Bəzən başınız gicəllənir, tarazlığınızı itirir və boynunuz sərtləşir? Yerdə olmadığınız kimi qəribə bir hiss keçirirsinizmi? Bəlkə də oturma vəziyyətindən ayağa qalxanda və ya qəfildən boynunuzu bir tərəfə çevirəndə bu hissi hiss edirsiniz. Bu, sadəcə adi başgicəllənmə deyil. Bu gün boyunda baş verən xüsusi bir başgicəllənmə növü haqqında danışacağıq ki, həkimlər buna "Boyun Vertiqosu" və ya "Servikogen Başgicəllənmə" deyirlər.
Servikal Vertigo nədir?
Sadə dillə desək,
bu, boyun ağrısı ilə müşayiət olunan başgicəllənmədir . Boynunuzda, yəni onurğa sütununda hər hansı bir pozğunluq, zədə və ya iltihab varsa, bu cür başgicəllənmə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzən bu simptomlar boyun qəzasından aylar və ya hətta illər sonra görünə bilər. Bilirdinizmi ki, boyun bədənimizdə tarazlığın və koordinasiyanın qorunmasında çox vacib rol oynayır? Beləliklə, boyunla bağlı problem olduqda, başgicəllənmə, halsızlıq və ya ayaq üstə durmaqda çətinlik çəkməyinizə səbəb ola bilər. İndi "Başgicəllənmə ilə boyun vertiqosu arasında nə fərq var?" deyə düşünə bilərsiniz. Adətən,
vertiqo dedikdə, hərəkət etməsəniz də, ətrafınızdakı əşyaların fırlandığı hissini nəzərdə tuturuq. Lakin,
boyun vertiqosu , boyundakı bir pozğunluq, zədə və ya iltihab nəticəsində yaranan spesifik bir vertiqo növüdür.
Bu vəziyyəti kim inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir?
Bu vəziyyət hər kəsdə inkişaf edə bilsə də, bəzi insanlarda inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Onlar:
- Ağır baş xəsarətləri : Böyük qəzada ağır baş zədəsi alanlar üçün.
- Servikal spondilozlu insanlar üçün boyun artriti xəstəliyi: Bu, boyundakı fəqərələr arasındakı qığırdaqın aşınmasıdır.
- Boyun nahiyəsində disk yırtığı olanlar üçün: Bu vəziyyət onurğalarımız arasındakı jeleyəbənzər disklərin çıxıb sinirlərə basması zamanı da baş verə bilər.
- Qəza nəticəsində qamçı zərbəsi alanlar üçün: Məsələn, avtomobil qəzasında olduğu kimi boyun qəfildən sürətlə irəli-geri çəkildikdə.
Bunun simptomları hansılardır?
Bu tip boyun başgicəllənməsinin simptomları insandan insana dəyişə bilər. Lakin ən çox rast gəlinən simptomlar bunlardır:
- Başgicəllənmə hiss edirəm.
- Üzən bir hiss.
- Çox başgicəllənmə (Həyəcanlılıq).
- Bədəninizə nəzarəti itirdiyiniz, koordinasiyanızın çatışmadığı və ya qeyri-sabit olduğunuz hiss olunur.
- Ayaq üstə durarkən və ya gəzərkən tarazlıq problemləri.
- Duruş dəyişiklikləri.
- Gözlə əlaqəli simptomlar: Gözlər sürətlə hərəkət edir, gözlər yorğun hiss edir.
- Ürəkbulanma və qusma .
- Boyun ağrısı və ya sıxılma.
- Baş ağrıları .
Ən əsası odur ki, digər başgicəllənmə növlərindən fərqli olaraq, servikal başgicəllənmə çox vaxt ətrafınızda əşyalar fırlandığını hiss etmir . Bir çox insan qəribə bir başgicəllənmə hissi keçirir, sanki üzürlər.
Bundan əlavə, bu simptomlar vestibulyar nevrit, labirintit, xoşxassəli paroksizmal mövqeli başgicəllənmə (BPPV) və akustik nevrom kimi digər daxili qulaq xəstəliklərinin simptomlarına çox oxşar ola bilər. Buna görə də həkim qəti diaqnoz qoymazdan əvvəl digər xəstəlikləri də istisna etməlidir.
Buna səbəb nədir?
Əgər servikal onurğanızda problem və ya zədə varsa, bu başgicəllənmə və digər simptomlar yarana bilər. Mütəxəssislər hələ də bunu araşdırırlar, lakin bir neçə əsas səbəb ola bilər:
- Boyun travması: Məsələn, idman oynayarkən qəza və ya zədə.
- Servikal spondiloz: Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, bu, servikal fəqərələrin iltihabıdır.
- Boynunuzda ateroskleroz: Boyun vasitəsilə beyinə qan daşıyan arteriyaların içərisində yağ yığılması onların bir az tıxanmasına səbəb olur.
- Servikal degenerativ disk xəstəliyi: Boyundakı fəqərələr arasındakı disklərin yaşla degenerasiyası .
- İltihab: Boyun əzələləri və oynaqlar kimi nahiyələrdə şişkinlik və qızartı.
- Düzgün olmayan duruş: Bir düşünün, vaxtımızın çox hissəsini kompüterlərimizin və telefonlarımızın arxasında əyilmiş vəziyyətdə keçiririk. Düzgün olmayan duruş boynumuza lazımsız yük də verə bilər.
- Zədələnmiş disklər.
- Birgə məsələlər.
- Əzələ gərginliyi: Boyundakı əzələlərin sıx dartılması.
Başgicəllənmənin səbəbindən asılı olmayaraq,
stress və narahatlıq artdıqda simptomların daha da pisləşə biləcəyini unutmamaq vacibdir.
Bunu necə diaqnoz qoyursunuz?
Bu tip başgicəllənmənin simptomları BPPV, mərkəzi başgicəllənmə və vestibulyar nevrit kimi digər xəstəliklərin simptomlarına bənzədiyindən, həkiminiz əvvəlcə digər problemləri istisna etməlidir. Bu, müxtəlif testlərin aparılmasını əhatə edə bilər. Budur bir neçə nümunə:
- Maqnit rezonans görüntüləmə (MRT) müayinəsi: Bu müayinə boynunuzdakı yumşaq toxumaları, məsələn, qığırdaq, disklər və onurğa beynini aydın görmək üçün istifadə olunur.
- Maqnit rezonans angioqrafiyası (MRA) testi: Bu test boyun və beyindəki qan damarlarının vəziyyətini araşdıra bilər.
- Onurğa rentgenoqrafiyası: Sümüklərdə hər hansı bir dəyişiklik və ya deformasiyanın olub olmadığını görmək üçün istifadə edilə bilər.
- Vertebral Doppler ultrasəsi: Bu, qanın boyundakı əsas qan damarlarından necə axdığını görməyə kömək edir.
- Vertebral angioqrafiya testi: Bu test həmçinin qan damarları ilə bağlı problemləri axtarmaq üçün ixtisaslaşmış bir testdir.
- Potensial testlər: Bu testlər sinir sisteminizdə siqnal daşıyan yolların nə qədər yaxşı işlədiyini ölçə bilər.
- Vestibulyar test batareyası: Bu testlər səbəbin vestibulyar sistemdə problem olmadığını təsdiqləmək üçün edilir.
Bu necə müalicə olunur?
Boyun başgicəllənməsini müalicə edərkən
ən vacib şey əsas səbəbi müalicə etməkdir . Həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl etməlisiniz. Bundan əlavə, o, fizioterapiya, vestibulyar reabilitasiya, dərman və ya bu müalicələrin kombinasiyasını tövsiyə edə bilər.
Fizioterapiyadan kömək
Fizioterapiya məşqləri
tarazlığınızı, koordinasiyanızı və boyun hərəkətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Fizioterapevt simptomları aradan qaldırmağa kömək etmək üçün sizə düzgün duruş və dartınma məşqlərini öyrədəcək. Bəzi hallarda həkiminiz sizi xiroterapiya düzəlişi üçün mütəxəssisə yönləndirə bilər. Lakin, fiziki terapiya bir çox simptomunuzu aradan qaldırmağa kömək edə bilsə də, başgicəllənməni tamamilə aradan qaldırmaya bilər. Həkiminiz həmçinin vestibulyar reabilitasiyanı tövsiyə edə bilər.
Vestibulyar Reabilitasiya nədir?
Bu
, tarazlığınızı yaxşılaşdırmağa və başgicəllənməni azaltmağa kömək edən bir sıra xüsusi məşqlər etməyi əhatə edir. Bu məşqlər sizin ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılıb. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Göz hərəkətləri.
- Boyun hərəkətləri.
- Balans məşqləri.
- Gəzinti məşqləri.
Həkiminiz və ya fizioterapevtiniz evdə boyunla əlaqəli bu başgicəllənmə müalicə məşqlərini necə edəcəyinizi sizə öyrədəcək.
Hansı dərmanlar istifadə olunur?
Dərmanlar da müalicə planınızın bir hissəsi ola bilər. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Əzələ gevşetici maddələr: Boyun sərtliyini azaldır.
- Ağrıkəsicilər: Ağrı və narahatlığı azaldır.
- Başgicəllənməni azaltmaq üçün dərmanlar.
Hansı həkimə müraciət etməliyəm?
