মাতৃ হোৱাটো এটা ডাঙৰ, সুন্দৰ যাত্ৰা। বিশেষকৈ প্ৰসৱ সেই যাত্ৰাৰ অন্যতম অবিস্মৰণীয় আৰু আৱেগিক অভিজ্ঞতা। এই যাত্ৰাৰ সময়ত যেতিয়া আপোনাৰ কেঁচুৱাটো এই পৃথিৱীলৈ আহিবলৈ ওলাইছে, তেতিয়া কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো মাত্ৰ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকে। বহু মাতৃয়ে ভয় কৰা এই মুহূৰ্তটোক আমি মুকুট পিন্ধা বুলি কওঁ। আজি আমি সকলো কথা অতি সহজভাৱে, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ কথা পাতিম।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
‘মুকুট পিন্ধা’ ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ক্ৰাউনিং হ'ল যেতিয়া প্ৰসৱৰ সময়ত আপোনাৰ শিশুৰ মূৰৰ ওপৰ অংশ আপোনাৰ যোনিৰ মাজেৰে ওলাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। মাহৰ পিছত মাহ ধৰি আপোনাৰ গৰ্ভৰ ভিতৰত থকা আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে পৃথিৱীলৈ আহিবলৈ দুৱাৰত টুকুৰিয়াই থকাৰ দৰে ভাবি চাওক।
প্ৰসৱৰ দ্বিতীয় পৰ্যায়ৰ সময়ত এনে হয়। তেতিয়াই কেঁচুৱাটোক উলিয়াই আনিবলৈ ঠেলি দিয়ে। এবাৰ কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো এনেকৈ দেখা গ’লে পৰৱৰ্তী কেইটামান ঠেলা মাৰি কেঁচুৱাটোৰ গোটেই শৰীৰটো ওলাই আহিব।
এইখিনিতে আপোনাৰ চিকিৎসক বা ধাত্ৰীয়ে আপোনাক লাহে লাহে আৰু নিয়ন্ত্ৰিতভাৱে ঠেলিবলৈ ক’ব। জানেনে কি? তেওঁলোকে আপোনাৰ যোনিৰ চাৰিওফালে থকা কলাবোৰক টানিবলৈ সময় দিব বিচাৰে। বেছি জোৰেৰে ঠেলি দিলে কলাবোৰ ফাটি যাব পাৰে। গতিকে তেওঁলোকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ডাক্তৰে কেনেকৈ সহায় কৰে
কেতিয়াবা কেঁচুৱাটো অলপ ডাঙৰ হ’লে, বা কলাবোৰক অলপ বেছি ঠাইৰ প্ৰয়োজন হ’লে ডাক্তৰে যোনিখন অলপ ডাঙৰ কৰিবলৈ সৰুকৈ কাটিব পাৰে। ইয়াক Episiotomy বোলা হয়। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, বেছিভাগ সময়তে এইটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। লগতে, আপুনি শিশুটিক সাৱধানে উলিয়াই আনিবলৈ সহায় কৰিবলৈ দুটা ডাঙৰ চামুচৰ দৰে দেখা যন্ত্ৰ ( Forceps ) ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব, বা শিশুটিক উলিয়াই আনিবলৈ Vacuum extraction ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। এই সকলোবোৰ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুৰ সুৰক্ষাৰ বাবে কৰা হয়।
এই ‘মুকুট পিন্ধা’ মুহূৰ্তটো কেনেকুৱা অনুভৱ হয়?
এইটো বহুত মাতৃয়ে জানিব বিচৰা কথা, আৰু ই তেওঁলোকক অলপ ভয় খুৱাই থকা কথাও। এই সময়ত কেইবাটাও কথা অনুভৱ কৰিব।
প্ৰথমতে, আপুনি আপোনাৰ মলদ্বাৰত বহুত চাপ অনুভৱ কৰিব, যেন আপুনি মলত্যাগ কৰি আছে ৷ এইটো অতি স্বাভাৱিক, কাৰণ কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো নামিলে ই তাৰ চাৰিওফালে থকা সকলো বস্তুকে ঠেলি দিয়ে।
ইয়াৰ পিছত বহুতে কোৱা "জুইৰ আঙঠি" অভিজ্ঞতা। শিশুটিৰ মূৰটো ওলাই অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ যোনিৰ স্নায়ু আৰু কলাবোৰ সীমালৈকে টানি থাকে। ইয়াৰ ফলত জ্বলা-পোৰা, টিংটিং বা বিন্ধাৰ অনুভূতি হ'ব পাৰে। কিছুমান মাতৃয়ে এই বিষক "জুইৰ আঙঠি" বুলিও কয়।
এই জ্বলা-পোৰাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ কলাবোৰ ভালদৰে টানিছে। কেঁচুৱাটো ওলাই অহাৰ বাট প্ৰস্তুত কৰি আছে। মনত ৰাখিব এই তীব্ৰ বিষ মাত্ৰ কেইমিনিটমানহে থাকে। কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো এবাৰ ওলাই আহিলে বিষটো বহুত কমি যাব।
কিন্তু যদি আপুনি বিষনাশক ঔষধ সেৱন কৰি আছে , তেন্তে আপুনি এই বিষ ইমান অনুভৱ নকৰিবও পাৰে।
| বিষ আৰু অস্বস্তি | বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ উপায় |
|---|---|
| 'জুইৰ আঙঠি' - যোনিৰ চাৰিওফালে তীব্ৰ প্ৰদাহ আৰু জ্বলন অনুভূতি। | যদি আপুনি বিষনাশক ঔষধ গ্ৰহণ কৰা নাই তেন্তে লাহে লাহে উশাহ লোৱা আৰু ঠেলি দিয়াটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক। |
| চাপ - শৌচ কৰিব লগা অনুভৱ। | এইটো স্বাভাৱিক। কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো তললৈ নামি অহাৰ লক্ষণ। আপোনাৰ চিকিৎসা দলে আপোনাক এই বিষয়ে অৱগত কৰিব। |
| বিষনাশক ঔষধৰ সৈতে | যদি আপোনাৰ এপিডুৰেল ব্লক আছে , তেন্তে আপুনি কেৱল এটা প্ৰবল ঠেলা অনুভৱ কৰিব, অতি কম জ্বলা বা বিষৰ সৈতে। পুডেণ্ডেল নাৰ্ভ ব্লকেও এই অংশত বিষ কম কৰিব পাৰে। |
| অচিকিৎসা সকাহ | আপোনাৰ সংগী বা ওচৰৰ কোনোবাই আপোনাৰ পিঠিত গৰম কম্প্ৰেছ বা কপালত ঠাণ্ডা কাপোৰ ৰাখিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত অস্বস্তি হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ইয়াৰ বাবে আপুনি আগতীয়াকৈ কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব পাৰে?
