আপোনাৰ আপোনজনে স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাইছেনে? আগতীয়াকৈ ডিমেনচিয়াৰ কথা কওঁ

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ মা, দেউতাক বা আইতাকৰ দৰে এজন বৃদ্ধ ব্যক্তিয়ে কথাবোৰ অলপ অলপকৈ পাহৰি যায়? যেনে, চশমা ক'ত থৈছিল পাহৰি যায় , নহ'লে চিনাকি কোনোবা এজনৰ নাম তৎক্ষণাত মনত নপৰে। যদিও আমি বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এইবোৰ স্বাভাৱিক বুলি ভাবো, তথাপিও কেতিয়াবা এইবোৰ গুৰুতৰ ৰোগৰ প্ৰথম লক্ষণ হ’ব পাৰে। সেইবাবেই আমি আজি এই অৱস্থাৰ কথা কৈছো, যাক ডিমেনচিয়া বুলি কোৱা হয় ৷ এইটো এটা অতি স্পৰ্শকাতৰ বিষয়, গতিকে সকলো কথা সহজ আৰু বুজিব পৰাকৈ কওঁ।

ডিমেনচিয়া সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ডিমেনচিয়া হৈছে এক গুৰুতৰ অৱস্থা যিয়ে ক্ৰমান্বয়ে আমাৰ মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপত ব্যাঘাত জন্মায় ৷ ই কেৱল পাহৰি যোৱা নহয়। ই আমাৰ মগজুৰ জ্ঞানমূলক কাৰ্য্যত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়।

আমাৰ মগজুক এটা অতি জটিল, শক্তিশালী কম্পিউটাৰ বুলি ভাবিব। এই কম্পিউটাৰে আমাৰ সকলো কথা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। যেতিয়া ডিমেনচিয়া হয়, তেতিয়া এই কম্পিউটাৰৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰগ্ৰেমবোৰে কাম কৰা বন্ধ হোৱাৰ দৰে হয়।

ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হোৱা মূল কথাবোৰ হ’ল-

• স্মৃতি: বিশেষকৈ শেহতীয়া কথাবোৰ পাহৰি যোৱা।
• চিন্তা কৰা: স্পষ্টভাৱে চিন্তা কৰিব নোৱাৰা আৰু যুক্তি দিব নোৱাৰা।
• শিক্ষণ: নতুন কিবা এটা শিকিবলৈ অসুবিধা।
• সমস্যা সমাধান : দৈনন্দিন সমস্যাৰ সমাধান বিচাৰি উলিয়াব নোৱাৰা।
• ভাষা আৰু বাক্য: কথা কওঁতে শব্দ বিচাৰি উলিওৱাত অসুবিধা, কথা-বতৰা আগবঢ়াই নিব নোৱাৰা।
• পৰিকল্পনা : শৃংখলাবদ্ধভাৱে কামৰ পৰিকল্পনা আৰু সম্পন্ন কৰিব নোৱাৰা।

ইয়াৰ উপৰিও ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্ব আৰু আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে ৷ আগতে অতি শান্ত হৈ থকা ব্যক্তি এজন হঠাতে খং উঠিব পাৰে আৰু উত্তেজিত হৈ পৰিব পাৰে। সাধাৰণতে চিকিৎসকে ইয়াক ডিমেনচিয়া বুলি লেবেল লগোৱা নাই যদিহে এই লক্ষণসমূহ কমেও ছমাহলৈকে নাথাকে।

সকলো পাহৰি যোৱাটোৱেই ডিমেনচিয়া নেকি?

এইটোৱেই বহুতৰে মনত থকা আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰশ্ন। কিছুমান মানুহে ভয় কৰে, "মই এতিয়া কথাবোৰ পাহৰিছো নেকি? মোৰ ডিমেনচিয়া হ'ব নেকি?" আচলতে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ মগজুৰ প্ৰক্ৰিয়াবোৰ অলপ লেহেমীয়া হোৱাটো স্বাভাৱিক। যদিও ই এটা ডাঙৰ সমস্যা হ’ব পাৰে, ইমানেই নহয় যে ই আমাক দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰাত বাধা দিয়ে।

কিন্তু ডিমেনচিয়া বেলেগ কথা। এই পাৰ্থক্যটো স্পষ্টকৈ বুজি লওঁ আহক।

কিহৰ ফলত ডিমেনচিয়া হয়?

ডিমেনচিয়াৰ কোনো এটা কাৰণ নাই। বহু কাৰণ হব পাৰে। আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ ’ ল যে এই কাৰণবোৰৰ কিছুমান উলটিব পৰা যায় ৷

নিৰাময়যোগ্য কাৰণসমূহ:

• ভিটামিনৰ অভাৱঃ পুষ্টিকৰ উপাদান বিশেষকৈ ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱত স্মৃতিশক্তি প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।
• সংক্ৰমণ:প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ দৰে কথাই প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মানসিক বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া : কিছুমান ঔষধ একেলগে খালে বা কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাব পাৰে।
• থাইৰয়ডৰ সমস্যাঃ থাইৰয়ড হৰম’নৰ মাত্ৰা কম হ’লেও ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• মদ্যপান: অত্যধিক মদ্যপানে মগজুৰ ক্ষতি কৰে।
• ডিপ্ৰেছনঃ কেতিয়াবা গুৰুতৰ বিষণ্ণতাত ভুগি থকা ব্যক্তিৰ ডিমেনচিয়াৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
• হাইড্ৰ’চেফালাছ: মগজুত মস্তিষ্কৰ মেৰুদণ্ডৰ তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ ফলত হোৱা চাপ।

অপ্ৰতিৰোধ্য কাৰণ:

ইয়াৰে আটাইতকৈ সাধাৰণ আৰু সাধাৰণ হৈছে এলঝেইমাৰ ৰোগ ৷ বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ মাজত এইটোৱেই হৈছে ডিমেনচিয়াৰ প্ৰধান কাৰণ। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে সময়ৰ লগে লগে মগজুৰ কোষবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ধ্বংস হৈ পৰে।

MCI (Mild Cognitive Impairment) নামৰ এটা মধ্যৱৰ্তী অৱস্থা

এতিয়া অলপ বেছি জটিল, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অৱস্থাৰ কথা কওঁ: মৃদু জ্ঞানমূলক অক্ষমতা , বা এমচিআই ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এমচিআই হৈছে এটা মধ্যৱৰ্তী অৱস্থা যিটো স্বাভাৱিক বয়স বৃদ্ধিতকৈ অধিক পাহৰি যোৱা, কিন্তু ডিমেনচিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ নহয়।

এম চি আই থকা ব্যক্তিৰ স্মৃতিশক্তিৰ সমস্যা থাকে, যিটো তেওঁলোকৰ আৰু আপোনজনৰ বাবে লক্ষ্যণীয়। কিন্তু তথাপিও তেওঁলোকে বিশেষ অসুবিধা নোহোৱাকৈ নিজৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পাদন কৰিব পাৰে। এইটোৱেই হৈছে ডিমেনচিয়া আৰু এমচিআইৰ মাজত মূল পাৰ্থক্য।

এমচিআইৰ প্ৰকাৰো আছে। মূলতঃ স্মৃতিশক্তিক প্ৰভাৱিত কৰা ধৰণটোক "এম্নেষ্টিক এমচিআই" বোলা হয়। স্মৃতিভ্ৰংশৰ অৰ্থ হ’ল স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা, যাৰ পৰাই নামটো আহিছে।

আমি কি কৰা উচিত? কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি বা আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবাই তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা পোৱা যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি ভয় বা আতংকিত নহ’ব, কিন্তু চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

• যদি স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই দৈনন্দিন জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাইছে (যেনে বিল পৰিশোধ কৰিবলৈ পাহৰি যোৱা, ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যোৱা)।
• যদি পৰিকল্পনা বা সমস্যা সমাধানৰ ক্ষমতা কমি যায় (যেনে খাদ্য এটা ৰন্ধা ক্ৰমত পাহৰি যোৱা)।
• যদি আপুনি কোনো নিয়মীয়া কাম কৰাত অসুবিধা পায় (যেনে, আপোনাৰ সাধাৰণ চুপাৰ মাৰ্কেটত প্ৰয়োজনীয় বস্তু বিচাৰি নাপাব)।
• যদি আপুনি সময় বা স্থানক লৈ বিভ্ৰান্ত হয়।
• যদি কথা কওঁতে শব্দ বিচাৰি উলিয়াবলৈ অসুবিধা হয় বা লিখাৰ সময়ত অসুবিধা হয়।
• যদি বস্তুবোৰ সদায় হেৰাই গৈ থাকে আৰু ক'ত আছে সেইটো বিচাৰি নাপায়।
• যদি আপোনাৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ ক্ষমতা কমি গৈছে।
• যদি আপুনি সামাজিক কাম-কাজৰ পৰা আঁতৰি থাকে।
• যদি আপুনি মেজাজ আৰু ব্যক্তিত্বৰ স্পষ্ট পৰিৱৰ্তন দেখিছে।