গৰ্ভাৱস্থা আপোনাৰ জীৱনৰ এক অতি বিশেষ সময়। এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ শৰীৰে কিমান পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয়? কিছুমান মানুহৰ এই সময়ত ধুনীয়া, জিলিকি থকা ছাল আৰু ৰেচমী চুলি পায়। কিন্তু সকলোৰে ইমান ভাগ্য ভাল নহয়। কিছুমান মানুহৰ ব্ৰণ, দাগ, আৰু ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক হয়। গতিকে, এনেকুৱা সময়ত আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, "অ', মই মোৰ মুখখনক অলপ ট্ৰিটমেণ্ট দিয়া উচিত, ফেচিয়েলৰ দৰে।" কিন্তু মনৰ পিছফালে এটা ভয়ও আছে যে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ পেটৰ কেঁচুৱাটোৰ ক্ষতি হ’ব নহয়নে? চিন্তা নকৰিব। আজি সকলো কথা স্পষ্টকৈ কওঁ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
গৰ্ভাৱস্থাত ছালৰ কি হয়?
গৰ্ভাৱস্থাত হোৱা হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে আপুনি আপোনাৰ ছালত বহু পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে। ডিঙিৰ তলৰ ভেৰিকোজ ভেইন বা ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক আদি বস্তু কাপোৰেৰে ঢাকিব পাৰি। কিন্তু মুখমণ্ডলত হোৱা পৰিৱৰ্তনক লৈ বহুতে অস্বস্তিত পৰে। এইবোৰৰ পৰা ফেচিয়েলে কিছু সকাহ দিব পাৰে।
গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত ছালৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ সমস্যাসমূহ হ’ল-
- ব্ৰণ : হঠাতে গোটেই মুখমণ্ডলত পিম্পল দেখা দিয়া।
- ক'লা দাগ: ইয়াক মেলাছমা'' বা ক্ল'জমা'' বুলিও কোৱা হয়, এইবোৰ কপাল, গাল আৰু নাকৰ ওপৰত দেখা দিয়া বাদামী দাগ।
- খজুৱতি: শুকান ছালত খজুৱতি হ’ব পাৰে।
- অবাঞ্চিত চুলি গজাঃ মুখমণ্ডল আৰু শৰীৰৰ অন্যান্য অংশত অত্যধিক চুলি গজা।
ভাল খবৰটো হ’ল যে শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছত এই ছালৰ পৰিৱৰ্তনৰ বেছিভাগেই নিজে নিজে নোহোৱা হৈ যাব । কিন্তু তেতিয়ালৈকে সুৰক্ষাৰ বাবে চিন্তা কৰাতকৈ সুৰক্ষাৰ কথা চিন্তা কৰিলেও একো দোষ নাই।
ফেচিয়েল কৰাটো সঁচাকৈয়ে বিপদজনক নেকি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইমান বিপদজনক নহয়। কিন্তু গৰ্ভাৱস্থাত কিছুমান মুখৰ চিকিৎসা আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে বিপদজনক হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যিকোনো কাম কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসক আৰু আপোনাৰ নান্দনিক বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে যাতে ই নিৰাপদ হয়।
ইয়াত আমি গুৰুত্ব দিব লাগিব মূল কথাটো হ’ল ছালৰ ক্ষতিসাধন কৰা আৰু ছালৰ পৃষ্ঠত আঘাত কৰা আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসাৰ পৰা আঁতৰি থকা।. কাৰণ, চিকিৎসাৰ সময়ত যদি ছালখন আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় তেন্তে সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা কম। গৰ্ভাৱস্থাত হোৱা সংক্ৰমণ কেতিয়াবা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। লগতে, গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ শৰীৰৰ ঘাঁ নিৰাময়ৰ ধৰণ সামান্য সলনি হ’ব পাৰে। গতিকে ৰিস্ক লোৱাটো ভাল কথা নহয়।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →মুখৰ কি কি চিকিৎসা নিৰাপদ আৰু কোনবোৰ পৰিহাৰ কৰিব লাগে?
গৰ্ভাৱস্থাতো ধুনীয়া হোৱাৰ লগতে ছালৰ যত্ন লোৱাৰ অধিকাৰ আছে। কিন্তু আমি কেৱল নিৰাপদ পদ্ধতি বাছি লোৱা উচিত যিয়ে শিশুৰ কোনো ক্ষতি নকৰে। তলৰ তালিকাখনত কি ভাল আৰু কি বেয়া চাওঁ আহক।
| চিকিৎসাৰ প্ৰকাৰ | গৰ্ভাৱস্থাত উপযোগী নেকি? (গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে পৰামৰ্শ) |
|---|---|
| 👍 নিৰাপদ আৰু পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসা | |
| ষ্টেণ্ডাৰ্ড ফেচিয়েল | পৰিষ্কাৰ, এক্সফোলিয়েট, এক্সট্ৰেক্ট, আৰু মইশ্ব’ৰাইজ কৰা এটা সাধাৰণ ফেচিয়েল অতি নিৰাপদ। অৱশ্যে প্ৰাকৃতিক, ৰাসায়নিক মুক্ত প্ৰসাধন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰা ঠাইত কৰি লওক। |
| তলৰ পৰা ওলোৱা খোলা | ছালত গভীৰভাৱে সোমাব নোৱাৰা খোলা যেনে গ্লাইকলিক এচিড বা লেক্টিক এচিড নিৰাপদ। গৰ্ভাৱস্থাত ব্ৰণৰ বাবেও এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| শ্বেভিং আৰু ৱাক্সিং | এইবোৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাপদ কাৰণ ই কেৱল ছালৰ পৃষ্ঠভাগতহে প্ৰভাৱ পেলায়। |
| 👎 চিকিৎসা পৰিহাৰ বা অত্যন্ত সাৱধানতা অৱলম্বন (Avoid or Use Extreme Caution ) | |
| গভীৰ ৰাসায়নিক খোলা | ছালৰ গভীৰতালৈ যোৱা খোলা, যেনে চেলিচিলিক এচিড পৰিহাৰ কৰক। এইবোৰে ছালৰ দাগ আৰু দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। |
| স্থানীয় ৰেটিন’ইড | এই ধৰণৰ ব্ৰণৰ ঔষধে গৰ্ভাৱস্থাত শিশুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে বুলি প্ৰমাণ পোৱা গৈছে। সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। |
| লেজাৰ আৰু ইলেক্ট্ৰ'লাইছিছ | এই স্থায়ী চুলি আঁতৰোৱা পদ্ধতিসমূহৰ গৰ্ভাৱস্থাত সুৰক্ষাৰ পৰীক্ষা কৰা হোৱা নাই। বিশেষকৈ বিদ্যুৎ ব্যৱহাৰ কৰা বিদ্যুৎ বিশ্লেষণ উপযোগী নহয়। |
| বটক্স আৰু ডাৰ্মাল ফিলাৰ | যিহেতু বটুলিনাম টক্সিন (Botox) আৰু ডাৰ্মাল ফিলাৰ বেজী দিলে সংক্ৰমণৰ আশংকা থাকে , গতিকে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষলৈকে এইবোৰ পৰিহাৰ কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। |
আমি কিয় কিছুমান কথাৰ পৰা আঁতৰি থকাটো প্ৰয়োজন?
ঠিক আছে, এতিয়া আপোনাৰ এটা মোটামুটি ধাৰণা আছে যে কি ভাল আৰু কি বেয়া। কিছুমান কথা কিয় এৰাই চলিব লাগে সেই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে চাওঁ আহক।
গভীৰ ৰাসায়নিক খোলা
এই খোলাবোৰে ছালৰ ওপৰৰ তৰপবোৰ আঁতৰাই পেলায়। গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ ছালখন অতি সংবেদনশীল। এনে সময়ত যদি আপুনি ডিপ পিল কৰে তেন্তে ছালৰ ৰং সলনি হোৱা আৰু দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
স্থানীয় ৰেটিন’ইড
এইবোৰ ভিটামিন এৰ পৰা তৈয়াৰী শক্তিশালী ক্ৰীম। ব্ৰণ, ছালৰ বলিৰেখা, চ'ৰিয়াচিছ আদি অৱস্থাৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু দেখা গৈছে যে এইবোৰ ছালৰ মাজেৰে শোষণ হৈ শিশুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। গতিকে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ক্ৰীম ৰ নাম Retinoid, Retinol, Tretinoin ৰ দৰে আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক। যদি আছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ইয়াক ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
লেজাৰ আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইছিছ
লেজাৰ চিকিৎসাৰ ফলত কেতিয়াবা ছালৰ ৰং সলনি হ’ব পাৰে। ইলেক্ট্ৰ’লাইছিছত শৰীৰৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ অতি নিম্নস্তৰৰ বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যিহেতু শিশুটিক আগুৰি থকা এম্নিয়টিক তৰল পদাৰ্থই বিদ্যুৎ পৰিবাহী কৰে, গতিকে ইয়াৰ ফলত শিশুটিৰ কিছু ক্ষতি হ’ব পাৰে বুলি সন্দেহ কৰা হৈছে। গতিকে এই দুয়োটা প্ৰসৱৰ পিছলৈ পিছুৱাই দিয়াটোৱেই উত্তম।
ডাৰ্মাল ফিলাৰ
এইবোৰ বস্তু ছালত বেজী দিয়া হয়। গৰ্ভাৱস্থাত বেজী দিয়া ঠাইত সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি হয়, গতিকে এই ৰিস্ক লোৱাৰ কোনো যুক্তি নাই।
টেক-হোম মেছেজ
- গৰ্ভাৱস্থাত নিজকে আদৰ-সাদৰ কৰাৰ আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে। সৰল, তলৰ পৰা দেখা ফেচিয়েল, যেনে শসা স্ক্ৰাব বা মুখৰ মালিচ, নিৰাপদে কৰিব পাৰি।
- ছালত আঘাত বা বিন্ধিব পৰা কোনো ধৰণৰ আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসা গ্ৰহণ নকৰিব। সংক্ৰমণৰ আশংকা বেছি।
- (ৰেটিন'ইড), গভীৰ (ৰাসায়নিক খোলা), (লেজাৰ) চিকিৎসা, আৰু (ইলেক্ট্ৰ'লাইছিছ) আদি বস্তু সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- সদায় আপোনাৰ বিউটিচিয়ান/এষ্টেটিচিয়ানক কওক যে আপুনি গৰ্ভৱতী। তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰাপদ বিকল্পৰ পৰামৰ্শ দিব।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: কোনো ধৰণৰ মুখমণ্ডল বা সৌন্দৰ্য্যৰ চিকিৎসা লোৱাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক । আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰাপদ বিকল্প বাছি লোৱাৰ বাবে সেইটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম উপায়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.