আপোনাৰ শিশুটিক চেপি ধৰা: কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

নতুন মাতৃ বা পিতৃ হিচাপে আপুনি সন্মুখীন হোৱা এটা ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান হ’ল আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোক শান্ত কৰি ভালকৈ শুবলৈ দিয়া। কেতিয়াবা আপুনি যিমানেই ৰক বা গান গাই নাথাকক কিয়, আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে কান্দোন বন্ধ নকৰে। এনে সময়ত আমাৰ পূৰ্বপুৰুষসকলে ব্যৱহাৰ কৰা আৰু এতিয়াও সমগ্ৰ বিশ্বতে অতি জনপ্ৰিয় এটা পদ্ধতি হ'ল আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক কাপোৰেৰে মেৰিয়াই লোৱা, বা `Swaddling`। ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুটিৰ টোপনি ভাল হয় কাৰণ ই মাকৰ গৰ্ভত থকাৰ দৰে উষ্ণ আৰু নিৰাপদ অনুভৱ কৰে। কিন্তু এই কাম সঠিকভাৱে নকৰিলে বিপদজনক পৰিস্থিতিৰো সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে, আজি `Swaddling` কি, ইয়াক সঠিকভাৱে কেনেকৈ কৰা হয়, আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে কওঁ আহক।

‘স্ৱাডলিং’ ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `Swaddling` হ'ল নৱজাত শিশুক `কম্বল` বুলি কোৱা পাতল কাপোৰেৰে মেৰিয়াই লোৱা, কিন্তু সংকুচিত নহয়। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে গৰ্ভত অনুভৱ কৰা নিৰাপত্তা আৰু উষ্ণতা অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ ফলত ষ্টাৰ্টল ৰিফ্লেক্স হ্ৰাস পায় আৰু শিশুৱে অধিক সময়ৰ বাবে ভালদৰে শুব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, প্ৰতিটো কেঁচুৱাক চেপি ধৰাৰ প্ৰয়োজন নাই ৷ ই কোনো প্ৰয়োজনীয়তা নহয়। কিন্তু যদি কৰে, তেন্তে সঠিকভাৱে আৰু নিৰাপদে কেনেকৈ কৰিব লাগে সেইটো জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ভুলকৈ ছোৱাডলিং কৰিলে শিশুৰ নিতম্বৰ গাঁঠিৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু ঢিলা কাপোৰৰ বাবে শ্বাসৰুদ্ধ হ’ব পাৰে। গতিকে এই বিষয়ে সচেতন হওঁ আহক।

কেঁচুৱাক কেনেকৈ শুদ্ধকৈ চেলেকিব লাগে?

এইটো আপুনি ভবাৰ দৰে কঠিন নহয়। অলপ অভ্যাস কৰিলে , এই কামটো আপুনি অতি সহজে কৰিব পাৰে। এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক।

১) কাপোৰখন প্ৰস্তুত কৰক: শ্বেডেল কম্বলখন বৰ্গক্ষেত্ৰৰ ওপৰত সমতল কৰি ৰাখক। তাৰ পিছত ওপৰৰ চুক এটা অলপ তললৈ ভাঁজ কৰি লওক।

২) কেঁচুৱাটো ৰাখক: এতিয়া কেঁচুৱাটোক কাপোৰখনৰ ওপৰত মুখখন ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু মূৰটো ভাঁজ কৰা চুকটোৰ ওপৰত ৰাখক।

৩) প্ৰথম ফালটো মেৰিয়াই লোৱা: কেঁচুৱাৰ শৰীৰৰ ওপৰত এখন হাত ৰাখি কাপোৰৰ বাওঁফালৰ কোণটো লৈ শিশুটিৰ শৰীৰৰ ওপৰেৰে সোঁফাললৈ আনিব লাগে। এতিয়া কাপোৰখনৰ সেই চুকটো কেঁচুৱাটোৰ সোঁহাত আৰু শৰীৰৰ তলত টানি থওক। অৰ্থাৎ ই কেঁচুৱাৰ পিঠিৰ তললৈ আৰু তলৰ তললৈ যাব লাগে।

৪) দ্বিতীয় ফালটো মেৰিয়াই লওক: এতিয়া শিশুটিৰ বাওঁহাতখন লাহে লাহে পোন কৰি শৰীৰৰ সমান্তৰালভাৱে ৰাখক। কাপোৰখনৰ সোঁফালৰ চুকটো লৈ কেঁচুৱাটোৰ শৰীৰৰ ওপৰেৰে বাওঁফালে আনি বাওঁফালৰ তলত সোমাই দিব।

৫) তলৰ অংশটো সাজি লওক: কাপোৰৰ বাকী থকা চুকটো শিশুৰ তলৰ অংশৰ তলত লাহে লাহে ভাঁজ বা পেচিয়াই লওক।

৬) চূড়ান্ত পৰীক্ষা: কেৱল কেঁচুৱাটোৰ মূৰ আৰু ডিঙিহে দেখা যাব লাগে। আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল শিশুটিৰ ভৰি দুখনে মুক্তভাৱে ওপৰলৈ আৰু তললৈ আৰু ইফালৰ পৰা সিফাললৈ গতি কৰিব পাৰিব লাগে। ভৰি দুখন টানকৈ বা টানকৈ মেৰিয়াই নিদিব ।যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে নিতম্বৰ গাঁঠিবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে।

শ্বেডলিঙৰ সুবিধা আৰু অসুবিধা কি কি?

যিকোনো বস্তুৰ দৰেই এই পদ্ধতিৰ লাভ-লোকচান আছে। দুয়োটাৰ প্ৰতি সচেতন হওঁ আহক।

আপোনাৰ কেঁচুৱাটো বেছি গৰম হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিব?

আপোনাৰ শিশুটিৰ বুকু বা ডিঙিৰ পিছফাল অনুভৱ কৰক। যদি সেই অংশবোৰ ঘামচি ওলাইছে আৰু গৰম অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটি অতিমাত্ৰা গৰম হ’ব পাৰে। লগতে,

• ঘামচি ওলোৱা
• তিতা চুলি
• গাল ৰঙা পৰা
• দ্ৰুত উশাহ-নিশাহ

লগতে এই লক্ষণসমূহ পৰীক্ষা কৰক। যদি আছে তেন্তে কাপোৰৰ এটা তৰপ কম পৰিধান কৰক বা পাতল কাপোৰ, যেনে কপাহ ব্যৱহাৰ কৰক।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্নটো: আপুনি কেতিয়া শ্বেডলিং বন্ধ কৰিব লাগে?

এই কথা প্ৰতিগৰাকী মাতৃ আৰু পিতৃয়ে জনা উচিত।

সাধাৰণতে কেঁচুৱাই ২ৰ পৰা ৪ মাহৰ ভিতৰত এই কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই বয়সত কেঁচুৱাই পেটত গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই গুটিয়াই ল’ব নোৱাৰিবও পাৰে। যিহেতু শ্বেডলিং কৰাৰ সময়ত দুয়োখন হাত আবদ্ধ হৈ থাকে, যদি আৱদ্ধ হৈ থাকে, তেন্তে ইহঁতে ওলোটাকৈ মুখ কৰি তললৈ মুখ কৰি ল’ব নোৱাৰিবও পাৰে আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে, যিয়ে এছআইডিএছৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে শিশুটিয়ে ৰোল অভাৰ হোৱাৰ সামান্যতম চেষ্টা কৰাৰ লগে লগে শ্বেডলিং সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক।

কেঁচুৱাক কেনেকৈ গাখীৰ বন্ধাব পাৰি?

শ্বেডলত অভ্যস্ত কেঁচুৱা এটাক যেতিয়া হঠাতে তাৰ পৰা আঁতৰাই দিয়া হয়, তেতিয়া সি অলপ কান্দিব পাৰে আৰু শুবলৈ মন নাযায়। গতিকে এই পৰিৱৰ্তন লাহে লাহে কৰোঁ আহক।

প্ৰথমতে এটা হাত উন্মুক্ত কৰি শিশুটিক মেৰিয়াই ল’বলৈ আৰম্ভ কৰক। কেইদিনমানৰ পিছত আনখন বাহুটোও মেৰিয়াই ল’বলৈ আৰম্ভ কৰক। তাৰ পিছত মেৰিয়াই লোৱাটো সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক।

এই পৰিৱৰ্তনকালত ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ এটা ডাঙৰ বস্তু হ'ল এটা `টোপনিৰ বস্তা' বা `পৰিধানযোগ্য কম্বল' । এইটো এটা সৰু শুই থকা বেগ এটাৰ দৰে যিটো আপুনি আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ ওপৰত লগাই দিয়ে। যেতিয়া আপুনি ইয়াক পিন্ধিব তেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিৰ বাহু দুটা মুক্তভাৱে চলাচল কৰিব পাৰে, কিন্তু তাৰ শৰীৰটো গৰম হৈ থাকিব। লগতে ঢিলা কাপোৰৰ লগত কোনো বিপদ জড়িত নহয়। এই `টোপনিৰ বস্তা` আপোনাৰ শিশুৰ বাবে নিৰাপদ, যদিও ই ৰোল অভাৰ হ'ব পাৰে। আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স প্ৰায় ২ বছৰ হোৱালৈকে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

যদি আপুনি শ্বেডলিং বা বন্ধ কৰাৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তা কৰে, তেন্তে কৰাটোৱেই উত্তম কাম হ'ল আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা । তেওঁ আপোনাক বুজাব যে আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে কি ভাল।