هل يُسبب الكحول أمراض القلب؟ (اعتلال عضلة القلب الناتج عن الكحول) دعونا نتحدث عن هذا!

معظمنا يحب الاستمتاع قليلاً عندما نجتمع مع الأصدقاء في الحفلات، وهذا أمر طبيعي. لكن هل تعلم أن الإفراط في هذا المرح قد يُلحق ضرراً بالغاً، دون أن ندري، بأهم عضو في جسمنا، ألا وهو القلب؟ نتحدث اليوم عن حالة خطيرة كهذه، لكن الكثيرين لا يعرفون عنها. إنها مرض يُضعف عضلة القلب ويُمرضها نتيجة الإفراط في تناول الكحول.

ببساطة، ما هو الضرر الذي يسببه الكحول للقلب؟

تُعرف هذه الحالة طبياً باسم اعتلال عضلة القلب الناتج عن الكحول . وفي اللغة السنهالية، يمكن تسميتها ببساطة "مرض عضلة القلب الناجم عن الكحول". يحدث هذا عندما تشرب الكحول بإفراط لفترة طويلة، فتتسبب المواد الكيميائية السامة الموجودة فيه في تلف عضلة القلب.

تخيّل شريطًا مطاطيًا. ماذا يحدث إذا استمررت في شده؟ بعد فترة، يفقد مرونته ويصبح مرتخيًا، أليس كذلك؟ هذا ما يحدث لقلبنا. تتمدد أجزاء القلب، وخاصة الحجرات الرئيسية التي تُسمى البطينين، تدريجيًا وتكبر. ومع ازدياد حجمها، تضعف عضلة القلب. لا تستطيع العضلات الضعيفة ضخ الدم بكفاءة كما كانت تفعل سابقًا. ونتيجة لذلك، تبدأ كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم بالتناقص.

من هم المعرضون للخطر؟

قد يحدث هذا لأي شخص يشرب الكثير من الكحول، وليس فقط لمن يعانون من اضطراب تعاطي الكحول. مع ذلك، فهو أكثر شيوعًا لدى المصابين بهذا الاضطراب، ولدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لبطء عملية استقلاب الكحول.

هذه حالة نادرة الحدوث، إذ لا تصيب سوى 1% إلى 2% من الأشخاص الذين يشربون الكحول بكميات تتجاوز الكمية الموصى بها. ولكن إذا كنت ضمن هذه النسبة الضئيلة، فقد تكون العواقب وخيمة.

ما هو "الإفراط في الشرب"؟

عندما نقول "الإفراط في الشرب"، فإن ذلك قد يختلف من شخص لآخر. ولكن من الناحية الطبية، لدينا تعريف واضح له.

• بالنسبة للنساء: شرب أكثر من 8 مشروبات كحولية في الأسبوع.
• للرجال: شرب أكثر من 15 مشروبًا كحوليًا في الأسبوع.

قد تتساءل الآن، "ما هو هذا 'المشروب'؟" يعتمد ذلك على نوع الكحول الذي تشربه.

كيف تؤثر هذه الحالة على الجسم؟

هذا مرض ينتمي إلى فئة اعتلال عضلة القلب المتوسع ، وهو مرض تتمدد فيه عضلة القلب ويتضخم القلب.

• انخفاض قدرة القلب على الضخ: تقوم حجرتا القلب السفليتان بالوظيفة الرئيسية لضخ الدم. يضخ البطين الأيمن الدم إلى الرئتين، بينما يضخ البطين الأيسر الدم إلى باقي أنحاء الجسم. عندما تضعف هذه العضلات، لا تتم وظيفة الضخ هذه بكفاءة.
• مشاكل في النظام الكهربائي للقلب: ينبض القلب باستخدام نظام من الإشارات الكهربائية. ومع تغير شكل القلب، قد تتعطل المسارات التي تنتقل عبرها هذه الإشارات. وهذا قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، وهو ما يُعرف باضطراب النظم القلبي (عدم انتظام ضربات القلب). وقد يُشكل هذا أحيانًا خطرًا على الحياة.
• تكوّن النسيج الندبي: يمكن أن تؤدي التأثيرات السامة للكحول إلى تكوّن نسيج ندبي في عضلة القلب، مما يُخلّ أيضاً بالنشاط الكهربائي للقلب.

هل هذه مجرد مشكلة طويلة الأمد؟

لا. أحيانًا، قد تحدث مشاكل حتى لو كانت قصيرة الأجل. هناك حالة تحدث عند شرب كمية كبيرة من الكحول دفعة واحدة، ويُطلق عليها البعض "متلازمة قلب العطلات". قد تحدث هذه الحالة عند الإفراط في الشرب والاحتفال خلال العطلات.

عند تناول كمية كبيرة من الكحول دفعة واحدة، قد ينبض القلب بسرعة كبيرة، غير قادر على ضخ الدم بشكل صحيح، وقد يرتجف. وهذا ما يسمى بالرجفان الأذيني .

