎዳት ዕድሏ ከፍተኛ እንደሆነ ተዘግቧል። ይህ መረዳት ያለብን ከባድ እውነት ነው።

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ይህንን ዓመፅ የሚያባብሱ የተሳሳቱ አመለካከቶች

ሰዎች እነዚህን ግንኙነቶች ሳይለቁ ለዓመታት ለምን ይሰቃያሉ? አንዱ ምክንያት በኅብረተሰቡ ውስጥ ባሉ አንዳንድ የተሳሳቱ አመለካከቶች ምክንያት ነው። እነዚህን የተሳሳቱ አመለካከቶች ማስወገድ ይህንን ችግር ለመፍታት በጣም አስፈላጊ ነው።

• "እነዚህ የቤተሰብ ጉዳዮች ናቸው፤ ጣልቃ መግባት የለብንም።" - ይህ ትልቁ ስህተት ነው። ዓመፅ በጭራሽ የግል ጉዳይ አይደለም። ወንጀል ነው። አንድ ሰው ጥቃት ሲደርስበት፣ እንደ ማህበረሰብ ጣልቃ የመግባት ኃላፊነት አለብን።
• "ሲቆጣ ምንም አይነት ቁጥጥር የለውም፤ ለዚህም ነው የሚመታው።" - ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። ባለሙያዎች እንደሚሉት ዓመፅ የቁጥጥር ማጣት ሳይሆን ሌላውን ሰው ለመቆጣጠር የሚደረግ ሙከራ ነው። ዓመፀኛ ሰው የሚያደርገውን በትክክል ያውቃል። ሆን ተብሎ የሚደረግ ነው።
• "አንዲት ሴት አፏን ዘግታ ብትቆይ ኖሮ ይህ አይከሰትም ነበር።" - ጥቃት የሚበደለው ሰው ጥፋት አይደለም። ተጎጂውን በዚህ መንገድ መውቀስ የበለጠ ብቸኝነት እና አቅመ ቢስ እንዲሰማው ያደርጋል። ማንም ሰው በማንኛውም ምክንያት ማንንም የመበደል መብት የለውም።

እራስዎን ወይም የሚያውቁትን ሰው እንዴት መርዳት ይችላሉ?

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለን ሰው መርዳት በጣም ስሜታዊ ጉዳይ ነው።

የዓመፅ ሰለባ ከሆንክ...

1. በመጀመሪያ፣ ይህ የእርስዎ ጥፋት እንዳልሆነ ይረዱ። በዚህ ማፈር አያስፈልግዎትም። እርስዎ ብቻዎን አይደሉም።

2. ከምታምኑት ሰው ጋር ተነጋገሩ።የቅርብ ጓደኛህ፣ ዘመድህ ወይም አማካሪህ ሊሆን ይችላል። ሸክምህን መጋራት ትልቅ እፎይታ ሊሆን ይችላል።

3. የደህንነት እቅድ ያውጡ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። በአደጋ ጊዜ ከቤት መውጣት ካለብዎት የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች (የልደት የምስክር ወረቀቶች፣ የመታወቂያ ካርዶች፣ የባንክ ካርዶች፣ የልጆች ሰነዶች፣ አስፈላጊ ልብሶች፣ የተወሰነ ገንዘብ) በቀላሉ ለመድረስ በሚያስችል ቦታ ያስቀምጡ። ለመሄድ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ያስቡ።

4. ምን እንደተፈጠረ ይመዝግቡ። የጥቃቱን ቀናት፣ ጊዜያት እና ክስተቶች መዝግብ ያስቀምጡ። ጉዳቶች ካሉ፣ ከተቻለ ፎቶግራፍ ያንሱ። እነዚህ በህግ ሂደቶች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ።

5. እርዳታ ይጠይቁ። በስሪላንካ ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይ ሊረዱዎት የሚችሉ ተቋማት አሉ። ቅሬታዎን ለፖሊስ ሴቶችና ህጻናት ቢሮ ማቅረብ ይችላሉ። የህግ እና የምክር አገልግሎት የሚሰጡ መንግስታዊ ያልሆኑ ድርጅቶችም አሉ። ጉዳት ከደረሰብዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩና ህክምና ያግኙ።

የማታውቀውን ሰው እንዴት መርዳት ትችላለህ?

• ዓመፅ ሲከሰት ካዩ ወይም ከሰሙ፣ ወዲያውኑ ለፖሊስ (119) ሪፖርት ያድርጉ። የእርስዎ ግዴታ ነው።
• ጓደኛህ ወይም ዘመድህ እንዲህ አይነት ችግር እያጋጠመው እንደሆነ ከጠረጠርክ ፣ ስለሱ በመጠየቅ ወዲያውኑ አታሳፍራቸው። በምትኩ፣ በጣም በዝግታ ተናገር። "ስለ አንተ እጨነቃለሁ። የሆነ ችግር እንዳለ ተረድቻለሁ። ማውራት ከፈለግክ፣ እኔ እዚህ ነኝ" ትላለህ።
• ለመነጋገር ሲወስኑ፣ ያለምንም ፍርድ ያዳምጡ። "ለምን አሁንም ከእሱ ጋር ነህ?" የሚሉ ጥያቄዎችን አትጠይቁ፣ በምትኩ "እርዳታዬን እንዴት ትፈልጋለህ?" ብለው ይጠይቁ።
• ግንኙነቱ ካለቀ በኋላ ድጋፍ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሕይወት የተረፉ ሰዎች ከጥቃት ጋር ከተገናኙ በኋላ ከፍተኛ አደጋ ላይ ናቸው። ስለዚህ በዚያ ጊዜ ውስጥ ከእነሱ ጋር ይገናኙ እና ደህንነታቸውን ያረጋግጡ።

የተቸገረን ሰው ለመርዳት ይህንን ተሞክሮ ማግኘት አይጠበቅብህም። ለእነሱ ርህራሄ እና አሳቢነት ካለህ፣ ያ በቂ ነው።