هل لاحظتِ ظهور خطوط حمراء أو بنفسجية على بطنكِ أو ثدييكِ أو فخذيكِ أثناء الحمل؟ قد تُسبب هذه الخطوط حكةً أحيانًا، وقد تبدو متقشرةً بعض الشيء. هذه هي ما نسميها علامات التمدد . ببساطة، هي ندوب صغيرة تتكون عندما يتمدد الجلد أو ينكمش بسرعة. هذه تجربة شائعة لدى العديد من الأمهات، فلا داعي للقلق. دعونا نرى الآن ما إذا كان من الممكن إزالة هذه العلامات، وما هي الحلول المتاحة.
ما هي علامات التمدد تحديداً؟
تخيّل بشرتك كشريط مطاطي. يمكنها التمدد إلى حدٍّ معين، ولكن ماذا يحدث إذا تمددت أكثر من اللازم دفعة واحدة؟ تتلف أليافها. يحدث الشيء نفسه لبشرتنا. خلال فترة الحمل، عندما يكبر البطن، تتمدد البشرة بسرعة كبيرة. وتنتج علامات التمدد عن تكسر ألياف الكولاجين والإيلاستين في الطبقة الوسطى من الجلد التي تدعم هذا التمدد.
قد تبدأ هذه البقع في البداية بلون أحمر أو وردي مائل للبنفسجي، وقد تسبب حكة طفيفة. ومع مرور الوقت، تتلاشى تدريجياً لتصبح ذات مظهر فضي أبيض يشبه الندبة.
تذكري، علامات التمدد ليست مرضاً. إنها علامة جميلة على محاولة جسمكِ إفساح المجال لحياة جديدة. ولكن إذا كنتِ غير مرتاحة لمظهرها، فهناك أمور يمكنكِ فعلها حيال ذلك.
متى يكون أفضل وقت لبدء العلاج؟
الأهم هنا هو البدء في أقرب وقت ممكن . إذا كانت علامات التمدد حديثة، أي حمراء أو بنفسجية اللون، فمن المرجح أن تستجيب للعلاج بشكل أفضل.
مع مرور الوقت، وبعد حوالي عام، تتحول هذه العلامات إلى اللون الأبيض. ونطلق عليها اسم "علامات التمدد الناضجة". ومن الصعب جداً إزالة علامات التمدد البيضاء القديمة هذه بشكل كامل.
لذا، بمجرد ملاحظة ظهور علامات التمدد، يُنصح بتدليك المنطقة بلطف مرة واحدة على الأقل يوميًا. فهذا يُحسّن الدورة الدموية ويُساعد على التئام الندوب. ولكن تذكري، أن هذا وحده لن يُزيلها تمامًا.
من الأفضل استشارة طبيب جلدية بخصوص هذا الأمر. فهو قادر على تقييم نوع بشرتك وحالة علامات التمدد لديك، وينصحك بأفضل علاج يناسبك.
علاجات حديثة للحد من ظهور علامات التمدد
بفضل التكنولوجيا الحالية، تتوفر العديد من العلاجات التي يمكنها الحد بشكل ملحوظ من ظهور علامات التمدد. ويكمن الهدف الرئيسي لهذه العلاجات في تحفيز إنتاج ألياف الكولاجين الجديدة في الجلد، مما يؤدي إلى تنعيمه.
1. العلاج بالليزر والضوء
هذه هي الطريقة الأكثر نجاحًا المتاحة حاليًا.
- بالنسبة لعلامات التمدد الجديدة ذات اللون الأحمر/البنفسجي: يعود اللون الأحمر لهذه العلامات إلى الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد. توجد أنواع خاصة من الليزر تستهدف هذه الأوعية وتعالجها (ليزر الأوعية الدموية). يمكن أن يساعد هذا الليزر في تقليل الاحمرار واستعادة لون البشرة الطبيعي.
- لعلاج علامات التمدد القديمة والبيضاء: تُعالج هذه العلامات باستخدام الليزر المُجدد للبشرة. يعمل هذا الليزر على إتلاف الطبقة السطحية من الجلد بلطف، مما يحفز إنتاج الكولاجين الجديد. هذا بدوره يقلل من عمق علامات التمدد ويُنعم البشرة.
2. الوخز بالإبر الدقيقة
يتضمن هذا الإجراء استخدام أداة دقيقة للغاية تشبه الإبرة لإحداث ثقوب صغيرة في الجلد. لا داعي للقلق، يتم ذلك بعد وضع كريم مخدر موضعي. ومع بدء التئام هذه الجروح الصغيرة، يُنتج الجسم الكولاجين بشكل طبيعي. يُنصح بتكرار هذا العلاج عدة مرات. أحيانًا، تُضاف إليه تقنيات أخرى مثل الحرارة بترددات الراديو لتعزيز النتائج.
3. المراهم التي يصفها الطبيب
هذه ليست أشياء يمكنك شراؤها من الصيدلية ببساطة. يجب أن يصفها الطبيب .
- التريتينوين: دواء قوي مُستخلص من فيتامين أ. وقد أظهرت بعض الدراسات أنه يُساعد في تقليل ظهور علامات التمدد الجديدة، كما يُساعد في إعادة بناء الكولاجين. مع ذلك، لا يُنصح باستخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لذا يُرجى استشارة الطبيب في هذا الشأن.
- حمض الهيالورونيك: هو مكون فعال يرطب البشرة. وقد وُجد أن استخدام الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك على علامات التمدد الجديدة يمكن أن يقلل من ظهورها.
هل يمكن إزالته جراحياً؟
نعم، في بعض الحالات يكون ذلك ممكناً. خاصةً إذا كانت علامات التمدد موجودة على بطنك، أسفل سرتك، فقد ترغبين في التفكير في إجراء عملية جراحية تسمى "شد البطن" أو تجميل البطن .
يتضمن هذا الإجراء إزالة الجلد الزائد والدهون أسفل السرة، والتي قد تكون سببًا في ظهور علامات التمدد، وشد الجلد لأسفل وخياطته معًا. وهذا يُعطي البطن مظهرًا أكثر تماسكًا ونعومة. مع ذلك، تُعد هذه العملية جراحية كبرى. لذا، إذا كنتِ مهتمة بها، فمن الحكمة استشارة جراح تجميل مؤهل ومناقشة الإيجابيات والسلبيات بدقة قبل اتخاذ القرار.
الأشياء التي لا تنجح، نحاولها عبثاً.
رغم وجود العديد من المنتجات في السوق التي تدّعي علاج علامات التمدد، فقد أظهرت الأبحاث أن الكثير منها لا يُحقق نتائج ملحوظة. دعونا نلقي نظرة على بعض هذه المنتجات التي تُعدّ مجرد مضيعة للمال ولا تُجدي نفعاً.
| ما يجب تجربته/المفاهيم الخاطئة | الأوضاع الحقيقية |
|---|---|
| الزيوت التي توضع على الجلد (مثل زيت اللوز، زبدة الكاكاو، زيت الزيتون، فيتامين هـ) | رغم أن هذه المنتجات قد تساعد في ترطيب البشرة، إلا أنه لم يثبت علمياً أنها تقلل من ظهور علامات التمدد الموجودة بالفعل. فهي تؤثر بشكل رئيسي على سطح الجلد فقط. |
| العلاجات المنزلية (مثل بكرات الوخز بالإبر الدقيقة المنزلية، وبعض أنواع التقشير) | هذه العلاجات ليست بنفس فعالية العلاجات التي تُجرى تحت إشراف الطبيب، وقد تُلحق الضرر بالجلد. لذا، يصعب توقع نتائج ملحوظة. |
| دباغة | لن يؤدي التعرض لأشعة الشمس أو اكتساب السمرة إلى إزالة علامات التمدد. بل على العكس، ستصبح أكثر وضوحًا لأن المناطق غير المدبوغة لا تكتسب السمرة. مع ذلك، يمكنكِ محاولة توحيد لونها باستخدام كريم تسمير ذاتي يناسب لون بشرتكِ. |
الرسالة الرئيسية
- تُعدّ علامات التمدد شائعة جدًا أثناء الحمل. وهي ليست مرضًا ولا ذنب لكِ فيها.
- إذا كنتِ قلقة بشأن مظهرها، فمن الأفضل طلب العلاج في أسرع وقت ممكن . تستجيب علامات التمدد للعلاج بشكل أفضل عندما تكون حمراء أو بنفسجية اللون.
- لا تعتمدي فقط على الكريمات والزيوت المتوفرة في السوق. في أغلب الأحيان، لا توفر هذه المنتجات سوى ترطيب مؤقت.
- إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على نتائج ناجحة، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية . سيوصي الطبيب بالعلاج بالليزر، أو الوخز بالإبر الدقيقة، أو أي علاج طبي آخر مناسب لك.
- تختلف بشرة كل شخص وقدرتها على الشفاء، لذا قد تختلف النتائج من شخص لآخر. تحلّوا بالصبر أثناء العلاج.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك