আঙুলি বেঁকা কৰাটো কঠিন নেকি? আবদ্ধ হৈ পৰে নেকি? এই 'ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ'ৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা সাৰ পাই ভাবিছেনে, “অ’ মোৰ, এই আঙুলিটো বেঁকা কৰাটো ইমান কঠিন, আবদ্ধ হৈ পৰা যেন লাগে!” নে আঙুলিটো বেঁকা বা পোন কৰিলে ক্লিক শব্দ শুনা যায়? যদি তেনেকুৱা হয় আৰু আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ আঙুলিটো এটা ঠাইত আবদ্ধ হৈ আছে, লগতে বিষৰ সৈতে, তেন্তে আপোনাৰ ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ নামৰ অৱস্থা এটা হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব, ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ৷

‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ হ’ল এনে এক অৱস্থা, য’ত আপোনাৰ হাতৰ এটা বা ততোধিক আঙুলি, কেতিয়াবা বুঢ়া আঙুলিটো জঠৰ হৈ পৰে আৰু বেঁকা বা পোন কৰিবলৈ কঠিন হৈ পৰে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে আঙুলিটো বেঁকা অৱস্থাত আবদ্ধ হৈ থাকিব পাৰে। কিছুমানে কয় যে ইয়াক ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ বুলি কোৱা হয় কাৰণ এনে লাগে যেন আপুনি বন্দুকৰ ট্ৰিগাৰ টানিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।

এই অৱস্থা তেতিয়া হয় যেতিয়া আপোনাৰ আঙুলিৰ টেণ্ডন নামৰ কলাবোৰ আক্ৰান্ত হয়। টেণ্ডনবোৰ শক্তিশালী বেণ্ডৰ দৰে যিয়ে আমাৰ পেশীবোৰক আমাৰ হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰে। এই টেণ্ডনবোৰৰ সমস্যা হ’লে আঙুলিবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে। এই অৱস্থাটো বেছিকৈ আঙঠিৰ আঙুলিত দেখা যায় ৷ অৱশ্যে বুঢ়া আঙুলিকে ধৰি যিকোনো আঙুলিতে হ’ব পাৰে।

'ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ' থকা কোনো ব্যক্তিৰ লক্ষণ কি কি?

যদি আপোনাৰ ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ আছে, তেন্তে আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• আঙুলি এটা বেঁকা বা পোন কৰিলে ‘ক্লিক’ শব্দ অনুভৱ হয়। যেন ভিতৰৰ পৰা কিবা এটা জপিয়াই আছে।
• আঙুলিটো কাষলৈ বেঁকা কৰিলে বিষৰ লগত টান আৰু জঠৰতাৰ অনুভৱ।
• হাতত চোকা বিষ বা ধপধপাই থকা অনুভূতি, য’ত আক্ৰান্ত আঙুলিটো আৰম্ভ হয়। কিবা এটা টানকৈ ধৰিলে এই বিষ বেছি হ’ব পাৰে।
• কেতিয়াবা ফুলা বা সৰু গোট এটা হব পাৰে যিটো হাতত আবদ্ধ হৈ পৰা যেন লাগে ৷
• বেঁকা হ'লে এটা ঠাইত আবদ্ধ হৈ পৰা আৰু পুনৰ পোন কৰিব নোৱাৰা আঙুলি ৷ কেতিয়াবা আবদ্ধ আঙুলিটো আনখন হাতেৰে লাহে লাহে পোন কৰিব লগা হয়।

বহুতে এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে, বিশেষকৈ আঙুলিত অজ্ঞানতা আৰু জঠৰতা, বেছিভাগেই ৰাতিপুৱা । দিনটো যোৱাৰ লগে লগে, আৰু তেওঁলোকৰ আঙুলিৰ কিছু ব্যৱহাৰৰ লগে লগে এই জঠৰতা কমি যোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

এই ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ কিয় গঢ় লৈ উঠে? কাৰণ কি?

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰৰ মূল কাৰণ হ’ল আঙুলিৰ টেণ্ডন বা ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা কলাবোৰৰ ফুলা বা প্ৰদাহ ।

আমি আগতেও কৈছো যে টেণ্ডনবোৰ পেশীক হাড়ৰ সৈতে সংযোগ কৰা বেণ্ডৰ দৰে। এই টেণ্ডনটোৰ চাৰিওফালে এটা আৱৰণ (সৰু নলীৰ দৰে ) থাকে যাক টেণ্ডন আৱৰণ বোলা হয়।ভিতৰৰ পৰা গতি কৰে। এই টেণ্ডন আৱৰণে টেণ্ডনক সুৰক্ষা দিয়ে আৰু ঠাইতে ৰাখে।

এতিয়া, ইয়াত ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰৰ বিকাশ কেনেকৈ হয়: যেতিয়া কোনো কাৰণত টেণ্ডনটো প্ৰদাহ আৰু ফুলি উঠে , তেতিয়া ই টেণ্ডনৰ আৱৰণৰ ভিতৰত মসৃণভাৱে গতি কৰিব নোৱাৰে। সৰু গাঁত এটাত আবদ্ধ হৈ পৰাৰ দৰে ডোঙা এটা আবদ্ধ হৈ পৰাৰ দৰে। কেতিয়াবা, এই ফুলা টেণ্ডনত এটা সৰু গোট (nodule) গঠন হ’ব পাৰে। তেতিয়া টেণ্ডনৰ আৱৰণৰ ভিতৰলৈ যোৱাটো আৰু কঠিন হৈ পৰে।

এই `টেণ্ডন`ত গঠন হোৱা গাঁঠিটোৱে `টেণ্ডন শ্বীথ'ৰ এটা অংশত আবদ্ধ হ'বলৈ চেষ্টা কৰিছে যাক `A1 পুলি' বুলি কোৱা হয় । এই `A1 পুলি`টো সুৰংগৰ দৰে ঠাইত থকা এটা সংকীৰ্ণ ঠাই য'ত `টেণ্ডন` যাত্ৰা কৰে। তাত আবদ্ধ হৈ থাকিলে আঙুলিটো সেই `ক্লিক` শব্দটোৰ লগত আবদ্ধ হৈ থকা যেন লাগে।

কাৰ ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি? (বিপদজনক কাৰক)

যদিও এই অৱস্থা যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

• ৪০ৰ পৰা ৬০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায় ৷
• যিসকল লোকে অহৰহ একে ধৰণৰ গতিবিধি কৰে, হাতেৰে বস্তুবোৰ টানকৈ ধৰি ৰাখে, বা আঙুলিত বহুত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰা কাম বা চখ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ'ব পাৰে ৷ উদাহৰণ স্বৰূপে:
• খেতি কৰা আৰু বাগিচাত কাম কৰা মানুহ।
• কাৰখানাত আৰু হাতৰ সঁজুলিৰে কাম কৰা মানুহ।
• বাদ্যযন্ত্ৰ (বিশেষকৈ গীটাৰ আৰু ভায়লিন) বজোৱা লোক।
• যিসকল লোকে ৰেকেট ব্যৱহাৰ কৰা খেল খেলে, যেনে টেনিছ আৰু বেডমিণ্টন।
• কিছুমান দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হয়:
• অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ – গাঁঠিৰ ৰোগ
• বাতবিষ – ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰা ৰোগ
• গাউট – ইউৰিক এচিড বৃদ্ধিৰ ফলত হোৱা গাঁঠিৰ প্ৰদাহ
• ডায়েবেটিছ মেলিটাছ
• এমাইল’ইড’ছিছ – কলাত অস্বাভাৱিক প্ৰ’টিন জমা হোৱা
• থাইৰয়ড ৰোগ

চিকিৎসকে ট্ৰিগাৰ আঙুলি কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম। ডাক্তৰে সাধাৰণতে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব ৷

• আপোনাৰ হাত আৰু আঙুলি পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
• আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সোধা হ’ব (আপুনি কিমান দিন ধৰি এই ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, কেতিয়া বেয়া হয়, আপুনি কি কৰে ইত্যাদি)।
• ডাক্তৰে লাহে লাহে আঙুলিবোৰ বেঁকা কৰি পোন কৰি ক্লিক শব্দ আৰু কিমান টান হৈ আছে শুনিব। যেতিয়া আপুনি এই কাম কৰে তেতিয়া আপুনি তেওঁলোকক ক’ব লাগিব যে আপুনি ক’ত বিষ অনুভৱ কৰে।

বেছিভাগ সময়তে ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কোনো বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয় । কিন্তু কেতিয়াবা আল্ট্ৰাছাউণ্ড বা এক্স-ৰে কৰি আন সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰা হ’ব পাৰে।

'ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ'ৰ চিকিৎসা কি কি?

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰৰ চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কিমান গুৰুতৰ আৰু কোনটো আঙুলি আক্ৰান্ত হয় তাৰ ওপৰত। চিন্তা নকৰিব, প্ৰায়ে সহজ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াৰ আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰি।

তলত দিয়া চিকিৎসা প্ৰধানকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

• জিৰণি: এইটোৱেই প্ৰথম কথা। আপুনি কিছু সময়ৰ বাবে ট্ৰিগাৰ আঙুলিৰ অৱস্থাৰ কাৰণ হোৱা কাম-কাজ, চখ আৰু আঙুলিত টান পেলোৱা বস্তুবোৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগিব। ইয়াৰ ফলত টেণ্ডনবোৰ ভাল হ’বলৈ সময় পাব।
• স্প্লিণ্টিং: আপোনাৰ চিকিৎসকে আক্ৰান্ত আঙুলিটো এটা ঠাইত, সাধাৰণতে পোন অৱস্থাত ৰাখিবলৈ সৰু স্প্লিণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত টেণ্ডনটোৱে জিৰণি লয় আৰু পুনৰ টানিবলৈ সহায় কৰে।
• ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম: আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান সহজ ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম শিকাব যিয়ে আপোনাৰ টেণ্ডনৰ নমনীয়তা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব।
• প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী ঔষধ:
• বিষ আৰু ফুলা কম কৰিবলৈ আপুনি এন এছ এ আই ডি (ননষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ড্ৰাগছ) নামৰ বিষনাশক ঔষধ যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন বা নেপ্ৰ’ক্সেন খাব পাৰে।
• চিকিৎসকে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড নামৰ এক প্ৰকাৰৰ ঔষধো দিব পাৰে, যিয়ে প্ৰদাহ কমায় ৷
• কিছুমান ক্ষেত্ৰত আক্ৰান্ত টেণ্ডনৰ আৱৰণত কৰ্টিছন শ্বট দিয়া হ’ব পাৰে । ইয়াৰ ফলত ফুলা আৰু বিষ সোনকালে কমাব পাৰে।

মনত ৰাখিব, এই ঔষধবোৰৰ যিকোনো এটা গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ ভাল কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন আছেনে?

বেছিভাগ সময়তে ওপৰত উল্লেখ কৰা সহজ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ আৰোগ্য কৰিব পাৰি। কিন্তু যদি সেই চিকিৎসাই সহায় নকৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে ৷

ইয়াক ``ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ ৰিলিজ`` অস্ত্ৰোপচাৰ বোলা হয়। এইটো কোনো ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়।

• অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে বাহুৰ আক্ৰান্ত অংশটো অজ্ঞান হৈ পৰে (স্থানীয় এনাস্থেটিক ) ।
• তাৰ পিছত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে আবদ্ধ হৈ থকা টেণ্ডনৰ আৱৰণখন আঁতৰাই পেলায়।অতি সৰুকৈ এটা ছিদ্ৰ কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত টেণ্ডনটোৱে মুক্তভাৱে গতি কৰিব পাৰে।
• এইটো এটা বহিঃৰোগীৰ পদ্ধতি , অৰ্থাৎ সেইদিনা ঘৰলৈ যাব পাৰিব।

চিকিৎসাৰ পিছত মোৰ কিমান সোনকালে ভাল লাগিব?

অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা (জিৰণি, স্প্লিণ্টিং, ব্যায়াম, ঔষধ) আৰম্ভ কৰিলে লাহে লাহে আপোনাৰ লক্ষণবোৰ উন্নত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব সেয়া আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ’ব।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সাধাৰণতে কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব ৷ কিন্তু স্বাভাৱিক কাম-কাজ পুনৰ আৰম্ভ কৰিবলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে বুজাই দিব।

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’বনে?

এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। নাই, ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ সাধাৰণতে নিজাববীয়াকৈ নাযায়। যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চেক আউট কৰক। আপুনি হয়তো কেৱল জিৰণি ল’ব লাগিব, কিন্তু সেইটো চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত লোৱা উচিত। অন্যথা ইয়াক আওকাণ কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

যদিও ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও আপুনি আপোনাৰ বিপদ কম কৰিবলৈ তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• হাত আৰু আঙুলিত অবিৰতভাৱে টান দিয়াৰ প্ৰয়োজন হোৱা কাম যিমান পাৰি এৰক।
• যদি আপুনি খেল খেলে বা কৰ্মক্ষেত্ৰত যিকোনো সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে ইয়াৰ লগত জড়িত সঠিক ভংগীমা আৰু কৌশলৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
• নতুন ব্যায়াম বা কষ্টকৰ কাম আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত লাহে লাহে আৰম্ভ কৰক। একেলগে নিজকে বেছি জোৰেৰে ঠেলি নিদিব।
• যদি আপুনি অবিৰতভাৱে হাতৰ কাম কৰি আছে, তেন্তে মাজে মাজে চুটি বিৰতি লওক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি ভাবে যে আপোনাৰ ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ৰ কোনো লক্ষণ দেখা গৈছে, বিশেষকৈ যদি আপুনি আঙুলি এটা ভালদৰে বেঁকা বা পোন কৰিব নোৱাৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। হঠাৎ আঙুলি এটাও লৰচৰ কৰিব নোৱাৰিলে লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• মোৰ সঁচাকৈয়ে ‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ আছেনে? নে এইটো আন কোনো সমস্যা?
• মোৰ লগত কিয় এনেকুৱা হ’ল বুলি ভাবিছা?
• মোৰ বাবে কেনেধৰণৰ চিকিৎসাই উত্তম?
• মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
• সাধাৰণতে চিকিৎসাৰ বাবে কিমান সময় লাগে?
• দৈনন্দিন কাম-কাজত কি কি বিষয়ত সাৱধান হ’ব লাগে?

‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ এক প্ৰকাৰৰ বাতবিষ নেকি?

নহয় যদিও ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ আৰু বাতবিষ দুয়োটাই হাত আৰু আঙুলিত বিষ আৰু জঠৰতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে, ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ কোনো ধৰণৰ বাতবিষ নহয়।

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰৰ কাৰণ হ'ল টেণ্ডন বা টেণ্ডনৰ আৱৰণ ফুলা বা প্ৰদাহ ।

গাঁঠিৰ কলাবোৰত বাতবিষ ৰোগ হয় ৷ সময়ৰ লগে লগে বাতবিষৰ ফলত গাঁঠিৰ কলাবোৰ জীৰ্ণ হৈ পৰে আৰু হাড়বোৰ ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ঘঁহিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

‘ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ’ আৰু ‘ট্ৰিগাৰ থাম্ব’ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

'ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ' আৰু 'ট্ৰিগাৰ থাম্ব' একে অৱস্থা ৷ আন আঙুলি বা বুঢ়া আঙুলিত আক্ৰান্ত হয় নে নহয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে এই দুটা নাম ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াক কেতিয়াবা ‘ষ্টেন’ছিং টেন’চাইনোভাইটিছ’ বুলিও কোৱা হয়। যিকোনো প্ৰকাৰে, ই একে অৱস্থা আৰু একে ধৰণেৰে চিকিৎসা কৰা হয়।

শেষত মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা

ট্ৰিগাৰ ফিংগাৰ হ’ল টেণ্ডন বা টেণ্ডনৰ আৱৰণৰ প্ৰদাহৰ ফলত আঙুলিটো জঠৰ আৰু জঠৰ হৈ পৰা অৱস্থা। আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ ’ ল যে ই এটা চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা ৷ যদিও অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, তথাপিও আপুনি নিজৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজ আৰু চখবোৰ পুনৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰিব।

গতিকে এইবোৰৰ কোনো এটা লক্ষণ – বিষ, জঠৰতা, অজ্ঞানতা, আঙুলিত ‘ক্লিক’ শব্দ এটা হ’লে আওকাণ নকৰিব । লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লব। তেওঁ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই আপোনাক আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব।

` আঙুলিৰ ট্ৰিগাৰ, আঙুলিৰ লক কৰা, টেণ্ডন, আঙুলিৰ বিষ, হাতৰ বিষ, ষ্টেনোচিং টেন'চাইনোভাইটিছ, আঙুলিৰ লক কৰা