তোমাৰ কণমানিটোৰ জ্বৰ চলি আছে নেকি? আজি আমি শিশুৰ উষ্ণতা লোৱাৰ সঠিক উপায়ৰ বিষয়ে ক'ম!

আপোনাৰ কণমানিটোৱে অলপ গৰম অনুভৱ কৰিছে নেকি? বা হয়তো তেওঁলোকে সাধাৰণতকৈ কম হুলস্থুল কৰিছে, বা হয়তো একেবাৰেই মদ্যপান কৰা নাই? যদি সিহঁতৰ অলপ অদ্ভুত অনুভৱ হৈছে তেন্তে জ্বৰ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়নে? কাৰণ জ্বৰ কেতিয়াবা অসুস্থতাৰ সৰু লক্ষণ হ’ব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা! সকলো জ্বৰেই জ্বৰ নহয়। আজি আমি আপোনাৰ শিশুৰ জ্বৰ কেনেকৈ সঠিকভাৱে আৰু নিৰাপদে পৰীক্ষা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম।

আমি কেনেধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?

মনত আছেনে যেতিয়া পাৰাৰে ভৰা কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰ আছিল? কিন্তু এতিয়া চিকিৎসকে কয় যে তেওঁলোক নিৰাপদ নহয় ৷ কাৰণ ভাঙিলে পাৰা ওলাই আহি সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে এতিয়া আমি কেৱল ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব ৷ এইবোৰে উষ্ণতা দ্ৰুত আৰু সঠিকভাৱে ল’ব পাৰে।

ডিজিটেল বেজী কেইবাবিধো। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

১/ নিয়মীয়া ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ

এইবোৰেই আপুনি বেছিকৈ দেখা পায়। দেখাত সৰু পোন লাঠিৰ দৰে, এটা মূৰত উষ্ণতা জুখিব পৰা `চেন্সৰ`, আৰু আনটো মূৰত উষ্ণতা দেখুওৱা সৰু পৰ্দা (`ডিজিটেল ডিছপ্লে`)। এই ধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰৰ সহায়ত আমি আমাৰ উষ্ণতা তিনিটা ধৰণে পৰীক্ষা কৰিব পাৰো:

• মলদ্বাৰ : সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে বেছি উপযোগী।
• মৌখিক : অলপ ডাঙৰ, মুখত ধৰিব পৰা ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে।
• Axillary : যিকোনো বয়সৰ লোকৰ বাবে, কিন্তু এই পদ্ধতিৰ পৰা পোৱা মান আন পদ্ধতিৰ দৰে সঠিক নহয়।

২/ কাণৰ ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ

এই থাৰ্মোমিটাৰবোৰত এটা সৰু প্লাষ্টিকৰ টিপ (এটা `প্ৰ'ব`) থাকে যিটো শিশুৰ কাণত সুমুৱাই উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা কাণৰ ড্ৰামৰ দ্বাৰা নিৰ্গত তাপৰ তৰংগ জুখিব পাৰি। এইবোৰ ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ বাঞ্ছনীয় ৷ কাৰণ তাতকৈ সৰু কেঁচুৱাৰ কাণৰ নলী সৰু হোৱাৰ বাবে উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিবলৈ অসুবিধা হয়।

৩/ টেম্প’ৰেল আৰ্টাৰী ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ

এই ধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰে কপালৰ ছালৰ তলত চলি থকা ৰক্তবাহী নলীৰ উষ্ণতা জুখিব পাৰে (যাক `Temporal artery` বুলি কোৱা হয়)। ইয়াক কপালৰ মাজেৰে বেজী এটা দি উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াক যিকোনো বয়সৰ শিশুৰ লগতে প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ৷ কিন্তু বিভিন্ন কোম্পানীৰ এই ধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ ধৰণ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। থাৰ্মোমিটাৰ কিনা থাৰ্মোমিটাৰৰ লগত অহা নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়িব লাগে ৷

গুৰুত্বপূৰ্ণ: থাৰ্মোমিটাৰ কিনাৰ সময়ত, ইয়াক উষ্ণতা জুখিবলৈ কি পদ্ধতিৰে ডিজাইন কৰা হৈছে, আৰু উষ্ণতা শেষ হ’লে ই কেনেকৈ সংকেত দিয়ে (কিছুমানে বিপ শব্দ কৰে) সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিবলৈ নিৰ্দেশনা পুস্তিকাখন পৰীক্ষা কৰক।

এনেকৈ বাঁহৰ কুটিল ব্যৱহাৰ নকৰিব!

কিছুমান প্ৰকাৰৰ থাৰ্মোমিটাৰৰ দ্বাৰা উষ্ণতাৰ বৰ সঠিক ৰিডিং দিয়া নহয় , গতিকে চিকিৎসকে পৰামৰ্শ নিদিয়ে।

• প্লাষ্টিক ষ্ট্ৰিপ থাৰ্মোমিটাৰ: এইবোৰ কপালত ৰাখি কেৱল ছালৰ উষ্ণতা জুখিব লাগে, শৰীৰৰ ভিতৰৰ প্ৰকৃত উষ্ণতা নহয়।
• পেচিফায়াৰ থাৰ্মোমিটাৰ: পেচিফায়াৰ থাৰ্মোমিটাৰ কেঁচুৱাই চুহিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। কেঁচুৱাটোৱে থাৰ্মোমিটাৰটো ভালদৰে মুখত ধৰি নাথাকিলে তেওঁলোকে সঠিক ৰিডিং নিদিয়ে।
• স্মাৰ্টফোন টেম্পাৰেচাৰ এপ: এইবোৰ এতিয়াও নিৰ্ভৰযোগ্য নহয়।

লগতে, সেই পুৰণি কাঁচৰ পাৰাৰ বাষ্পৰ বেজীবোৰ একেবাৰেই ব্যৱহাৰ কৰা উচিত নহয়নে? সিহঁত নিৰাপদ নহয়।

শিশুৰ বয়সৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ উত্তম উপায় কি?

সংগ্ৰাম কৰি থকা শিশুৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাটো কেতিয়াবা প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে নহয়নে? কিন্তু চিন্তাৰ একো নাই। শিশুৰ বয়স আৰু তেওঁলোকে কিমান সহযোগিতা কৰে তাৰ ওপৰত সৰ্বোত্তম পদ্ধতি নিৰ্ভৰ কৰে।

সাধাৰণতে চিকিৎসকে কি পৰামৰ্শ দিয়ে:

• ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে: মলদ্বাৰৰ উষ্ণতাই উষ্ণতা লোৱাৰ আটাইতকৈ সঠিক আৰু উত্তম উপায়। আন পদ্ধতি এই বয়সৰ কেঁচুৱাৰ বাবে ইমান উপযোগী নহয়।
• ৩ৰ পৰা ৬ মাহৰ ভিতৰৰ শিশুৰ বাবে: তথাপিও মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা লোৱাটো ভাল। কিন্তু যদি এইটো সম্ভৱ নহয় তেন্তে টেম্প’ৰেল আৰ্টাৰী বা বগলীৰ মাজেৰে এটা উষ্ণতা ল’ব পাৰি।
• ৬ মাহৰ পৰা ৩ বছৰৰ ভিতৰৰ শিশুৰ বাবে: তাপমাত্ৰা মলদ্বাৰে লোৱাটোৱেই উত্তম। কিন্তু শিশুটিয়ে নিবিচাৰিলে কপালত (Temporal artery), কাণত (Ear), বা বগলীত (Axillary) উষ্ণতা ল’ব পাৰে।
• ৪ বছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে: যদি শিশুৱে থাৰ্মোমিটাৰটো জিভাৰ তলত ধৰি ৰাখিবলৈ ইচ্ছুক হয়, তেন্তে মৌখিকভাৱে উষ্ণতা লোৱাটোৱেই উত্তম। যদি সেয়া সম্ভৱ নহয় তেন্তে আন পদ্ধতি (মলদ্বাৰ, কপাল, কাণ, বগলী) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

প্ৰতিটো পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি কেনেকৈ জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিব?

ঠিক আছে, এতিয়া এইবোৰৰ প্ৰতিটো পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি কেনেকৈ সঠিকভাৱে জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি চাওঁ আহক। এই কথাটো সঠিকভাৱে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

১/ মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা কেনেকৈ লব লাগে

এই পদ্ধতিৰে সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে আটাইতকৈ সঠিক ফলাফল পোৱা যায় ৷ অলপ কঠিন যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু শুদ্ধকৈ কৰিলে কোনো সমস্যা নাই।

• প্ৰথমে বাঁহৰ কুঠাৰটোৰ ডগাটো চাবোনেৰে ভালদৰে ধুই পৰিষ্কাৰ পানীৰে ধুই শুকুৱাই মচি দিব ৷
• তাৰ পিছত, কপাহৰ ৰূপৰ ডগাটোত অলপ পেট্ৰলিয়াম জেলি লগাব। ইয়াৰ ফলত কপাহী চুলিখিনি সুমুৱাই দিয়াত সহজ হ’ব আৰু শিশুটিৰ কোনো ক্ষতি নহ’ব।
• আপোনাৰ শিশুটিক কাষলৈ ঘূৰাই দিয়ক, আঁঠু দুটা পেটৰ ফালে বেঁকা কৰক। নতুবা তেওঁক কোলাত বা বিচনাত মুখ তললৈ কৰি ৰাখক আৰু এহাতেৰে পিঠিখন ধৰি লওক।
• এতিয়া অতি সাৱধানে কপাহৰ ডগাটো প্ৰায় আধা ইঞ্চি (প্ৰায় ১.৫ চেণ্টিমিটাৰ) মলদ্বাৰত সুমুৱাই দিব লাগে। জোৰকৈ নকৰিব ৷
• বেজীটো ঠাইত ধৰি ৰাখক যেতিয়ালৈকে ই বিপ নহয় বা বেজীত দিয়া নিৰ্দেশনাই পঢ়া সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ ইংগিত নিদিয়ে।
• তাৰ পিছত সন্ন্যাসীয়ে বাঁহৰ কুটিলটো উলিয়াই বাঁহৰ পৰিমাণ পঢ়ে।
• কাম শেষ হ’লে বাঁহৰ স্কেৱাৰটো চাবোনেৰে ভালদৰে ধুই শুকুৱাই ল’ব।

