عندما تحلمين أنتِ وشريككِ بإنجاب طفل، ترغبين في بذل كل ما في وسعكِ لتحقيق هذا الحلم في أسرع وقت ممكن، أليس كذلك؟ من الطبيعي أن ترغبي في تجربة كل قصة وكل نصيحة سمعتها. في هذه الأثناء، يتبادر إلى ذهنكما سؤال واحد: "هل تؤثر وضعية الجماع على الحمل؟" "هل تزيد وضعية معينة من فرص الحمل؟" ما حقيقة هذا الأمر؟ دعونا نتحدث عنه بالتفصيل وببساطة اليوم.
ماذا يقول العلم عن هذا؟
لنبدأ بتفنيد هذه الخرافة. الحقيقة هي أنه لا توجد وضعية جنسية محددة أثبتت الدراسات العلمية أنها تزيد من فرص الحمل. مع ذلك، هناك أمر واحد قد يُساعد قليلاً، وهو وضع الحيوانات المنوية بالقرب من عنق الرحم قدر الإمكان.
قد تتساءلين الآن عن ماهية عنق الرحم. ببساطة، عنق الرحم هو القناة الصغيرة التي تربط المهبل بالرحم (حيث ينمو طفلك). تنتقل الحيوانات المنوية عبر عنق الرحم إلى الرحم، ومن هناك إلى قناتي فالوب (حيث يتم تخصيب البويضة).
لذا، إذا تمكن القضيب من الإيلاج بعمق أثناء الجماع، يمكن إيداع الحيوانات المنوية مباشرة بالقرب من فتحة عنق الرحم. ومن الوضعيات التي قد تساعد في ذلك:
- الوضع التبشيري: الوضع الشائع الذي نعرفه جميعًا، حيث تكون المرأة في الأعلى والرجل في الأسفل.
- من الخلف / الوضعية الخلفية: كلا الوضعيتين تسهلان إدخال القضيب بعمق، مما يسمح للحيوانات المنوية بالوصول إلى أفضل مكان لبدء رحلتها.
لكن تذكري، هذه الوضعيات أسهل قليلاً فقط. لا تنسي أن توقيت الجماع أهم من الوضعية المستخدمة للحمل.
ماذا يمكنك أن تفعل بعد انتهاء العلاقة؟
حسنًا، هل هناك أي شيء يمكنكِ فعله لزيادة فرص الحمل بعد الجماع؟ لا توجد طريقة مؤكدة علميًا لتحقيق ذلك. لكن هناك بعض الأمور التي يمكنكِ القيام بها لتسهيل وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.
| ما يجب القيام به | ماذا يحدث له؟ |
|---|---|
| ابقَ ساكناً لبعض الوقت. | بعد الجماع، استلقي في السرير لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة دون النهوض أو الجري. هذا يساعد الحيوانات المنوية على الوصول إلى الرحم. |
| حافظ على رفع وركيك. | ضعي وسادة تحت وركيكِ. سيساعد ذلك الجاذبية على تسهيل تدفق الحيوانات المنوية نحو الرحم. كرري ذلك لمدة ١٠-١٥ دقيقة. |
| ارفع ساقيك. | الاستناد إلى الحائط ورفع الساقين طريقة أخرى لمساعدة الحيوانات المنوية بمساعدة الجاذبية. |
قد تلاحظين بعد العلاقة الحميمة أن ملابسك الداخلية أو ورق التواليت مبلل. على الأرجح، هذا سائل منوي، أي السائل الذي يحتوي على الحيوانات المنوية. لا داعي للقلق إطلاقاً. الحيوانات المنوية السليمة تتمتع بقدرة فائقة على السباحة. بعد مرور 10-15 دقيقة من العلاقة، تكون ملايين الحيوانات المنوية القوية قد دخلت الرحم وبدأت رحلتها نحو البويضة. لذا، لا تقلقي بشأن كمية السائل الخارج.
لا تسمّ هذه الأشياء!
لا بأس من الاستيقاظ متأخراً وإنجاز مهامك المنزلية المعتادة. مع ذلك، هناك بعض الأمور التي يُنصح بتأجيلها أو تجنبها.
| ما يجب تجنبه | سبب |
|---|---|
| غسل المهبل | تتمتع المهبل بقدرة مذهلة على الحفاظ على نظافته. غسله بالسوائل من الخارج يقتل البكتيريا النافعة الموجودة فيه. كما أنه ليس من المستحسن غسله أثناء محاولة إدخال الحيوانات المنوية. |
| تمارين رياضية مكثفة | لا يوجد دليل علمي على أن التمارين الرياضية الشاقة تقلل من فرص الحمل. مع ذلك، فإن تجنب الجري أو القفز أو رفع الأثقال لفترة بعد الجماع سيساعدك على الشعور بتحسن. كما ستتجنبين الندم لاحقًا، قائلةً: "لم أكن أعلم أن ذلك بسبب ما فعلته". |
| بعض مواد التشحيم | قد تؤثر بعض المزلقات المتاحة دون وصفة طبية سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وحركتها (قدرتها على السباحة). لذا، يُنصح بتجنب استخدامها. كما أن اللعاب وزيت جوز الهند وزيت الزيتون غير مناسبة لهذا الغرض. قد تُسبب بعض علاجات الخصوبة جفاف المهبل. في هذه الحالة، تتوفر مزلقات مصنوعة من هيدروكسي إيثيل السليلوز لا تُضر بالحيوانات المنوية. مع ذلك، يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج. |
هل هناك أي وضعيات تمنع الحمل؟
تنتشر خرافات كثيرة حول وضعيات الجسم التي تزيد الخصوبة ، وكذلك الوضعيات التي تمنع الحمل. يعتقد البعض أن الوضعيات التي يُعتقد أنها تُعارض الجاذبية، كالوقوف أو الجلوس، تمنع الحمل.
هذا مفهوم خاطئ تماماً. في الواقع، هناك احتمال لحدوث الحمل من أي وضعية جنسية.
تخيلي، بمجرد دخول الحيوانات المنوية إلى المهبل، تبدأ تلك الحيوانات المنوية القوية رحلتها في غضون دقائق، وتجد البويضة المستهدفة دون أن تفكر حتى في الجاذبية.
ببساطة، ممارسة الجنس خلال فترة الخصوبة ، أي خلال الأيام التي يتم فيها إطلاق البويضة، أهم بألف مرة من الوضعية التي تتخذينها أثناء ممارسة الجنس.
الرسالة الرئيسية
- لا توجد وضعية جنسية "سحرية" تضمن الحمل، لذا لا ترهقي نفسك بالتفكير الزائد في الأمر.
- إن أهم عامل في حدوث الحمل ليس الوضعية الجنسية، بل ممارسة الجنس خلال فترة الخصوبة .
- قد يساعد النوم مع وضع وسادة تحت الوركين لمدة 10-15 دقيقة بعد الجماع على انتقال الحيوانات المنوية قليلاً.
- تجنبي استخدام الغسول المهبلي والمزلقات الضارة بالحيوانات المنوية.
- إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف، فلا تعتمد على المعلومات الموجودة على الإنترنت، بل استشر طبيبك للحصول على نصيحة دقيقة.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك