জিকা ভাইৰাছৰ কথা শুনিছেনে? বিশেষকৈ মাতৃসকলে সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন!

আপুনি হয়তো আজিকালি জিকা ভাইৰাছৰ কথা শুনিছে। আচলতে মহৰ দ্বাৰা বিয়পি পৰা এটা ভাইৰাছ। বিশেষকৈ যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা সন্তান জন্ম দিয়াৰ কথা ভাবিছে তেন্তে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আহকচোন জিকা ভাইৰাছ কি, ইয়াৰ সম্ভাৱ্য প্ৰভাৱ কি, নিজকে কেনেকৈ সুৰক্ষিত কৰিব পাৰি, সেইবোৰ চাওঁ আহক।

জিকা কি? কিয় বিপদজনক?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে জিকা হৈছে এনে এক ভাইৰাছ যিটো মহৰ কামোৰৰ দ্বাৰা এজন ব্যক্তিলৈ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ উষ্ণ জলবায়ু থকা আৰু কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ মহ দেখা পোৱা দেশসমূহত এই ভাইৰাছ সমগ্ৰ বিশ্বতে বিয়পি পৰিছে।

গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু গৰ্ভৱতী হ’বলৈ ওলোৱাসকলৰ বাবে এই ভাইৰাছক লৈ আমি আটাইতকৈ বেছি চিন্তিত হোৱা উচিত। আপুনি জানেনে? গৰ্ভৱতী মহিলা যদি জিকা ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ সন্তানৰ গৰ্ভপাত, মৃত জন্ম, জন্মগত বিসংগতিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

এই জন্মগত বিসংগতিৰ ভিতৰত এটা হ ’ ল মাইক্ৰ’চেফেলি নামৰ অৱস্থা ৷ এনে হয় যেতিয়া শিশুৰ মূৰটো স্বাভাৱিকতকৈ সৰু হয়। এনে হ’লে শিশুৰ মগজু আৰু মূৰৰ খুলিৰ বিকাশ সঠিকভাৱে নহয়, যাৰ ফলত বিকাশত পলম হ’ব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন সেইটো কিমান দুখৰ কথা। জিকাই শিশুৰ বাবেও গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যেনে চকুৰ সমস্যা, শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱা, আক্ৰমণ আদি।

কিন্তু এই কথাটোও আছে, সুস্থ শিশু জন্মৰ পিছত যদি জিকা হয় তেন্তে তেওঁলোকৰ মাইক্ৰ’চেফেলি নামৰ অৱস্থাটো নহ’ব। গৰ্ভত থকা অৱস্থাত এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত শিশুৰহে মগজুৰ সমস্যা হোৱাৰ আশংকা থাকে। সেয়ে আমেৰিকাৰ ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু প্ৰতিৰোধ কেন্দ্ৰৰ চিডিচিয়ে কয় যে গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে জিকা বিয়পি পৰা অঞ্চললৈ যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।

জিকাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বেছিভাগ সময়তে জিকা ৰোগৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়, সেয়ে একাংশ লোকে তেওঁলোকৰ এই ভাইৰাছ আছে বুলিও নাজানে।

কিন্তু যদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সাধাৰণতে অতি মৃদু হয়। কামোৰাৰ ২ৰ পৰা ১৪ দিনৰ ভিতৰত আপুনি তলত দিয়া লক্ষণসমূহ লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

• জ্বৰ
• ছালৰ ফোহা
• বিশেষকৈ হাত-ভৰিৰ গাঁঠিৰ বিষ
• পেশীৰ বিষ
• চকুৰ ৰঙা পৰা (`(Pinkeye)`)
• মূৰৰ বিষ

অতি কমেইহে জিকা ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ পিছত অতি কম সংখ্যক লোকৰ গুইলেইন-বাৰে চিনড্ৰম নামৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। এইটো অতি বিৰল অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত পেশীবোৰ সাময়িকভাৱে দুৰ্বল হৈ পৰে, কেতিয়াবা পক্ষাঘাতৰ সৃষ্টি হয়।

জিকা ভাইৰাছ কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়?

কোনোবাই জিকা ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ মূল উপায় হ’ল এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হোৱা মাইকী Aedes aegypti বা Aedes albopictus মহৰ কামোৰৰ জৰিয়তে। এই মহবোৰে গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলত বাস কৰে, অৰ্থাৎ ইহঁতৰ জলবায়ু উষ্ণ, বা নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলত থাকে।

লগতে, কণ্ডম ব্যৱহাৰ নকৰাকৈয়ে ভাইৰাছত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ লগত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলেও লক্ষণ নাথাকিলেও এই ভাইৰাছ সংক্ৰমিত হব পাৰে ৷ গতিকে এই বিষয়েও সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

মাতৃৰ পৰা গৰ্ভস্থ সন্তানলৈ জিকা ভাইৰাছ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে, গতিকে যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভধাৰণ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে আপুনি অতি সাৱধান হ’ব লাগে। যদি আপুনি জিকা বিয়পি পৰা অঞ্চলত থাকে, বা যদি আপুনি কোনো ঠাইলৈ যাত্ৰা কৰি আছে, তেন্তে মহৰ কামোৰৰ পৰা যিমান পাৰি আঁতৰি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক। লগতে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰি জিকা সংক্ৰমণ ৰোধ কৰিব লাগে।

কোৱা হয় যে মাতৃদুগ্ধৰ জৰিয়তে স্তনপান কৰা মাতৃৰ পৰা শিশুলৈ জিকা ভাইৰাছ সংক্ৰমিত হোৱাৰ আশংকা কম। চিডিচিয়ে পৰামৰ্শ দিয়ে যে মাতৃসকলে জিকা থাকিলেও বা জিকা থকা অঞ্চলত থাকিলেও শিশুক স্তনপান কৰাই থাকিব লাগে। কিন্তু সাৱধানতা হিচাপে স্তন্যপায়ী মাতৃসকলে এই ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই উত্তম।

জিকা ভাইৰাছ আন কিছুমান ভাইৰাছৰ দৰে সহজে সংক্ৰমিত নহয়। চৰ্দি বা ফ্লুৰ দৰে হাঁচি বা কাহৰ দ্বাৰা মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পি নাযায়। আকস্মিক সংস্পৰ্শৰ দ্বাৰাও ই বিয়পি নাযায়, যেনে হাত মিলাই। গতিকে আতংকিত নহব।

ক’ত জিকা ভাইৰাছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বেছি?

কেৰিবিয়ান, মেক্সিকো, মধ্য আমেৰিকা, দক্ষিণ আমেৰিকা, প্ৰশান্ত মহাসাগৰীয় দ্বীপপুঞ্জ, আফ্ৰিকা, এছিয়াৰ কিছুমান দেশত জিকা ভাইৰাছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱৰ তথ্য পোৱা গৈছে।

যদিও জিকা সংক্ৰমণ কৰা মহ আমেৰিকা আৰু ইয়াৰ আশে-পাশে থকা অঞ্চলত পোৱা গৈছে, তথাপিও আমেৰিকাত জিকাৰ নিশ্চিত ৰোগী কমেইহে পোৱা গৈছে (এই তথ্য সলনি হ’ব পাৰে, গতিকে শেহতীয়া তথ্যৰ বাবে চিডিচিৰ ৱেবছাইটত চোৱাটোৱেই উত্তম)। যিহেতু এই মহবোৰ শ্ৰীলংকাতো আছে, গতিকে আমাৰ বাবে সাৱধান হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ জিকা হৈছে নেকি?

চিকিৎসকে তেজৰ পৰীক্ষা বা প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে জিকা পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

গৰ্ভৱতী মহিলা, বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰা মহিলাসকলে যদি ভাৱে যে তেওঁলোকে জিকা ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোকৰ লক্ষণ নাথাকিলেও নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।

জিকা হ’লে কি কৰিব? ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

জিকা ৰোগত আক্ৰান্ত বেছিভাগ লোকেই ঘৰতে প্ৰচুৰ পৰিমাণে জিৰণি লৈ আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ (যেনে পানী আৰু ফলৰ ৰস) খালে ২ৰ পৰা ৭ দিনৰ ভিতৰত সুস্থ হৈ উঠে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক জ্বৰ আৰু শৰীৰৰ বিষত পেৰাচিটামল দিব পাৰি।

কিন্তু মনত ৰখা এটা কথা হ’ল- কেঁচুৱা আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক কেতিয়াও এছপিৰিন নিদিব (বিশেষকৈ যেতিয়া তেওঁলোকৰ ভাইৰাছৰ ৰোগ হয়)। তেনে কৰিলে ৰেইজ চিনড্ৰম নামৰ এক অতি বিপজ্জনক ৰোগ হ'ব পাৰে।

কিছুমান অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ (OTC) ঔষধত এছপিৰিন থাকিব পাৰে। গতিকে ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে লেবেলখন ভালদৰে পঢ়ি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। এছপিৰিন থকা কিছুমান ঔষধত ``এছপিৰিন''ৰ পৰিৱৰ্তে ``চেলিচাইলেট'' বা ``এচিটাইলচেলিচিলেট'' শব্দটো থাকিব পাৰে। এইবোৰ শিশুক নিদিব।

এন্টিবায়টিকে কেৱল বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ বাবেহে কাম কৰে। জিকাৰ দৰে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ বাবে এন্টিবায়টিকৰ কোনো কাম নাই।

জিকাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিব পাৰিবনে? কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

কিন্তু দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে জিকা ভাইৰাছৰ প্ৰতিষেধক এতিয়াও পোৱা নাই। গতিকে, যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল মহৰ কামোৰৰ পৰা আঁতৰি থকা আৰু যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত সাৱধান হোৱা। গৰ্ভৱতী মহিলাই জিকা প্ৰাদুৰ্ভাৱ থকা অঞ্চললৈ যোৱাটো পৰিহাৰ কৰিব লাগে।

মহৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰক:

যদি আপুনি জিকা বিয়পি পৰা অঞ্চলত বাস কৰে, বা কোনো ঠাইলৈ যাত্ৰা কৰি আছে, তেন্তে মহৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰক:

• ভালদৰে ঢাকি ৰাখক: দীঘল হাতৰ চাৰ্ট আৰু দীঘল পেণ্ট পিন্ধক। অতিৰিক্ত সুৰক্ষাৰ বাবে পাৰ্মেথ্ৰিন নামৰ পোক-পৰুৱা বিকৃতকাৰী ঔষধ স্প্ৰে বা ঘঁহি লোৱা কাপোৰ পিন্ধক।
• ঘৰৰ ভিতৰত থাকক: এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ থকা ঘৰত খিৰিকী বন্ধ ৰাখক, বা খিৰিকীত পৰ্দা স্থাপন কৰক, আৰু পৰ্দাত ফুটা আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক।
• পোক-পৰুৱা বিকৃতকাৰী ব্যৱহাৰ কৰক: ১০%ৰ পৰা ৩০% DEET থকা এটা বাছক। নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়ক আৰু নিৰ্দেশ অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক। ২ মাহৰ তলৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত DEET ব্যৱহাৰ নকৰিব। চিডিচিৰ মতে , পিকাৰিডিন নামৰ বিকৃতকাৰী ঔষধো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি । লগতে ৩ বছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে নেমু ইউকেলিপ্টাছৰ তেল নিৰাপদ।
• থিয় হৈ থকা পানী নাইকিয়া কৰক: পানী জমা হ’ব পৰা যিকোনো ঠাই, যেনে বাথটাব, ফুলৰ পাত্ৰ, বাল্টি খালী কৰক, কিয়নো মহে এনে ঠাইত কণী পাৰে আৰু প্ৰজনন কৰে।

সন্তান জন্ম দিবলৈ চেষ্টা কৰা দম্পতীয়ে এইটোও বিবেচনা কৰিব লাগে:

জিকা বিয়পি পৰা অঞ্চললৈ গৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ আশা কৰা দম্পতীয়ে গৰ্ভধাৰণৰ আগতে কিছু সময় অপেক্ষা কৰিব লাগে। যিহেতু এই ভাইৰাছ যৌনভাৱে সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে, সেয়েহে পুৰুষৰ বাবে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• যদি কোনো মহিলাৰ জিকা আছে, বা জিকা থকা অঞ্চললৈ গৈছে, তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে কমেও ২ মাহ অপেক্ষা কৰিব লাগে।
• যদি কোনো পুৰুষৰ জিকা আছে বা জিকা ৰোগত আক্ৰান্ত অঞ্চললৈ যাত্ৰা কৰিছে তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে কমেও ৩ মাহ অপেক্ষা কৰিব লাগে।
• যদি দুয়োজন সংগীয়ে জিকা থকা অঞ্চললৈ গৈছে, বা যদি মানুহজনৰ জিকা আছে, তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে কমেও ৩ মাহ অপেক্ষা কৰিব লাগে।

বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ যৌন স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে:

ইতিমধ্যে গৰ্ভৱতী, জিকা প্ৰাদুৰ্ভাৱ থকা অঞ্চলত বাস কৰা বা ভ্ৰমণ কৰা দম্পতীয়ে গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত যৌন সম্পৰ্ক এৰাই চলিব লাগে, বা সদায় কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

যিসকল দম্পতীয়ে গৰ্ভৱতী নহয় আৰু সন্তান জন্ম দিয়াৰ আশা কৰা নাই তেওঁলোকে এই কথা জনা উচিত:

আনকি যিসকল দম্পতীয়ে গৰ্ভৱতী নহয় আৰু সন্তান জন্ম দিয়াৰ কোনো আশা নাই তেওঁলোকেও জিকা থকা অঞ্চললৈ যোৱাৰ পিছত কমেও ৩ মাহলৈ যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যিসকল গৰ্ভৱতী মহিলাই (বা যিসকলে গৰ্ভৱতী বুলি সন্দেহ কৰে) যিসকলে জিকা থকা অঞ্চললৈ গৈছে, বা যিসকলৰ জিকাৰ লক্ষণ আছে, তেওঁলোকে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। চিকিৎসকৰ লগত আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে আলোচনা কৰি যিকোনো প্ৰয়োজনীয় নিৰ্দেশনা মানি চলাটো ভাল।

এই লেখাটোৰ পৰা ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তাটো হ’ল...

ঠিক আছে, গতিকে আমি জিকা ভাইৰাছৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। আমি মনত ৰখা মূল কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• জিকা (Zika Virus) হৈছে মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত হোৱা এবিধ ভাইৰাছ। বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু তেওঁলোকৰ গৰ্ভস্থ শিশুৰ বাবে ই অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মাইক্ৰ’চেফেলিৰ দৰে জন্মগত বিসংগতি হ’ব পাৰে।
• সকলোৰে লক্ষণ দেখা নাযায় যদিও দেখা দিয়ে সাধাৰণতে মৃদু।
• প্ৰতিৰোধেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। যিহেতু বৰ্তমান কোনো ভেকচিন নাই, গতিকে মহ পৰিহাৰ কৰা আৰু নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক (কণ্ডম ব্যৱহাৰ) কৰাটোৱেই মূল কথা।
• গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু যিসকলে গৰ্ভধাৰণৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেওঁলোকে জিকা থকা অঞ্চললৈ যাত্ৰা কৰাটো পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
• বিশেষকৈ যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হয় তেন্তে কোনো সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে নিশ্চয়কৈ চাওক।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সচেতন হোৱা, ভয় কৰা নহয়, আৰু সাৱধান হোৱা। এইটো পাইছো?

` জিকা, জিকা ভাইৰাছ, জিকা ভাইৰাছ, মহ, গৰ্ভাৱস্থা, মাইক্ৰ’চেফেলি, লক্ষণ, প্ৰতিৰোধ, ইডিছ মহ