ডায়েবেটিছে বৃক্কতো প্ৰভাৱ পেলায় নেকি? আহক আমি ডায়েবেটিক কিডনী ডিজিজৰ বিষয়ে সচেতন হওঁ!

আপোনাৰ ডায়েবেটিছ আছে নেকি? নে আপোনাৰ পৰিয়াল বা বন্ধুৰ কোনোবা এজনৰ ডায়েবেটিছ হৈছে? তেতিয়া আপুনি হয়তো ডায়েবেটিছৰ লগত অহা বিভিন্ন জটিলতাৰ বিষয়ে জানে। কেতিয়াবা আমি ভয় খাব পাৰো কাৰণ আমি এইবোৰৰ বিষয়ে সম্পূৰ্ণৰূপে সচেতন নহয়। আজি আমি ডায়েবেটিছে আমাৰ বৃক্কত কি প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিবলৈ ওলাইছো। ইয়াক ডায়েবেটিক কিডনী ডিজিজ (DKD) বুলি কোৱা হয়।

ডায়েবেটিক কিডনী ডিজিজ (ডায়েবেটিক কিডনী ডিজিজ) কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডায়েবেটিছৰ বাবে আপোনাৰ বৃক্কৰ ক্ষতি হয়। আমি জানো যে আমাৰ শৰীৰৰ বৃক্ক দুটাই তেজ ফিল্টাৰ কৰি পেলনীয়া পদাৰ্থ আঁতৰাই পেলায় ৷ বৃক্কক আমাৰ শৰীৰৰ দুটা ছুপাৰ ফিল্টাৰ বুলি ভাবিব। এইবোৰে নাইট্ৰ’জেনযুক্ত আৱৰ্জনা, যেনে ইউৰিয়া, পেশীৰ পৰা ওলোৱা আৱৰ্জনা (ক্ৰিয়েটিনিন), আৰু আন বহুতো বিষাক্ত পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱৰ সৈতে বাহিৰ কৰি দিয়ে। কেৱল সেয়াই নহয়, বৃক্কে শৰীৰত থকা তৰল পদাৰ্থ আৰু ইলেক্ট্ৰলাইটৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।

প্ৰতিটো বৃক্কতে নেফ্ৰন নামৰ এক মিলিয়নতকৈও অধিক ক্ষুদ্ৰ ফিল্টাৰিং ইউনিট থাকে। এই নেফ্ৰনবোৰৰ ভিতৰত ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংযুক্ত হৈ গ্ল’মেৰুলি নামৰ জালৰ দৰে গঠন গঠন কৰে। আচলতে এই গ্ল’মেৰুলিবোৰেই হৈছে তেজ পৰিশোধনৰ প্ৰথম পদক্ষেপ। ইহঁতে পানী আৰু দ্ৰৱীভূত আৱৰ্জনাবোৰ ইহঁতৰ অৰ্ধ পাৰ্যমান্য আৱৰণৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ দিয়ে, যিবোৰ তাৰ পিছত শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ হিচাপে নিৰ্গত হয়।

এতিয়া চাওক, ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰৰ কি হয়? আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰা যি চেনি পাওঁ অৰ্থাৎ `(গ্লুক'জ)` তেওঁলোকৰ শৰীৰে সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে। তাৰ পিছত তেজত `(গ্লুক'জ)`ৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। যেতিয়া এই অধিক পৰিমাণৰ `(গ্লুক'জ)` দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকে, তেতিয়া সেই `(গ্ল'মেৰুলি)`বোৰৰ সুক্ষ্ম আৱৰণবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে। আৰু `(নেফ্ৰন)`ৰ অন্যান্য অংশও ক্ষতিগ্ৰস্ত হ'ব পাৰে। এনেদৰে ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱা `(glomeruli)` বোৰে তেজ সঠিকভাৱে ফিল্টাৰ কৰিব নোৱাৰে। তাৰ পিছত কি হয়, প্ৰস্ৰাৱৰ লগত বাহিৰ হ’বলগীয়া বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ শৰীৰৰ ভিতৰত জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই পৰিস্থিতি গুৰুতৰ নেকি?

হয়, ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ৰোগ এক গুৰুতৰ অৱস্থা ৷ যদি ইয়াক সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰা নহয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত অৱশেষত বৃক্ক বিকল হ'ব পাৰে। বৃক্ক বিকল হ’লে জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

ডায়েবেটিছৰ বাবে কিডনী ৰোগৰ পৰ্যায় কি কি?

ইজিএফআৰ হৈছে আপোনাৰ বৃক্কে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে তাৰ পৰিমাপ। eGFR হৈছে আনুমানিক গ্ল’মেৰুলাৰ পৰিশোধনৰ হাৰৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ বৃক্কে আৱৰ্জনাবোৰ কিমান দক্ষতাৰে ফিল্টাৰ কৰে তাৰ হিচাপ। এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ eGFR প্ৰায় ১০০।এই মান ০ লৈ নামিব পাৰে, অৰ্থাৎ আপোনাৰ বৃক্কে একেবাৰেই কাম কৰা নাই।

ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ৰোগকে ধৰি যিকোনো বৃক্কৰ ৰোগৰ কেইবাটাও পৰ্যায় থাকে:

• প্ৰথম পৰ্যায়:আপোনাৰ GFR ৯০ বা তাতকৈ বেছি। এইখিনিতে আপোনাৰ বৃক্কৰ কিছু ক্ষতি হ’ব পাৰে, কিন্তু এতিয়াও স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰি আছে।
• দ্বিতীয় পৰ্যায়: জিএফআৰৰ মান ৬০ৰ পৰা ৮৯ৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।প্ৰথম পৰ্যায়তকৈ বৃক্কৰ অধিক ক্ষতি হয়, কিন্তু তথাপিও ভালদৰে কাম কৰে।
• তৃতীয় পৰ্যায়: জিএফআৰ মান ৩০ৰ পৰা ৫৯ৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।এইখিনিতে বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা মৃদু বা গুৰুতৰভাৱে হ্ৰাস পাব পাৰে।
• চতুৰ্থ পৰ্যায়: জিএফআৰ মান ১৫ৰ পৰা ২৯ৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।অৰ্থাৎ বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাইছে।
• পঞ্চম পৰ্যায়: জিএফআৰ ১৫তকৈ কম।অৰ্থাৎ বৃক্ক সম্পূৰ্ণৰূপে বিকল হোৱাৰ ওচৰত, বা বিকল হৈছে।

কাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি? বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

টাইপ ১ বা টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগী যিকোনো ব্যক্তিৰ বৃক্কৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে কিছুমান লোকৰ বিপদ বেছি। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• কৃষ্ণাংগ মানুহ
• আমেৰিকান ইণ্ডিয়ান, আলাস্কাৰ স্থানীয়, বা প্ৰথম জাতিৰ লোক
• পলিনেছিয়ান লোক
• মাওৰী লোক

ইয়াৰ উপৰিও আন কিছুমান বিপদজনক কাৰক আছে:

• পৰিয়ালত বৃক্কৰ ৰোগ থকা।
• উচ্চ ৰক্তচাপ থকা।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী (যেনে চিগাৰেট) ব্যৱহাৰ কৰা।
• হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত তেজত চেনিৰ মাত্ৰা ধাৰাবাহিকভাৱে অধিক থাকে।
• তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অধিক হোৱা (Hyperlipidemia)।

এই ৰোগ কিমান সাধাৰণ?

ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ৰোগ এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা ৷ বিশ্বজুৰি ই শেষ পৰ্যায়ৰ বৃক্কৰ ৰোগৰ প্ৰধান কাৰণ। অনুমান কৰা হৈছে যে প্ৰায় ৪০% ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ এই বৃক্কৰ ৰোগ হয়।

ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ৮০%ৰ পৰা ৯০% বৃক্কৰ ক্ষতি নোহোৱালৈকে স্পষ্ট লক্ষণ দেখা নাযায় । যেতিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেতিয়া আপুনি এনেকুৱা কথা লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

• মুখ, হাত, ভৰি ফুলা (এডিমা)।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• অনবৰতে ভাগৰ বা ভাগৰুৱা অনুভৱ।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (dyspnea)।
• খাদ্যৰ সোৱাদহীন।
• ফেনাযুক্ত বা বুলবুলিয়া প্ৰস্ৰাৱ।
• মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা বা বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰা।
• শুকান আৰু খজুৱতি হোৱা ছাল।
• পেশীৰ ক্ৰেম্প।
• ইনচুলিনৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা (ডায়েবেটিছৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰাসকলৰ বাবে)।

প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ৰোগত প্ৰায়ে প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় ।. আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত প্ৰটিন থাকিব পাৰে (প্ৰটিন ইউৰিয়া)। কিন্তু প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ কৰা চিকিৎসকেহে এই কথা ধৰা পেলাব পাৰে।

ইয়াৰ কাৰণ কি? সংক্ৰামক নেকি?

ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে টাইপ ১ বা টাইপ ২ ডায়েবেটিছ হোৱা।

নাই, এয়া কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। এই ৰোগ আপুনি আন কাৰোবালৈ বিয়পাব নোৱাৰে।

ডায়েবেটিছৰ বাবে কিডনীৰ ৰোগ হৈছে নেকি কেনেকৈ গম পাব?

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি প্ৰতি তিনিৰ পৰা ছমাহৰ মূৰে মূৰে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ হ’ব পাৰে, তেন্তে তেওঁ কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।

ইয়াক ধৰা পেলাবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহে এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে:

• প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ:

ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা লৈ ইয়াৰ ৰূপ, ৰাসায়নিক গঠন আৰু অণুবীক্ষণিক পৰীক্ষাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। এই পৰীক্ষা কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে ডিপষ্টিক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। তেওঁ বা তাই বিভিন্ন ধৰণৰ প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শও দিব পাৰে। ডিপষ্টিক টেষ্টত আপুনি এটা বিশেষ পাত্ৰত প্ৰস্ৰাৱ কৰে। তাৰ পিছত তাৰ ওপৰত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ লগোৱা কাগজৰ ফিটা (ডিপষ্টিক) ৰখা হয়। যদি প্ৰস্ৰাৱত প্ৰটিন (এলবুমিন) থাকে তেন্তে ষ্ট্ৰিপৰ ৰং সলনি হ’ব।

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকক অধিক সঠিক জোখৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে তেওঁলোকে প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰটিন পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা এটা লেবলৈ পঠিয়াই আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত থকা প্ৰটিন আৰু ক্ৰিয়েটিনিনৰ অনুপাত (প্ৰটিন-টু-ক্ৰিয়েটিনিন অনুপাত) চাব লাগে। যদি এই অনুপাত অতি বেছি হয় তেন্তে ই ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

• তেজৰ পৰীক্ষা:

eGFR পৰীক্ষাই আপোনাৰ বৃক্কে তেজ ফিল্টাৰ কৰাৰ ক্ষমতা জুখিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ লৈ তেজত থকা ক্ৰিয়েটিনিনৰ মাত্ৰা আৰু স্বাস্থ্যৰ কিছুমান মৌলিক তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ eGFR গণনা কৰিব।

• ইমেজিং পৰীক্ষা:

এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ বৃক্কৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে ধাৰণা ল’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

• আল্ট্ৰাছাউণ্ড পৰীক্ষাঃ ইয়াৰ দ্বাৰা বৃক্কৰ গঠন আৰু আকাৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• এম আৰ আই আৰু চি টি স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা ৰক্তবাহী নলী আৰু বৃক্কলৈ তেজৰ যোগান স্পষ্টকৈ দেখা যায়।

• কিডনী বায়'প্সি:

এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে আপোনাৰ বৃক্কৰ পৰা সৰু কলাৰ টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষাগাৰত মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰে। এই কাম কৰাৰ আগতে সেই অংশটো অজ্ঞান হৈ পৰে যাতে কোনো বিষ অনুভৱ নকৰে। তেওঁ আপোনাক জিৰণি লোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ লঘু শান্তকাৰী ঔষধো দিব। তাৰ পিছত ছালৰ মাজেৰে বৃক্কত বেজী এটা সুমুৱাই কলাৰ নমুনা লোৱা হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ ৰোগৰ পৰ্যায়, আপোনাৰ বয়স আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত। আপোনাৰ ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটোৱেই এই বৃক্কৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ। তলত দিয়া কথাবোৰে আপোনাৰ ডায়েবেটিছ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• অধিক আঁহযুক্ত, কম চৰ্বি আৰু কেলৰিযুক্ত খাদ্য আপোনাৰ খাদ্যত অধিক অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা।
• শৰীৰৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• ধূমপান বা আন ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক।

যদি আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ আছে তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসাও কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ চিকিৎসকে উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে ঔষধ দিব পাৰে।

বৃক্কৰ ক্ষতি উলটিব পাৰিনে?

নাই, ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা বৃক্কৰ ক্ষতি সম্পূৰ্ণৰূপে ওলোটা কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু আপুনি চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি ঔষধ খাই, স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰি আৰু শাৰীৰিকভাৱে সক্ৰিয় হৈ থাকি বৃক্কৰ অধিক ক্ষতি নিয়ন্ত্ৰণ, লেহেমীয়া আৰু সম্ভৱতঃ বন্ধ কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ বাবে কি কি ঔষধ দিয়া হয়?

ডায়েবেটিছ কিডনীৰ ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, ৰক্তচাপ কমোৱা, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই অৱস্থাসমূহৰ চিকিৎসাৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া ঔষধসমূহ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।

• ডায়েবেটিছৰ বাবে:
• বিগুয়ানাইড (যেনে মেটফৰ্মিন): এইবোৰে আপোনাৰ যকৃতত সৃষ্টি কৰা গ্লুক’জৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰে। ইয়াৰ উপৰিও শৰীৰত ইনচুলিনৰ কাম কৰাৰ ধৰণ উন্নত কৰে, কাৰ্বহাইড্ৰেট চেনিলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাৰ হাৰ লেহেমীয়া কৰে।
• ছডিয়াম-গ্লুক’জ কোট্ৰান্সপ’ৰ্টাৰ ২ (SGLT2) ইনহিবিটাৰ: এইবোৰে বৃক্ক আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা গ্লুক’জ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
• গ্লুকগন সদৃশ পেপটাইড ১ (GLP-1) এগ’নিষ্ট: এইবোৰে ইনচুলিনৰ মুক্তি বৃদ্ধি কৰে, খাদ্য খোৱাৰ পিছত যকৃতৰ পৰা গ্লুক’জ নিৰ্গমন হ্ৰাস কৰে আৰু গেষ্ট্ৰিক খালী হোৱাত বিলম্ব ঘটায়। ইয়াৰ ফলত ওজন কমাতো সহায়ক হ’ব পাৰে।

• উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে:
• এঞ্জিওটেনচিন-কনভাৰ্টিং এনজাইম (ACE) ইনহিবিটাৰ: এইবোৰে এঞ্জিওটেনচিন II নামৰ হৰম’নৰ উৎপাদনত বাধা দিয়ে। শৰীৰে স্বাভাৱিকতে এই হৰম’ন ব্যৱহাৰ কৰি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ACE inhibitor ৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰাৰ পিছত ৰক্তচাপ কমি যাব লাগে।
• এঞ্জিওটেনচিন II ৰিচেপ্টৰ ব্লকাৰ (ARBs): এইবোৰে এঞ্জিওটেনচিন II হৰম’ন ৰক্তবাহী নলীৰ ৰিচেপ্টৰৰ লগত বান্ধ খাই থকা বন্ধ কৰে। এ আৰ বিয়ে এ চি ই ইনহিবিটাৰৰ দৰেই কাম কৰে, ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাৰ উপৰিও এচিই ইনহিবিটাৰ আৰু এ আৰ বিয়ে ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া কৰাত সহায় কৰে।

• উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ বাবে:
• ষ্টেটিন: এইবোৰে বেয়া কলেষ্টেৰল কমায় আৰু ভাল কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি কৰে। ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ থকা কিছুমান লোকৰ বাবে এইবোৰ সহায়ক হ’ব পাৰে।

ৰোগ বেছি বেয়া হ’লে কি চিকিৎসা কৰা হ’ব?

যদি ডায়েবেটিছ বৃক্কৰ ৰোগ গুৰুতৰ হৈ পৰে, তেন্তে চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহ হ’ল-

• ডায়েলাইছিছঃ যদি আপোনাৰ বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেন্তে ডায়েলাইছিছে আপোনাৰ বৃক্কৰ কাম কৰিব পাৰে। ইয়াত এটা মেচিনে আপোনাৰ তেজ লৈ পেলনীয়া সামগ্ৰী আৰু অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰি পৰিষ্কাৰ কৰা তেজ আপোনাৰ শৰীৰলৈ ঘূৰাই আনে।
• কিডনী ট্ৰান্সপ্লাণ্ট: ইয়াত আপুনি আন কাৰোবাৰ পৰা (কিডনী দাতাৰ) এটা সুস্থ বৃক্ক লাভ কৰে।

এই ৰোগৰ পৰা কেনেকৈ হাত সাৰিব পাৰি?

ডায়েবেটিছ কিডনীৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ ডায়েবেটিছ আৰু ৰক্তচাপ ভালদৰে পৰিচালনা কৰা। চিকিৎসকে দিয়া চিকিৎসা পৰিকল্পনা সঠিকভাৱে মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই কি আশা কৰিব পাৰে?

ডায়েবেটিছ বৃক্কৰ ৰোগ লাহে লাহে বৃদ্ধি পোৱা অৱস্থা ৷ যদি আপোনাৰ এই ৰোগ আছে তেন্তে আপোনাৰ বৃক্কৰ ক্ষতি ওলোটা কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু যদি আপুনি ৰোগটো আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে আৰু সঠিক চিকিৎসা পৰিকল্পনা পালন কৰে তেন্তে ৰোগৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া কৰিব পাৰে বা আনকি বন্ধ কৰিব পাৰে।

যদি এই ৰোগ গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে ইয়াৰ ফলত বৃক্ক বিকল হৈ পৰিব পাৰে, যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। বৃক্ক বিকল হোৱাৰ চিকিৎসাৰ বিকল্প হ’ল ডায়েলাইছিছ বা বৃক্ক প্ৰতিস্থাপন।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে?

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰিব। ইয়াৰ ভিতৰত ঔষধ আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে:

• ডাক্তৰে দিয়া ডায়েবেটিছ আৰু ৰক্তচাপৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰা।
• নিয়মিতভাৱে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা আৰু ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰক।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য (যেনে ভূমধ্যসাগৰীয় খাদ্য বা DASH খাদ্য) অনুসৰণ কৰা ।
• সপ্তাহৰ বেছিভাগ দিনতে দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট ব্যায়াম কৰক। সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট ব্যায়াম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি খোজ কাঢ়িব পাৰে, দৌৰিব পাৰে, বাইক চলাব পাৰে, সাঁতুৰিব পাৰে, বা আন যিকোনো হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যকলাপ কৰিব পাৰে।
• বৃক্কৰ ক্ষতি কৰিব পৰা ঔষধ পৰিহাৰ কৰা। ইয়াৰ ভিতৰত কিছুমান বিষনাশক (নন-ষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ - এন এছ এ আই ডি) থাকিব পাৰে।
• ডাক্তৰৰ এপইণ্টমেণ্ট ৰখা আৰু সকলো লেব টেষ্ট কৰা।
• ধূমপান বা আন ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক।
• মদৰ পৰিমাণ সীমিত কৰা।
• প্ৰতি নিশা সাতৰ পৰা ন ঘণ্টাৰ ভিতৰত টোপনি লওক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি প্ৰতি তিনি-ছমাহৰ মূৰে মূৰে নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগী, আপোনাৰ চিকিৎসকে ডায়েবেটিক কিডনী ৰোগৰ বাবে বাৰ্ষিক পৰীক্ষা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব , আপোনাৰ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পাঁচ বছৰৰ পিছত আৰম্ভ। সাধাৰণতে ডায়েবেটিছ ধৰা পৰাৰ পিছত প্ৰথম ১০ বছৰৰ ভিতৰত বৃক্কৰ ক্ষতি স্পষ্ট নহয়। যদি আপুনি ২৫ বছৰতকৈ অধিক সময় ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত আৰু আপোনাৰ বৃক্কৰ কোনো ক্ষতি হোৱা নাই তেন্তে ডায়েবেটিছ কিডনী ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।

ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকক দেখাৰ সময়ত এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়:

• ডায়েবেটিছৰ বাবে মোৰ বৃক্কৰ ৰোগ হৈছে নে নাই আপুনি কেনেকৈ জানিব?
• নেফ্ৰ’লজিষ্টৰ ওচৰলৈ যাব লাগে নে আন এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
• ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপুনি কি কি পৰীক্ষা কৰে?
• মোৰ ডায়েবেটিছ কিডনীৰ ৰোগ কিমান গুৰুতৰ?
• মোৰ ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া বা বন্ধ কৰিবলৈ মই কি জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰো?
• আপুনি কি কি ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• আপুনি কি কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• এপইণ্টমেণ্টৰ বাবে কিমান সঘনাই আহিব লাগে?
• ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ থকা লোকসকলৰ বাবে সমৰ্থন গোটৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰিবনে?

এই বাৰ্তাটো মই আপোনালোকক দিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তাটো...

ডায়েবেটিছৰ ফলত বৃক্কৰ ক্ষতি হোৱাটো এক গুৰুতৰ অৱস্থা। ই বৃক্ক বিকলতালৈ আগবাঢ়িব পাৰে, যিটো জীৱন সংকটজনক। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ ধৰা পেলায় তেন্তে ভয় আৰু দুখ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপুনি এই ৰোগ আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে আৰু আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা ভালদৰে পালন কৰে তেন্তে আপুনি ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া বা আনকি বন্ধ কৰিব পাৰে।

এনে অৱস্থাৰ চিকিৎসা লোৱাটো আৱেগিকভাৱে মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে। তেওঁ আপোনাৰ সকলো প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ড বজাই ৰখাত সহায় কৰিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ। গতিকে আপোনাৰ মনৰ সকলো কথা ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।

` ডায়েবেটিছ, বৃক্কৰ ৰোগ, ডায়েবেটিক কিডনী ৰোগ, ডি কে ডি, নেফ্ৰপেথী, ই জি এফ আৰ, প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা, ডায়েলাইছিছ