Bu xəstəliklər adətən beyin, onurğa və sinir xəstəlikləri üzrə ixtisaslaşmış bir
nevroloq tərəfindən müalicə olunur. Lazım gələrsə, ailə həkiminiz sizi nevroloqa yönləndirə bilər.
Bunun baş verməsinin qarşısını almaq mümkündürmü?
Boyun ağrısının qarşısını həmişə almaq mümkün deyil, xüsusən də avtomobil qəzası və ya idman zədəsi kimi qəfil hadisənin nəticəsidirsə. Bununla belə,
boyun əzələlərini gücləndirmək üçün fizioterapiya məşqləri bu riski müəyyən dərəcədə azalda bilər. Həmçinin, düzgün duruşu qorumaq və kompüterdən istifadə etməkdən və ya telefona baxmaqdan fasilə vermək boyun fəqərələrinə təzyiqi azalda bilər.
Bu vəziyyətlə yaşayarkən nə gözləmək olar?
Əksər hallarda başgicəllənmə adlanan bu vəziyyət
idarəolunandır . Bununla belə, dəqiq diaqnoz qoymaq və düzgün müalicə almaq vacibdir. Başqa ciddi xəstəliklərinizin olmadığından əmin olmaq üçün bəzi testlərdən keçməyiniz lazım ola bilər. Diaqnoz qoyulduqdan sonra həkiminiz simptomlarınızı idarə etməyə kömək etmək üçün sizə xüsusi bir müalicə planı verəcəkdir. Vəziyyətinizin səbəbindən və şiddətindən asılı olaraq, fizioterapiya, vestibulyar reabilitasiya və ya dərmanlara ehtiyacınız ola bilər.
Bu boyun ağrısı nə qədər davam edə bilər?
Boyunla əlaqəli bu başgicəllənmə (servikogen başgicəllənmə) baş verdikdə,
bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər davam edə bilər.Simptomlar yarana bilər. Ümumiyyətlə, bu vəziyyət bəzi insanlarda illərlə davam edə bilər, kəskinləşmələr və remissiyalar baş verə bilər. Bu, bir az qeyri-adi haldır, çünki simptomların bəzən boyun zədələnməsindən aylar və ya hətta illər sonra da görünə biləcəyini də unutmamaq vacibdir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Əgər başgicəllənmə və boyun ağrısı kimi simptomlarınız varsa, dərhal həkimə müraciət edin. Bu simptomlar digər ciddi xəstəliklərin simptomlarını xatırlada bildiyindən, erkən diaqnoz və müalicə vacibdir.
Tez bir zamanda həkimə müraciət etmək və müalicəyə başlamaq həyatınızdakı narahatlığı xeyli azalda bilər.
Həkimə hansı sualları verməlisiniz?
Əgər boyunla əlaqəli başgicəllənmədən şübhələnirsinizsə və ya başqa bir sağlamlıq probleminiz varsa, həkiminizə bu kimi suallar vermək yaxşı olar:
- "Həkim, simptomlarımın əsas səbəbi nədir?"
- "Bu simptomlar başqa səbəblərdən yarana bilərmi?"
- "Bu, bir müddət sonra düzələcək bir şeydir, yoxsa davam edən bir vəziyyətdir?"
- "Hansı testləri etməliyəm?"
- "Bunun nə olduğunu dəqiq anlamaq nə qədər vaxt aparacaq?"
- "Hansı müalicə variantlarım var? Hansı ən yaxşısıdır?"
- "Bu simptomları idarə etmək üçün evdə edə biləcəyim şeylər varmı?"
- "Bu simptomların heç bir müalicə olmadan yox olması mümkündürmü?"
Bu sualları verməklə, vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşə və müalicənizdə fəal iştirak edə bilərsiniz.
Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər...
Boyun ağrısı və başgicəllənmə iki çox narahatedici simptomdur. Onlar sizə o qədər təsir edə bilər ki, hətta gündəlik işlərini düzgün yerinə yetirə bilmirsiniz. Təsəvvür edin ki, sevdiyiniz işlə məşğul olarkən birdən başgicəllənmə hiss etməyə başlasanız, nə qədər narahatedici olardı. Amma unutmayın ki
, yaxşı bir həkimə müraciət etsəniz, dəqiq səbəbini tapsanız və sizə uyğun müalicəyə başlasanız, bu simptomları idarə edə və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra bilərsiniz. Həkiminizin göstərişlərinə əməl etmək, düzgün məşqlər etmək və düzgün dərman qəbul etmək tez bir zamanda sağalmanıza kömək edəcək.
Servikal vertigo, vertigo, başgicəllənmə, boyun ağrısı, boyunla əlaqəli başgicəllənmə
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin