كوفيد-19 ومستقبلنا: هل نحن مستعدون لـ "الوضع الطبيعي الجديد"؟

هل تتذكرون عندما ضربت جائحة كوفيد-19 سريلانكا لأول مرة؟ كانت البلاد بأكملها تحت الإغلاق، والشوارع خالية، والجميع يعيش في خوف شديد. ثم، شيئًا فشيئًا، ظهرت اللقاحات، وعادت معها الآمال. لقد مرّت بضع سنوات الآن. لكن لا يزال هناك سؤال يراودنا... ما الذي يحدث حقًا الآن؟ هل انتهت الجائحة؟ هل سنعود إلى حياتنا الطبيعية السابقة؟ ربما تراودكم هذه الأسئلة أيضًا. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن شكل مستقبلنا في ظل جائحة كوفيد-19، وما هو "الوضع الطبيعي الجديد" الذي يتحدث عنه الأطباء.

أين نحن الآن؟ الوضع الحالي للجائحة

أولاً وقبل كل شيء، علينا أن ندرك أن جائحة كوفيد-19 لم تنتهِ بعد. ففي دول مثل أمريكا، كانت المستشفيات مكتظة حتى بعد عامين من بدء الجائحة، وتزايد عدد المرضى المُسجلين يومياً بشكل كبير. وفي سريلانكا أيضاً، واجهنا موجات متتالية.

لكن حدث شيء إيجابي في غضون ذلك، ألا وهو التقدم المذهل في العلوم والطب. تخيلوا، في غضون فترة وجيزة بعد أن أكدت منظمة الصحة العالمية انتقال هذا الفيروس من شخص لآخر، تم تطوير لقاحات منقذة للحياة. كما تم التوصل إلى علاجات تمنع تفاقم المرض وتجنب الحاجة إلى دخول المستشفى. وتحسنت طرق التشخيص. كل هذا حدث بسرعة مذهلة.

رغم أن هذه اللقاحات أنقذت مئات الآلاف من الأرواح، إلا أنها أثارت مشاكل أخرى. منها عزوف بعض الناس عن التطعيم، ونقص اللقاحات في بعض الدول الفقيرة. وهذا ما يسمح للفيروس بالاستمرار في الانتشار. ومن الأمثلة على ذلك ظهور سلالات جديدة مثل أوميكرون.

ما هو "الوضع الطبيعي الجديد" و"الوباء المتوطن"؟

يدور حديث بين العديد من الخبراء الآن حول تحول جائحة كوفيد-19 تدريجياً إلى حالة "مستوطنة". ما معنى "مستوطنة"؟

إن "الوضع الطبيعي الجديد" يعني أن نعتاد على العيش في ظل هذا الوضع "المستوطن". أي أن نتعلم كيف نحافظ بأمان على روتيننا اليومي، ومدارسنا، ووظائفنا، وحياتنا الاجتماعية بينما لا يزال فيروس كوفيد-19 بيننا.

هل حان الوقت لتغيير نظرتنا إلى كوفيد؟

إلى جانب مفهوم "الوضع الطبيعي الجديد"، قدمت مجموعة من الخبراء الطبيين اقتراحًا بالغ الأهمية. في مقال نُشر في المجلة الطبية الأمريكية المرموقة (JAMA)، يقولون:لقد حان الوقت للتوقف عن النظر إلى كوفيد-19 كمرض منفصل ومتميز.

يزعمون أن كوفيد-19 ليس إلا مرضًا فيروسيًا آخر يصيب الجهاز التنفسي، مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي. لذا، ينبغي التوقف عن تصنيف وفيات كوفيد-19 ووفيات الالتهاب الرئوي بشكل منفصل، والنظر إلى جميع هذه الحالات مجتمعة تحت مسمى "خطر جميع أمراض الجهاز التنفسي".

قد يبدو هذا معقداً بعض الشيء. دعونا نفهم الفرق بين هاتين الفكرتين بمساعدة الجدول أدناه.

إذن، ما الذي ينبغي علينا فعله؟

لا تعني هذه الرؤية الجديدة الاستهانة بجائحة كوفيد-19، بل تعني الاستعداد لمواجهة هذا التحدي بذكاء واستدامة أكبر.

1. التطعيم: التطعيم هو وسيلة الحماية الرئيسية لك.إن الحصول على الجرعات الصحيحة من اللقاح والجرعات المعززة يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض شديد ودخول المستشفى في حال الإصابة بالمرض. استشر طبيبك لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع.

2. السلامة الشخصية: دعونا نواصل العادات الجيدة التي طورناها بسبب كوفيد.

• ارتداء كمامة الوجه في الأماكن الداخلية المزدحمة سيئة التهوية.
• اغسل يديك بالصابون باستمرار.
• أبقِ النوافذ والأبواب مفتوحة في المنزل والمكتب لضمان تهوية جيدة.

3. في حال ظهور الأعراض: إذا ظهرت عليك أعراض مثل الحمى والسعال والتهاب الحلق، فابتعد عن الآخرين. واستشر طبيباً إذا لزم الأمر. يصعب عليك تحديد ما إذا كانت إصابتك بكوفيد-19 أم نزلة برد عادية، لذا يُنصح باستشارة الطبيب.

4. معلومات دقيقة: لا تصدق كل ما يُنشر على وسائل التواصل الاجتماعي ورسائل واتساب. اتبع دائمًا المعلومات الدقيقة التي تقدمها السلطات الصحية الحكومية أو طبيبك.