Ağrı, Oraq Hüceyrə Xəstəliyi ( OHX ) ilə yaşayan bir insan üçün daimi bir problemdir. Sadə dillə desək, qanınızdakı qırmızı qan hüceyrələri dəyirmi formadan oraq formasına dəyişir. Bu oraq formalı hüceyrələr bədəninizdəki ən kiçik qan damarlarında ilişib qalaraq qan axınını maneə törədir. Məhz bu zaman birdən şiddətli ağrı hiss edirsiniz. Biz buna "ağrı böhranı" deyirik. Bu ağrı ən çox belin aşağı hissəsində, qollarda, ayaqlarda, sinədə və qarında baş verir. Bəzi insanlarda ağrı xəstəliyin yaratdığı digər sağlamlıq problemləri səbəbindən davamlı və ya xroniki hala gələ bilər. Bu kimi ağrı ilə yaşadığınız zaman depressiya , stress və narahatlıq inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksəkdir.
Amma hansı növ ağrınız olursa olsun, rahatlıq tapmağınıza kömək edəcək bir çox yol var. Ən əsası, ağrınızı idarə etmək üçün yaxşı bir plan hazırlamaq barədə həkiminizlə danışmaqdır.
Ağrı böhranını necə idarə edirsiniz?
Əksər hallarda, ağrı başladıqdan sonra evdə onu idarə edə bilərsiniz. Adətən, Parasetamol və ya İbuprofen kimi reseptsiz satılan ağrıkəsicilərlə rahatlıq əldə edə bilərsiniz. ( Amma unutmayın ki, aspirin 19 yaşdan kiçik insanlar üçün tövsiyə edilmir .) Bundan əlavə, kömək edə biləcəyiniz bir neçə başqa şey də var.
Ağrı başlayan kimi dərhal tədbir görmək, onun daha da pisləşməsinin qarşısını almaqda böyük köməkdir.
Evdə nə edilə biləcəyini aydın şəkildə anlamaq üçün buna bu şəkildə baxaq.
| Nə etmək olar? | Verdiyi kömək |
|---|---|
| Bol su və maye için. | Ağrı başlayan kimi su içmək və susuz qalmamaq qan dövranını yaxşılaşdırmağa və ağrının daha da pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. |
| İstilik yastığından istifadə edin/isti vanna qəbul edin | İstilik qan damarlarını rahatlatmağa və təsirlənmiş bölgələrdə qan axını bərpa etməyə kömək edir, ağrıları azaldır. |
| Masaj və ya akupunktura sınayın. | Bunlar əzələləri rahatlatmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Həmçinin rahatlama texnikalarını tətbiq etmək çox faydalıdır. |
| Özünüzü yayındırın. | Ağrı haqqında düşünmək əvəzinə, xoşunuza gələn bir şey edin. Televizora baxın, musiqi dinləyin və ya bir dostunuzla danışın. Bu, ağrıdan yayınmağınıza kömək edə bilər. |
Amma bəzən, əgər bu tədbirlər kömək etmirsə və ya ağrı çox şiddətlidirsə, sizin və ya uşağınızın xəstəxanaya yerləşdirilməsi lazım gələ bilər. Orada həkim sizə venadaxili mayelər və daha güclü ağrıkəsicilər verə bilər. Ağrı dözülməzdirsə, sadəcə evdə qalmayın. Ən qısa müddətdə ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
Bir çox həkim oraqvari hüceyrə anemiyası olan insanlara ağrı ilə mübarizə aparmaq üçün ağrı idarəetmə planı verir. Bu planda ağrınızı özünüz idarə etmək üçün ata biləcəyiniz addımlar təsvir olunur. Həmçinin, digər həkimlərin, tibb bacılarının və ya təcili yardım işçilərinin təcili vəziyyətdə sizə necə kömək edə biləcəyi də izah olunur. Buna görə də ağrı hiss etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın və bir plan hazırlayın.
Ağrıları azaltmaq və qarşısını almaq üçün hansı dərmanlar mövcuddur?
Ağrılı epizodların tezliyini azaltmağa kömək edə biləcək bir neçə spesifik dərman var.
- Hidroksiurea:Bu dərmanı gündəlik qəbul etmək həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda ağrı epizodlarının tezliyini azalda bilər.
- L-qlütamin (L-qlütamin - Endari): İstifadə edildikdə, ağrı səbəbindən xəstəxanada qalma müddətinizi azalda və ya xəstəxanaya qəbul sayını azalda bilər.
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): Bu, oraqvari hüceyrə anemiyası üçün təsdiqlənmiş ən yeni dərmanlardan biridir. Bu, hədəflənmiş bir terapiyadır. Bu o deməkdir ki, bu dərman qırmızı qan hüceyrələrini xüsusi olaraq hədəf alaraq onların bir-birinə yapışmasının qarşısını alır. Bu, daha az ağrıya və daxili orqanlara zərər verə bilən vazo-okklyuziv böhranların (VOC) sayını azaldır.
Vacib qeyd: Həkimlər anormal qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün əvvəllər "Voxelotor (Oxbryta)" adlı bir dərman istifadə edirdilər. Lakin, 2024-cü ilin sentyabr ayında dərmanı istehsal edən şirkət təhlükəsizlik baxımından onu bazardan çıxardı. Şirkət dərmanın risklərinin faydalarından daha çox olduğuna qərar verdi. Əgər artıq "Oxbryta" qəbul edirsinizsə, başqa bir müalicəyə başlamaq barədə dərhal həkiminizlə danışın.
Bu dərmanların sizin və ya uşağınız üçün uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün mütləq həkiminizlə danışmalısınız.
Xroniki ağrı üçün nə etmək olar?
Oraqvari hüceyrə anemiyasının uzunmüddətli təsirləri, xüsusən də yaşlı insanlarda uzunmüddətli ağrılı problemlərə səbəb ola bilər. Məsələn, bədəndə qan axınının azalması sümüklərə və oynaqlara zərər verə bilər və bu da xroniki ağrıya səbəb ola bilər.
Bu tip xroniki ağrını idarə etmək üçün həkiminiz gündəlik qəbul etmək üçün ağrıkəsicilər təyin edə bilər. Həmçinin, belinizi və ətraflarınızı dəstəkləmək üçün fizioterapiya və ya ortopedik cihazlar tövsiyə edə bilər. Bəzi ağır hallarda həkimlər ağrıya səbəb olan problemi həll etmək üçün cərrahiyyə əməliyyatı və ya ağrını aradan qaldırmaq üçün siniri müvəqqəti olaraq keyləşdirmək tövsiyə edə bilərlər.
Bu ağrı ilə necə zehni olaraq güclü qala bilərsiniz?
Oraqvari hüceyrə anemiyası ilə yaşamaq, xüsusən də uşaqlar üçün çox çətin ola bilər. Daimi ağrı yaşayan insanlarda narahatlıq və depressiya kimi ruhi sağlamlıq problemlərinin inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Onlar vəziyyətlərinə görə başqalarının zövq aldığı şeylərdən kənarda qalmış kimi hiss edə bilərlər. Bu hisslər xəstəliyin yaratdığı digər problemləri daha da ağırlaşdıra bilər.
Əgər siz də özünüzü stressli, kədərli və ya ümidsiz hiss edirsinizsə, məsləhət və ya psixoterapiya çox kömək edə bilər. Ruhi sağlamlıq məsləhətçisiHəkiminiz ilə problemlərinizdən danışaraq, bu xəstəliyin yaratdığı ağrı və digər çətinliklərlə uğurla və sağlam yaşamağın yollarını tapa bilərsiniz.
Həmçinin, həkiminizdən və ya tibb bacınızdan oraqvari hüceyrə anemiyası ilə yaşayan digər insanların və ailələrin bir araya gələ biləcəyi dəstək qrupları barədə soruşun. Bu qruplar sizə xəstəliklə yaşamağın necə olduğu barədə təcrübələrinizi başqaları ilə bölüşmək və ağrı və digər problemlərin öhdəsindən gəlmək üçün məsləhət almaq imkanları yarada bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Oraqvari hüceyrə anemiyasının ağrısı realdır. Buna yüngül yanaşmayın.
- Ağrı hiss etdiyiniz zaman nə edəcəyiniz barədə həkiminizlə danışın və yaxşı bir plan hazırlayın.
- Ağrı başlayan kimi evdə edə biləcəyiniz şeylərdən (su içmək, istilik tətbiq etmək) xəbərdar olun.
- Ağrı şiddətlidirsə və ya nəzarət altına alınmazsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Ağrı vəziyyətlərinin qarşısını ala biləcək uzunmüddətli dərmanlar barədə həkiminizlə müzakirə edin.
- Zehni sağlamlığınıza da diqqət yetirin. Lazım gələrsə, məsləhət almaqdan və ya dəstək qrupuna qoşulmaqdan çəkinməyin.











💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin