يوم عودة طفلك الصغير إلى المنزل! (إحضار مولودك الجديد إلى المنزل) دعونا نتعرف على كل شيء عن هذا، أليس كذلك؟

يوم عودة طفلكِ الصغير إلى المنزل من المستشفى أشبه بحلم يتحقق، أليس كذلك؟ بعض الأطفال يعودون إلى المنزل مباشرة بعد الولادة، بينما قد يحتاج آخرون، وخاصة الخدج، إلى قضاء بضعة أيام في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة. لكننا اليوم سنتحدث عن كيفية الاستعداد لهذه الرحلة الجديدة والمثيرة. من الطبيعي أن تشعري ببعض الخوف والتوتر.

تذكر هذه الأمور قبل مغادرة المستشفى!

قبل خروجك من المستشفى واصطحاب طفلك إلى المنزل، هناك بعض الأمور التي عليكِ القيام بها. لا تقلقي، دعينا نستعرضها واحدة تلو الأخرى.

كيفية تحضير الملابس للأم والطفل

تُحضّر العديد من الأمهات ملابس لارتدائها عند العودة إلى المنزل حتى قبل مغادرة المستشفى. ولكن في بعض الأحيان، ونظرًا لحالة الطقس، يمكنكِ أن تطلبي من زوجكِ أو أحد أفراد عائلتكِ إحضار ملابس مناسبة لكِ ولطفلكِ. إذا رغبتِ في ارتداء شيء ما، فاختاري ملابس فضفاضة قليلاً وذات خصر مطاطي، لأن الملابس التي كنتِ ترتدينها قبل الولادة قد لا تناسبكِ بعد.

في اليوم الأول الذي تحضرين فيه طفلكِ إلى المنزل، غالباً ما ترينهم يلبسونكِ ملابس أكثر من اللازم. لا تفعلي ذلك. عليكِ أن تُلبسي طفلكِ بالطريقة التي تُريحكِ. فكري في الأمر، إذا ارتديتِ قبعة صوفية في الصيف وتسببت لكِ بالتعرق، فسيتعرق طفلكِ أيضاً.

• في يوم حار، ألبسي طفلكِ قميصاً قطنياً خفيفاً وسروالاً قطنياً خفيفاً. أو يمكنكِ وضع بطانية صغيرة على ساقيه.
• في يوم بارد، لفي طفلكِ ببيجامة كاملة وقبعة وبطانية دافئة. احرصي على عدم وضع البطانية قريبة جدًا من وجه طفلكِ، لأن ذلك قد يُسبب الاختناق.

بدلاً من اختيار ملابس معقدة تتطلب منك الضغط على ذراعي وساقي الطفل حديث الولادة والمعاناة في إلباسه، إذا اخترت ملابس بسيطة وسهلة الارتداء، فستتمكن من اصطحاب طفلك إلى المنزل بهدوء ودون أي ضجة.

أول فحص طبي للطفل

قبل مغادرة المستشفى، تأكدي من التحدث مع طبيب أطفال طفلك (أو مقدم الرعاية الصحية الخاص به) لمعرفة الموعد المحدد لأول فحص طبي له. في بعض الأحيان، قد يُزوّد ​​الأطفال الخدج بجهاز مراقبة خاص لمتابعة تنفسهم ومعدل ضربات قلبهم عند عودتكم إلى المنزل. كما قد يتم تدريبك على كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لطفلك.

لا تتعجلي في مغادرة المستشفى. اسألي أي أسئلة لديكِ، سواء كانت تتعلق بالرضاعة الطبيعية، أو تحميم طفلكِ، أو إرسال طفلكِ إلى المستشفى، للممرضة، أو استشارية الرضاعة، أو طبيب الطفل.

إحضار طفلك إلى المنزل: لا تنسي أهمية مقعد السيارة!

أهم ما يلزم لرحلة العودة إلى المنزل مع طفل رضيع هو مقعد أمان مناسب للأطفال، كما نعلم جميعًا، وهو مقعد السيارة. وقد سنّت سريلانكا قوانين بهذا الشأن، لأنه أفضل وسيلة للحفاظ على سلامة الطفل.

كيفية تركيب مقعد السيارة بشكل صحيح

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تركيب مقعد السيارة، أو ترغب في التأكد من تركيبه بشكل صحيح، فاسأل شخصًا خبيرًا. توجد مراكز فحص متخصصة بمقاعد السيارات، لكن يصعب العثور عليها في سريلانكا. لذا، راجع دليل سيارتك، واقرأ تعليمات مقعد السيارة بعناية، وقم بتركيبه بشكل صحيح.

