⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
MELAS Syndrome কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে MELAS Syndrome হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো আমাৰ কোষৰ ভিতৰৰ মাইট’কণ্ড্ৰিয়া নামৰ সৰু সৰু অংশবোৰে সঠিকভাৱে কাম নকৰাৰ সময়ত দেখা দিয়ে। আমাৰ কোষৰ বাবে শক্তি সৃষ্টি কৰা এই সৰু সৰু শক্তি কেন্দ্ৰবোৰৰ দৰে ভাবি চাওক। এই বিদ্যুৎ কেন্দ্ৰবোৰে যেতিয়া সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেতিয়া গোটেই শৰীৰে অনুভৱ কৰে। এই ৰোগৰ কেইবাটাও মূল বৈশিষ্ট্যৰ সংমিশ্ৰণেৰে MELAS শব্দটো গঠন কৰা হয়:- মাইট'কণ্ড্ৰিয়াল এনকেফেলোমাইঅ'পেথী: ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল মাইট'কণ্ড্ৰিয়াৰ সৈতে জড়িত মগজু আৰু পেশীসমূহক প্ৰভাৱিত কৰা ৰোগ।
- লেক্টিক এচিড’ছিছ (Lactic acidosis): আমাৰ শৰীৰত লেক্টিক এচিড নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ জমা হ’লেই হ’ল। সাধাৰণতে আমি খোৱা কাৰ্বহাইড্ৰেট শক্তি উৎপাদনৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিলে লেক্টিক এচিড উপজাত হিচাপে উৎপন্ন হয় যদিও এই ৰোগত ই অতিৰিক্তভাৱে জমা হয়।
- ষ্ট্ৰোকৰ দৰে খণ্ড: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ। ষ্ট্ৰোকৰ দৰে লক্ষণ দেখা যায় , কিন্তু আচলতে ষ্ট্ৰোক নহয়। এইবোৰ বাৰে বাৰে হ’ব পাৰে।
এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?
MELAS Syndrome ৰ ক্ষেত্ৰত কোনো ধৰণৰ সাধাৰণ অৱস্থা নহয়। অনুমান কৰা হৈছে যে প্ৰায় ৪০০০ লোকৰ ভিতৰত এজন লোক এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হয়। যদিও ই যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে, কিন্তু বিশেষ কথাটো হ’ল এই ৰোগ কেৱল মাতৃৰ পৰাহে উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা যায়। ই পিতৃৰ পৰা সন্তানলৈ পাৰ হৈ নাযায়।
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত MELAS Syndrome ৰ লক্ষণ দেখা গৈছে?
আমি আগতে কোৱাৰ দৰে যিহেতু আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰায় প্ৰতিটো কোষতে মাইট’কণ্ড্ৰিয়া পোৱা যায়, গতিকে MELAS Syndrome য়ে যিকোনো অংগ বা কলাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ফলত ব্যক্তিভেদে লক্ষণসমূহ বহু পৰিমাণে ভিন্ন হ’ব পাৰে। কিন্তু বহু লোকৰ বাবে লক্ষণবোৰ ইমান গুৰুতৰ নহয় যে স্নায়ুজনিত লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।ডায়েবেটিছ মেলিটাছ আৰু শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱা দেখা যায়। এই ৰোগৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিবলৈ এয়াও এটা সৰু ইংগিত।মগজু সম্পৰ্কীয় (স্নায়ুজনিত) সমস্যা আৰু লক্ষণ
এইবোৰ মূলতঃ ষ্ট্ৰোকৰ দৰে এপিচ’ডৰ ফলত হয়। ইয়াত কিছুমান কথা হ’ব পাৰে:- হঠাতে আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন ঘটিছে ৷
- মনটো বিভ্ৰান্ত হৈ পৰে , কি হৈ আছে বুজিব পৰা নাই।
- মূৰ ঘূৰোৱা বা ভাৰসাম্য হেৰুৱাব পৰা অনুভৱ কৰা ৷
- শৰীৰৰ এটা অংশ, যেনে হাত বা ভৰি, পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হয় (পক্ষাঘাত) ।
- শৰীৰৰ এফালে অজ্ঞানতা বা টিংটিং শব্দৰ দৰে অনুভৱ হয়।
- মূৰৰ বিষ আহে আৰু যায়, আৰু কেতিয়াবা দৃষ্টিশক্তি বা বাক্যৰ পৰিৱৰ্তন হ'ব পাৰে।
- ফিট আহি আছে ( আক্ৰমণ ) ৷
- শ্লোৰ শব্দ , কথা কোৱাত অসুবিধা।
- দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা হয় – দুগুণ দৃষ্টিশক্তি বা সম্পূৰ্ণ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা।
- শৰীৰৰ এফালে দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰা।
যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ একেলগে দেখা পায়, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
শৰীৰৰ আন অংশত আক্ৰান্ত হোৱা লক্ষণ
মগজুৰ লগত জড়িত লক্ষণৰ উপৰিও এই ৰোগে শৰীৰৰ আন আন অংশতো আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে।- চুটি আকাৰ – কিছুমান মানুহৰ গড় হিচাপতকৈ চুটি হ’ব পাৰে।
- বাৰে বাৰে বমি হোৱা .
- পেটৰ বিষ ৷
- মোৰ বৰ ভাগৰ লাগিছে , যেন মোৰ একো কৰিবলৈ শক্তি নাই ।
- Muscle cramps , যিটো পেশীবোৰ লৰচৰ কৰা যেন অনুভৱ হয়।
MELAS Syndrome কিয় হয়? কাৰণ কি?
ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে আমাৰ জিনৰ কিছুমান পৰিৱৰ্তন (জেনেটিক ভিন্নতা) । জানেনে, আমাৰ সকলো কোষে কাম কৰিবলৈ যিবোৰ নিৰ্দেশনা লাগে, সেইবোৰ আমাৰ ডি এন এত থাকে। ডি এন এ নামৰ এই তথ্য ভঁৰালটোত যদি কিবা পৰিৱৰ্তন বা মিউটেচন হয়, তেন্তে কোষবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে। MELAS Syndrome ৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, যদি আপোনাৰ MELAS Syndrome আছে, তেন্তে আপুনি সেই জিনীয় ভিন্নতা আপোনাৰ মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰে।মাইট’কণ্ড্ৰিয়াৰ ডি এন এৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত এনে হয়।ইয়াৰ বাবে কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?
এই ৰোগৰ মূল বিপদজনক কাৰক হ ’ ল পাৰিবাৰিক ইতিহাস ৷ অৰ্থাৎ মাতৃ বা মাতৃৰ ফালৰ কোনো আত্মীয়ৰ এই ৰোগ হ’লে সন্তানৰো এই ৰোগ হোৱাৰ এক নিৰ্দিষ্ট আশংকা থাকে।MELAS Syndrome ৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?
MELAS Syndrome এনেকুৱা নহয় যে কেৱল কেইটামান লক্ষণ দেখুৱাই বন্ধ হৈ যায়। ইয়াৰ ফলত আৰু অধিক জটিলতা , অৰ্থাৎ অতিৰিক্ত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।- ইয়াৰ ফলত বৌদ্ধিক অক্ষমতা আৰু সম্ভৱতঃ ডিমেনচিয়া হ'ব পাৰে।
- ডায়েবেটিছ মেলিটাছ) .
- শ্ৰৱণ ক্ষমতাৰ সমস্যা , সম্ভৱতঃ সম্পূৰ্ণ শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱাও।
- পেশীৰ সমস্যা – পেশীৰ স্পাম আৰু পেশীৰ নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাৰ দৰে কথা।
- খোজ কঢ়া আৰু ভাৰসাম্যৰ সমস্যা ৷
- দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা ৷
- যকৃতৰ সমস্যা ৷
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ এই অৱস্থা হৈছে নেকি (চিকিৎসাৰ ইতিহাস) সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে বিভিন্ন পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।নিদান পৰীক্ষা:
- জিনীয় পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা জিনীয় তাৰতম্য আছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰা হয়।
- ইমেজিং পৰীক্ষা: যেনে , মগজুৰ অৱস্থা চাবলৈ এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেন কৰিব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থাৰ ফলত হোৱা মগজুৰ ক্ষতিৰ বিষয়েও পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
- মস্তিষ্কৰ মেৰুদণ্ডৰ তৰল পদাৰ্থ, প্ৰস্ৰাৱ, আৰু তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰে লেক্টিক এচিডৰ মাত্ৰাৰ দৰে কথাবোৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
- পেশীৰ বায়’প্সিঃ কেতিয়াবা প্ৰয়োজন হ’লে পেশীৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰি মাইট’কণ্ড্ৰিয়াত কিবা পৰিৱৰ্তন হৈছে নেকি চাব লাগে।
MELAS Syndrome ৰ চিকিৎসা কি কি?
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বৰ্তমান MELAS Syndrome ৰ কোনো নিৰাময় নাই। অৰ্থাৎ ইয়াৰ কোনো স্থায়ী নিৰাময় নাই। কিন্তু এনে কিছুমান চিকিৎসা আছে যিয়ে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰে ৷ চিকিৎসকে এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰভাৱ কম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।লক্ষণসমূহৰ বাবে ঔষধ:
আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ধৰণৰ ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:- আক্ৰমণ প্ৰতিৰোধী ঔষধ: অৱশ্যে এই ৰোগীসকলৰ বাবে আক্ৰমণৰ ঔষধ ভলপ্ৰ’য়েট উপযোগী নহয় , গতিকে চিকিৎসকে আন এটা উপযুক্ত ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।
- কোএনজাইম Q10 বা L-carnitine: এইবোৰ ভিটামিন সদৃশ পদাৰ্থ যিয়ে মাইট’কণ্ড্ৰিয়াত শক্তি উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে আৰু ৰোগৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।
- এল-আৰ্জিনিন আৰু এল-চিট্ৰুলিন: এইবোৰ এমিনো এচিড। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ইহঁতে ষ্ট্ৰোকৰ দৰে পৰিঘটনাৰ সঘনতা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু মগজুৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- ইনচুলিন বা মেটফৰ্মিনঃ যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ এই ঔষধসমূহ দিব পাৰি।
- ভেকচিনঃ মেলাছ চিণ্ড্ৰম ৰোগত আক্ৰান্ত লোকে শৈশৱৰ প্ৰতিষেধক অতি সোনকালে ল’ব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও প্ৰতি বছৰে ক’ভিড-১৯ৰ ভেকচিন, ফ্লুৰ ভেকচিন, আৰু নিউমোনিয়াৰ ভেকচিন লোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো সংক্ৰমণে তেওঁলোকৰ অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
ঔষধবিহীন চিকিৎসা:
ঔষধৰ উপৰিও চিকিৎসকে এনেধৰণৰ কথাও দিব পাৰে:- পেশী শক্তিশালী আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা বজাই ৰাখিবলৈ এক ব্যায়ামৰ ৰুটিন।
- যদি আপুনি শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱাইছে, তেন্তে আপুনি কক্লিয়াৰ ইমপ্লাণ্টৰ দৰে যন্ত্ৰৰ পৰা সহায় ল'ব পাৰে।
যদি মোৰ MELAS Syndrome হৈছে তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?
কাৰণ এইটো এটা দুৰাৰোগ্য ৰোগ, আপুনি গোটেই জীৱন এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰিব লাগিব ৷ ই সহজ নহয়, কিন্তু উপযুক্ত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ আৰু সহায়ৰ সহায়ত ইয়াক কৰিব পাৰি। যিহেতু এই ৰোগে শৰীৰৰ যিকোনো অংগ বা কলাত আক্ৰান্ত হ'ব পাৰে, সেয়েহে আপুনি স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ এটা দলৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:- স্নায়ু বিশেষজ্ঞ
- জিনীয় বিজ্ঞানীসকল
- হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞ
- শাৰীৰিক চিকিৎসক – পেশী আৰু গাঁঠিৰ কাৰ্য্যৰ বাবে
- অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট – যিসকল লোকে মানুহক দৈনন্দিন কামবোৰ অধিক সহজে সম্পন্ন কৰাত সহায় কৰে
- স্পিচ থেৰাপিষ্ট – বাক অসুবিধাৰ বাবে
- সমাজকৰ্মী – মানসিক আৰু সামাজিক সহায়ৰ বাবে
MELAS Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ কিমান দিন জীয়াই থাকিব পাৰে?
এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। "MELAS Syndrome ৰোগীয়ে কিমান দিন জীয়াই থাকিব পাৰে?" কাৰণ ব্যক্তিভেদে ইয়াৰ বহু পৰিমাণে ভিন্নতা থাকে। কিছুমানৰ লক্ষণ কম, কিছুমানৰ বেছি। চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰিও বেলেগ বেলেগ। একেটা পৰিয়ালৰ ভিতৰতো লক্ষণৰ প্ৰকৃতি আৰু ৰোগৰ অগ্ৰগতিৰ হাৰ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে আমি সত্যটো বুজিব লাগিব। MELAS Syndrome নামৰ ৰোগটোৱে কিছুমান ক্ষেত্ৰত মাৰাত্মক হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ ই জীৱনলৈও ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। সেইবাবেই এই ৰোগৰ বিষয়ে ভালদৰে অৱগত হোৱা আৰু যিমান পাৰি ভালদৰে পৰিচালনা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বৰ্তমান MELAS Syndrome ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ কোনো উপায় নাই কাৰণ ই এক জিনীয় অৱস্থা। কিন্তু পৰিয়ালটোৰ কাৰোবাৰ যদি এনে বংশগত অৱস্থা থাকে, তেন্তে সেই পৰিয়ালত থকা সকলে জেনেটিক কাউন্সেলাৰক লগ কৰি পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ভৱিষ্যতে শিশুৱে এই ৰোগ উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰাৰ আশংকা আৰু ইয়াক প্ৰতিৰোধৰ বাবে কি পদক্ষেপ ল’ব পাৰি সেই বিষয়ে তথ্য দিব পাৰে।MELAS Syndrome ৰোগী হিচাপে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?
যদি আপুনি MELAS Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে নিজৰ ভাল যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। সময়মতে ক্লিনিকলৈ যাওক, নিৰ্ধাৰিত ঔষধ হুবহু খাওক। ডাক্তৰে চাগে বছৰত এবাৰ হ’লেও তেওঁক চাবলৈ ক’ব।
- বছৰি কিছুমান পৰীক্ষা সম্পন্ন কৰিব লাগিব ৷ উদাহৰণ স্বৰূপে:
- হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থা
- তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা
- শুনা
- চকু
- আপুনি মদ্যপান আৰু ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগে, কিয়নো এইবোৰ বস্তুৱে মাইট’কণ্ড্ৰিয়াৰ আৰু অধিক ক্ষতি কৰিব পাৰে।
- আপোনাৰ বাৰ্ষিক ফ্লুৰ শ্বট, নিউমোনিয়া শ্বট, আৰু চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া অন্যান্য শ্বট সময়মতে লওক।
মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
আপুনি বা আপোনাৰ সন্তানৰ মাইট’কণ্ড্ৰিয়াৰ ৰোগ হোৱা বুলি শুনিলেই আপ্লুত হোৱাটো স্বাভাৱিক। আপুনি হয়তো আগতে মাইট’কণ্ড্ৰিয়াৰ কথাও শুনা নাই। সেইবাবেই MELAS Syndrome আৰু ইয়াৰ অৰ্থ কি সেই বিষয়ে স্পষ্ট তথ্য লাভ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোক সুধিব। কেতিয়াও প্ৰশ্ন কৰিবলৈ ভয় নকৰিব। ইয়াত আপুনি সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন দিয়া হ’ল:- "চিকিৎসা জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ ওচৰ চাপি অহাৰ ইংগিত দিয়া লক্ষণ বা চিনবোৰ কি কি?"
- "তেনেকুৱা কিবা এটা হ'লে ডাক্তৰক ফোন কৰিব লাগে নে পোনে পোনে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?"
- "এই অৱস্থাত সহায় কৰিব পৰা কোনো বিশেষ খাদ্য পৰিকল্পনা আছেনে?"
- "আপুনি মোৰ বাবে কি কি ঔষধ বা চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে? ইয়াৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি?"
- "মোৰ পৰিয়ালে জেনেটিক কাউন্সেলিং কৰাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?"
- "মই ক্লিনিকেল ট্ৰায়েলত অংশগ্ৰহণ কৰাৰ যোগ্য নেকি?"
- "আপুনি এনেকুৱা এটা সহায়ক গোটৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰিবনে য'ত মই আৰু মোৰ পৰিয়ালে উপস্থিত থাকিব পাৰো?"
এই (Take-Home Message)ৰ পৰা আমি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় কথাবোৰ
ঠিক আছে, গতিকে আজি আমি আলোচনা কৰা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা পুনৰাবৃত্তি কৰোঁ আহক:- MELAS Syndrome হৈছে আমাৰ কোষৰ শক্তি উৎপাদনকাৰী কোষ মাইট’কণ্ড্ৰিয়াৰ বিজুতিৰ ফলত হোৱা এক বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ জিনীয় অৱস্থা ।
- ই প্ৰধানকৈ স্নায়ুতন্ত্ৰ আৰু পেশীত প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থা আৰু শৰীৰত লেক্টিক এচিড জমা হোৱা।
- এই ৰোগ মাতৃৰ পৰা সন্তানলৈ উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে হ’ব পাৰে।
- যদিও বৰ্তমান ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় হোৱা নাই, তথাপিও লক্ষণসমূহ পৰিচালনা আৰু জীৱনৰ মান উন্নত কৰাৰ বাবে চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।
- এই ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা দলৰ সহায়, পৰিয়ালৰ সহায়, আৰু সহায়কাৰী গোটৰ সহায় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- প্ৰশ্ন কৰিবলৈ, তথ্য বিচাৰিবলৈ আৰু প্ৰয়োজনীয় সহায় ল’বলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.