Körpənizin doğulacağı gün yaxınlaşdıqca, yəqin ki, suallarınız yaranmağa başlayır. "Xəstəxanaya geciksəm necə olar?", " Həkim gəlməmişdən əvvəl körpəmi dünyaya gətirsəm necə olar?", "Ağrıya dözə bilməsəm necə olar?", "Oh, bu müddət ərzində təsadüfən nəcis ifraz etsəm necə olar...?" Bunlar hamısı ağlınıza gələn çox yaygın fikirlərdir. Yalnız ilk dəfə ana olanlar üçün deyil, həm də ikinci və ya üçüncü dəfə ana olanlar üçün.
Əgər ilk doğuşunuz asan keçibsə, "Bu dəfə çətin olacaqmı?" deyə narahat ola bilərsiniz. Əgər ilk doğuşunuz çətin keçibsə, "Yenə də eyni olacaqmı?" deyə narahat ola bilərsiniz. Əgər bu, ilk doğuşunuzdursa, təxəyyülünüzə qapıla bilərsiniz. Amma bu, təkcə sizin probleminiz deyil. Bu, çox yaygındır. Gəlin bu barədə danışaq.
Calculate the due date based on the last menstrual period
Niyə bu qorxunu hiss edirik?
Sadə dillə desək, bu, naməlumluq qorxusudur. "Doğuş" əvvəllər kitabın bir fəsli olan real həyat hadisəsinə çevrildikdə, bir az əsəbi, maraq və qorxu hiss etmək normaldır. Bəzən düşünürük ki, böyük bir "doğuş planı" qurmağın bu qorxunu aradan qaldıracağıq. Lakin həkimlər bunun ən yaxşı həll yolu olmadığını deyirlər.
Həqiqət budur ki, körpəniz doğulduğu gün demək olar ki, hər şeyə nəzarət edir . Təbiətin bir az köməyi ilə nə qədər ətraflı bir plan qursanız da, hər şeyin planlaşdırıldığı kimi gedəcəyinə inanmaq çətindir.
Bunun əvəzinə, ən yaxşısı, əsas qorxularınızdan 5 və ya 6-sını bir kağıza yazmaq və doğum tarixinizdən xeyli əvvəl həkiminizlə müzakirə etməkdir. Sizin və həkiminizin eyni fikirdə olduğunu bilmək qorxularınızı azaltmağa kömək edə bilər.
Ümumi qorxular və onlara cavablar
Hər ananın qorxuları fərqli olsa da, bir çox ananın paylaşdığı bir neçə ümumi qorxu var. Gəlin hər biri haqqında danışaq və rahatlayın.
| Ümumi Qorxu | Həqiqətən bilməli olduğumuz şeylər (Təsəvvürverici Reallıq) |
|---|---|
| 1. Doğuş ağrısına dözə bilməmək qorxusu | Bu günlərdə ağrıya dözməyə ehtiyac yoxdur. Ağrıkəsicilərin bir çox variantı var. Əvvəlcədən həkiminizlə danışın və sizin üçün uyğun olanı seçin. |
| 2. Epidural anesteziyadan qorxmaq | Epidural anesteziya çox təhlükəsiz bir prosedurdur. Ciddi ağırlaşmalar nadir hallarda olur. Kiçik yan təsirlər (məsələn, bel ağrısı) da çox nadir hallarda olur. |
| 3. Sezaryen əməliyyatı (Sezaryen kəsiyi) keçirməli olmaq qorxusu | Kesariya əməliyyatı yalnız ana və körpənin təhlükəsizliyi üçün mütləq zəruri olduqda edilir. Bu, artıq çox təhlükəsiz bir əməliyyatdır. Əgər həkim belə bir qərar verərsə, ona etibar edin. |
| 4. Xəstəxanaya gecikmək qorxusu | Xüsusilə də ilk dəfə ana olanlar üçün gözləmə müddəti adətən bir neçə saatdır. Buna görə də gecikmə ehtimalı çox azdır. Çantanızı əvvəlcədən yığın və marşrutunuzu planlaşdırın. |
| 5. Həkim gəlməmişdən əvvəl uşaq sahibi olmaq qorxusu | Xəstəxanada doğum otağına getdiyiniz zaman tək deyilsiniz. Çox təcrübəli tibb bacıları və digər həkimlər həmişə sizinlədirlər. |
| 6. Doğuş zamanı nəcis ifraz etmək qorxusu | Həkimlər bunu əslində çox yaxşı bir əlamət hesab edirlər. Bu o deməkdir ki, körpə düzgün vəziyyətdədir və doğuş yaxşı gedir. Buna görə də utanmayın və qorxmayın. |
Doğuş ağrısı haqqında bir az daha çox məlumat
Doğuşun "dəhşətli hekayələrindən" qorxmaq normaldır. Amma heç bir ana dözülməz ağrı çəkməməlidir.Bunu unutmayın. Körpənizi dünyaya gətirəcəyiniz xəstəxananın 24 saatlıq anesteziyası olub-olmadığını əvvəlcədən öyrənin. Əgər belədirsə, istənilən vaxt epidural anesteziya ala bilərsiniz.
Əgər bu mümkün deyilsə, narahat olmayın. Digər növ narkotik maddələr barədə həkiminizlə danışın. Bunlar körpənizi bir az yuxulu edə bilər, amma müvəqqətidir. Həkiminiz dərmanı doğuş mərhələnizə uyğunlaşdıracaq ki, körpənizə təsiri minimal olsun.
Bundan əlavə, naxışlı nəfəs alma məşqləri ağrını əhəmiyyətli dərəcədə idarə etməyə kömək edə bilər. Bunlar haqqında hamilə analar üçün dərslərdə məlumat əldə edə bilərsiniz.
Bəs əgər qeysəriyyə əməliyyatı etdirməli olsam nə etməliyəm?
Əgər normal doğuş gözləyirsinizsə, həkiminiz qəfildən qeysəriyyə əməliyyatı təklif etsə, qorxa bilərsiniz. Əgər bu baş verərsə, "Bu qərar niyə verilir?" və "Başqa bir yol yoxdurmu?" suallarını verməkdən çəkinməyin.
Lakin, əgər bunu mütləq etməlisinizsə, ən yaxşısı bu məqamda həkiminizə etibar etməkdir. Təcili qeysəriyyə əməliyyatı adətən aşağıdakı səbəblərə görə həyata keçirilir:
- Körpənin ölçüsü bədən ölçülərinizlə müqayisədə böyükdür.
- Doğuş zamanı körpə qeyri-adi bir vəziyyətə keçir.
- Serviks kifayət qədər açılmır (serviks açılmır).
Kesariya əməliyyatının riskləri sıfır deyil, amma çox aşağıdır. Əgər həkiminiz sağlam doğuş üçün bunun vacib olduğunu deyirsə, narahat olmayın.
Xəstəxanaya səyahət
Əgər bu, ilk körpənizdirsə, düşündüyünüzdən daha uzun müddət gözləməli ola bilərsiniz . Buna görə də taksidə və ya mağazada körpəniz olacaq deyə narahat olmayın. Bunun baş vermə ehtimalı çox azdır. Amma əvvəlcədən hazırlaşmaq daha yaxşıdır.
- Körpənin doğulacağı gündən ən azı iki həftə əvvəl xəstəxana çantanızı hazırlayın.
- Gündüz və gecə xəstəxanaya necə gedəcəyiniz barədə dəqiq bir plan hazırlayın (nəqliyyat vasitəsi, sürücü).
- Əgər bu, ikinci və ya üçüncü körpənizdirsə, xəstəxanaya gedərkən digər uşaqlara baxmaq üçün əvvəlcədən kiminsə qayğı göstərməsini təşkil edin.
Sancılarınız müntəzəm olaraq başlamağa başladıqda, yəni sancılar arasındakı vaxt eyni olduqda, mütləq həkiminizə müraciət etməlisiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Doğuşdan qorxmaq çox normaldır . Bu cür hiss edən tək siz deyilsiniz.
- Böyük bir "doğum planı" qurmaq əvəzinə, qorxularınız barədə əvvəlcədən həkiminizlə açıq danışın .
- Ağrıdan qorxmayın. Müasir tibbdə ağrını idarə etməyin bir çox təhlükəsiz yolu var.
- Əgər qeysəriyyə əməliyyatı lazımdırsa, bu, sizin və körpənizin təhlükəsizliyi üçün edilir. O zaman həkimlərə etibar edin.
- Xəstəxanada heç vaxt tək qalmayacaqsınız. Təcrübəli tibb işçiləri sizə kömək etməyə həmişə hazırdırlar.
- Hər şeyi nəzarətdə saxlamağa çalışmaq əvəzinə, sakit olmağa və bədəninizə və həkiminizə etibar etməyə çalışın.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.