لا تسمح أبدًا، مهما كانت المسافة قصيرة، لشخص واحد بقيادة السيارة بينما يحمل الآخر الطفل. فإذا توقفت السيارة فجأة، فهناك احتمال كبير أن يقفز الطفل من بين يديك ويصطدم بلوحة القيادة. أليس هذا حادثًا لا يُحتمل؟

ما نوع مقعد السيارة الذي يجب عليك اختياره؟

من الأفضل التريث واختيار مقعد السيارة المناسب قبل ولادة طفلك. يوجد نوعان رئيسيان من مقاعد السيارات المناسبة للأطفال:

• مقاعد مخصصة للرضع فقط: صُممت هذه المقاعد للاستخدام بوضعية مواجهة للخلف فقط، وهي أنسب للأطفال حديثي الولادة من المقاعد القابلة للتحويل. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بوضع الأطفال في وضعية مواجهة للخلف حتى بلوغهم عامين، أو حتى يصلوا إلى الحد الأقصى للوزن أو الطول الموصى به من قِبل الشركة المصنعة لمقعد السيارة. (إذا تجاوز طفلك الحد الأقصى للوزن الموصى به من قِبل الشركة المصنعة قبل بلوغه عامين، فستحتاج إلى استخدام مقعد قابل للتحويل مصمم لطفل أكبر سنًا). يستخدم بعض الآباء نظام سفر متكامل (مجموعة تتضمن عربة أطفال ومقعد سيارة مخصص للرضع فقط)، مما يُسهّل نقل الطفل النائم من السيارة إلى عربة الأطفال.
• المقاعد القابلة للتحويل: يجب أن تكون هذه المقاعد مواجهة للخلف حتى يبلغ طفلك عامين على الأقل، أو حتى يصل إلى الحد الأقصى للوزن/الطول الموصى به من قبل الشركة المصنعة. إذا وصل إلى الحد الأقصى للوزن/الطول قبل بلوغه عامين، فمن الأفضل إبقاؤه في وضعية مواجهة للخلف في مقعد أكبر قابل للتحويل. يمكن للأطفال الأصغر سنًا البقاء في وضعية مواجهة للخلف حتى بعد بلوغهم عامين. (اتبع تعليمات الشركة المصنعة لمعرفة متى يجب قلب المقعد للأمام).

لا تضع أبدًا مقعدًا للأطفال الرضع أو مقعدًا قابلًا للتحويل مواجهًا للخلف في مقدمة السيارة. ضعه دائمًا في الخلف. الوسائد الهوائية الأمامية في جانب الراكب تشكل خطرًا كبيرًا على مقاعد الأطفال، سواءً كانت مواجهة للخلف أو للأمام. كما أن معظم الحوادث تقع في مقدمة السيارة، لذا فهي تشكل خطرًا أيضًا. في يوم بارد، ضع طفلك أولًا في المقعد، واربط حزام الأمان، ثم لفه بعناية ببطانية.

إذا اشتريت مقعد سيارة مستعملًا...

إذا اشتريت مقعد سيارة مستعملًا، فإنهتأكد من أن عمر المقعد لا يتجاوز ست سنوات، وأنه لم يتعرض لحادث قط (حتى لو بدا بحالة جيدة من الخارج، فقد يكون تالفًا من الداخل). لا تشترِ مقعدًا ينقصه أجزاء أو لا يحمل تاريخ الصنع ورقم الطراز الصحيحين (لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان هناك استدعاء للمنتج). تحقق أيضًا من تاريخ انتهاء صلاحية المقعد من الشركة المصنعة. إذا ساورك أي شك بشأن تاريخ المقعد، أو إذا كان به أي تشققات أو كسور، فلا تستخدمه.

عند شراء مقعد سيارة جديد

عند شراء مقعد جديد، تذكر أنه لا يوجد ما يُسمى "هذا النوع هو الأفضل أو الأكثر أمانًا". اختر مقعدًا يناسب سيارتك ويمكن تركيبه بشكل صحيح. جودة المقعد لا تتحسن لمجرد أنه أكبر حجمًا، فقد يحتوي على ميزات إضافية لا تحتاجها. تأكد من تسجيل مقعدك الجديد لتلقي إشعار في حال وجود أي مشكلة أو استدعاء.

