মাজনিশা পানী খাবলৈ পাকঘৰলৈ যোৱাৰ সময়ত, বা বাথৰুমৰ লাইট জ্বলাই বেৰৰ কাষেৰে দ্ৰুতগতিত দৌৰি যোৱা এটা ডাঙৰ ক’লা তেতেলী দেখিলে কেতিয়াবা আপুনি স্তম্ভিত আৰু আতংকিত হৈ পৰিছেনে? আচলতে আমি আমাৰ ঘৰত দেখা এই ডাঙৰ ডাঙৰ তেঁতেলীবোৰ কেৱল বিৰক্তিকৰ জীৱ নহয়। আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো কিছু প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আজি আমি এই তেঁতেলীবোৰৰ বিষয়ে, ইহঁতে হ’ব পৰা স্বাস্থ্যজনিত প্ৰভাৱ , আৰু ইয়াক আমাৰ ঘৰৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাৰ সহজ উপায়ৰ বিষয়ে ক’ম।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই ‘পালমেট’ বাগ’ কোন? সঁচাকৈয়ে তেঁতেলী নেকি?
হয়, সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘পালমেট’ বাগ’ হৈছে বিদেশত বিশেষকৈ আমেৰিকাৰ কিছুমান ঠাইত থকা বৃহৎ তেঁতেলীৰ নাম। অৰ্থাৎ এইবোৰেই হৈছে গাঢ় বাদামী ৰঙৰ ডাঙৰ ডাঙৰ আকাৰৰ তেঁতেলী যিবোৰ আমি আমাৰ ঘৰত দেখা পাওঁ। সাধাৰণতে ইহঁত প্ৰায় ১.৫ৰ পৰা ২ ইঞ্চি দীঘল হ’ব পাৰে।
কিন্তু মনত ৰাখিব, আমি কেতিয়াবা পাকঘৰৰ আলমাৰীত আৰু শ্বেলফত দেখা সৰু সৰু পাতল বাদামী ৰঙৰ তেঁতেলীবোৰ এই প্ৰজাতিৰ নহয়। আজি আমি যিবোৰ ডাঙৰ ডাঙৰ তেঁতেলীৰ কথা কৈছো, সাধাৰণতে বাহিৰত, বাৰীত থাকিবলৈ পছন্দ কৰে আৰু খাদ্যৰ সন্ধানত হওক বা আকস্মিকভাৱে আমাৰ ঘৰলৈ আহিব পাৰে।
ইহঁত সৰ্বভোজী ৷ অৰ্থাৎ তেওঁলোকে প্ৰায় যিকোনো বস্তুৱেই খায়। বাকী থকা খাদ্য, আৱৰ্জনাত থকা বস্তু, চাবোনৰ কুঁহিয়াৰ, কিতাপৰ পাত, আনকি বেৰৰ পৰা পেষ্টো খাব পাৰে।
আপোনাৰ ঘৰত তেঁতেলীৰ উপদ্ৰৱ আছে নে নাই কেনেকৈ গম পাব?
দিনটোত ঘৰত এটা বা দুটা তেঁতেলী দেখাটো চিন্তাৰ বিষয় নহয়, বিশেষকৈ ঘৰৰ চাৰিওফালে সেউজীয়া পৰিৱেশ থাকিলে। অৱশ্যে কেতিয়াবা ই তেঁতেলীৰ আক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। তলৰ চিনবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
| চহী | বিৱৰণ |
|---|---|
| সঘনাই তেঁতেলী দেখা | সাধাৰণতে ৰাতি ওলাই অহা এই জীৱ-জন্তুবোৰ যদি দিনতো দেখা যায় তেন্তে ইয়াৰ জনসংখ্যা অধিক হোৱাৰ লক্ষণ। |
| কণীৰ কেচ | পাকঘৰ, বাথৰুম বা ষ্ট’ৰেজ ৰুমৰ আন্ধাৰ অংশত যদি আপুনি সৰু, বাদামী, গোলাকাৰ দৰে বস্তু দেখা পায়, তেন্তে সেইবোৰ তেঁতেলীৰ কণী হ’ব পাৰে। |
| তেতেলীৰ মল | সাৱধান হওক যদি আপুনি সৰু সৰু ক'লা দাগ , যেনে ক'লা জলকীয়াৰ গুটি, আলমাৰীৰ ভিতৰত বা বেৰত পায়। কিছুমানে এইবোৰক মৌমাখিৰ দংশ বুলি ভুল কৰে ৷ |
| এটা অদ্ভুত গোন্ধ | যেতিয়া তেঁতেলীৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায় তেতিয়া ইহঁতে নিঃসৰণ কৰা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (ফেৰ’মন)ৰ ফলত ঘৰত অলপ অপ্ৰীতিকৰ, কুঁহিয়াৰৰ গোন্ধ ওলাব পাৰে। |
তেঁতেলীৰ পৰা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি কি কি বিপদ হয়?
এইটোৱেই হৈছে আমি সকলোৱে আটাইতকৈ বেছি গুৰুত্ব দিব লাগিব। তেঁতেলী দেখিলে আমি যি বিতৃষ্ণা অনুভৱ কৰো তাৰ বাহিৰেও ইয়াৰ পৰা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কেইবাটাও প্ৰকৃত বিপদ আছে।
মনত ৰাখিব, তেঁতেলী কেৱল এটা উপদ্ৰৱ নহয়, বৰঞ্চ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলাব পৰা এটা জীৱ।
১/ এলাৰ্জী আৰু হাঁপানী
কিছুমান মানুহৰ বাবে বিশেষকৈ সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ বাবে তেতেলী এটা গুৰুতৰ এলাৰ্জেন ৷ তেঁতেলীৰ শৰীৰৰ অংগ, লালা, মল ধূলিৰ লগত মিহলি হৈ বায়ুত পৰিলে উশাহ ল’লে এলাৰ্জিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
- সঘনাই হাঁচি অহা
- নাক বন্ধ হোৱা বা নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা
- চকু ৰঙা আৰু খজুৱতি হয়।
- ছালৰ পৃষ্ঠত খজুৱতি আৰু স্কেলিং হোৱা
- সঘনাই কাহ
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, ইতিমধ্যে হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ বাবে তেতেলীৰ ফলত হাঁপানীৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া হ'ব পাৰে। কেতিয়াবা, ইয়াৰ ফলত হাঁপানীৰ গুৰুতৰ আক্ৰমণো হ'ব পাৰে। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
২) ৰোগ বিয়পা
জাবৰ পেলোৱা ঠাই, নলা-নৰ্দমাৰ দৰে লেতেৰা ঠাইত তেঁতেলী বাস কৰে, গতিকে এই ঠাইৰ পৰা অহা বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ ভৰি আৰু শৰীৰত কঢ়িয়াই ঘৰত প্ৰৱেশ কৰে।
তাৰ পিছত পাকঘৰৰ কাউণ্টাৰত, প্লেটত, ঢাকি নোপোৱা খাদ্যৰ পাত্ৰত খোজ কাঢ়িলে সেই বীজাণুবোৰ আমাৰ খাদ্যত সোমাই যায়। মলৰ যোগেদিও ইহঁতে ৰোগ বিয়পাব পাৰে ৷ এইদৰে,
- ছালমোনেলা
- ষ্টেফাইলোককাচ (ষ্টেফাইলোককাচ)
- ষ্ট্ৰেপ্ট'ককাচ (ষ্ট্ৰেপ্ট'ককাচ)
আমি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ প্ৰতি সহজলভ্য হওঁ যেনে: এইবোৰে ডায়েৰিয়া, বমি , জ্বৰ আদি লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
তেঁতেলীক কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ঘৰৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব?
আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল তেঁতেলীৰ ঘৰত প্ৰৱেশৰ সুযোগ নাইকিয়া কৰি জীয়াই থাকিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পৰিৱেশটো নাইকিয়া কৰা।
১ম স্তৰ: খাদ্য আৰু পানী নাইকিয়া কৰক
- পাকঘৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ পিছত মজিয়াত পৰি থকা খাদ্যৰ টুকুৰা, তেল আদি পৰিষ্কাৰ কৰক। ৰাতি বাচন-বৰ্তন ধুব লাগে।
- খাদ্য ভালদৰে বন্ধ কৰি ৰাখক: খাদ্য বায়ু বন্ধ পাত্ৰত ৰাখিব আৰু ভালদৰে বন্ধ কৰি ৰাখক।
- আৱৰ্জনা পেলনীয়া টেমা: আৱৰ্জনা পেলনীয়া টেমাটোৰ ওপৰত টানকৈ ফিট হোৱা ঢাকনি ব্যৱহাৰ কৰক। দৈনিক আৱৰ্জনা আঁতৰাই পেলাব লাগে।
- পানী লিক বন্ধ কৰক: আপোনাৰ ঘৰত লিক হ’লে বা টেপ লিক হ’লে তৎক্ষণাত ঠিক কৰক। তেঁতেলী জীয়াই থাকিবলৈ আৰ্দ্ৰতাৰ প্ৰয়োজন।
২য় পদক্ষেপ: ঘৰৰ প্ৰৱেশদ্বাৰবোৰ ছীল কৰক
- তেতেলীবোৰে সৰু সৰু ঠাইবোৰৰ মাজেৰেও খোজ কাঢ়িব পাৰে, গতিকে বেৰৰ ফাট আৰু দুৱাৰ আৰু খিৰিকীৰ ফ্ৰেমৰ চাৰিওফালে থকা ফাঁকবোৰ চিমেণ্ট বা এক প্ৰকাৰৰ ছিলেণ্টেৰে বন্ধ কৰি দিব লাগে।
- যদি আপুনি উইণ্ড'ৰ বাবে পৰ্দা ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ইয়াত কোনো ফুটা আছে নে নাই চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক।
৩য় স্তৰ: দমন পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা
যদি ওপৰৰ পদক্ষেপে তেঁতেলীৰ সমস্যা হ্ৰাস নকৰে তেন্তে কীট-পতংগ নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- তেঁতেলীৰ লোভনীয় সামগ্ৰী (ৰাসায়নিক পদাৰ্থ): বজাৰত উপলব্ধ লোভনীয় সামগ্ৰী (লোভনীয় সামগ্ৰী, জেল, স্প্ৰে) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত ঘৰৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ কাষত অতি সাৱধান হ’ব লাগে। পেকেটত থকা নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়ক আৰু সেইবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰক।
- কম বিষাক্ত বিকল্প: আপুনি ব’ৰিক এচিডৰ দৰে বস্তুবোৰ এনেকুৱা ঠাইত ৰাখিব পাৰে য’ত তেতেলী সঘনাই দেখা যায়, যেনে ফাটৰ আঁৰত। কিন্তু এইবোৰ খাদ্যৰ ওচৰত বা শিশুৱে পোৱা ঠাইৰ ওচৰত নাৰাখিব।
- পেছাদাৰী সহায়: যদি আপুনি তেতেলীৰ আক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল আৰু নিৰাপদ কামটো হ’ল কীট-পতংগ নিয়ন্ত্ৰণ সেৱাৰ পৰা সহায় লোৱা।
টেক-হোম মেছেজ
- আমি সাধাৰণতে দেখা ডাঙৰ, বাদামী/ক’লা তেঁতেলীবোৰৰ আন এটা নাম ‘পালমেট’ বাগ’।
- তেঁতেলীৰ ফলত এলাৰ্জী আৰু হাঁপানী ৰোগ আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক।
- অশুচি ঠাইৰ পৰা অহা বাবে আমাৰ খাদ্য দূষিত কৰি ৰোগ বিয়পাব পাৰে।
- ঘৰটো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা, খাদ্য ভালদৰে ঢাকি ৰখা, পানী লিক হোৱা বন্ধ কৰা আদিয়েই তেঁতেলীৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায়।
- ঘৰত প্ৰৱেশৰ অনুমতি দিব পৰা যিকোনো ফাঁক আৰু ফাট বন্ধ কৰক।
- যদি আপুনি তেতেলীৰ আক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে পেছাদাৰী কীট নিয়ন্ত্ৰণ সেৱাৰ সহায় ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.