Uşağınız hərəkətsiz qalmaqda çətinlik çəkirmi? Daim qaçır, tullanır, təlimatları qulaqardına vurur və ya məktəb tapşırıqlarına diqqət yetirməkdə çətinlik çəkirmi? Valideyn olaraq, bu davranışlar sizi tez-tez narahat və ya hətta çarəsiz hiss etdirə bilər. Tibbi baxımdan bu, DEHB və ya diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu kimi tanınır. Lakin başa düşülməli ən vacib şey, DEHB-nin nadir hallarda təkbaşına özünü göstərməsidir. Çox vaxt digər zehni sağlamlıq və ya davranış problemləri ilə müşayiət olunur. Bu üst-üstə düşən vəziyyətlər mövcud olduqda, biz buna Kompleks DEHB deyirik.
DEHB-ni "mürəkkəb" edən nədir?
Sadə dillə desək, uşağa DEHB diaqnozu qoyulduqda və eyni zamanda bir və ya daha çox əlavə sağlamlıq problemi yaşadıqda, bu, Kompleks DEHB kimi təsnif edilir. Tədqiqatlar göstərir ki, DEHB olan hər üç uşaqdan ikisi ən azı bir yanaşı xəstəlik yaşayır. Bu, həm uşağınızın ehtiyaclarını başa düşməyi, həm də effektiv qayğı göstərməyi bir az daha çətinləşdirə bilər.
Gəlin ən çox DEHB ilə əlaqəli vəziyyətlərə nəzər salaq.
| DEHB ilə birlikdə baş verən vəziyyət | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Müxalifət Müqaviməti Bozukluğu (ODD) | Yetkinlərlə daim mübahisə etmək, qaydalara əməl etməmək, qəsdən başqalarını narahat etmək və tez-tez əsəbiləşmək kimi davranışlar. |
| Narahatlıq Bozukluğu | Gələcək, insanlar və ya özləri ilə bağlı davamlı, həddindən artıq qorxu və ya narahatlıq. |
| Depressiya | Uzunmüddətli kədər və ya ümidsizlik, tez-tez əvvəllər xoşladıqları fəaliyyətlərə marağın itirilməsinə səbəb olur. |
| Autizm Spektr Pozuntuları | Ünsiyyət və sosial qarşılıqlı əlaqədə çətinliklər, tez-tez təkrarlanan davranışlarla müşayiət olunur. |
| Əqli Əlillik | Yaşla gözləniləndən aşağı olan düşüncə, problem həll etmə və özünə qulluq sahəsindəki çətinliklər. |
| Tik/Turetta Sindromu | Qeyri-iradi, təkrarlanan fiziki hərəkətlər (məsələn, göz qırpmaq və ya əzaların titrəməsi) və ya səs səsləri. |
| Maddə İstifadəsi Bozukluğu | Xüsusilə yeniyetmələrdə, DEHB ilə əlaqəli impulsivlik maddə təcrübəsi riskini artıra bilər. |
Simptomları tanımaq və qarışıqlığın qarşısını almaq
Hər bir uşağın bəzən enerjili və ya diqqəti yayınan olması normaldır. Lakin, DEHB olan uşaqlarda bu xüsusiyyətlər adi oynaqlıqdan daha çox şeyə malikdir. Bu davranışlar onların akademik göstəricilərinə, ailə həyatına və sosial münasibətlərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.
DEHB-nin ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Həddindən artıq danışmaq.
- Sakit oturmaqda və ya diqqəti cəmləməkdə çətinlik.
- Həmyaşıdları və ya böyüklər ilə tez-tez münaqişələr.
- Xroniki unutqanlıq və ya əşyaların yerini itirməsi.
- Düşünmədən hərəkət etmək ( impulsivlik ).
- Tez-tez, diqqətsiz səhvlər etmək.
Çətinlik ondadır ki, yuxarıda qeyd olunan vəziyyətlərin simptomları tez-tez DEHB ilə üst-üstə düşür və bu da dəqiq identifikasiyanı çətinləşdirir.
Məsələn, əgər uşaq məktəbdə çətinlik çəkirsə, bu, DEHB-nin yaratdığı diqqətsizlik və ya ayrıca bir Öyrənmə Pozuntusu ilə əlaqəli ola bilər. Eynilə, əgər uşaq tez-tez qəzəblidirsə və ya kobud davranırsa, bu, DEHB-nin simptomu və ya ODD-nin göstəricisi ola bilər.
Necə diaqnoz qoyulur?
Kompleks DEHB üçün tək bir "test" yoxdur - qan testi və ya müayinə yoxdur. Əgər uşağınızda bu simptomları müşahidə edirsinizsə, ən yaxşı addım neyroinkişaf vəziyyətləri üzrə xüsusi təcrübəsi olan bir mütəxəssisə müraciət etməkdir.
Belə mütəxəssislərə aşağıdakılar daxildir:
- Uşaq Psixiatrları
- Uşaq Psixoloqları
- İnkişaf Pediatrları
Mütəxəssisiniz uşağınızın davranışını və sağlamlıq tarixçəsini sizinlə müzakirə edərək hərtərəfli qiymətləndirmə aparacaq. Onlar DEHB və yanaşı gedən xəstəlikləri müəyyən etmək üçün standart qiymətləndirmə vasitələrindən istifadə edə bilərlər. Sizin töhfələriniz, eləcə də müəllimlərin və uşağınızı ən yaxşı tanıyanların müşahidələri bu simptomların onların gündəlik həyatına necə təsir etdiyini dəqiq şəkildə təsvir etməkdə əvəzsizdir .
