Siz də tez-tez sinus problemlərindən əziyyət çəkirsinizmi? (Sinusit) - Gəlin bunun nə olduğunu dəqiq öyrənək!

Sinus sözünü eşidəndə əksəriyyətimiz burun tıxanıqlığı və ağır baş ağlımıza gəlir, elə deyilmi? Bəziləri üçün bu, daimi bir problemdir. Bəs sinuslar nədir? Niyə bu qədər tez pozulurlar? Gəlin bu gün bütün bunlar haqqında danışaq və mən sizə bunu daha yaxşı başa düşməyə çalışacağam.

Əvvəlcə görək bu sinuslar nədir?

Sadə dillə desək, sinuslar üzümüzün sümüklərinin içərisində, burnumuzun ətrafında yerləşən boş hava kisəcikləridir . Onlar kiçik otaqlar kimidir. Onlar dörd əsas yerdə yerləşir:

• Yanaq sümükləri
• Alın nahiyəsində
• Gözlərin arasında
• Gözlərin və burun keçidlərinin arxasında

Bu sinus boşluqları, burnumuz və nəfəs borumuz kimi, nazik, nəmli bir selikli qişa ilə örtülmüşdür. Bu qişa daim burnun içini nəm və təmiz saxlamağa kömək edən seliyə bənzər bir maddə ifraz edir.

Beləliklə, sinüzit və ya sinus infeksiyası nədir?

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, sinuslar sağlam olduqda hava ilə dolu boşluqlardır. Lakin, bu sinus boşluqları hər hansı bir səbəbdən iltihablanırsa, yəni şişirilir, qırmızı olur və narahat olursa , biz buna sinusit və ya sinus infeksiyası deyirik. Bunu boğaz ağrısı zamanı boğazınızın şişməsi kimi düşünün.

Sinüzitin bir neçə əsas səbəbi var:

• Mikroblar: Bunlar virus və ya bakteriya ola bilər. Əgər bu kimi bir mikrob sinusit yaradırsa, biz buna "sinus infeksiyası" deyirik.
• Allergiyalar: Bəzi insanlar toz, polen və müəyyən qidalar kimi şeylərə qarşı allergiyaya malikdirlər, elə deyilmi? Məhz bu zaman burun boşluğu şişə bilər.
• Tütün tüstüsü və ya digər hava çirkləndiriciləri: Əgər müntəzəm olaraq siqaret tüstüsünü, nəqliyyat vasitələrinin işlənmiş qazlarını və ya digər kimyəvi maddələri udsanız, bu, həmçinin sinuslara zərər verə və iltihaba səbəb ola bilər.

Bəs bu sinus infeksiyaları necə yaranır? Səbəbləri nələrdir?

İndi baxın, soyuqdəymə, qrip və ya allergiyanız olduqda, qeyd etdiyim kimi, burun yollarınızın və sinus boşluqlarınızın içərisindəki zərif qişalar iltihablanır. Daha sonra onlar daha çox selik ifraz etməyə başlayırlar .

Normalda bu selik tədricən burundan axmağa başlayır. Bəs sinus boşluqlarından seliyi ifraz edən kiçik dəliklər şişkinlik səbəbindən tıxansa nə baş verir? Sonra selik sinus boşluqlarının içərisində ilişib qalır . Təsəvvür edin ki, yarpaqlarla tıxanmış bir drenaj borusu var.

Selik bu şəkildə tutulduqda, həmin nəm mühit mikrobların, xüsusən də bakteriyaların çoxalması üçün bir mühitə çevrilir. Məhz bu zaman vəziyyət sinus infeksiyasına qədər pisləşir.

Bəzən sinus keçidləri tıxana və digər səbəblərdən infeksiyalaşa bilər. Məsələn:

• Böyümüş adenoidlər: Bunlar burunun arxasında və boğazın yuxarı hissəsində yerləşən limfaya bənzər strukturlardır. Kiçik uşaqlarda bunlar böyüyə və sinusları tıxaya bilər.
• Burun polipləri: Bunlar burun içərisində əmələ gələn kiçik, üzümə bənzər yumşaq böyümələrdir. Onlar həmçinin sinus keçidlərini də tıxaya bilər.

Sinus infeksiyasının simptomları hansılardır? Onu necə tanıya bilərik?

Sinus infeksiyasının simptomları bəzən adi soyuqdəymənin simptomlarına çox bənzəyə bilər. Məsələn:

• Burun tıkanıklığı və ya axan burun
• Gecələr pisləşən öskürək

Lakin, adi soyuqdəymə və müşayiət olunan viral sinusit adətən 7-10 gün ərzində heç bir xüsusi müalicə olmadan sağalır.

Lakin, bu simptomlar 10 gündən çox davam edərsə və ya soyuqdəymədən təxminən bir həftə sonra pisləşərsə, bu, bakterial sinus infeksiyasının əlaməti ola bilər. Əgər kiçik bir uşaqda bakterial sinus infeksiyası varsa, onlarda aşağıdakı kimi əlavə simptomlar da ola bilər:

• Soyuqdəymə simptomları keçdikdən sonra qızdırma qayıdır.
• Ağızdan pis qoxu.
• Qusma və iştahsızlıq.
• Üzdə ağrı və ya təzyiq hissi. Bu ağrı bəzən qulaqlarda, dişlərdə və ya boğazda hiss oluna bilər.
• Yeniyetmələrdə baş ağrıları və ya gözlərin arxasındakı ağrı. Kiçik uşaqlarda soyuqdəymə ilə müşayiət olunan baş ağrıları həmişə sinus infeksiyasından qaynaqlanmır. Bunun səbəbi alndakı və gözlərin arxasındakı sinus boşluqlarının 7 yaşlarında inkişaf etməyə başlamasıdır. Onlar yalnız erkən yeniyetməlik dövründə infeksiyaya səbəb olacaq qədər inkişaf edir.