إذا كان طفلكِ سيعود إلى المنزل من وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة، فاحضري مقعد السيارة إلى المستشفى أولاً وأريه للطاقم الطبي. سيتمكنون حينها من التأكد من ملاءمته لطفلكِ. إذا كان المقعد العادي غير مناسب بسبب حالة طبية خاصة، فاستشيري طبيبكِ بشأن مقاعد السيارات المناسبة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة.

ما تشعر به كأم وأب جديدين

عندما تحضرين طفلكِ إلى المنزل، خاصةً إذا كان طفلكِ الأول، فليس من المستغرب أن تشعري بمزيج من المشاعر المتضاربة. قد تشعرين ببعض التوتر، وربما حتى الخوف. في الواقع، قد تشعرين وكأنكِ فقدتِ بعض السيطرة على حياتكِ.

إذا لم يكن طفلكِ معكِ كثيرًا في المستشفى، فقد لا تعرفين الروتين الذي اعتاد عليه. لكنكِ ستفهمين ذلك قريبًا. تذكري أن روتين الأطفال يتغير كثيرًا في الأشهر الأولى. إذا استطعتِ الاسترخاء والتكيف مع هذه التغييرات دون إرهاق طفلكِ، ستشعرين براحة أكبر.

بحسب تجربتكِ في الولادة، قد تشعرين بالإرهاق الجسدي وآلام في الجسم. وقد تحاول هرموناتكِ أيضاً التأقلم مع الوضع الجديد. في الوقت نفسه، قد يشعر شريككِ ببعض الوحدة لأنكِ منشغلة تماماً بالطفل.

ربما ينتظر أطفال آخرون في المنزل وصول هذا العضو الجديد في العائلة. أو ربما يوجد حيوان أليف يتساءل عن هوية هذا الشخص الجديد الذي استأثر باهتمام الجميع فجأة. إن توقعات الأجداد الجدد، والمنافسة من الأشقاء الآخرين، وآراء الأصدقاء الغاضبين، كلها عوامل قد تجعل هذه المرحلة الجديدة مرهقة بعض الشيء.

في المرة الأولى التي يعود فيها طفلكِ إلى المنزل ويبكي، قد تشعرين ببعض القلق. تذكري: عادةً ما يبكي الأطفال حديثو الولادة لمدة تتراوح بين ساعة وخمس ساعات خلال 24 ساعة. ولا يمكن تهدئتهم دائمًا. سيقل هذا البكاء تدريجيًا بعد الأسابيع القليلة الأولى.

كيفية تعريف جروك الجديد ببقية أفراد الأسرة

قد يكون تعريف طفلك الجديد ببقية أفراد الأسرة أمراً صعباً بعض الشيء.

إذا كان هناك أطفال آخرون في المنزل

إذا كان لديكِ أطفال آخرون، فلا تنسي قضاء وقت ممتع مع كل واحد منهم على حدة. بعض الآباء يُحضرون هدايا صغيرة من المولود الجديد إلى إخوته الأكبر سنًا. في البداية، توقعي بعض الغيرة من الأطفال الآخرين. تخيلي أن الطفل الذي كان يحظى باهتمامكِ الكامل لسنوات أصبح لديه فجأة منافس جديد. شجعيهم على "المساعدة" في رعاية هذا العضو الجديد في العائلة.

إذا كان لديك حيوان أليف

إذا كان لديك حيوان أليف، فاطلب من شريكك إحضار شيء يحمل رائحة الطفل، كبطانية مثلاً، إلى المنزل قبل وصوله ووضعه بالقرب منه. بهذه الطريقة، سيعتاد الحيوان الأليف على رائحة الطفل عند عودته. لكن تذكر أمراً هاماً: لا تترك حيوانك الأليف وطفلاً رضيعاً بمفردهما أبداً.

احرص على الانتباه لهذه الأمور عندما يأتي الأقارب والأصدقاء.

لا شك أن هناك الكثير من الناس الذين يأتون لزيارة المولود الجديد عند عودته إلى المنزل، أليس كذلك؟ ولكن حتى في هذا الوقت، هناك أمور نحتاج إلى التفكير فيها.

اطلبي من شريككِ التحكم في عدد الزوار، أي تقليل عدد الضيوف في المنزل خلال الأيام الأولى. أنتِ وطفلكِ بحاجة إلى وقت للتأقلم مع هذا الوضع الجديد والاسترخاء. مع أن الأطفال عادةً لا يخافون من الغرباء خلال الأشهر الثلاثة الأولى، إلا أنهم قد يشعرون بالتعب والإرهاق عند وجودهم بين عدد كبير من الناس في وقت واحد.

يمكنك تعديل رسالة البريد الصوتي على هاتفك لتضمين بيانات المولود الجديد (الاسم، تاريخ الميلاد، الوزن، إلخ). وبهذه الطريقة، لن تضطر لإخبار كل شخص على حدة. كما يمكنك تضمين هذه المعلومات كرد تلقائي في رسالة بريد إلكتروني.

لا تترددي في استقبال الضيوف في منزلك تدريجيًا. إذا كان أي شخص مريضًا، فأخبريه ألا يأتي حتى يشفى تمامًا ويصبح غير مُعدٍ. ذكّري الجميع أيضًا بغسل أيديهم قبل لمس الطفل. هذا مهم جدًا لأن جهاز المناعة لدى الأطفال حديثي الولادة لم يكتمل نموه بعد.

متى يجب عليّ الاتصال بالطبيب؟

يدرك الأطباء جيداً أن لديكم، كآباء جدد، أسئلة حول الرضاعة الطبيعية وصحة طفلكم. لذا ، من الأفضل التحدث مع طبيبكم وطرح الأسئلة بدلاً من القلق بلا داعٍ.

إذا كنت تتساءل عما إذا كان عليك الاتصال بعيادة طبيبك أم لا، فافعل ذلك. خاصةً إذا لاحظت شيئًا لم تره من قبل، أو بدا لك غريبًا، أو أثار قلقك، فتأكد من الاتصال. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فاطلب المشورة الطبية فورًا:

• درجة حرارة المستقيم لطفل يقل عمره عن شهرين(درجة حرارة المستقيم) 100.4 فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى.
• إذا لاحظت علامات الجفاف: البكاء بدون دموع، العيون الغائرة، تبدو البقعة اللينة على رأس الطفل (مثل الجبهة) غائرة، أو إذا لم يتبول لمدة 6 إلى 8 ساعات.
• إذا بدت اليافوخة في رأس الطفل منتفخة عندما يكون هادئاً وفي وضع مستقيم.
• إذا كان من الصعب إيقاظ الطفل أو بدا عليه النعاس المفرط.
• إذا كان التنفس سريعاً أو بدا صعباً. (إذا تحولت شفتا الطفل إلى اللون الأزرق ، فاتصل برقم الطوارئ مثل 119/1990 على الفور وانقله إلى المستشفى. )
• إذا كنت تعاني من القيء المستمر أو غير قادر على الاحتفاظ بأي سوائل.
• إذا كان هناك دم في القيء أو البراز .
• إذا أصبت بالإسهال أكثر من ثماني مرات خلال ثماني ساعات.

إذا كنتِ تعتقدين أن ما يمر به طفلكِ حالة طارئة، فاصطحبيه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى فورًا بعد التحدث مع الطبيب. تذكري أن حتى المرض البسيط عند الرضع قد يتطور بسرعة إلى مرض خطير.

وأخيرًا، بعض الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

إن بدء هذه الحياة الجديدة مع طفلك الصغير أمر جميل للغاية، ولكنه لا يخلو من التحديات.

• استعدي جيداً: احصلي على المستلزمات والمعرفة اللازمة قبل عودة طفلك إلى المنزل.
• السلامة أولاً: احرصي على استخدام مقعد السيارة المخصص للأطفال، خاصةً عند السفر بالسيارة. اجعلي بيئة المنزل آمنة لطفلكِ أيضاً.
• اعتني بنفسكِ: بصفتكِ أماً جديدة، فأنتِ بحاجة إلى الراحة والتغذية الجيدة والهدوء النفسي. لا تترددي في طلب المساعدة عندما تشعرين بالتعب أو الإرهاق.
• اطرحي الأسئلة: لا تخافي من سؤال الطبيب أو القابلة عن أي شيء يخص الطفل، أو عن نفسك.
• استمتعوا بهذه اللحظات: عيشوا كل لحظة بحب وسعادة. كل ثانية تقضونها مع هذا الصغير لن تعود أبداً.

نتمنى لكم جميعاً ولفرد عائلتكم الجديد كل التوفيق والنجاح في مستقبل مشرق!

رعاية المولود الجديد ، إحضار الطفل إلى المنزل، سلامة مقعد السيارة، التأقلم بعد الولادة، مشاعر الوالدين الجدد، الخروج من المستشفى، الفحص الأول للطفل