২) মুখৰ মাজেৰে উষ্ণতা কেনেকৈ লব লাগে (`Oral temperature`)

এই পদ্ধতি সফল হ’বলৈ হ’লে শিশুৱে ফিভাৰফিউৰ বেজীটো জিভাৰ তলত সুদৃঢ়ভাৱে ধৰি মুখ বন্ধ কৰি ৰাখিব লাগিব।

• প্ৰথমতে, গৰম বা ঠাণ্ডা কিবা এটা খোৱাৰ অন্ততঃ ১৫-২০ মিনিটৰ পিছতহে আপোনাৰ শিশুৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা নকৰিব , কিয়নো ইয়াৰ ফলত উষ্ণতাৰ পঢ়া সলনি হ’ব পাৰে।
• বাঁহৰ কুটিলখিনি ভালদৰে ধুই পৰিষ্কাৰ কৰি লওক।
• শিশুটিৰ জিভাৰ তলত, মুখৰ এফালে বাঁহৰ কুটিৰ ৰূপালী ডগাটো ৰাখক ৷
• শিশুটিক মুখ বন্ধ কৰিবলৈ কওক, বাঁহৰ কুটিলটো ওঁঠেৰে ধৰিব, আৰু দাঁতেৰে চোবাই নাথাকিব ৷ নাকেৰে উশাহ ল’বলৈ কওক।
• থাৰ্মোমিটাৰে বিপ নকৰালৈকে বা পঢ়া সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ সংকেত নিদিয়ালৈকে অপেক্ষা কৰক।
• তাৰ পিছত জ্বৰৰ থাৰ্মোমিটাৰ এটা লৈ আপোনাৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক।
• বাঁহৰ কুটিলবোৰ আকৌ ভালকৈ ধুব।

৩/ বগলীৰ পৰা আপোনাৰ উষ্ণতা কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি (`Axillary temperature`)

এইটো আটাইতকৈ সহজ পদ্ধতি, কিন্তু মনত ৰাখিব যে ই আন পদ্ধতিৰ দৰে সঠিক নহয় । সাধাৰণতে বগলীৰ উষ্ণতা মৌখিক উষ্ণতাতকৈ প্ৰায় ০.৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) কম হয়।

• যদি আপোনাৰ শিশুৰ বগলী ঘামচি আৰু তিতা হয়, তেন্তে ভালদৰে মচি শুকুৱাই লওক ।
• থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো শিশুৰ বগলীৰ ঠিক মাজত ৰাখক , আৰু শিশুৰ বাহুটো শৰীৰৰ ওচৰত ধৰি ৰাখক। থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো ছালত ভালদৰে হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে।
• থাৰ্মোমিটাৰটো বিপ নকৰালৈকে বা পঢ়া সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ সংকেত শুনালৈকে ধৰি ৰাখক।
• জ্বৰৰ থাৰ্মোমিটাৰ লৈ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক।
• বাঁহৰ কুটিল ধুই লওক।

৪) কাণেৰে জ্বৰ কেনেকৈ লব (`কাণৰ উষ্ণতা`)

এইটো এটা দ্ৰুত পদ্ধতি, কিন্তু ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে ই উপযোগী নহয় । শুদ্ধকৈ কৰিবলৈ কিছু অভ্যাসৰ প্ৰয়োজন।

• নিৰ্দেশনা প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন ভালদৰে পঢ়ক। আপুনি এটা নতুন, পৰিষ্কাৰ টিপ (`ডিচপ'জেবল প্ৰ'ব কভাৰ`) পিন্ধিব লাগিব।
• শিশুটিৰ মূৰটো এফালে ঘূৰাই দিব।
• এবছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে কাণৰ গুৰিটো পিছলৈ টানিব লাগে । এবছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে কাণৰ ফুটাটো ওপৰলৈ আৰু পিছলৈ টানিব লাগে । ইয়াৰ ফলত কাণৰ নলীটো পোন হৈ পৰে, যাৰ ফলত কাণৰ ড্ৰামটোৱে কাণৰ ড্ৰামৰ ফালে সঠিকভাৱে আঙুলিয়াই দিব পাৰে।
• ইয়াৰবাডৰ ডগাটো কাণত সুমুৱাই দিয়ক আৰু নিৰ্দেশ অনুসৰি বুটামটো টিপক।
• কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে উষ্ণতাৰ মান পোৱা যায়।
• ব্যৱহৃত টিপটো আঁতৰাই বাঁহৰ কুটিলখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি লওক।

৫) কপালৰ পৰা উষ্ণতা কেনেকৈ লব লাগে (Temporal artery temperature)

এইটোও এটা দ্ৰুত আৰু সহজ পদ্ধতি।

• বাঁহৰ মেটত থকা নিৰ্দেশনাৰ প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন ভালদৰে পঢ়ক, কিয়নো বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ মাজত সামান্য পাৰ্থক্য থাকিব পাৰে।
• সাধাৰণতে থাৰ্মোমিটাৰৰ চেন্সৰটো শিশুৰ কপালৰ মাজত ৰাখি চিকিৎসকে থাৰ্মোমিটাৰটো কপালৰ কাষেৰে কাণৰ গুৰিৰ ফালে লৈ যায় । কিছুমান থাৰ্মোমিটাৰেও কাণৰ পিছফালৰ ছালখন স্পৰ্শ কৰিব লাগিব।
• জ্বৰৰ বেজীৰ ৰিডিং দেখা পোৱালৈকে অপেক্ষা কৰক।
• বাঁহৰ কুটিলটো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিব।

জ্বৰ হ’লে এইবোৰৰ পৰা সাৱধান হওক।

জ্বৰৰ চিকিৎসা যিয়েই নহওক কিয়, এই সৰু সৰু কথাবোৰ মনত ৰখাটো ভাল:

• আপোনাৰ শিশুটিক গা ধোৱাৰ ঠিক পিছতেই উষ্ণতা ল’ব নালাগে। অন্যথা যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুটিৰ উষ্ণতা লোৱাৰ ঠিক পিছতেই লয়, যদিও সিহঁত ভালদৰে মেৰিয়াই লোৱা আৰু বহুত কাপোৰ পিন্ধি থাকে, তেন্তে ই অলপ বেছি উষ্ণতা দেখুৱাব পাৰে। গতিকে শিশুটিৰ উষ্ণতা লোৱাৰ আগতে প্ৰায় ২০ মিনিট অপেক্ষা কৰক।
• জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত সন্তানৰ লগত থাকক।কেতিয়াও সন্তানৰ ওচৰত (বিশেষকৈ মুখ বা মলদ্বাৰত) জ্বৰৰ ফোহা এৰি আঁতৰি নাযাব।
• যদি আপুনি পায়ু আৰু মৌখিক দুয়োটা ব্যৱহাৰৰ বাবে একেটা বাঁহৰ স্কেৱাৰ ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে পায়ুপথৰ ব্যৱহাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰাটো পৃথকে ৰাখক আৰু মৌখিক ব্যৱহাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে অতি ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক। বা সম্ভৱ হ’লে প্ৰতিটোৰ বাবে দুটা পৃথক বাঁহৰ চেঁচা ৰাখিব।

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

গতিকে, যদি আপোনাৰ কণমানিটোৱে জ্বৰ হোৱা যেন অনুভৱ কৰে, তেন্তে আতংকিত নহ’ব, মাত্ৰ প্ৰথমে তেওঁলোকৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক।

ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। কাঁচৰ পাৰাৰ থাৰ্মোমিটাৰ নাই!

আপোনাৰ শিশুৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱা আৰু আপোনাৰ বাবে আৰামদায়ক পদ্ধতি বাছি লওক।

বাঁহৰ কুটিলখিনি সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷

জ্বৰৰ তীব্ৰতা আৰু শিশুটিৰ আচৰণ যিয়েই নহওক কিয়, প্ৰয়োজন হ'লে চিকিৎসকক ফোন কৰিবলৈ কেতিয়াও দেৰি নহয়।

বিশেষকৈ ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ জ্বৰ ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ বেছি হ'লে ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত ৷ অন্য বয়সৰ শিশুৰ বাবে যদি জ্বৰৰ লগতে আন লক্ষণ (যেনে ভোক কমি যোৱা, বমি, ডায়েৰিয়া, উশাহ লোৱাত কষ্ট, অত্যধিক টোপনি) দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।

আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকে উপযোগী বুলি বিবেচনা কৰিব। আপোনাৰ সন্তানৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰি!

` শিশুৰ জ্বৰ, জ্বৰৰ থাৰ্মোমিটাৰ, ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ, জ্বৰ কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব, শিশুৰ স্বাস্থ্য, অভিভাৱকত্বৰ পৰামৰ্শ, শৰীৰৰ উষ্ণতা