সূত্ৰৰ গাখীৰ ফ্ৰীজত ৰখাটো সঁচাকৈয়ে নিৰাপদ নেকি? (ফৰ্মুলা গাখীৰ) ইয়াৰ অৰ্থ সঠিকভাৱে জানো আহক।

যেতিয়া এটা নতুন কেঁচুৱা ঘৰলৈ আহে, মাতৃৰ গোটেই দিনটো, তাইৰ গোটেই জীৱন সলনি হয় নহয়নে? সেই নতুন ৰুটিনত শিশুটিক স্তনপান কৰাই মূল আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। কেতিয়াবা যেতিয়া স্তনপান কৰাবলৈ অসুবিধা হয় বা আন কাৰণত আমি আমাৰ শিশুটিক সূত্ৰৰ গাখীৰ দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লওঁ। কিন্তু যেতিয়া আমি কৰোঁ তেতিয়া সেই গাখীৰ কেনেকৈ বনাব পাৰি আৰু কেনেকৈ সুৰক্ষিত ৰাখিব পাৰি সেই বিষয়ে আমি সম্পূৰ্ণৰূপে সচেতন হোৱাটো শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ গতিকে আজি সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক।

গাখীৰ সঠিকভাৱে কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰে? কেনেকৈ সুৰক্ষিত ৰাখিব?

যদিও গুড়ি গাখীৰ বনোৱাটো ডাঙৰ কথা যেন নালাগিব পাৰে, তথাপিও আমি সৰু কেঁচুৱা এটাক দি থকা বস্তু হোৱাৰ বাবে আমি অধিক সাৱধান হোৱা কেইটামান কথা আছে।

গাখীৰ বনাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা পানী

গাখীৰ বনাবলৈ কেতিয়াও টেপৰ পানী ব্যৱহাৰ নকৰিব। যদি পানীত বীজাণুমুক্ত নহয় তেন্তে ইয়াত সৰু সৰু কণা থাকিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰাপদ কামটো হ’ল পানীখিনি ভালদৰে উতলাই ঠাণ্ডা হ’বলৈ দিয়া আৰু তাৰ পিছত সেই পানীৰে গাখীৰ বনাব লাগে। নতুবা দোকানৰ পৰা বটলত ভৰোৱা পানী ব্যৱহাৰ কৰাটোও এটা ভাল বিকল্প।

পানী উতলাৰ পিছত গাখীৰ বনোৱাৰ আগতে সম্পূৰ্ণ ঠাণ্ডা হ’বলৈ দিব। যদি আপুনি অতি গৰম পানীৰে গাখীৰ বনায় তেন্তে ই আপোনাৰ শিশুৰ মুখ জ্বলাই দিব পাৰে ৷ লগতে, সিজোৱা পানীখিনি এঘণ্টাৰ ভিতৰত ব্যৱহাৰ কৰক , বা ফ্ৰীজত ভৰাই থওক। যদি এঘণ্টাৰো অধিক সময় বাহিৰ হৈ গৈছে তেন্তে পানীখিনি পেলাই দি পুনৰ উতলাই লওক।

গাখীৰ কেনেকৈ মিহলাই লব

আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা প্ৰতিটো গাখীৰৰ গুড়ি কেনত পানীৰ পৰিমাণত কিমান গুড়ি গাখীৰ দিব লাগে তাৰ স্পষ্ট নিৰ্দেশনা থাকে। সেই নিৰ্দেশনাবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, বেছি পানী দিলে কেঁচুৱাটোৰ পেট ভৰি পৰিব, কিন্তু শৰীৰে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি নাপাব। লগতে বেছিকৈ গুড়ি গাখীৰ যোগ কৰিলে শিশুটিৰ শৰীৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী নাথাকিব, যাৰ ফলত পানীলগা আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য হ’ব পাৰে।

লগতে প্ৰতিটো খুৱাই দিয়াৰ বাবে এটা নতুন, ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰা বটল ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। প্ৰতিটো ব্যৱহাৰৰ পিছত বটলবোৰ গৰম পানী আৰু চাবোনেৰে ভালদৰে ধুই প্ৰয়োজন অনুসৰি বীজাণুমুক্ত কৰিলে আপোনাৰ শিশুটিক অসুস্থতাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত বহুখিনি সহায় কৰে।

গাখীৰ বনোৱাৰ পিছত কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰে?

এতিয়া আমি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটোলৈ আহিছো। যেতিয়াই শিশুটিৰ ভোক থাকে তেতিয়াই গাখীৰ বনাব পাৰে। কিন্তু বহু মাতৃৰ বাবে ই অলপ হেঁচা। ভাল খবৰটো হ’ল যে এক্সপ্ৰেছড গাখীৰ ২৪ ঘণ্টালৈকে ফ্ৰীজত নিৰাপদে ৰাখিব পাৰিব।সেয়েহে বহু অভিভাৱকে গোটেই দিনটোৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ গাখীৰ একেলগে বনাই ফ্ৰীজত ৰাখে। হয় আপুনি দিনটোৰ বাবে এটা ডাঙৰ জগ গাখীৰ বনাব পাৰে, সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ শিশুৱে এটা সময়ত কিমান পান কৰে, নহয় আপুনি প্ৰতিটো খাদ্যৰ বাবে পৃথক পৃথক বটল বনাই ফ্ৰীজত ৰাখিব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, ২৪ ঘণ্টাত আপোনাৰ শিশুৱে পান কৰিব পৰাতকৈ বেছি উপাৰ্জন নকৰিব। অপচয় হৈ যাব।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: ফ্ৰীজৰ পৰা উলিয়াই অনা বা খুৱাবলৈ প্ৰস্তুত কৰাৰ এঘণ্টাৰ ভিতৰত শিশুটিক খুৱাব লাগে। সেই ঘণ্টাৰ ভিতৰত খোৱা নোহোৱা যিকোনো বাকী থকা গাখীৰ পেলাই দিব লাগে ৷ কেতিয়াও ফ্ৰীজত ঘূৰাই নিদিব।

কিয় তেনেকৈ কয়? কাৰণ গাখীৰ এবাৰ কোঠাৰ উষ্ণতাত উপনীত হ’লেই তাত বেক্টেৰিয়া বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। আমাৰ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰে কেঁচুৱাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও অতি দুৰ্বল। তেওঁলোকৰ শৰীৰত এতিয়াও ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া এন্টিব’ডি বিকশিত হোৱা নাই। গতিকে সামান্য পৰিমাণৰ বেক্টেৰিয়াইও ইহঁতৰ বহু ক্ষতি কৰিব পাৰে।

স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত মনত ৰখা আন সৰু সৰু কথা

গাখীৰ বনোৱা আৰু মজুত ৰখাৰ উপৰিও আৰু কেইবাটাও গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম আছে।

কেঁচুৱাটোৰ লগত থকা বন্ধন

কিছুমানে ভাবে যে সূত্ৰ গাখীৰ দিলে মাক আৰু শিশুৰ মাজৰ বন্ধন কমি যাব। সেইটো একেবাৰেই সঁচা নহয়। বটলৰ পৰা কেঁচুৱাক খুৱাওঁতে কেঁচুৱাটোক ধৰি চকুলৈ চাই মৰমেৰে কথা পাতিব লাগে। সেই বন্ধন একেই থাকিব।

আচলতে সূত্ৰ খুৱাই দিয়াৰ আন এটা ভাল দিশ আছে। সেই বিশেষ মুহূৰ্ত যিটো কেৱল মাতৃয়েহে স্তনপান কৰাই পায় , পৰিয়ালৰ সকলোৱে সূত্ৰ খুৱালে পায় ! দেউতা, আন ল’ৰা-ছোৱালী, আইতা, দাদা... সকলোৱে কেঁচুৱাটোক ধৰি গাখীৰ খুৱাই সেই বন্ধন গঢ়ি তুলিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত কেঁচুৱাটোৱেও কামলৈ উভতি যোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ অভ্যাস গঢ়ি তুলিব।

গাখীৰৰ বটল কেনেকৈ দিব

সম্ভৱ হ’লে শিশুটিক কোঠাৰ উষ্ণতাৰ গাখীৰ বা ফ্ৰীজৰ পৰা ঠাণ্ডা গাখীৰ দি আৰম্ভ কৰক। যদি আপুনি আৰম্ভণিৰ পৰাই তেনেকৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে আপোনাৰ শিশুৱে পাৰ্থক্য লক্ষ্য নকৰে। কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকক প্ৰথমে গৰম গাখীৰ দিয়ে তেন্তে পিছত ঠাণ্ডা গাখীৰ খাবলৈ ইচ্ছা নকৰিবও পাৰে।

যদি আপোনাৰ শিশুৱে গৰম গাখীৰ পছন্দ কৰে, তেন্তে গৰম পানীত বা মাইক্ৰৱেভত গৰম কৰাতকৈ গৰম কৰা বটল ব্যৱহাৰ কৰাটো বহুত নিৰাপদ। ই বটলৰ সৈতে সামঞ্জস্যপূৰ্ণ উষ্ণতা প্ৰদান কৰে।

শিশুটিক বটল দিয়াৰ আগতে হাতৰ তলুৱাত এটোপাল দি গাখীৰৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক। যদি আপোনাৰ হাতত বেছি গৰম অনুভৱ হয়, তেন্তে ই আপোনাৰ শিশুৰ মুখখন জ্বলিব পাৰে।

শিশুৰ মল (poop)

এই কথাই বহু অভিভাৱকক চিন্তিত কৰি তুলিছে। স্তনপান কৰা শিশু আৰু সূত্ৰ খুৱাই থকা শিশুৰ মলৰ মাজত ডাঙৰ পাৰ্থক্য দেখা যায়। এই বিষয়ে চিন্তা নকৰিব।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে সূত্ৰ খোৱা শিশুৰ ডায়েপাৰত অলপ বেছি গোন্ধ আৰু মল ডাঠ হ’ব। এইটো সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। চিন্তা নকৰিবা। কিন্তু যদি আপুনি কিবা অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে বা আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে অস্বস্তিত পৰা যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।