Müalicə Seçimləri
Kompleks DEHB-nin idarə olunması komanda işidir. Heç bir həkim bunu təkbaşına idarə edə bilməz; əksinə, müxtəlif mütəxəssislər uşağınızın unikal ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmış fərdiləşdirilmiş müalicə planı yaratmaq üçün birlikdə çalışırlar.
Müalicə, adətən, uşağın həyatına ən çox müdaxilə edən vəziyyətə, istər DEHB, istər ODD, istərsə də narahatlıq olsun, prioritet verməklə başlayır. Müalicə planlarına adətən aşağıdakılar daxildir:
1. Dərman
Hər uşağın dərmana ehtiyacı yoxdur, lakin bir çoxları üçün bu, effektiv və hərtərəfli müalicə planının vacib bir hissəsidir.
- Stimullaşdırıcı dərmanlar: “ Metilfenidat ” (məsələn, Ritalin, Concerta) və “ Amfetamin ” (məsələn, Adderall ) diqqətsizlik, hiperaktivlik və impulsivlik kimi əsas DEHB simptomlarının idarə olunmasında yüksək təsirlidir. Bu dərmanlar bəzən ODD ilə əlaqəli simptomların aradan qaldırılmasına da kömək edə bilər.
- Antidepressantlar: Əgər uşağınız narahatlıq və ya depressiya ilə mübarizə aparırsa, bu dərmanlar davranış terapiyaları ilə birlikdə istifadə edilə bilər.
Ən əsası, bütün dərmanlar yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında təyin olunmalı və istifadə edilməlidir.
2. Psixososial Dəstək
Bu, uşağınızın gündəlik həyatda daha effektiv şəkildə hərəkət etməsinə kömək etmək üçün hazırlanmış davranış və təhsil strategiyalarını əhatə edir.
- Psixotəhsil: Sizə və uşağınıza vəziyyət və mövcud müalicə variantları barədə aydın bir anlayış təqdim edirik.
- Davranış Terapiyası: Bu, uşağınıza öz emosiyalarını və davranışlarını tanımağa, anlamağa və tənzimləməyə kömək edir.
- Təşkilati Bacarıqlar Təlimi: Uşağınıza tapşırıqlarını necə qurmağı və gündəlik fəaliyyətlərini necə effektiv şəkildə idarə etməyi öyrədirik.
- Sosial Bacarıqlar Təlimi: Bu, effektiv ünsiyyət qurmaq, dostluq münasibətləri qurmaq və sosial vəziyyətlərdə düzgün hərəkət etmək üçün təlimatlar verir.
3. Məktəb Strategiyaları
Müəllimlər uşağınıza dəstək olmaqda mühüm rol oynayırlar. Sinif qaydalarını aydın şəkildə göstərmək, yaxşı davranış üçün müsbət dəstək vermək və qayda pozuntularına qarşı ardıcıl nəticələrin qorunması kimi strategiyalar sinif idarəçiliyini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Bundan əlavə, bəzi uşaqlar akademik ehtiyaclarının ödənilməsini təmin etmək üçün Fərdi Təhsil Proqramından (FTP) faydalana bilərlər.
4. Valideyn Təlimi
Bu səyahətin ən vacib hissəsi sizsiniz. Uşağınızın davranışını necə idarə edəcəyiniz barədə təlim almaq vacibdir. Bu proqramlar sizə aşağıdakıları öyrənməyə kömək edəcək:
- Evdə, məktəbdə və sosial mühitlərdə çətin davranışları idarə edin.
- Ardıcıl ev qaydaları və strukturlaşdırılmış gündəlik iş rejimi yaradın.
- Arzuolunan davranışı təşviq etmək üçün müsbət möhkəmləndirmədən istifadə edin (məsələn, ev işlərini yerinə yetirmək və ya bacı-qardaşlarla münaqişələri sülh yolu ilə həll etmək).
- Səhvlər baş verdikdə ədalətli və ardıcıl nəticələr tətbiq edin.
Gələcək nəyi vəd edir?
Mürəkkəb DEHB-nin müalicəsi uzunmüddətli bir öhdəlikdir. Bəzi uşaqlarda simptomlar yetkinlik yaşına qədər davam edə bilər və davamlı emosional, sosial və akademik çətinliklər yarada bilər.
Lakin ən yaxşı xəbər odur ki, ardıcıl və müvafiq dəstək ilə uşağınız bu çətinliklərin öhdəsindən uğurla gəlməyi öyrənə bilər. Uşağınızın inkişaf mərhələləri boyunca müalicə strategiyalarını izləməklə və tənzimləməklə, ona məktəbdə və ondan sonrakı dövrdə inkişaf etmək üçün ən yaxşı fürsəti təmin edirsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Kompleks DEHB, bir və ya daha çox əlavə emosional və ya davranış vəziyyəti ilə yanaşı DEHB-nin mövcudluğunu ifadə edir.
- Semptomlar üst-üstə düşə biləcəyi üçün diaqnoz qoymaq çətin ola bilər; bir mütəxəssislə peşəkar məsləhətləşmə vacibdir.
- Müalicə dərmanlar, davranış terapiyası, məktəb dəstəyi və aktiv valideynlərin iştirakını əhatə edən komanda işidir.
- Nirogi Lanka və tibbi qrupunuzun xüsusi dəstəyi ilə bu, uzunmüddətli bir səyahət olsa da, uşağınız uğurlu və mənalı bir həyat sürə bilər.
- Uşağınızın davranışı ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
