هل تستخدمين الريتينويد لعلاج مشاكل بشرتك؟ دعينا نتعرف على ماهيته بالتحديد! (علاج الريتينويد)

كم نعاني من مشاكل البشرة كحب الشباب والبقع والتجاعيد؟ ربما سمعتم عن " الريتينويد " كحلٍّ لهذه المشاكل. يقول البعض إنه "علاج سحري" لجميع مشاكل البشرة. في الواقع، الريتينويدات دواء قوي وفعّال للغاية، ولكن من المهم جدًا معرفة خصائصه جيدًا قبل استخدامه. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن هذه الريتينويدات.

الريتينويدات لعلاج حب الشباب

إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد الذي يصعب السيطرة عليه بالعلاجات الأخرى، فقد تكون الرتينويدات حلاً مناسباً لك. ببساطة، تعمل هذه الرتينويدات على إزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت من المسام، مما يؤدي إلى فتحها.

عند تنظيف المسام بهذه الطريقة، ستمتص البشرة الكريمات الطبية الأخرى التي تستخدمينها بشكل أفضل، وستبدأ بالعمل بفعالية أكبر. كما سيساعد ذلك على الحد من ظهور حب الشباب الجديد، وبالتالي تقليل تكوّن الندبات الناتجة عنه بشكل ملحوظ.

كيف تستخدم هذا؟

ينصح الأطباء عادةً باستخدامه مرة واحدة يومياً، ليلاً، بعد غسل الوجه جيداً وتركه لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة. لا داعي لاستخدام كمية كبيرة، فكمية بحجم حبة البازلاء تكفي للوجه بأكمله.

قد تحدث أمور كهذه في البداية، فلا تخف!

عند بدء استخدام الريتينويدات، قد يصبح جلدك أحمر قليلاً، متقشراً، وقد يزداد حب الشباب مؤقتاً. هذا أمر طبيعي، وسيستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد جلدك على الدواء الجديد. لتقليل هذه الأعراض، يمكنك استخدامه يوماً بعد يوم، أو مزجه مع مرطبك ووضعه على بشرتك. ستختفي هذه الأعراض خلال أيام قليلة.

الريتينويدات لعلاج التجاعيد وشيخوخة الجلد

تُعدّ التجاعيد والبقع الشمسية مشكلة شائعة لدى الكثيرين مع تقدمهم في السن. والتريتينوين هو أول ريتينويد معتمد لعلاج التجاعيد.

يُحفز هذا إنتاج الكولاجين، وهو بروتين يُضفي على بشرتنا مظهرًا شابًا. يُشبه الكولاجين أعمدة المبنى، فعندما يكون قويًا، تُصبح البشرة أقل عرضة للترهل والتجاعيد. إضافةً إلى ذلك، يُعيد الكولاجين بناء الأوعية الدموية الدقيقة التي تُغذي البشرة بالدم، مما يُكسبها لونًا ورديًا صحيًا، ويُزيل بقع الشيخوخة ، بل ويمنع بعض البقع التي قد تتطور إلى سرطان الجلد.كما أنه يقلل من حدوث التقرن السفعي .

على الرغم من أنها ليست بقوة الريتينويدات الموصوفة طبيًا ، إلا أن بعض أنواع الريتينويدات التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تساعد في تحسين مظهر البشرة المتضررة من الشمس إلى حد ما.

استخدام الرتينويدات لعلاج حالات جلدية أخرى

بالإضافة إلى حب الشباب والتجاعيد، تُستخدم الرتينويدات لعلاج العديد من الأمراض الجلدية الأخرى.

• الصدفية : تحدث هذه الحالة نتيجة انقسام خلايا الجلد بسرعة كبيرة. يمكن للريتينويدات التحكم في معدل نمو هذه الخلايا، وعادةً ما تُستخدم بالتزامن مع كريم ستيرويدي.
• الثآليل: قد يوصي الأطباء باستخدام الريتينويدات لعلاج الثآليل المسطحة، وخاصة تلك الموجودة على أعلى الذراعين، عندما تفشل العلاجات الأخرى. تعمل كريمات الريتينويد عن طريق تثبيط نمو خلايا الثؤلول.

الآثار الجانبية وأمور يجب الانتباه إليها

على الرغم من أن الريتينويدات دواء مفيد للغاية، إلا أن هناك بعض الأمور التي يجب توخي الحذر بشأنها عند استخدامها، لأنها قد تنطوي على بعض المخاطر والآثار الجانبية.

كيف يمكن الحد من هذه المخاطر؟

اتبع هذه الخطوات لتقليل هذه الآثار الجانبية والحصول على أقصى استفادة من الريتينويدات.

• الحماية من الشمس: هذا هو الأهم. ستكون بشرتك حساسة للغاية لأشعة الشمس أثناء استخدام الريتينويدات. لذا، قللي تعرضك للشمس قدر الإمكان. تجنبي الشمس، خاصةً بين الساعة العاشرة صباحًا والثانية ظهرًا. إذا كنتِ ستخرجين، فتأكدي من استخدام واقٍ شمسي جيد بمعامل حماية 30 أو أعلى. يُنصح أيضًا بارتداء ملابس بأكمام طويلة وقبعة.
• استخدم الكمية المناسبة: لا تستخدم أكثر من الكمية أو عدد مرات الاستخدام التي وصفها لك الطبيب. لن يؤدي استخدام كمية أكبر إلى نتائج أسرع، بل سيزيد من الآثار الجانبية.
• استخدم مرطبًا: إن استخدام مرطب جيد أثناء وضع الريتينويدات يمكن أن يقلل بشكل كبير من جفاف الجلد.