هل تعلم أن ما بين 50% و60% من أجسامنا تتكون من سوائل؟ أي الماء والدم. الحفاظ على توازن هذه السوائل ضروري لصحتنا. ولكن إذا اختل هذا التوازن لأي سبب، وخاصةً إذا زادت كمية السوائل في الجسم بشكل مفرط، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من المشاكل الصحية الخطيرة. سنتحدث اليوم عن حالة زيادة السوائل في الجسم.
ما هو فرط السوائل (فرط حجم الدم)؟
ببساطة، يُعرف
فرط السوائل بوجود كمية زائدة من السوائل في الجسم. ويُطلق عليه طبيًا اسم
فرط حجم الدم . معنى هذه الكلمة واضح جدًا، فكلمة "فرط" تعني "أكثر من اللازم"، وكلمة "حجم" تعني "الحجم". لذا، فإن فرط حجم الدم يعني زيادة في حجم السوائل في الجسم. وهناك جانب آخر لهذه الحالة يُسمى نقص حجم الدم، فكلمة "نقص" تعني "انخفاض". وهذا يعني انخفاض مستوى السوائل في الجسم، أو حالة مثل الجفاف. لكننا سنركز اليوم على حالة فرط حجم الدم، وهي زيادة في السوائل. ويمكن أن تحدث هذه الحالة لأسباب مختلفة، مثل قصور القلب، والفشل الكلوي، وأمراض الكبد (التليف الكبدي)، والحمل.
ما هي أعراض فرط السوائل في الجسم؟
عندما تتراكم السوائل في الجسم، قد تظهر أعراض مختلفة. أحيانًا، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن حالة طبية كامنة تُسبب فرط السوائل. قد يكون هذا التراكم خطيرًا، لذا إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، فعليك
بالتأكيد مراجعة الطبيب .
| الأعراض | شرح بسيط |
|---|
| وذمة | قد تشعر بتورم في ساقيك أو كاحليك أو يديك أو وجهك. إذا بقيت هذه المنطقة المتورمة غائرة لفترة قصيرة عند الضغط عليها بإبهامك، يُطلق على هذه الحالة اسم الوذمة الانطباعية . |
| ضغط دم مرتفع | إن السوائل الزائدة في جسمك تجعل قلبك يعمل بجهد أكبر، مما يزيد من ضغط الدم. |
| صعوبة في التنفس | إذا تراكمت السوائل الزائدة في الرئتين، فقد يُصعّب ذلك عملية التنفس. وقد تسمع صوت طقطقة عند التنفس. هذه حالة طارئة، ويجب عليك طلب العناية الطبية فوراً. |
| ألم صدر | قد يكون هذا علامة على حالة تُسمى الوذمة الرئوية ، أي امتلاء الرئتين بالسوائل. هذه حالة طارئة، لذا توجه فوراً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى. |
| الشعور بعدم الراحة في الجسم | قد تشعر بعدم الراحة بسبب أشياء مثل الصداع أو الانتفاخ أو آلام المعدة. |
| مكاسب الكتب | عادةً ما تكون هذه أولى علامات زيادة السوائل في الجسم. يكتسب معظم الناس ما بين 3 إلى 7 كيلوغرامات قبل أن يلاحظوا تورماً في أرجلهم أو بطونهم. |
لماذا يحدث هذا؟ من هم الأكثر عرضة للخطر؟
يحدث فرط السوائل عندما تبدأ الكليتان باحتباس الصوديوم (الملح) في الجسم. في الوضع الطبيعي، تتحكم الكليتان في توازن الملح والسوائل في الجسم. عندما تتسبب حالة طبية في احتباس الصوديوم في الكليتين، ترتفع مستويات الصوديوم في الجسم. ونتيجة لذلك، يبدأ الجسم بإنتاج كمية زائدة من السوائل.
ببساطة، عندما يحتوي الجسم على كمية زائدة من الملح ، فإنه يحتفظ بالماء لتخفيف تركيز الملح. وهذا هو السبب الرئيسي للتورم.
هناك عدة أسباب وفئات معرضة للخطر يمكن أن تتسبب في حدوث ذلك:
- قصور القلب : عندما تضعف عضلة القلب، تعجز عن ضخ الدم بكفاءة. وهذا يعني أن الكليتين لا تحصلان على كمية الدم الكافية. يحاول الجسم التعويض عن ذلك باحتباس الملح والماء، مما يؤدي إلى احتباس السوائل.
- الفشل الكلوي : تقوم الكليتان بتنقية الدم وإزالة السموم . عندما لا تعمل الكليتان بشكل صحيح، فإنهما لا تستطيعان إزالة السوائل والأملاح الزائدة من الجسم، فتتراكم في الجسم.ويمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب أمراض الكلى مثل المتلازمة الكلوية .
- أمراض الكبد : يمكن أن تؤدي أمراض الكبد، مثل تليف الكبد، إلى ضعف وظائف الكبد . وهذا بدوره قد يتسبب في تراكم السوائل في البطن (يُسمى الاستسقاء )، وتورم اليدين والقدمين والوجه.
- مرض السكري : يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الكلى، مما قد يتسبب أيضًا في تراكم السوائل في الجسم.
- تناول الكثير من الملح: إذا أضفت الكثير من الملح إلى طعامك، وخاصة إذا كنت تتناول الكثير من الأطعمة المصنعة، فإن جسمك يميل إلى الاحتفاظ بالماء.
- بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والألم احتباس السوائل في الجسم كأثر جانبي.
- الحمل: تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والضغط على الأوعية الدموية من قبل الرحم المتنامي إلى زيادة ميل الجسم لتراكم السوائل.
كيف يتم علاجه؟
عند علاج فرط السوائل، سيبدأ الطبيب أولاً بمعالجة الحالة المرضية الأساسية التي تسببت فيه. وقد تختلف خيارات العلاج باختلاف الحالة.
العلاج الطبي
- مدرات البول: وتسمى أيضاً "حبوب الماء". تساعد هذه الأدوية الجسم على التخلص من السوائل الزائدة عن طريق البول.
- غسيل الكلى: يُستخدم هذا العلاج للمرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي. يقوم جهاز بتنقية الدم وإزالة السوائل الزائدة.
- بزل البطن: إجراء لإزالة السوائل من البطن (الاستسقاء) باستخدام أنبوب صغير.
تغييرات نمط الحياة
إلى جانب العلاج الطبي، يمكن لبعض التغييرات التي يمكننا إجراؤها في نمط حياتنا أن تقطع شوطاً طويلاً في السيطرة على هذه الحالة.
- التحكم في الملح: هذا هو الأمر الأهم. قلل كمية الملح التي تضيفها إلى طعامك. تحتوي الأطعمة المصنعة، وخاصة الصلصات والأطعمة المعلبة والنقانق والكعك والبسكويت، على كمية كبيرة من الملح.
- زن نفسك يومياً: زن نفسك في نفس الوقت، مرتدياً نفس الملابس. إذا زاد وزنك فجأة، فقد يكون ذلك احتباساً للسوائل. أخبر طبيبك بذلك.
- الحد من تناول السوائل: ينصح الطبيب بعض المرضى بالحد من كمية السوائل التي يمكنهم شربها يومياً. اتبع هذه التعليمات بدقة.
- تناول الأدوية الموصوفة تمامًا كما وصفها الطبيب: تناول الدواء الذي وصفه الطبيب، في الوقت الصحيح وبالجرعة الصحيحة.
- نمط حياة صحي:تجنب التدخين، وتحكم في استهلاك الكحول، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، ومارس التمارين الرياضية المناسبة وفقًا لتوجيهات طبيبك.
المضاعفات في حال عدم العلاج
قد يؤدي فرط السوائل إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح.
- الوذمة الرئوية: حالة طارئة تهدد الحياة وتسبب صعوبة في التنفس.
- فشل القلب: إن إضافة المزيد من الضغط على قلب ضعيف بالفعل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- تأخر التئام الجروح.
- تحلل الأنسجة.
لذلك، من المهم جداً طلب المشورة الطبية بمجرد تحديد الأعراض.
الرسالة الرئيسية
- زيادة السوائل (فرط حجم الدم) هي زيادة مفرطة في كمية السوائل في الجسم.
- تورم الساقين واليدين والوجه، وزيادة الوزن المفاجئة، وصعوبة التنفس، وارتفاع ضغط الدم هي الأعراض الرئيسية.
- يمكن أن تكون حالات مثل أمراض القلب وأمراض الكلى وأمراض الكبد من الأسباب الرئيسية.
- إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر ، فاعتبر ذلك حالة طارئة واطلب العناية الطبية على الفور.
- يشمل العلاج "حبوب الماء" (مدرات البول) وعلاج المرض الأساسي.
- يُعد التحكم في الملح في النظام الغذائي وقياس الوزن يوميًا أمرًا بالغ الأهمية في إدارة هذه الحالة.
- إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن هذا الأمر، فتحدث بالتأكيد إلى طبيبك .
زيادة السوائل، فرط حجم الدم، تورم الجسم، الوذمة، أمراض الكلى، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، سوائل الجسم، الوذمة الرئوية، مدرات البول، غسيل الكلى، التحكم في الملح
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك