Dizin arxasındakı bağ zədələnibmi? Gəlin bu PCL zədəsi (Arxa Çarpaz Bağ Zədələnməsi) haqqında danışaq!

Heç oynayarkən, qaçarkən, tullanarkən və ya qəfil yıxılarkən dizinizin arxasında kəskin ağrı hiss etmisinizmi? Diziniz şişib, əyilə və ya düzəldilə bilmir və yeriməkdə çətinlik çəkirsiniz? Belə vaxtlarda biz bunun sadəcə adi bir burxulma olduğunu düşünürük. Amma bu, daha ciddi bir şey, dizin arxasındakı vacib bir bağın zədələnməsi ola bilər. Bu gün danışacağımız budur.

Sadə dillə desək, PCL zədəsi nədir?

Diz oynağımız çox mürəkkəb və vacib bir oynaqdır. Bud sümüyü və aşağı bud sümüyü bağ adlanan güclü bantlarla birləşir. Bu bağlar dizi yerində saxlayır, onun lazımsız hərəkət etməsinin qarşısını alır və hərəkətlərini idarə edir. Bu bağlar arasında dizin arxasındakı ən güclü bağ Posterior Cruciate Ligament və ya qısaca PCL- dir. Bu PCL bağı qəza zamanı zədələndikdə, yəni burxulandıqda, bir az cırılmış və ya tamamilə cırılmış olduqda, biz buna PCL zədəsi deyirik. ACL (Ön Cruciate Ligament) zədələri haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Bunlar idmançılarda həmişə olur. PCL eynidir, lakin dizin arxasındakı bağdır. ACL zədələri ilə müqayisədə PCL zədələri bir az daha az rast gəlinən bir vəziyyətdir. Diz bağ zədələrinin 20%-dən azı PCL zədələridir.

Bu, hansı səviyyələrdə zərər verə bilər?

Həkimlər bu PCL zədəsini ağırlıq dərəcəsinə əsasən dörd əsas səviyyəyə təsnif edirlər. Bunu bilməyiniz də vacibdir.

PCL zədələnməsinin simptomları hansılardır?

PCL zədələnməsinin simptomları insandan insana dəyişir, lakin bəzi ümumi simptomlar var:

• Dizin arxasında başlayan ağrı. Bu ağrı tədricən arta bilər.
• Qəzadan qısa müddət sonra diz şişməsi .
• Diz qeyri-sabit hiss olunur, sanki boşalır və heç bir nəzarət yoxdur.
• Diz əyilməkdə və düzəltməkdə çətinlik, sərtlik hissi.
• Xüsusilə pilləkənlərdən enərkən və ya yamaclarda gəzərkən çətinlik .

Bu PCL zədələnmələri necə baş verir?

Bu zədə adətən dizə güclü zərbə və ya qəzadan sonra baş verir. Bir neçə əsas səbəb var:

• Bükülmüş diz üstə yıxılma: Bu, ən çox baş verir. Bu, oynayarkən və ya qaçarkən qəfildən diz üstə yıxıldığınız zaman baş verə bilər.
• Dizin ön hissəsinə güclü zərbə: Təsəvvür edin ki, avtomobil qəzasında olduğu kimi, dizinizi alət panelinə vurursunuz. Belə güclü zərbə PCL-ə zərər verə bilər.
• Dizin hiperekstenziyası: Bu, diz öz həddinin həddinin kənarına doğru geri çəkildikdə baş verə bilər.
• Diz oynağının çıxığı: Bu, ciddi bir vəziyyətdir. Əgər bu baş verərsə, bağların zədələnmə ehtimalı yüksəkdir.
• Tullanmadan sonra səhv eniş .

Bunu necə tapırsınız, doktor?

Həkimə müraciət etdiyiniz zaman o, əvvəlcə sizdən zədə və simptomlarınız barədə soruşacaq. Daha sonra dizinizi diqqətlə müayinə edəcəklər. Sabitliyi yoxlamaq üçün dizinizi əyəcək, düzəldəcək və müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etdirəcəklər. PCL-nin zədələnib-zədələnmədiyini müəyyən etmək üçün xüsusi testlər mövcuddur. Bundan əlavə, onlar zərərin dərəcəsini müəyyən etmək üçün aşağıdakı testləri də həyata keçirə bilərlər:

• Rentgen şüaları: BundanSümüklərin zədələnib-qırılmadığını yoxlaya bilərsiniz.
• MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə) müayinəsi: Bu, bağlar və qığırdaq kimi yumşaq toxumaların zədələnməsini aydın şəkildə görmək üçün ən yaxşı yoldur.
• KT (Kompüter Tomoqrafiyası) müayinəsi: Bu, bəzi xüsusi hallarda da lazım ola bilər.

Hansı müalicə üsulları mövcuddur?

Müalicə PCL zədənizin şiddətindən asılıdır. Kiçik zədələr adətən cərrahiyyə əməliyyatı olmadan müalicə edilə bilər, lakin daha ağır zədələr cərrahiyyə tələb edə bilər.

Qeyri-cərrahi müalicə

Yüngül və orta dərəcəli PCL zədələnmələrinin əksəriyyəti bu üsullarla müalicə edilə bilər.

• İstirahət : Bir müddət dizə stress gətirən və ağrını artıran hər hansı bir fəaliyyətdən uzaq durun.
• Buz: Yaralı nahiyəyə gündə təxminən dörd dəfə, təxminən 15 dəqiqə buz paketi tətbiq edin. Bu, ağrı və şişkinliyi azaldacaq.
• Sıxılma: Dizin elastik sarğı ilə sarılması da şişkinliyin qarşısını almağa kömək edəcək.
• Hündürlük : Mümkün olduqda, ayağınızı yastığa söykəyərək ürəyinizin səviyyəsindən yuxarıda saxlayın.
• Qoltuqağacı: Həkiminiz dizinizdəki ağırlığı azaltmaq üçün qoltuqağacı istifadə etməyi tövsiyə edə bilər.
• Diz bağı: Dizin sabit və qorunmuş qalması üçün bu tövsiyə edilə bilər.
• Fizioterapiya : Bu çox vacibdir . Diz ətrafındakı əzələləri gücləndirmək və dizin hərəkətliliyini və sabitliyini bərpa etmək üçün məşqlər fizioterapevtin rəhbərliyi altında aparılmalıdır.
• Ağrıkəsicilər: Həkiminiz ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün NSAİİ (qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar) kimi dərmanlar təyin edə bilər.

Cərrahiyyə

Əgər PCL bağınız tamamilə cırılıbsa (III dərəcə), dizdəki digər bağlar da zədələnibsə (IV dərəcə) və ya diz qeyri-sabitliyi cərrahi olmayan müalicələrlə yaxşılaşmırsa, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər. Bu, tez-tez diz artroskopiyası vasitəsilə edilir.Bu, rekonstruksiya adlanan bir əməliyyatdır. Böyük bir kəsik etmək əvəzinə, cırılmış bağı bərpa etmək üçün bir neçə kiçik dəlikdən kamera və alətlər daxil edilir. Bu, ənənəvi açıq əməliyyatdan daha az invaziv və daha az ağrılı bir prosedurdur.

Nə vaxt mütləq həkimə müraciət etməlisiniz?

Dizinizdə zədə varsa, heç bir simptomu görməməzlikdən gəlməmək yaxşıdır. Əgər belə bir şey baş verərsə, dərhal həkimə müraciət edin.Diz ağrısı, PCL zədələnməsi Sinhala, arxa çarpaz bağ, diz zədələri, idman zədələri, bağ yırtığı, diz şişməsi