ما هي أعراض هذا المرض؟

تظهر العديد من الأعراض لأن القلب ضعيف وغير قادر على ضخ الدم بشكل صحيح.

• ضيق التنفس: صعوبة في التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة أو المشي أو الاستلقاء لفترة من الوقت.
• السعال: قد يحدث سعال جاف مستمر.
• التورم (الوذمة): تتورم الساقان والكاحلان والقدمان.
• الإرهاق والضعف: الشعور بالتعب الشديد لدرجة أنك لا تستطيع فعل أي شيء.
• خفقان القلب: الشعور بنبضات القلب السريعة هو إحساس غير مريح.
• ألم في الصدر: خاصة عند النشاط البدني.
• الدوار والإغماء: الشعور بالدوار، وربما فقدان الوعي والسقوط.
• أوردة بارزة في الرقبة.
• فقدان الشهية وكتلة العضلات.

كيف يتم تشخيص المرض؟

سينظر طبيبك في عدة عوامل لتشخيص هذا المرض. لا يمكن تحديده بفحص واحد فقط.

١. تاريخك الطبي ونمط حياتك: سيسألك طبيبك عن أمور مثل كمية الكحول التي تتناولها ومدة تعاطيك لها. من المهم أن تكون صادقًا تمامًا في هذا الشأن.

2. الفحص البدني: سيستمع الطبيب إلى القلب والرئتين باستخدام سماعة الطبيب وسيتحقق من وجود تورم في الساقين.

3. استبعاد الأسباب الأخرى: توجد أسباب أخرى لتضخم القلب (مثل الأمراض الوراثية، أو تناول أدوية أخرى). سيتأكد الطبيب أولاً من عدم وجود أي سبب آخر من هذا القبيل.

ولهذا الغرض، يمكن إجراء واحد أو أكثر من الاختبارات التالية.

ما هي العلاجات المتاحة؟ هل يمكن الشفاء من هذا المرض؟

والخبر السار هو أنه يمكن في كثير من الأحيان عكس هذه الحالة، لكن ذلك يتطلب الكثير من الالتزام من جانبك.

عند التوقف عن شرب الكحول، يقل الضرر الذي يلحق بالقلب تدريجيًا، مما يمنحه فرصة للتعافي. بعد حوالي 3 إلى 6 أشهر، يلاحظ معظم الناس انخفاضًا ملحوظًا في الأعراض، وقد يتعافى البعض تمامًا.

بمجرد توقفك عن شرب الكحول، سيصف لك الطبيب دواءً للسيطرة على الأعراض.

• حاصرات بيتا: تتحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
• مدرات البول: تعمل على إزالة السوائل غير الضرورية (الوذمة) التي تراكمت في الجسم.

في بعض الحالات الشديدة، قد يكون من الضروري تركيب جهاز مثل منظم ضربات القلب للتحكم في إيقاع القلب أو الخضوع لعملية جراحية لإصلاح صمامات القلب التالفة.

زراعة القلب

الطريقة الوحيدة لعلاج هذا المرض هي زراعة القلب، إلا أنها عملية نادرة للغاية، نظراً لقلة القلوب المتاحة للزراعة. كما يشترط لإجراء عملية زراعة القلب على المريض الامتناع التام عن تناول الكحول .

كيف يمكنك مساعدة نفسك؟

• توقف عن شرب الكحول: هذا هو أفضل وأهم شيء يمكنك فعله. إذا لم تستطع التوقف، فقلّل استهلاكك إلى الحد الأدنى. لكن التوقف التام هو الأفضل.
• اتبع تعليمات طبيبك: تناول الدواء الذي وصفه لك الطبيب بدقة وفي الوقت المحدد. احرص على حضور العيادات.
• اتباع نظام غذائي صحي للقلب: قلل من تناول الأطعمة الغنية بالملح والكوليسترول. تناول المزيد من الخضراوات والفواكه والبقوليات والأطعمة الغنية بالألياف.
• الفيتامينات والمعادن: قد يُصاب الأشخاص الذين يُفرطون في شرب الكحول بنقص في الفيتامينات والمعادن. لذلك، من المهم جدًا اتباع نظام غذائي متوازن.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا كنتَ من مُدمني الكحول وتُعاني من واحد أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. اطلب المشورة الطبية فورًا، خاصةً إذا كنت تُعاني من أيٍّ من الأعراض التالية:

ختامًا، يُعدّ الكحول قاتلًا صامتًا يُمكن أن يُلحق دمارًا كبيرًا بحياتنا إذا ما أُفرط في تناوله. إذا كنتَ أنتَ أو أحد معارفك تُعاني من مشكلة كهذه، فلا تتردد في طلب المساعدة. طبيبك مُستعدٌ لمساعدتك وإرشادك إلى الطريق الصحيح. بالإقلاع عن الكحول، يُمكنك استعادة حياتك الصحية.