İlk Dəfə Valideynlər Üçün Yenidoğulmuşlara Baxım Təlimatı: Gəlin Danışaq!

Həyatınıza yeni bir körpə, qız və ya oğlan uşağını qarşıladığınız zaman bütün həyatınız dəyişir, elə deyilmi? Sevinclə yanaşı, ağlınızda "İndi nə etməliyəm?" və "Bu, düzgün addımdırmı?" kimi bir çox sualın olması normaldır. Yeni valideynlər olaraq özünüzü bir az çarəsiz, tələyə düşmüş və hətta bəzən bir az qorxmuş hiss edə bilərsiniz. Amma narahat olmayın! Bu məsləhətlərlə balacanızın qayğısına tez və inamla qala biləcəksiniz.

Körpə evə qayıtdıqdan sonra köməyə ehtiyacınız olduqda nə edirsiniz?

Yeni doğulmuş körpəyə qulluq etmək kimi , özünüzə də qulluq etmək eyni dərəcədə vacibdir . Bu günlər o qədər məşğuldur ki, bəzən "Aman Allahım, haradan başlayım?" deyə düşünə bilərsiniz. Buna görə də bu zaman başqalarından kömək almaq çox xoşdur.

Qohumlarınız və dostlarınız bu şəkildə sizə kömək etməyə hazır olacaqlar. Bəzi məsələlərdə onlarla razılaşmasanız belə, onların təcrübələri sizin üçün faydalı ola bilər. Təsəvvür edin, ananız və ya qayınananız deyir: "O vaxtlar biz işləri belə görürdük". Bəlkə də bu şeylər bu günə aid deyil, amma bu təcrübələri dinləməyin dəyəri var.

Amma yadda saxlamalı olduğunuz bir şey var. Körpənizin sağlamlığını qorumaq üçün körpənizə toxunan və ya böyüdən hər kəs peyvəndlərini vaxtında almalı və sağlam qalmalıdır . Əgər kimsə xəstədirsə, onu körpənizdən uzaq tutmaq ən yaxşısıdır. Həmçinin, qonaq qəbul etməyi bir az narahat və ya narahat hesab edirsinizsə, qonaqların sayını məhdudlaşdırdığınıza görə özünüzü günahkar hiss etməyin . Həm sizin, həm də körpənizin rahatlığı ən vacib şeylərdir.

Körpəmə necə düzgün davranmalıyam?

Əgər əvvəllər yeni doğulmuş körpələrlə çox vaxt keçirməmisinizsə, onlar çox həssas görünə bilər və diqqətlə davranılmalıdır. Əslində, onlar elədir. Yadda saxlamaq üçün bəzi əsas şeylər bunlardır:

• Körpənizə toxunmazdan əvvəl əllərinizi yaxşıca yuyun (və ya əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin). Yenidoğulmuş körpələrin immun sistemi hələ tam inkişaf etməyib, bu da onları xəstəliklərə və infeksiyalara daha çox həssas edir. Körpənizə toxunan hər kəsin əllərinin təmiz olduğundan əmin olun.
• Körpənizin başını və boynunu yaxşıca dayaqlayın. Körpənizi qucağına alarkən, qucağında tutarkən, dik tutarkən və ya yerdən qaldırarkən həmişə ona yaxşı dəstək verməlisiniz. Bunu kiçik bir bitki kimi düşünün, kökləri möhkəmlənənə qədər ona qulluq edirik, elə deyilmi? Bu belədir.
• Körpəni heç vaxt silkələməyin, istər oyun üçün, istərsə də qəzəbdən. Bu cür silkələmək körpənin beyninə zərər verə bilər.Daxili qanaxma baş verə bilər, bəzən hətta ölüm də baş verə bilər. Bu, çox təhlükəlidir. Körpənizi oyatmaq istəyirsinizsə, onu silkələməyə çalışmayın. Bunun əvəzinə, onun alt hissəsini qıdıqlayın və ya yanağına yumşaq bir şəkildə üfürün.
• Körpənizi həmişə daşıyıcıya, uşaq arabasına və ya avtomobil oturacağına bərkidin . Körpənizin həddindən artıq sarsılmasına və ya kobudlaşmasına səbəb ola biləcək hər hansı bir fəaliyyətdən çəkinin.
• Yenidoğulmuşlarla kobud oyunlardan çəkinin. Məsələn, heç vaxt qucağınızın üstündə rəqs etməyin və ya qusub tutmayın.

Körpəmlə necə əlaqə qura bilərəm?

Bu bağ körpənin doğulduğu ilk bir neçə saat və gün ərzində baş verir. Valideynlər körpələri ilə dərin bir bağ qururlar. Fiziki yaxınlıq bu emosional bağın qurulmasına kömək edir və körpənin digər yollarla inkişafına da kömək edir. Başqa sözlə, bu "bağlanma" körpənizi sevməyə başladığınız zaman baş verir. Həyatınızda sizi qeyd-şərtsiz sevən bir valideynin və ya yetkinin olması körpənizin inkişafı üçün çox vacibdir.

Körpənizi qucaqlayıb ona müxtəlif yollarla yumşaq bir şəkildə toxunaraq bağ qurmağa başlaya bilərsiniz. Digər əla yol isə dəri ilə təmasdır və bu, "Kenquru Baxımı" kimi də tanınır. Bu, yeni doğulmuş körpənizi sinənizə yaxın tutmağı əhatə edir. Bu, körpəni sakitləşdirməyə və ürək döyüntüsünü tənzimləməyə kömək edir. Bu, həm ana, həm də ata üçün əla bir şeydir.

Körpənizlə dəridən dəriyə təmas qurmağın yolları:

• Bundan əvvəl, ətir və ətirli losyonlardan istifadə etməkdən çəkinin və siqaret tüstüsündən uzaq durun.
• Qaranlıq və sakit yerdə rahat bir kresloda oturun. Öndən açıla bilən bir köynək geyin.
• Körpənizi sadəcə uşaq bezinə qoyun və çılpaq sinənizə qoyun.
• Sakit olun, yumşaq danışın, pıçıldayın, mahnı oxuyun və ya ucadan kitab oxuyun. Körpəniz də bu zaman yuxuya gedə bilər.

Unutmayın: bu yaxınlıq sizinlə körpəniz arasındakı sevgi bağının təməlidir.

Körpəmi necə sakitləşdirə bilərəm?

Körpənizin rahatlamasına kömək etmək, onun özlərini daha xoşbəxt və daha rahat hiss etməsinə kömək edə bilər. Körpənizi sakitləşdirməyə kömək edəcək bəzi məsləhətlər.

Körpəyə masaj etmək

Körpə masajıKörpə masajı, xüsusən də vaxtından əvvəl doğulmuş və ya tibbi problemləri olan körpələr üçün faydalı ola bilər. Bəzi masaj üsulları bağı yaxşılaşdırmağa və körpənin böyüməsinə və inkişafına kömək edə bilər. Körpə masajı haqqında bir çox kitab və video var - həkiminizə tövsiyələr verin. Amma diqqətli olun , körpələr böyüklər qədər güclü deyil, ona görə də körpənizi çox yumşaq bir şəkildə masaj edin .

Müxtəlif səslər

Körpələr ümumiyyətlə danışmağı, zümzümə etməyi, mahnı oxumağı və ya qucaqlanmağı sevən səslərdir. Körpəniz, ehtimal ki, yumşaq musiqi dinləməyi də sevəcək. Körpə oyuncaqları, zınqırovlar və musiqili mobil cihazlar körpənizin eşitmə hisslərini stimullaşdırmaq üçün əla yollardır. Əgər körpəniz ağlayırsa və ya narahatdırsa, mahnı oxumağa, şeir zımpara etməyə və ya ucadan kitab oxumağa çalışın. Bu zaman körpənizi stulda yumşaq bir şəkildə yelləmək də yaxşı bir fikirdir.

Bəzi körpələr toxunuşa, işığa və ya səsə qarşı qeyri-adi dərəcədə həssas ola bilərlər. Onlar asanlıqla qorxub ağlaya, gözləniləndən daha az yata və ya kimsə danışanda və ya mahnı oxuyanda üzlərini çevirə bilərlər. Əgər körpəniz belədirsə, səs-küy və işıq səviyyələrini aşağı və ya orta səviyyədə saxlayın.

Körpəni qundaqlamaq

Başqa bir rahatladıcı üsul körpənizi qundaqlamaqdır. Bu, bəzi körpələr üçün ilk bir neçə həftədə yaxşı işləyir. Körpənin qollarını bədənə yaxın saxlayır və ayaqlarının bir az hərəkət etməsinə imkan verir. Bu, körpəni isti saxlayır və bir çox yeni doğulmuş körpələr özlərini təhlükəsiz və rahat hiss edirlər. Qundaqlamaq həmçinin qorxu refleksini azaltmağa kömək edə bilər.

Körpənizi necə qucaqlamaq olar:

1. Körpə yorğanını götürün və bir küncünü bir az yuxarı qatlayın.

2. Körpəni üzü yuxarı (üzü yuxarı) parça üzərinə qoyun, başı qatlanmış küncün üstündə olsun.

3. Sol küncü götürün və körpənin bədəninin üzərinə qoyun, sonra sağ qolunun altına və arxasına keçirin, sıxın.

4. Alt küncü götürün və körpənin ayaqlarının üzərinə qoyun və başını yan tərəfə çəkin. Əgər parça körpənin üzünə çox yaxındırsa, parçanı aşağı qatlayın. Onu omba ətrafına çox möhkəm bükməyin. Omba və dizlər bir az əyilmiş və xaricə doğru çevrilməlidir. Körpəni çox möhkəm bükmək omba displaziyası riskini artıra bilər.

