لستِ وحدكِ في مواجهة سرطان الثدي: تعرفي على أماكن الحصول على المساعدة (مصادر معلومات سرطان الثدي)

من الصعب وصف الخوف والصدمة والحيرة التي تنتابكِ عندما يخبركِ طبيبكِ بإصابتكِ بسرطان الثدي. ربما تدور في ذهنكِ ألف سؤال، مثل: "لماذا حدث هذا لي؟"، "ماذا أفعل الآن؟"، "هل سأتجاوز هذا الأمر يومًا ما؟". هذه المشاعر طبيعية تمامًا. لكن معرفة أنكِ لستِ وحدكِ في هذه الرحلة ستمنحكِ قوة كبيرة. سنتحدث اليوم عن أماكن وأشخاص يمكنهم مساعدتكِ ودعمكِ خلال هذه الفترة العصيبة.

السرطان ليس شيئاً يجب عليك محاربته بمفردك.

أول ما يجب فهمه هو أن مكافحة السرطان ليست أمرًا عليك القيام به بمفردك. عائلتك وأصدقاؤك، وخاصة الطاقم الطبي الذي يعالجك، بمن فيهم الأطباء والممرضات، موجودون لدعمك. أحيانًا نشعر أنه لا ينبغي لنا إلقاء هذا العبء على أحد، وأنه يجب علينا تحمله وحدنا. لكن هذه فكرة خاطئة. إن مشاركة مشاعرك ومخاوفك وآلامك مع شخص تثق به يمكن أن يمنحك راحة كبيرة.

كذلك، فإنّ لقاء أشخاص آخرين مرّوا بالتجربة نفسها، والاستماع إلى قصصهم، قد يكون مصدرًا كبيرًا للتشجيع. كما أنّه مصدر قوة عظيم أن تعرف أنّك لستَ وحدك، وأنّ هناك آخرين مثلك، وقد تغلّبوا على هذا.

أين يمكننا الحصول على المساعدة في سريلانكا؟

لا تحتاج المرأة المصابة بسرطان الثدي إلى العلاج فحسب، بل تحتاج أيضاً إلى الدعم النفسي والمساعدة المالية والتوعية. ولحسن الحظ، توجد العديد من المنظمات في بلدنا التي تقدم هذا النوع من المساعدة.

العلاج الطبي والمشورة

شبكة الدعم الرئيسية الخاصة بك هي المستشفى الذي تتلقى فيه العلاج.

• مستشفى أبكشا، ماهاراغاما: هذا هو المستشفى الحكومي الرئيسي لعلاج السرطان في سريلانكا. هنا، يمكنك الحصول على كل ما تحتاجه لعلاج السرطان، بما في ذلك الجراحة والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، مجانًا.
• وحدات علاج السرطان الإقليمية: أنشأت مستشفيات رئيسية مثل كاندي، وغالي (كارابيتيا)، وجافنا، وأنورادابورا وحدات متخصصة لعلاج السرطان . يمكنك معرفة المزيد عن ذلك من أقرب مستشفى إليك.

المنظمات التي تقدم الدعم والمشورة

إلى جانب العلاج، من المهم جدًا الحفاظ على قوة العقل. فيما يلي بعض المنظمات التي يمكنها المساعدة في هذا الشأن.

كيف يمكنك مساعدة من تحب؟

قد تكون أنت، قارئ هذه المقالة، فرداً من عائلة مريض سرطان أو صديقاً له. ولكم أيضاً دور كبير في هذه المعركة.

• كن مستمعاً جيداً: دعهم يعبرون عن أنفسهم. من الأفضل الاستماع إلى ما يقولونه بدلاً من تقديم النصائح.
• المساعدة بطريقة عملية: أشياء صغيرة مثل مساعدتهم في الذهاب والعودة من المستشفى، أو المساعدة في الأعمال المنزلية، أو إعداد وجبة طعام ستجعلهم يشعرون بشعور رائع.
• تحلّوا بالصبر: التغيرات الجسدية والنفسية الناتجة عن العلاجقد لا يكونون كما كانوا من قبل. تحلّوا بالصبر والمحبة معهم خلال تلك الفترة.
• تعامل معهم بشكل طبيعي: بدلاً من معاملتهم دائماً كشخص مريض، فإن الضحك والمزاح والتحدث معهم بشكل طبيعي كما كان من قبل يمكن أن يساهم بشكل كبير في مساعدتهم على الشعور بتحسن.

السرطان معركة جسدية ونفسية. الرحلة صعبة، ولكن مع العلاج المناسب، ودعم الأحباء، والقوة الذهنية، يمكنك بالتأكيد التغلب على هذا التحدي.