⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আমি কেনেধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?
মনত আছেনে যেতিয়া কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰ আছিল? কিন্তু এতিয়া চিকিৎসকে কেৱল ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰৰ পৰামৰ্শ দিয়ে ৷ কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ উষ্ণতা দ্ৰুত আৰু সঠিকভাৱে ল’ব পাৰে। সিহঁতৰ নিৰাপদও। ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ প্ৰধানকৈ তিনি প্ৰকাৰৰ। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।১/ নিয়মীয়া ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ
এইবোৰেই আমি সঘনাই দেখা পাওঁ। দেখাত সৰু পোন লাঠিৰ দৰে, এটা মূৰত উষ্ণতা জুখিব পৰা চেন্সৰ, আৰু আনটো মূৰত সৰু পৰ্দা (ডিজিটেল ডিছপ্লে) থাকে যিয়ে আমাক উষ্ণতা চাবলৈ অনুমতি দিয়ে। এই ধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰৰ সহায়ত আমি কেইবাটাও ধৰণে উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰিব পাৰো।- মুখৰ দ্বাৰা আপোনাৰ উষ্ণতা লওক (মৌখিক উষ্ণতা)
- বগলীত আপোনাৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক (Axillary temperature)
- মলদ্বাৰৰ জৰিয়তে আপোনাৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক (মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা)
২/ কাণৰ ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ
এই ধৰণৰ কাণৰ থাৰ্মোমিটাৰে কাণৰ ভিতৰত অৱস্থিত কাণৰ ড্ৰামৰ দ্বাৰা নিৰ্গত হোৱা তাপৰ তৰংগ জুখিব পাৰে। থাৰ্মোমিটাৰে কাণত প্লাষ্টিকৰ সৰু প্ৰ’ব এটা সুমুৱাই উষ্ণতা জুখিব পাৰে।গুৰুত্বপূৰ্ণভাৱে এই কাণৰ থাৰ্মোমিটাৰটো ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ ওপৰতহে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। তাতকৈ সৰু কেঁচুৱাৰ কাণৰ নলীবোৰ অতি সৰু, গতিকে উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে, আৰু ভুল ৰিডিং পোৱাটো সম্ভৱ।
৩/ টেম্প’ৰেল আৰ্টাৰী ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ
এয়া তুলনামূলকভাৱে নতুন প্ৰযুক্তি। এই থাৰ্মোমিটাৰে টেম্প’ৰেল আৰ্টেৰী , কপালৰ মাজেৰে বিশেষকৈ ছালৰ তলত যোৱা ৰক্তবাহী নলীৰ পৰা অহা তাপৰ তৰংগ জুখিব পাৰে। জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কপালৰ স্কেনৰ দৰে ভাবিব। ইয়াৰ আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল ইয়াক সকলো বয়সৰ শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কই ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। সৰু কেঁচুৱা এটাৰ উষ্ণতা, শুই থকাৰ সময়তো, তেওঁক জগাই নিদিয়াকৈ পৰীক্ষা কৰাটো অতি সহজ। কিন্তু এটা কথা মনত ৰখাটো হ’ল যে বিভিন্ন কোম্পানীয়ে (উৎপাদক) নিৰ্মাণ কৰা এই ধৰণৰ থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ ধৰণ অলপ বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ লগত অহা পেকেজ ইনছাৰ্টটো ভালদৰে পঢ়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়।এই বাঁহৰ কুটিলবোৰ ব্যৱহাৰ নকৰিলে ভাল!
বৰ্তমান বজাৰত জ্বৰ জুখিব পৰা বিভিন্ন ধৰণৰ যন্ত্ৰ। কিন্তু কিছুমান প্ৰকাৰৰ জ্বৰ বিন্ধা ঔষধ আছে যিবোৰ বৰ সঠিক নহয় বাবে চিকিৎসকে পৰামৰ্শ নিদিয়ে। গতিকে জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ এইবোৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব।- প্লাষ্টিক ষ্ট্ৰিপ থাৰ্মোমিটাৰ: এইবোৰ কপালত ৰখা হয়, কিন্তু ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ ভিতৰৰ উষ্ণতা সঠিকভাৱে জুখিব নোৱাৰি।
- পেচিফায়াৰ থাৰ্মোমিটাৰ: যদিও তেওঁলোকে কয় যে শিশুৱে পেচিফায়াৰটো চুহি থকাৰ সময়ত আপুনি এটা উষ্ণতা ল’ব পাৰে, তথাপিও সঠিক পঢ়া পাবলৈ পেচিফায়াৰটো শিশুৰ মুখত ধৰি ৰাখিব লাগে। সেইটো অলপ কৌশলী।
- স্মাৰ্টফোন টেম্পাৰেচাৰ এপ: এইবোৰ এতিয়াও বৰ নিৰ্ভৰযোগ্য নহয়।
- কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰ: এইবোৰ আৰু কেতিয়াও ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। যদিও আগতে উপলব্ধ আছিল, তথাপিও ইহঁত পাৰাৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয় ৷ ভুলতে ভাঙিলে পাৰা বাহিৰলৈ ওলাই যাব পাৰে আৰু কেঁচুৱা আৰু ঘৰৰ আন লোকৰ বাবে অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে। গতিকে এইবোৰ এতিয়া আৰু বাঞ্ছনীয় নহয়।
শিশুৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি শিশুৰ জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ উত্তম উপায় কি কি?
হুলস্থুলীয়া কেঁচুৱা এটাৰ জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাটো কিমান কঠিন হয় জানেনে। কেতিয়াবা জ্বৰৰ থাৰ্মোমিটাৰ এটাও ল’বলৈ নিদিয়ে। গতিকে, পৰীক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল কেঁচুৱাটোৰ বয়স আৰু তেওঁলোক কিমান সহযোগী সেইটো বিবেচনা কৰা। সাধাৰণতে চিকিৎসকে কি পৰামৰ্শ দিয়ে:- ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে:
- ৩ৰ পৰা ৬ মাহৰ ভিতৰৰ শিশুৰ বাবে:
- ৬ মাহৰ পৰা ৩ বছৰৰ ভিতৰৰ শিশুৰ বাবে:
- ৪ বছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে:
জ্বৰ ধৰা পেলোৱা পদ্ধতিৰ চমু ব্যাখ্যা
যি পদ্ধতি বাছি নলওক কিয়, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বাঁহৰ স্কোৱাৰৰ লগত অহা নিৰ্দেশনাবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰা।মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা কেনেকৈ লব লাগে
অতি কম বয়সীয়া শিশুৰ বাবে চিকিৎসকে প্ৰায়ে পৰামৰ্শ দিয়া এইটোৱেই আটাইতকৈ সঠিক পদ্ধতি। ইয়াৰ বাবে আপুনি নিয়মীয়া ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাত অলপ লুব্ৰিকেণ্ট (পানী ভিত্তিক হ’লে ভাল) প্ৰয়োগ কৰি শিশুটিক আৰামত ধৰি ৰাখক আৰু এই কামটো অতি সাৱধানে কৰক। থাৰ্মোমিটাৰটো প্ৰায় ১.৫ৰ পৰা ২.৫ চেণ্টিমিটাৰ সোমাব লাগে।মুখৰ মাজেৰে উষ্ণতা কেনেকৈ লব (Oral Temperature)
ইয়াত থাৰ্মোমিটাৰটো জিভাৰ তলত, মুখৰ এফালে বা পিছফালে ধৰি মুখখন বন্ধ কৰি থাৰ্মোমিটাৰটো ওঁঠেৰে ধৰি ৰাখিব লাগে যেতিয়ালৈকে উষ্ণতা লোৱা নহয়। উষ্ণতা লোৱাৰ আগতে প্ৰায় ১৫ মিনিটমান গৰম বা ঠাণ্ডা যিকোনো বস্তু খালে ভাল নহয়। আপুনি কোৱা কথা শুনা অলপ ডাঙৰ শিশুৰ বাবে এই কামটো সহজ।বগলীৰ পৰা জ্বৰ কেনেকৈ লব (Axillary Temperature)
এনে অৱস্থাত থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো বগলীৰ মাজত, শুকান ছালত ৰাখিব লাগে আৰু শিশুৰ বাহুটো শৰীৰৰ ওচৰত ধৰি বগলী ভালদৰে ঢাকি ৰাখিব লাগে। এই পদ্ধতিৰে উষ্ণতা লওঁতে আন পদ্ধতিতকৈ (বিশেষকৈ মলদ্বাৰ) উষ্ণতা অলপ কম হ’ব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ বিষয়ে অলপ বুজাবুজি থাকিলে ভাল।
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:
যদিও আপোনাৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাটো সৰু কথা যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও এইবোৰ কথা নিশ্চিতভাৱে যত্ন লওক যাতে আপুনি সঠিকভাৱে পায়।- গা ধোৱাৰ লগে লগে শিশুটিৰ উষ্ণতা ল’ব নালাগে ৷ লগতে কেঁচুৱাটো ভালদৰে মেৰিয়াই লোৱাৰ পিছত বা বহুত কাপোৰ পিন্ধিলে (বা সৰু কেঁচুৱা এটা ভালদৰে চেপি ধৰাৰ পিছত লগে লগে উষ্ণতা ল’ব নালাগে)। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ উষ্ণতা সাময়িকভাৱে সলনি হৈ থাৰ্মোমিটাৰটো ভুলকৈ পঢ়িব পাৰে। কেঁচুৱাটো স্বাভাৱিক অৱস্থাত থাকিলে অলপ সময় অপেক্ষা কৰি উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰক।
- জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত শিশুটিৰ ওচৰত থাকিব লাগে। বিশেষকৈ মুখ বা মলদ্বাৰৰ জৰিয়তে জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত তেওঁক অকলে এৰি নাযাব।
- বাঁহৰ কুটিলখিনি ব্যৱহাৰৰ আগতে আৰু পিছত ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক। আপুনি ইয়াক এলকহলত তিয়াই থোৱা কপাহীৰে মচি , পানীৰে ধুই, শুকুৱাই ল’ব পাৰে । পেকেজিঙৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি পৰিষ্কাৰ কৰাটো ভাল।
শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)
গতিকে, যদি আপোনাৰ কণমানিটোৱে জ্বৰ হোৱা যেন অনুভৱ কৰে, তেন্তে আতংকিত নহ’ব, মাত্ৰ প্ৰথমে জ্বৰ পৰীক্ষা কৰক।আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সঠিক ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱাকৈ উষ্ণতা লোৱা।জ্বৰৰ তীব্ৰতা, শিশুটিৰ বয়স আৰু আন যিকোনো লক্ষণৰ বিষয়ে বিবেচনা কৰি যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স ৩ মাহৰ তলৰ আৰু জ্বৰ হয় (সাধাৰণতে ৩৮ চেলছিয়াছ / ১০০.৪ ফাৰেনহাইট বা তাতকৈ বেছি), তেন্তে ই অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নিব লাগে। আশাকৰোঁ এই তথ্য সহায়ক হ'ব। আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.