5. Sağ küncü götürün və körpənin ətrafına sarın, sonra sol tərəfinə çəkib bərkidin. Yalnız boyun və baş açıq qalmalıdır.

6. Körpənin çox sıx bükülüb-bükülmədiyini yoxlayın. Əlinizi bükülmə ilə körpənin sinəsi arasına sığışdıra biləcəyinizə baxın. Əgər yer varsa, körpə rahat nəfəs ala bilər. Amma bükülmənin çox boş olmasına icazə verməyin.

7. Körpənizdə çevrilmə əlamətləri görünəndə qundaqlamağı dayandırın. Bu, adətən 2 aylıq olanda baş verir. Bu yaşda bəzi körpələr qundaqla bağlanarkən çevrilə bilər ki, bu da onlara kömək edə bilər.Ani Körpə Ölümü Sindromu (QKÖS) riski var.

Körpəmə necə uşaq bezi taxdıra bilərəm?

İstər parça bezlərdən, istərsə də birdəfəlik bezlərdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, körpəniz gündə təxminən 10 dəfə, yaxud həftədə təxminən 70 dəfə islanacaq, sidiyə gedəcək və nəcis edəcək. Körpəniz üçün bezləri dəyişdirərkən bunlara diqqət yetirin:

• Lazım olan hər şeyi (uşaq bezi, su, pambıq, bir parça parça və ya "(Salfetlər)") əlinizin altında saxlayın.
• Körpənizi təmizləyərkən, onu öndən arxaya su, pambıq topları və bir parça və ya salfet ilə yumşaq bir şəkildə silin. Bu, xüsusilə qız körpə üçün mikrobların daxil olmasının qarşısını almaq üçün vacibdir.
• Əgər uşaq bezinizdə səpgi varsa, uyğun uşaq bezi kremi çəkin.
• Bezi dəyişdirdikdən sonra əllərinizi yaxşıca yuyun .

Körpəmi nə vaxt çimizdirməliyəm?

İlk bir neçə həftə ərzində körpəyə süngər vannası verilir. Bundan sonra, göbək bağı kötüyü quruduqdan və (əgər oğlandırsa) sünnət yarası sağaldıqdan sonra körpə lavaboda və ya kiçik plastik körpə vannasında çimizdirilə bilər.

Körpəniz vannada çimməyə hazır olduqda, ilk bir neçə vanna çox yumşaq və qısa olmalıdır. Körpəniz şıltaqdırsa və ya ağlayırsa, bir və ya iki həftə "süngər vannası"na keçin və sonra yenidən vanna qəbul etməyə çalışın. İlk il üçün həftədə iki-üç dəfə çimmək yaxşıdır . Bundan çox çimmək körpənizin dərisini quruda bilər.

Göbək bağı və sünnət yerinə necə qulluq etmək olar?

Göbək Bağırsağı Baxımı:

Kökün ətrafını adi su ilə təmiz saxlayın və yumşaq bir şəkildə qurulayın. Bu, adətən 10-14 gün, bəzən 3 həftəyə qədər çəkir. Kök düşüb sağalana qədər sahəni suda saxlamayın. Kök düşməzdən əvvəl rəngi sarıdan qəhvəyi və ya qara rəngə dəyişəcək - bu normaldır . Əgər sahə qırmızıya çevrilirsə, pis qoxu varsa və ya irin ifraz edirsə, dərhal həkiminizə müraciət edin.

Sünnət yerinə qulluq:

Sünnətdən sonra həkimlər adətən körpənin penisinin ucuna az miqdarda vazelin çəkir və yaranın uşaq bezinə yapışmasının qarşısını almaq üçün üzərinə bir parça tənzif çəkirlər. Hər uşaq bezini dəyişdirərkən penisin ucunu ilıq su ilə (uşaq salfetləri deyil) yumşaq bir şəkildə silin, sonra vazelin və yeni bir parça tənzif çəkin. Penisdəki hər hansı bir qızartı və ya şişkinlik bir neçə gündən bir həftəyə qədər keçməlidir. Lakin, vəziyyət pisləşərsə və ya irinli suluqlar əmələ gələrsə, dərhal körpənizin həkiminə müraciət edin.Bunlar infeksiya əlamətləri ola bilər.

Körpəmi nə qədər tez-tez qidalandırmalıyam?

Yenidoğulmuş körpənizi ana südü ilə və ya şüşə ilə qidalandırmaqdan asılı olmayaraq, onu nə qədər tez-tez qidalandırmaq lazım olduğunu düşünə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, körpələri tələb olunduqda - yəni ac olduqları zaman qidalandırmaq tövsiyə olunur. Körpəniz ağlamaqla, barmaqlarını ağzına qoymaqla və ya əmmə səsləri çıxarmaqla ac olduğunu sizə bildirəcək. Yenidoğulmuş körpə hər 2-3 saatdan bir qidalanmalıdır .

Ana südü ilə qidalanan körpənin bu əlamətlərə malik olduğu təqdirdə kifayət qədər qida aldığını güman edə bilərsiniz:

• Məmnun görünürsən.
• Əgər gündə təxminən 6 dəfə yaş beziniz varsa və bir neçə dəfə nəcis ifraz edirsinizsə.
• Yaxşı yatın.
• Əgər çəki gözlənildiyi kimi artarsa.

Ana südü ilə qidalanan körpənin kifayət qədər süd alıb-almadığını müəyyən etməyin digər yaxşı yolu, qidalanmadan əvvəl döşlərinizin dolğun olub-olmadığını və qidalanmadan sonra boş olub-olmadığını yoxlamaqdır. Əgər süni qidalanma ilə qidalanırsınızsa, körpənizin kifayət qədər süd alıb-almadığını asanlıqla yoxlaya bilərsiniz. Körpənizin böyüməsi və ya qidalanma qrafiki ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, həkiminizlə danışın.

Körpələr yemək yeyərkən tez-tez hava udurlar ki, bu da onları narahat edə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün həmişə körpənizi çiyninizdə tutaraq və arxasını yumşaq bir şəkildə sığallayaraq gəyirin .

Körpəmin yuxusu haqqında nə bilməliyəm?

Yenidoğulmuşların gündə 16 saat və ya daha çox yatdığını öyrənəndə təəccüblənə bilərsiniz. Onlar adətən hər dəfə 2-4 saat yatırlar. Körpələrin əksəriyyəti təxminən 3 ayına qədər bütün gecəni (6-8 saat arasında) yatırlar. Lakin körpəniz o qədər də çox yatmırsa, bu, narahat olmağa əsas vermir . Yetkinlər kimi, körpələr də öz yuxu rejimlərini və dövrlərini inkişaf etdirirlər.

Qəfil Körpə Ölümü Sindromu (QKS) riskini azaltmaq üçün körpənizi həmişə kürəyi üstə yatırın. Digər təhlükəsiz yuxu vərdişlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Körpənin yatdığı yerdə yorğan, yastıq, döşək, heyvan xəzindən hazırlanmış yorğan, bamper, oyuncaq heyvan, yastıq və s. istifadə etməyin . Bunlar körpənin boğulmasına səbəb ola bilər.
• Valideynlər ilk 6 aydan bir ilə qədər körpələri ilə eyni otaqda (amma eyni yataqda deyil ) yatmalıdırlar.

Körpənizin başının bir tərəfinin düzləşməsinin qarşısını almaq üçün hər gecə körpənizin başının olduğu tərəfi dəyişdirin (əvvəlcə sağa, sonra sola, sonra yenidən sağa).

Tezliklə bütün bunlara öyrəşəcək və körpəyə bir mütəxəssis kimi baxacaqsan!

Nəhayət, bunu unutmayın (Evə aparma mesajı)

Yeni valideyn olmaq həm sevinc, həm də çətinlikdir. Hər şey yenidir və bəzən hətta ən kiçik şeylər belə sizi çaşdıra bilər. Amma unutmayın ki, tək deyilsiniz .

• Kömək istəməkdən çəkinməyin.Ailənizdən, dostlarınızdan və ya həkiminizdən və ya mamanızdan kömək alın.
• Ürəyinizin səsini dinləyin. Bir valideyn olaraq, instinktiv olaraq hiss etdiyiniz şeylər var.
• Hər körpə fərqlidir. Körpəniz dostunuzun körpəsi ilə eyni şeyi etməyə bilər. Bu normaldır.
• Ən əsası, özünüzə qulluq edin. Körpənizə yalnız xoşbəxt və sağlam olsanız yaxşı qulluq edə bilərsiniz.

Hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun . Onlar sizə kömək edə biləcək resurslar və məlumatlar təqdim edə bilərlər. Bu yeni səyahətinizdə sizə ən xoş arzularımı çatdırıram!

Yenidoğulmuş , Valideynlik, Körpə Baxımı, İlk Dəfə Valideynlər, Dayəlik, Uşaq Xəstəlikləri, Körpə Yuxusu, Ana Südü ilə Yetişdirmə