بعض المساعدة في رحلة التعافي بعد جراحة سرطان الثدي (التعافي من جراحة سرطان الثدي)

إنّ مكافحة سرطان الثدي والخضوع للجراحة رحلة طويلة. أنتِ الآن في أهمّ مراحل هذه الرحلة، وهي فترة النقاهة. من الطبيعي أن تشعري ببعض الخوف والتردد خلال هذه الفترة، لكن لا داعي للخوف. الأهم هو اتباع تعليمات طبيبكِ. في هذه المقالة، سنتحدث عن بعض الأمور البسيطة التي قد تُسهّل عليكِ عملية النقاهة في المنزل.

دعونا نتعرف على جهاز تصريف السوائل بعد الجراحة.

عند عودتك إلى المنزل من المستشفى بعد الجراحة، ستلاحظ وجود أنبوب صغير مُدخل في الجرح. يُسمى هذا الأنبوب عادةً "أنبوب تصريف". وظيفته تصريف أي سوائل زائدة تراكمت في منطقة الجراحة. لا تقلق، قبل مغادرتك المستشفى، سيشرح لك طبيبك أو الممرضة كيفية العناية به، بما في ذلك كيفية تصريف السوائل، وقياس كميتها، والتأكد من عدم وجود أي مشاكل.

تكون كمية السائل الخارج من هذا الأنبوب مرتفعة قليلاً في الأيام الأولى، لكنها تتناقص تدريجياً يوماً بعد يوم . كما يتغير لونه، فيكون في البداية أحمر كرزي، ثم أحمر مصفر، وأخيراً يتحول إلى لون أصفر قشي. عادةً ما تتم إزالة هذا الأنبوب خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع.

كيفية تغيير ضمادة الجرح والحفاظ عليها نظيفة

بعد الجراحة، ستُعطى حمالة صدر خاصة لارتدائها. ستساعد هذه الحمالة على تثبيت الضمادة في مكانها. سيشرح لك الطبيب متى يمكنك خلع حمالة الصدر وكيفية تغيير الضمادة في المنزل. من المفيد وجود شخص يساعدك خلال هذه الفترة ، إن أمكن.

أليس من الأفضل ترطيب الجرح؟

من المهم جداً الحفاظ على الجرح نظيفاً وجافاً خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة.لذا، بدلاً من الاستحمام بالطريقة المعتادة، يُفضّل الاكتفاء بالاستحمام بالإسفنج بدلاً من غمر الجسم بالماء. وإذا كنت تستحم في حوض الاستحمام، فتأكد من عدم وصول الماء إلى موضع الجرح إطلاقاً.

قد تجد قطعًا صغيرة من الشريط اللاصق ملتصقة بالجرح، وعادةً ما تسقط من تلقاء نفسها خلال أيام قليلة. لا تسبح حتى يسمح لك الطبيب بذلك.

كيفية العناية بالبشرة وماذا نفعل حيال الألم؟

مباشرةً بعد الجراحة، قد يتحول لون الجلد حول الجرح إلى الأزرق والأسود. لا داعي للقلق، سيزول هذا التغير اللوني خلال أيام قليلة. قد تشعر أيضاً بتنميل أو انزعاج أو وخز في الإبط أو الجانب الداخلي من أعلى الذراع. وهذا أمر طبيعي في معظم الحالات .

بعد حوالي أسبوع، سيساعد الاستحمام بالماء الفاتر جسمك على التعافي. عند حلاقة الإبطين أو وضع مزيل العرق، افعل ذلك أمام المرآة. بهذه الطريقة، يمكنك العناية بالجرح دون إلحاق الضرر به.

مع التئام الجرح، قد تشعرين بأن الجلد أصبح أكثر سمكًا وشدًا. خلال هذه الفترة، استخدمي لوشنًا لطيفًا غير معطر، أو زيت فيتامين هـ ، أو اللانولين النقي لتدليك المنطقة برفق. تجنبي المنتجات ذات الروائح النفاذة أو الكحول ، لأنها قد تهيج الجلد. سيبدأ الجرح بالتلين تدريجيًا خلال بضعة أسابيع.

ماذا تفعل لتخفيف الألم؟

سيصف لك الطبيب مسكنات للألم بعد الجراحة. اسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك تناول مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية بالإضافة إلى هذه الأدوية أو بدلاً منها.

تمارين بسيطة تسرع عملية التعافي

يمكن أن تُساهم تمارين التمدد البسيطة التي تُمارس يوميًا بشكل كبير في استعادة مرونة ذراعك وكتفك. ولكن قبل البدء، من المهم استشارة جراحك لمعرفة الوقت الأمثل لبدء هذه التمارين . ابدأ هذه التمارين بعد أن يُخبرك بذلك.

العودة إلى العمل اليومي

القيادة

استشر طبيبك دائمًا قبل معاودة القيادة. عادةً ما يُسمح لك بالقيادة بعد 10 إلى 14 يومًا من الجراحة.

اختبارات المتابعة

من المهم جدًا إجراء فحوصات متابعة دورية بعد علاج سرطان الثدي. سيقوم طبيبك بفحصك بانتظام للتأكد من عدم عودة السرطان . خلال هذه الفحوصات، سيتم فحص الثديين والإبطين والرقبة.

قد تحتاجين إلى مراجعة الطبيب كل بضعة أشهر في البداية، ولكن مع تعافيكِ من السرطان، ستزداد الفترات بين الفحوصات. بناءً على نوع الجراحة التي خضعتِ لها، ستحتاجين إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية كل 6 إلى 12 شهرًا. بعد ذلك، ستحتاجين عادةً إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا. قد لا تحتاج المرأة التي خضعت لاستئصال الثدي إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية على نفس الجانب. سيشرح لكِ طبيبكِ كل التفاصيل المتعلقة بذلك.

سحب الدم من الذراع في الجانب الذي أجريت فيه الجراحة

هذا سؤال يطرحه الكثيرون. من الأفضل تجنب سحب الدم أو تلقي الحقن من الذراع التي أُجريت فيها الجراحة قدر الإمكان . إذا كنتِ بحاجة إلى سحب الدم أو تلقي الحقن من تلك الذراع، فأخبري مقدم الرعاية الصحية مسبقًا أنكِ خضعتِ لجراحة في الثدي.

انتبه لهذه الأعراض: متى يجب عليك الاتصال بطبيبك؟

تُعتبر جراحة سرطان الثدي آمنة بشكل عام. مع ذلك، وكما هو الحال مع أي جراحة، توجد بعض المخاطر. فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة والأعراض التي يجب الانتباه إليها فوراً.

سرطان الثدي، الجراحة، علاج السرطان، صحة المرأة، الجراحة، الوذمة اللمفاوية، استئصال الثدي