أنواع الأمراض العقلية: دعونا نكتشف ما هو هذا بالضبط!

في مجتمعنا، عندما نقول "مرض نفسي"، يشعر الكثيرون بالخوف، أو ينظرون إليه على أنه خطأ كبير وعار. لكن في الواقع، المرض النفسي ليس إلا حالة طبية أخرى تصيب الجسم، كالسكري أو ارتفاع ضغط الدم . الفرق يكمن في أنه يؤثر على عقولنا ومشاعرنا وأفكارنا وسلوكياتنا. لذا، دعونا اليوم نتحدث ببساطة ولطف عن ماهية هذه الأمراض النفسية وأنواعها الرئيسية. معرفة ذلك جيداً ستكون بالغة الأهمية لمساعدتك أنت وعائلتك وأصدقائك.

ما هي الأنواع الرئيسية للأمراض العقلية؟

تم تحديد أنواع عديدة من الأمراض النفسية في الطب. دعونا نتحدث عن بعض الأنواع الرئيسية والأكثر شيوعًا منها. ولتسهيل الفهم، سأعرضها أولًا في جدول.

حسنًا، فلنلقِ نظرة الآن على كل نوع من هذه الأنواع بمزيد من التفصيل.

1. اضطرابات القلق

يشعر الشخص المصاب بهذه الحالة بخوف وقلق شديدين تجاه أشياء أو أماكن أو مواقف معينة. في هذه الحالة ، يزداد معدل ضربات القلب وتظهر أعراض جسدية مثل التعرق . من الطبيعي أن نشعر بهذا الشعور عند الخوف. مع ذلك، إذا كان الخوف مفرطًا وغير متناسب مع الموقف، ولا يمكن السيطرة عليه، ويعيق الأنشطة اليومية، فقد يُشخَّص على أنه اضطراب قلق. من بين الأمراض التي تندرج تحت هذه الفئة: اضطراب القلق العام ، واضطراب الهلع (خوف مفاجئ ومفرط)، واضطراب القلق الاجتماعي (الخوف من المواقف الاجتماعية)، والرهاب المحدد (الخوف من أشياء معينة مثل الثعابين أو المرتفعات).

2. اضطرابات المزاج

يُطلق على هذا أيضًا اسم "الاضطرابات الوجدانية". يحدث هنا تغيرات غير طبيعية في مزاج الشخص، أي في حالته النفسية. فإما أن يشعر بحزن دائم أو كآبة مستمرة ، أو يشعر أحيانًا بسعادة ونشاط مفرطين دون سبب واضح . وقد يتأرجح المزاج بسرعة بين هذين النقيضين من السعادة والحزن الشديدين. ومن أكثر الاضطرابات المزاجية شيوعًا: الاكتئاب، والاضطراب ثنائي القطب، واضطراب دوروية المزاج .

3. الاضطرابات الذهانية

تتضمن هذه الأمراض تشوهاً في قدرة الشخص على التفكير وإدراك الواقع. وهناك سمتان رئيسيتان.

• الهلوسة: رؤية أو سماع أشياء غير موجودة. على سبيل المثال، سماع أصوات في مكان لا يوجد فيه أحد.
• الأوهام: معتقدات خاطئة راسخة لا يمكن تغييرها رغم وجود أدلة. على سبيل المثال، الاعتقاد الراسخ بأن هناك من يتآمر ضدك.

الأمراض العقلية الشائعة الأخرى

4. اضطرابات الأكل

في هذه الحالة، يُصاب الشخص بهوس الوزن والطعام، ويُظهر مشاعر وسلوكيات متطرفة. ومن أبرز الأمراض في هذه الفئة: فقدان الشهية العصبي (تناول كميات قليلة جدًا من الطعام خوفًا من زيادة الوزن)، والشره المرضي العصبي (تناول كميات كبيرة من الطعام ثم التقيؤ)، واضطراب نهم الطعام (تناول كميات كبيرة من الطعام دون سيطرة).

5. اضطرابات التحكم في الاندفاع والإدمان

لا يستطيع هؤلاء الأشخاص السيطرة على دوافعهم لفعل أشياء قد تضرّ بهم أو بالآخرين. ومن الأمثلة على ذلك هوس إشعال الحرائق (رغبة جامحة في إشعال النيران)، وهوس السرقة (نزعة للسرقة)، وإدمان القمار. كما يُعدّ إدمان الكحول والمخدرات من الإدمانات الشائعة. وينغمس هؤلاء الأشخاص في إدمانهم لدرجة أنهم ينسون مسؤولياتهم وعائلاتهم وعلاقاتهم الاجتماعية .

6. اضطرابات الشخصية

هنا، يمتلك الشخص سمات شخصية متطرفة وغير مرنة. تُسبب هذه السمات مشاكل كبيرة له، سواء في عمله أو دراسته أو علاقاته الاجتماعية. كما أن طريقة تفكيره وسلوكه تختلف اختلافًا كبيرًا عن الأنماط الطبيعية المتوقعة في المجتمع. ومن أمثلة ذلك اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، واضطراب الشخصية الوسواسية القهرية، واضطراب الشخصية البارانوية.

7. اضطراب الوسواس القهري (OCD)

يعاني المصابون بهذه الحالة من أفكار مزعجة وغير مرغوب فيها (تُسمى "وساوس") تراودهم باستمرار. وللتخفيف من الخوف الناجم عن هذه الأفكار، يقومون بتكرار أفعال معينة (تُسمى "أفعال قهرية"). على سبيل المثال، يغسلون أيديهم باستمرار بسبب خوف غير طبيعي من الجراثيم.

8. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

تخيّل أن شخصًا ما قد مرّ بتجربة مؤلمة للغاية، كالاعتداء الجنسي أو الجسدي، أو الموت المفاجئ لأحد الأحباء، أو كارثة طبيعية. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو حالة قد تتطور بعد مثل هذه الأحداث. غالبًا ما تراود المصابين أفكار وذكريات مخيفة عن تلك التجربة، وقد يصابون أيضًا بخدر في مشاعرهم.

أمراض عقلية أخرى نادرة نسبياً

بالإضافة إلى ما ذكر أعلاه، هناك أنواع أخرى من الأمراض العقلية .

• متلازمات الاستجابة للضغط النفسي: مشاكل سلوكية أو عاطفية تحدث بعد حدث شديد ومجهد (مثل الطلاق أو فقدان الوظيفة).
• الاضطرابات الانفصالية: اضطرابات شديدة في الذاكرة والهوية والوعي الذاتي. يمكن أن تنجم هذه الحالة عن صدمة شديدة.
• اضطرابات التشنجات اللاإرادية: حركات جسدية أو أصوات لا إرادية ومفاجئة ومتكررة. ومن أمثلة ذلك متلازمة توريت.

أهم ما يجب أن نفهمه من كل هذا هو أن المرض النفسي حالة قابلة للعلاج، وقد يتخذ أشكالاً عديدة. لذا، من المهم جداً طلب المشورة الطبية اللازمة دون خجل أو خوف.