ভৰি দুখন ৰুক্ষ নেকি? এই 'পিউমিচ ষ্টোন'ৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক!

কেতিয়াবা আমাৰ ভৰি আৰু কঁকাল স্পৰ্শ কৰিলে শিলৰ দৰে ৰুক্ষ অনুভৱ হয় নহয়নে? কিছুমান মানুহৰ ভৰি ফাটি যায়, বা কুঁহিয়াৰ আৰু উফি হয়, যিবোৰ অতি বিৰক্তিকৰ। গতিকে, এই ধৰণৰ বস্তুৰ বাবে বহুতে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তুটোক ‘পিউমিচ ষ্টোন’ বোলা হয়। এইবোৰ আপুনি হয়তো ফাৰ্মাচী আৰু দোকানত দেখিছে। কিন্তু এইটো অতি উপযোগী হ’লেও সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ নকৰিলে ছালৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে। গতিকে, আজি আমি এই পিউমিচ ষ্টোনটো কি, ইয়াৰ কি উপকাৰিতা, আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, ইয়াক ছালৰ ক্ষতি নকৰাকৈ কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম।

এই পিউমিচ শিলটো কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পিউমিচ হৈছে এক বিশেষ ধৰণৰ শিল যিটো আগ্নেয়গিৰিৰ পৰা লাভা বিস্ফোৰণ ঘটি তাৰ পিছত হঠাতে ঠাণ্ডা হ’লে গঠন হয়। ই অতি লঘু আৰু ইয়াৰ বহু ফুটা থাকে, যাৰ বাবে ইয়াক স্পঞ্জৰ দৰে দেখা যায়। ইয়াৰ ৰুক্ষ প্ৰকৃতিৰ বাবে ইয়াক ছালৰ মৃত কোষবোৰ আঁতৰাবলৈ বা আমি কোৱাৰ দৰে ছালখন এক্সফোলিয়েট কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

দন্ত চিকিৎসাত এই পিউমিচ পিহি গুড়ি কৰি দাঁত পলিচ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান বস্তুত যোগ কৰা হয়। কিন্তু আমাৰ মাজত ই ছালৰ মৃত কোষবোৰ আঁতৰাই ছাল পৰিষ্কাৰ কৰা যন্ত্ৰ হিচাপে বিখ্যাত। প্ৰাকৃতিক পিউমিচ ষ্টোন আৰু কৃত্ৰিম দুয়োটা শিল কম দামত পোৱা যায়।

পিউমিচ ষ্টোনৰ কি কি উপকাৰ হয়?

মূলতঃ মৰা, ৰুক্ষ ছাল আঁতৰাবলৈ পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আমি কেইবাটাও সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰো।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ঠিক আছে, এতিয়া এইটো কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে চাওঁ আহক।

পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি সহজ। কিন্তু ভুলকৈ কৰিলে ই আপোনাৰ ছালৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, আঘাত কৰিব পাৰে, আনকি ৰং সলনি কৰিব পাৰে। গতিকে এই পদক্ষেপসমূহ ভালদৰে পালন কৰক।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: শুকান ছালত কেতিয়াও পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ নকৰিব। সদায় ছাল আৰু পাথৰ দুয়োটা তিতিলে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

১) ছালখন তিয়াই লওক: যদি আপুনি ডাঠ ছাল আঁতৰাই আছে, যেনে ভৰিৰ পৰা, তেন্তে সেই ঠাইখিনি কোমল পানীৰ বাটি এটাত প্ৰায় ৫-১০ মিনিট তিয়াই থওক। ইয়াৰ ফলত ছালখন যথেষ্ট কোমল হৈ পৰিব।

২) পিউমিচ ষ্টোন তিয়াই লওক: ব্যৱহাৰৰ আগতে শিলটো পানীৰে ভালদৰে তিয়াই লওক।

৩) লাহে লাহে ঘঁহিব: এতিয়া তিতা শিলটোৰে কোমল হোৱা ছালত অতি লাহে লাহে ঘঁহিব, কোনো বিষ নকৰাকৈ ৷ বৃত্তাকাৰ বা কাষৰ পৰা কাষলৈ ঘঁহিলে ভাল। কেতিয়াও বেছি জোৰেৰে ঘঁহিব নালাগে। তেনে কৰিলে ছাল ৰঙা, প্ৰদাহ , আৰু আঘাতপ্ৰাপ্ত হব পাৰে।

৪) ছালখন ওলাই যোৱালৈকে চলি থাকিব: মৰা শুকান ছালখন আঁতৰোৱালৈকে স্ক্রাব কৰি থাকিব। কিন্তু অতিমাত্ৰা নাযাব। ছালৰ পৃষ্ঠভাগ মসৃণ হ’লে বন্ধ কৰক।

৫) ধুই শুকুৱাই লওক: এতিয়া সেই ঠাইখিনি ভালদৰে ধুই পৰিষ্কাৰ টাৱেলেৰে থপৰিয়াই শুকুৱাই লওক, আৰু তাৰ পিছত চুমা খাই শুকুৱাই লওক।

৬) মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক:ছালখন মসৃণ আৰু হাইড্ৰেটেড কৰি ৰাখিবলৈ ভাল মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক। যদি আপুনি কাৰোবাৰ চিকিৎসা কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ প্ৰয়োগ কৰি প্লাষ্টাৰ লগাওক।

৭) শিলটো পৰিষ্কাৰ কৰক: ব্যৱহাৰৰ পিছত শিলটো ভালদৰে ধুই শুকুৱাই ল’ব লাগে। সপ্তাহত প্ৰায় এবাৰ বীজাণুনাশক দ্ৰৱত তিয়াই থোৱাটো ভাল।

এইবোৰৰ প্ৰতি বিশেষ সাৱধান হওক!

• আপোনাৰ পিউমিচ ষ্টোনটো কাৰো লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব: আপোনাৰ ষ্টোনটো কেৱল নিজৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ উফি বা কেলাছ থাকে তেন্তে বীজাণু শিলটোৰ ওপৰত সোমাই আন কাৰোবাক সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে।
• ঘাঁ বা কাটিলে ব্যৱহাৰ নকৰিব : ঘা, কাটি যোৱা, ঘৰ্ষণ, বা ৰ’দত পোৰা ছালত পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ নকৰিব। তেনে কৰিলে ঘাঁ বেয়া হৈ পৰে আৰু সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।
• যদি আপোনাৰ ছাল সংবেদনশীল হয় তেন্তে সাৱধান হওক: যদি আপোনাৰ ছালখন অতি সংবেদনশীল, বা যদি আপোনাৰ ছালৰ ৰং অলপ ক’লা হয়, তেন্তে বেছি জোৰেৰে স্ক্রাব কৰিলে ক’লা দাগ হ’ব পাৰে। গতিকে, ইয়াক অতি কোমলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল, বা ইয়াতকৈ কোমল পদ্ধতি এটা বিবেচনা কৰাটোৱেই উত্তম।
• যৌনাংগৰ সমস্যাৰ বাবে ব্যৱহাৰ নকৰিব: যদিও বিকিনি লাইন চেভ কৰাৰ পিছত দেখা দিয়া ভিতৰত গজা চুলিত ই কোমল, যৌনাংগৰ উফিৰ দৰে সমস্যাৰ বাবে ইয়াক নিশ্চিতভাৱে বাঞ্ছনীয় নহয় । যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদিও পিউমিচ ষ্টোন এটা সাধাৰণ ঘৰুৱা ঔষধ, তথাপিও কিছুমান মানুহৰ বাবে ই উপযোগী নহ’বও পাৰে। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা অৱস্থা আছে, তেন্তে পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চিতভাৱে কথা পাতিব লাগে:

ডায়েবেটিছ , ভৰিৰ ৰক্ত সঞ্চালন বেয়া , বা ভৰিৰ অনুভূতি হেৰুৱাৰ দৰে অৱস্থা থকা লোকসকলে এই বিষয়ে বিশেষভাৱে সাৱধান হ’ব লাগে।

কাৰণ, এনে লোকে পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত ছালত সৰু ঘাও অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। সেই সৰু ঘাঁৰ মাজেৰে বীজাণু প্ৰৱেশ কৰি গুৰুতৰ ঘালৈ পৰিণত হৈ ভাল নোহোৱাকৈ ডাঙৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ আশংকা বেছি। গতিকে এনে পৰিস্থিতিত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ভৰিৰ ওপৰত একো নকৰিব।