প্ৰসৱৰ বাবে অলপ নাৰ্ভাছ আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। এইটো সকলো মাতৃৰ বাবে সাধাৰণ কথা। অৱশ্যে এই বিষয়ে আগতীয়াকৈ সচেতন হৈ অলপ প্ৰস্তুত হৈ থাকিলে যথেষ্ট শক্তি লাভ কৰিব পাৰি। মনত ৰাখিব, প্ৰতিগৰাকী মাতৃয়ে এই অভিজ্ঞতা বেলেগ বেলেগ ধৰণে অনুভৱ কৰে।
ইয়াত কিছুমান কথা উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে:
- সজাগতা শ্ৰেণীত অংশগ্ৰহণ কৰক: আমাৰ চিকিৎসালয় আৰু স্বাস্থ্য ক্লিনিকৰ ধাত্ৰীসকলে গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে সজাগতা শ্ৰেণী অনুষ্ঠিত কৰে। এইবোৰত উপস্থিত থাকি প্ৰসৱৰ সময়ত কি হয়, কেনেকৈ উশাহ ল’ব লাগে আৰু বিষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায়ৰ বিষয়ে জানি লওক।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়ামৰ অভ্যাস কৰক: শুদ্ধ আৰু গভীৰভাৱে উশাহ-নিশাহৰ অভ্যাস কৰক। বিষ হ’লে উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলে বিষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। ধ্যান-ধাৰণেও আপোনাৰ মনটোক শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- প্ৰশ্ন কৰক, আপোনাৰ ভয়বোৰ আঁতৰাই নাৰাখিব: আগতে আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসক বা ধাত্ৰীৰ সৈতে কথা পাতক। "মুকুট পিন্ধা কি?" আৰু "মই এপিডুৰেল কৰিব পাৰিমনে?" আৰু আপুনি অধিক নিশ্চিন্ত অনুভৱ কৰিব।
- আপোনাৰ সমৰ্থনকাৰী ব্যক্তিক অৱগত কৰক: আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধুসকলক, যেনে আপোনাৰ স্বামী, মাক বা ভনীয়েকক এইবোৰৰ বিষয়ে অৱগত কৰক। তেতিয়া সেই কঠিন সময়ত তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰাটো সহজ হ’ব।
মুকুট পিন্ধাটো আপোনাৰ জীৱনৰ আটাইতকৈ অবিস্মৰণীয় মুহূৰ্তটোৰ চূড়ান্ত বাধাৰ দৰে। অলপ কঠিন হ’ব পাৰে যদিও ইয়াৰ পিছত যি পায় সেয়া অমূল্য। ই আপোনাৰ মৰমৰ কেঁচুৱা। গতিকে, সাহস কৰক, আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোক বিশ্বাস কৰক আৰু এই যাত্ৰাৰ সন্মুখীন হওক।
টেক-হোম মেছেজ
- প্ৰসৱৰ সময়ত শিশুৰ মূৰটো যোনিৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত ‘মুকুট পিন্ধা’ হৈছে এক স্বাভাৱিক আৰু অপৰিহাৰ্য পৰ্যায়।
- ‘জুইৰ আঙঠি’ নামৰ প্ৰবল জ্বলন অনুভূতি অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। ই অস্থায়ী আৰু শিশুটিৰ মূৰটো ওলাই আহিলেই নোহোৱা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে চিকিৎসা পদ্ধতি (এপিডুৰেল, পুডেণ্ডেল ব্লক) আৰু অচিকিৎসা পদ্ধতি (শ্বাস-প্ৰশ্বাস, গৰম/ঠাণ্ডা প্ৰয়োগ) দুয়োটা পদ্ধতি আছে।
- আপোনাৰ ভয় আৰু চিন্তাৰ বিষয়ে আৰম্ভণিতে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। অৱগত হ’লে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাব।
- আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাক সহায় কৰা চিকিৎসা দলটোক বিশ্বাস কৰক। ইয়াৰ বাবে আপুনি শক্তিশালী।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.