Çox nadir hallarda bakterial sinus infeksiyası qəfil başlaya bilər. Uşaq çox xəstə görünə, yüksək hərarət göstərə və 3-4 gün burnu tutula bilər.

Bu sinus infeksiyaları başqalarına yoluxucudurmu?

Xeyr, sinus infeksiyaları birbaşa bir insandan digərinə keçmir. Lakin, sinus infeksiyaları tez-tez soyuqdəymə kimi xəstəlikdən sonra baş verir, buna görə də ilkin soyuqdəymə ailəyə və dostlara ötürülə bilər. Buna görə də soyuqdəymə zamanı diqqətli olmaq vacibdir.

Sinus infeksiyalarını müalicə etmək üçün nə etmək olar?

Sinus infeksiyalarının əksəriyyəti viruslardan qaynaqlanır və adətən heç bir xüsusi tibbi müalicə olmadan aradan qalxır. Ağrını azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Ağrılı yerə isti bir kompres qoyun.
• Həkiminizin göstərişi ilə "Parasetamol" və ya "İbuprofen" kimi ağrıkəsici qəbul edin.
• Ən əsası: Viral infeksiyası olan (məsələn, soyuqdəymə, suçiçəyi) uşaqlara heç vaxt aspirin verməyin. Bunu etmək Reye sindromu adlanan çox təhlükəli və həyati təhlükə yarada bilər.

Apteklərdə reseptsiz satılan duzlu su burun üçün çox təhlükəsizdir və burunun içini yaxalamaqla tıkanıklığı aradan qaldırmağa da kömək edə bilər. Burun spreyi və ya burun yaxalama vasitəsi kimi istifadə edilə bilər.

Əgər həkim sinus infeksiyanızın bakteriyalardan qaynaqlandığını düşünürsə, onun öz-özünə keçib-keçmədiyini görmək üçün bir neçə gün gözləyə bilər. Yaxud antibiotiklər təyin edə bilər. Amma unutmayın ki, bütün sinus infeksiyaları antibiotik tələb etmir.

Sinusitin qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz bir şey varmı?

Düzünü desəm, bütün sinus infeksiyalarının qarşısını ala bilmərik, amma bəzilərinin qarşısını almağa çalışa bilərik.

• Əgər allergiyanız varsa, müvafiq müalicə alın və simptomlar görünən kimi nəzarət altına alın.
• Soyuqdəymə kimi xəstəliklərə yoluxma riskini azaltmaq üçün addımlar atın. Uşaqlarınıza bunları öyrədin:
• Xəstə insanlardan mümkün qədər uzaq durun.
• Əllərinizi həmişə sabunla yaxşıca yuyun.
• Soyuqdəyməsi olan biri ilə dəsmal, içki stəkanı və ya yemək qablarını paylaşmayın.
• Başqalarının istifadə etdiyi salfetlərə toxunmayın.

Həmçinin, xüsusilə qış aylarında, evinizdəki hava qurudursa, evinizdəki rütubəti 45%-50% arasında saxlamaq üçün nəmləndiricidən istifadə edin. Bu, quru hava səbəbindən sinus infeksiyası riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bununla belə, nəmləndiricidən istifadə etsəniz, içəridə kifin böyüməsinin qarşısını almaq üçün onu mütəmadi olaraq təmizləmək lazımdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?

Əgər uşağınızda soyuqdəymə simptomlarının başlamasından 7-10 gün sonra qızdırma yaranarsa, bu, sinus infeksiyasının və ya pnevmoniya və ya qulaq infeksiyası kimi başqa bir infeksiyanın əlaməti ola bilər. Buna görə də, aşağıdakı hallarda həkimə müraciət edin:

• Soyuqdəymə 7-10 gündən çox müddətdə sağalmayıbsa.
• Əgər soyuqdəymə təxminən 7 gündən sonra pisləşirsə.
• Allergiya simptomları adi dərmanlarla aradan qaldırılmırsa.

Belə anlarda tibbi məsləhət almaq ən yaxşısıdır.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, bu gün sinuslar haqqında çox danışdıq, elə deyilmi? Yadda saxlamalı olduğunuz bəzi əsas məqamlar bunlardır:

• Sinuslar üzümüzdəki kiçik hava boşluqlarıdır.
• Soyuqdəymə və allergiya kimi xəstəliklər onların şişməsinə, seliklə tıxanmasına və infeksiyalaşmasına səbəb ola bilər.
• Əksər hallarda bunlar viruslardan qaynaqlanır və bir neçə gün ərzində öz-özünə sağalır.
• Yaxşı istirahət, isti kompreslər və "(Parasetamol)" kimi şeylərdən rahatlıq əldə edə bilərsiniz. Uşaqlara aspirin verməyin!
• Əgər simptomlar ağırdırsa, 10 gündən çox davam edirsə və ya qızdırma kimi yeni simptomlar görünsə, həkimə müraciət edin.
• Soyuqdəymə kimi xəstəliklərdən mümkün qədər qorunun, əllərinizi yuyun və təmizliyə riayət edin.

Sinüzitə düzgün qulluq etsəniz, o qədər də böyük bir problem deyil. Bu barədə əlavə suallarınız varsa, çəkinməyin və ailə həkiminizə müraciət edin. Sağlam qalın!

` sinusitis, sinusit, sinus, burun tıkanıklığı, baş ağrısı, soyuqdəymə, selik, sinus infeksiyası