কল্পনা কৰক যে আপুনি পপকৰ্ণ বা সুস্বাদু কৰ্ণ চূপ উপভোগ কৰি আছে। কিন্তু কিছু সময়ৰ পাছত যদি আপোনাৰ মূৰ ঘূৰোৱা, বমি বা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে কি হ’ব? বেছিভাগ সময়তে আমি এইবোৰ কথাত বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ। কিন্তু এইটো কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আমি প্ৰায়ে শুনিবলৈ পাওঁ যে মানুহে গাখীৰ, কণী, বাদামৰ দৰে বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়। কিন্তু কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জীও হ’ব পাৰে। যদিও এইটো অলপ বিৰল, তথাপিও যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে কেতিয়াবা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। গতিকে, এই বিষয়ে সচেতন হওঁ আহক।
কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
কৰ্ণ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। এইটো ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান লোকে কুঁহিয়াৰ খোৱাৰ কিছু মিনিটৰ ভিতৰতে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে, আন কিছুমানে ঘণ্টাৰ ভিতৰতে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
সাধাৰণতে দেখা পোৱা কিছুমান লক্ষণ হ’ল-
| শৰীৰৰ অংশ/ব্যৱস্থা | চকু ৰাখিবলগীয়া লক্ষণ |
|---|---|
| ছাল | মৌচাক, ছাল ৰঙা পৰা, প্ৰদাহ, খজুৱতি। |
| পাচনতন্ত্ৰ | বমি, পেটৰ ক্ৰেম্প, বমি আৰু ডায়েৰিয়া (ডায়েৰিয়া)। |
| শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ তন্ত্ৰ | ঠাণ্ডা, নিমখীয়া, কফ, মিঠা গোন্ধ। নাক বৈ যোৱা, নাক বন্ধ হৈ যোৱা, চৰ্দিৰ দৰে হাঁচি। আনকি কিছুমান মানুহৰ হাঁপানীৰ ফ্লেয়াৰ-আপও হ’ব পাৰে। |
| গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | এনাফিলেক্সিছ - এইটো এটা অতি বিপদজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, ডিঙি ফুলা, বুকুখন টান হোৱা, কথা কোৱাত অসুবিধা, মূৰ্চ্ছা যোৱা আদি হ’ব পাৰে। |
এনাফিলেক্সিছ হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। যদি আপুনি এই গুৰুতৰ লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত আপোনাৰ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাব লাগে, কিয়নো ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
এইটো কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জী নেকি নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিম?
যদি আপোনাৰ ওপৰৰ লক্ষণসমূহ দেখা যায় আৰু কুঁহিয়াৰ খোৱাৰ পিছত হোৱা বুলি সন্দেহ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম। প্ৰয়োজন হ’লে তেওঁ আপোনাক এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতে এইবোৰ কাম কৰক:
- খাদ্যৰ ডায়েৰী ৰাখক: এখন সৰু বহী লৈ প্ৰতিদিনে লিখি থওক যে আপুনি কি খায়, কি খায়, আৰু তাৰ পিছত দেখা দিয়া যিকোনো লক্ষণ , আৰু সেইবোৰ দেখা দিবলৈ কিমান সময় লাগিল। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ চিকিৎসকে সঠিক অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব।
- পৰিয়ালৰ সবিশেষ: লগতে মনত ৰাখিব আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আন কাৰোবাৰ এলাৰ্জী হ’লে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি চাব যে এই লক্ষণসমূহৰ কাৰণ হ’ব পৰা আন কোনো অৱস্থা আছে নেকি। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে কিছুমান পৰীক্ষা কৰি এলাৰ্জী নিশ্চিত কৰিব পাৰে।
১/ Skin Prick Test: এইটো এটা অতি সহজ, বিষহীন পৰীক্ষা। ইয়াত কৰ্ণষ্টাৰচৰ পৰা তৈয়াৰী তৰল পদাৰ্থ এটোপাল হাতৰ ছালত ৰাখি তাৰ মাজেৰে সৰু বিন্ধি এটা তৈয়াৰ কৰা হয়। এইটোৱে বিষ নকৰে, আঙুলিৰ নখৰে খোঁচ মাৰিলে যেন লাগে। যদি ১৫-২০ মিনিটৰ ভিতৰত সেই ঠাইখিনি ৰঙা হৈ মহে কামোৰাৰ দৰে অলপ ফুলি উঠে তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ কৰ্ণষ্টাৰচৰ এলাৰ্জী।
২) এলিমিনেচন ডায়েট: আন এটা পদ্ধতি হ’ল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি কুঁহিয়াৰ আৰু কুঁহিয়াৰযুক্ত সকলো খাদ্য প্ৰায় দুসপ্তাহৰ বাবে সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰা। এই সময়ছোৱাত যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নাইকিয়া হয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জীৰ বিষয়ে এটা ধাৰণা আহিব পাৰে।
কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জীৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?
কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জীৰ সৰ্বোত্তম চিকিৎসা হ'ল কুঁহিয়াৰ আৰু কুঁহিয়াৰযুক্ত সামগ্ৰী সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰা । এইটো শুনাত যিমান সহজ নহয়। কাৰণ কুঁহিয়াৰ কেৱল আমি ভবা কথাবোৰতে নাথাকে।
আমি জানো যে কুঁহিয়াৰ কুঁহিয়াৰৰ গুটি , কুঁহিয়াৰৰ আটা, কুঁহিয়াৰৰ তেল আদি বস্তুত পোৱা যায়। কিন্তু এইবোৰ কিছুমান কথা আমি হয়তো নাভাবিব পাৰো:
| আমি আশা নকৰা ঠাইত লুকুৱাই থোৱা কুঁহিয়াৰ | |
|---|---|
| খাদ্য | ডেলি মাংস/চচ্চেজ, শস্যজাতীয় খাদ্য, জাম, বিভিন্ন ধৰণৰ জলপান, ব্ৰেড, চালাড ড্ৰেছিং, টিনত ভৰোৱা ফল আৰু ফলৰ পানীয়, দৈ, পনিৰ, কিছুমান চোডা। |
| অখাদ্য | টুথপেষ্ট, চেম্পু, ভিটামিন, মেকআপ, ক্ৰেয়ন, পোহনীয়া জন্তুৰ খাদ্য, কিছু কাপোৰ, ৰং, বাচন ধোৱাৰ চাবোন। |
গতিকে দোকানৰ পৰা কিবা কিনিলে লেবেলখন ভালদৰে পঢ়াটো অভ্যাস কৰি ল’ব লাগে ৷ বেকিং পাউদাৰ, কৰ্ণমিল, কৰ্ণ অইল, ভেজিটেবল অইল, কৰ্ণ চিৰাপ, হাই ফ্ৰুক্ট’জ কৰ্ণ চিৰাপ, মাকৈ, কৰ্ণ ব্ৰান আদি শব্দৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়ক।
এলাৰ্জী হ’লে কি কৰিব লাগে?
সৰু সৰু লক্ষণৰ বাবে (যেনে, মৌচাক, খজুৱতি), আপোনাৰ চিকিৎসকে এন্টিহিষ্টামিন প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে।
কিন্তু যদি আপুনি এনাফিলেক্সিছৰ আশংকা থাকে তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক সকলো সময়তে এপিনেফ্ৰিনৰ বেজী (যেনে ইপিপেন) লগত লৈ যাবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক জৰুৰীকালীন অৱস্থাত এইটো কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বুজাব।
টেক-হোম মেছেজ
- কুঁহিয়াৰৰ এলাৰ্জী এটা বিৰল কিন্তু সম্ভাৱ্য অৱস্থা। ইয়াৰ লক্ষণসমূহ মৃদুৰ পৰা আৰম্ভ কৰি জীৱন সংকটজনক এনাফিলেক্সিছলৈকে হ’ব পাৰে।
- কুঁহিয়াৰ খোৱাৰ পিছত যদি এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে একো ধৰি ল’ব নালাগে আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- কুঁহিয়াৰ আৰু কুঁহিয়াৰ থকা সকলো বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম প্ৰতিৰক্ষা। ইয়াৰ বাবে , খাদ্যৰ লেবেল পঢ়া অভ্যাস কৰক।
- পাৰ্টি আৰু অনুষ্ঠানত খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক। সন্দেহ হ’লে সেই খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
- যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ এই এলাৰ্জী আছে, তেন্তে স্কুল আৰু ডেকেয়াৰৰ শিক্ষক আৰু কৰ্মচাৰীসকলক অৱগত কৰা হ’ব।নিশ্চিতভাৱে অৱগত কৰক।
- জৰুৰীকালীন অৱস্থাত সদায় ওচৰতে এপিনেফ্ৰিনৰ বেজী ৰাখিব লাগে, যদিহে চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে।











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment