"المنشطات"... ربما سمعت هذه الكلمات من قبل، أليس كذلك؟ ربما بين الرياضيين، أو في صالة الألعاب الرياضية، أو في الأخبار. في أغلب الأحيان، يُتحدث عنها على أنها مادة تُستخدم لزيادة الكتلة العضلية وتحسين المهارات. ولكن، ما هي المنشطات تحديدًا؟ ما هي فوائدها ومضارها؟ ما هي الأسباب، وخاصةً بالنسبة لأطفالنا الصغار، التي قد تدفعهم لتجربتها؟ سنتناول كل هذا اليوم. لأن معرفة هذه المعلومات بشكل صحيح قد تكون بالغة الأهمية لك ولعائلتك.
المنشطات ليست الشيء نفسه! هناك نوعان!
نعم، "المنشطات" ليست دائمًا ما يتبادر إلى أذهاننا فور سماعها. هناك نوعان رئيسيان.
1. الكورتيكوستيرويدات - هذه هي الأدوية التي يصفها الأطباء!
تخيل أنك تعاني من الربو، أو حساسية جلدية، أو مرض معقد مثل الذئبة. في مثل هذه الحالات، قد يصف لك الطبيب دواءً يُسمى الكورتيكوستيرويدات . على سبيل المثال، الكورتيزون أحد هذه الأدوية. تُستخدم هذه الأدوية للسيطرة على الالتهاب في الجسم، والذي يعني التورم والاحمرار. وهي تختلف تمامًا عن الستيرويدات التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام والرياضيون. إنها ليست هي!
2. المنشطات الابتنائية - هذه هي المنشطات "السيئة"!
هذه هي المواد التي يُشار إليها عادةً بكلمة "ستيرويدات"، وقد تكون خطيرة بعض الشيء. تُعرف أيضاً بالستيرويدات الابتنائية الأندروجينية . ببساطة، هي هرمونات اصطناعية تُصنع في المختبر. هدفها الرئيسي هو بناء العضلات، وتقوية العضلات الموجودة، ومنع تكسرها.
يستخدم بعض الرياضيين هذه المواد لتحسين أدائهم بشكل مصطنع، أي أنهم يستطيعون الركض أسرع، والقفز لمسافات أبعد، ورفع أوزان أثقل، وتوجيه ضربات أقوى، أو الحفاظ على لياقتهم البدنية لفترة أطول. مع ذلك، يُعدّ استخدام هذه المنشطات الابتنائية غير قانوني في العديد من البلدان، بما فيها سريلانكا، دون وصفة طبية.
ومن بين هذه المجموعة أيضاً الأندروستنديون ، أو "أندرو" اختصاراً. يستخدمه بعض الرياضيين لبناء العضلات، ولكنه مادة خاضعة للرقابة نظراً لآثاره الضارة المحتملة على الصحة، فضلاً عن عدم ثبوت فعاليته في بناء العضلات بشكل ملحوظ.
لماذا ينجذب الناس، وخاصة الشباب، إلى استخدام المنشطات الابتنائية؟
قد يكون هناك عدة أسباب لذلك. ربما لاحظتَ أن بعض لاعبي البيسبول المشهورين عالميًا، وأبطال سباقات الدراجات، والرياضيين قد تم ضبطهم وهم يتعاطون المنشطات. بل إن بعضهم اعترف بتعاطيها. والهدف من ذلك هو التفوق على الآخرين في المنافسات، واكتساب ميزة تنافسية.
الأمر المحزن هو أن هذا الاتجاه قد وصل الآن حتى إلى الرياضيين الصغار . قد يكون طفلاً في فريق مدرسي، أو قد يكون شاباً يلعب على مستوى المقاطعة أو المستوى الوطني.
تخيل أن أحد معارفك لديه طفل في فريق الكريكيت المدرسي. قد يتعرض لضغط كبير من أصدقائه، وربما حتى من المدربين، لـ"بناء عضلاته" و"زيادة قوته". بل قد يقول أحدهم: "هيا... لنجرب بعض المنشطات؟ ستكون النتائج سريعة".
هذه هي أنواع الضغوط التي غالباً ما تدفع الشباب في هذا الاتجاه:
- الرغبة والضغط على المرء ليكون أقوى وأسرع.
- الحاجة إلى فهم الفرق الجامعية والفرق الوطنية.
- الرغبة في امتلاك "جسم جميل" والتميز عن الآخرين.
رغم أن المنشطات تعد بنتائج مبهرة، إلا أن الأدلة الداعمة لفعاليتها قليلة. ومع ذلك، فإن الضرر المحتمل الذي قد تسببه لجسم الطفل النامي كبير. وقد لا تظهر بعض الآثار الجانبية إلا بعد سنوات.
كيف تعمل هذه الستيرويدات الابتنائية في الجسم؟
الستيرويدات الابتنائية هي مواد تشبه كيميائياً هرمون التستوستيرون، وهو هرمون جنسي يُنتج طبيعياً في أجسامنا. التستوستيرون هرمون بالغ الأهمية للرجال، فهو المسؤول عن ظهور الصفات الذكورية، مثل نمو العضلات، وشعر الوجه، وتغير الصوت إلى صوت أعمق خلال فترة البلوغ لدى الأولاد.
لذا، عندما يتناول شخص ما المنشطات الابتنائية، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون في دمه بشكل مصطنع. وهذا يحفز عضلات جسمه على النمو وزيادة قوتها. مع ذلك، فإن زيادة هرمون التستوستيرون في الجسم بهذه الطريقة قد تكون ضارة للغاية على المدى الطويل.
ما هي مخاطر المنشطات الابتنائية؟
هناك عدة أسباب تجعل هذه الأشياء خطيرة:
- إنها غير قانونية: استخدامها بدون إذن الطبيب يُعد جريمة خطيرة.
- قد تحدث مشاكل صحية خطيرة:خاصةً عند استخدامها بجرعات كبيرة لفترة طويلة. بعض المشاكل لا تظهر إلا بعد سنوات.
- الشراء عبر الإنترنت أمر محفوف بالمخاطر: فقد ينتهي بك الأمر بمنتج مزيف، والذي قد يحتوي حتى على مكونات سامة.
الآثار الجانبية المحتملة والمشاكل الصحية التي تسببها الستيرويدات الابتنائية
على الرغم من أنك قد تعتقد أن هذه الأدوية ستسبب طفحًا جلديًا، إلا أن الآثار الجانبية الفعلية ليست ضئيلة.
ضرر على الجهاز التناسلي:
قد يؤدي استخدام هذه المواد لفترة طويلة إلى أضرار جسيمة بالجهاز التناسلي.
- للرجال:
- قد يحدث ضعف جنسي، أي العجز الجنسي .
- قد ينخفض إنتاج الحيوانات المنوية في الخصيتين.
- بل قد تصبح الخصيتان أصغر حجماً.
- للنساء:
- قد تحدث مشاكل مختلفة أثناء الدورة الشهرية. وذلك لأن هذه الستيرويدات قد تعطل نضوج البويضات وإطلاقها من المبيضين.
- قد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الخصوبة في مراحل لاحقة من الحياة.
الأمور التي قد تحدث إذا استخدمته لفترة طويلة:
- توقف النمو لدى الشباب: تخيل أن العظام تنكمش بسرعة ويتوقف النمو في سن مبكرة. هذا لا يمكن عكسه.
- قد تحدث أورام في الكبد .
- تضخم غير طبيعي في عضلة القلب: قد يؤدي ذلك إلى أمراض القلب .
- السلوك العنيف والعدواني وتقلبات المزاج: وهذا ما يسمى أيضاً "غضب المنشطات".
- تتأثر مستويات الدهون في الدم (مثل الكوليسترول)، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب .
- يزداد حب الشباب، أو يتفاقم حب الشباب الموجود أصلاً.
- زيادة نمو الثدي عند الذكور (التثدي): يمكن أن يحدث هذا، خاصة في سن مبكرة.
- علامات التمدد غير القابلة للعكس: يصعب التخلص منها.
- يتزايد تساقط الشعر والصلع الذكوري.
- آلام عضلية متكررة.
أشياء قد تحدث تحديداً للفتيات:
- نمو شعر الوجه والجسم على النمط الذكوري.
- الصلع الذكوري.
- تعمق الصوت.
- تضخم غير طبيعي للبظر.
انظر إلى عدد المشاكل التي عليك مواجهتها مقابل ميزة صغيرة! بعض هذه الأمور قد تؤثر عليك مدى الحياة.
وهناك أيضاً مسائل قانونية، أليس كذلك؟
نعم، بالتأكيد. لا تقتصر المخاطر على الصحة فحسب، بل تشمل أيضاً مسائل قانونية.
- يُعد حيازة أو استخدام أو بيع المنشطات بدون وصفة طبية أمراً غير قانوني.
- أصبح اختبار تعاطي المخدرات والمنشطات للرياضيين أمراً شائعاً جداً الآن.
- إذا تم ضبطك وأنت تستخدم المنشطات في اختبار كهذا، فقد تواجه غرامات كبيرة، وعقوبة السجن (خاصة على المستوى الدولي)، ومنعًا من المنافسة، وحتى الاضطرار إلى إعادة أي ميداليات أو جوائز فزت بها.
- حتى مشروب "أندرو" الذي تحدثنا عنه سابقًا تم حظره من قبل العديد من المنظمات الرياضية الكبرى مثل اللجنة الأولمبية الدولية، ودوري كرة القدم الأمريكية (NFL)، ودوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين (NBA). وفي بلدنا، يُحظر استخدامه في المدارس أيضًا.
بصفتنا آباءً، وبصفتنا أصدقاء، ما الذي نحتاج إلى معرفته أيضاً حول هذا الموضوع؟
قد يواجه الرياضيون الشباب ضغوطًا كبيرة لاستخدام المنشطات. يبذل العديد منهم جهدًا كبيرًا، ويتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا، ويعتنون بأجسامهم لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية والأداء. ومع ذلك، قد يكون الضغط للتفوق على الآخرين والحفاظ على "اللياقة" أمرًا مرهقًا للغاية في بعض الأحيان.
يمكنك مساعدة طفلك على التكيف مع هذه الأنواع من الضغوط من خلال:
- تحدث معه عن ماهية المنافسة الصحية. تحدث عن أمور مثل الفوز، والجهد، والمشاركة، واللعب النظيف.
- تحدث مع مدربيه وأعضاء فريقه واللاعبين الآخرين حول مواقفهم من المنشطات. ربما يقوم المدرب نفسه بتوعية اللاعبين الصغار ضد هذا الأمر.
- انتبه للبيئات الرياضية التي يشارك فيها طفلك. اكتشف الضغوط الموجودة هناك وتأثيراتها على الأطفال.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، واحصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وساعد طفلك وشجعه على الاستعداد ذهنيًا وجسديًا للمسابقات.
إذا كنت تشك في أنك تستخدم المنشطات، فابحث عن هذه العلامات:
لا يمكنك معرفة ما إذا كنت تستخدم المنشطات بمجرد النظر إلى هذه الأعراض، ولكن إذا كنت تعاني من أكثر من عرض واحد من هذه الأعراض، فيجب أن تكون أكثر حذرًا:
- تقلبات مزاجية مفاجئة وغير قابلة للسيطرة ومبالغ فيها: الشعور بالسعادة فجأة، ثم الغضب الشديد أو الانفعال فجأة.
- زيادة في حب الشباب أو تفاقم مفاجئ لحب الشباب الموجود.
- تصبح البشرة دهنية بشكل غير عادي، وتظهر علامات تمدد جديدة (خاصة على الكتفين والصدر والذراعين).
- فجأة، وفي فترة زمنية قصيرة، تصبح العضلات كبيرة بشكل غير عادي (زيادة مفاجئة في حجم العضلات).
إذا لاحظت هذه الأعراض على طفلك، فمن الأفضل عدم الذعر، بل التحدث معه واستشارة الطبيب. مع أن الستيرويدات قد تجعلك تشعر مؤقتًا بالقوة والقدرة، إلا أن الضرر المحتمل الذي قد تسببه أكبر وأخطر بكثير.
عندما تنتشر أخبار عن استخدام رياضيين عالميين للمنشطات، اغتنم الفرصة للتحدث مع طفلك حول هذا الموضوع. يمكنك حينها شرح المخاطر الصحية، والمشاكل القانونية، وحقيقة أن استخدام المنشطات يُعد غشاً .
إذن، آخر ما أود قوله هو... (الرسالة الرئيسية)
إن المنشطات، وخاصة المنشطات الابتنائية، ليست بالأمر الهين. فالضرر طويل الأمد الذي قد تُسببه لجسمك وعقلك وحياتك يفوق بكثير أي فوائد فورية قد تظن أنها تُقدمها.
- تذكر دائمًا أن الأهم هو التمتع بصحة جيدة، والعمل بجد، وإظهار مواهبك بنزاهة.
- إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من مشكلة في هذا الأمر، فتحدث إلى شخص بالغ موثوق به أو إلى طبيب.
- كن واعياً وقم بتوعية الآخرين. لأن الجهل هو سبب وقوع الكثير من الناس في مثل هذه المشاكل.
أتمنى أن تساعدك هذه المعلومات في الحصول على مستقبل صحي وناجح لطفلك ولأصدقائك ولنفسك!
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 هل تُلحق المنشطات، التي تؤثر على نمو العظام والعضلات، الضرر بالأطفال؟
نعم! تُسمى هذه المواد "المنشطات الابتنائية". لا تُستخدم هذه المواد كدواء، ولكن يتعاطاها بعض الشباب بشكل غير قانوني لبناء أجسامهم والفوز في الرياضة. يمكن أن تُلحق هذه المواد الضرر بكبد وقلب الأطفال، وقد تُسبب العقم.
💬 هل الستيرويدات التي يصفها الأطباء لعلاج الربو والأمراض الجلدية بهذه الخطورة؟
لا! الكورتيكوستيرويدات، التي يصفها الأطباء، هي نوع مختلف تمامًا من الأدوية المنقذة للحياة. عند استخدامها للمدة والجرعة المناسبتين، سواءً على شكل كريم أو بخاخ أو أقراص، فإنها لا تُسبب أي ضرر يُذكر للجسم.
💬 هل صحيح أن استخدام بخاخات الربو بشكل يومي سيؤدي إلى تقصير طول الأطفال؟
هذه خرافة شائعة في المجتمع! بخاخات الستيرويد التي تُعطى للأطفال المصابين بالربو تصل مباشرةً إلى الرئتين، ولا يمتصها الجسم. إذا لم يُستخدم البخاخ بشكل صحيح، فقد تتفاقم حالة الربو لدى الطفل وتُصبح مُهددة للحياة.
الستيرويدات ، الستيرويدات الابتنائية، الكورتيكوستيرويدات، التستوستيرون، الرياضة، الشباب، الآثار الجانبية
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك