Ці застаецца праблемай ваш сіндром дэфіцыту ўвагі з узростам? Давайце даведаемся пра СДВГ у дарослых! (Сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці - СДВГ)

Ці заўважалі вы калі-небудзь, што пажылы чалавек у вашым доме, магчыма, ваша маці, бацька ці бабуля, цётка... пастаянна рухаецца, забывае рэчы або раптам перабівае размову? Мы часта думаем: «О... вось так усё бывае, калі старэеш». Але гэта не заўсёды можа быць віной узросту. Гэта таксама можа быць сімптомам сіндрому дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці , або СДВГ, як мы ўсе яго ведаем.

СДВГ — гэта не толькі тое, што дзівіць маленькіх дзяцей!

Калі мы думаем пра СДВГ, мы ўяўляем сабе непаслухмянага, неспакойнага дзіцяці. Гэта праўда, гэты стан часта дыягнастуюць у дзяцінстве. Але ён не знікае цалкам з узростам. Гэты стан можа назірацца і ў дарослых. СДВГ можа прысутнічаць, асабліва сярод пажылых людзей, якія выйшлі на пенсію або блізкія да яе. Але, на жаль, даследаванняў таго, як СДВГ уплывае на людзей у гэтай узроставай групе, праведзена няшмат.

Гэтаму можа быць некалькі прычын. Па-першае, СДВГ вельмі цяжка дыягнаставаць у пажылых людзей. Няма спецыяльнага тэсту для яго выяўлення. Калі СДВГ не дыягнаставаны ў дзяцінстве, то наўрад ці ён будзе дыягнаставаны і ў дарослым узросце. Іншая прычына заключаецца ў тым, што дарослыя з недыягнаставаным СДВГ маглі дзесяцігоддзямі выпрацоўваць стратэгіі пераадолення гэтых сімптомаў. Гэта можа прывесці да сімптомаў, якія мы ўсе ведаем як «гіперактыўнасць» або «няўважлівасць».

Часта, калі лекары бачаць чалавека старэйшага за 60 гадоў з сіндромам дэфіцыту ўвагі або цяжкасцямі з канцэнтрацыяй увагі, яны спачатку думаюць пра іншыя захворванні, такія як дэменцыя або інсульт, а не пра СДВГ.

СДВГ — гэта захворванне, якое можа перадавацца па спадчыне. Калі ў кагосьці з вашых блізкіх сваякоў яно ёсць, верагоднасць яго развіцця ў вас прыкладна ў дзевяць разоў вышэйшая. Некаторыя пажылыя людзі ўпершыню даведваюцца пра свае сімптомы СДВГ пасля таго, як даведваюцца, што ў іх дзіцяці або ўнука гэта захворванне.

Як змяняюцца сімптомы СДВГ з узростам?

Калі ў вас СДВГ, гэтыя сімптомы не знікаюць з узростам. Насамрэч, некаторыя даследаванні паказваюць, што гэтыя сімптомы могуць пагаршацца па пэўных прычынах. Сярод іх могуць быць:

• Змены ў здароўі мозгу адбываюцца са старэннем.
• Дрэннае фізічнае здароўе.
• Страта штодзённага распарадку ( структуры ) з выхадам на пенсію.

З узростам сімптомы СДВГ могуць змяняцца. Да гэтых сімптомаў можна аднесці:

Ці існуе асаблівы спосаб, якім СДВГ уплывае на дарослых жанчын?

Так. СДВГ уплывае на пажылых жанчын крыху інакш. Ён асабліва распаўсюджаны, калі жанчыны набліжаюцца да менапаўзы, гэта значыць у канцы 40-х ці пачатку 50-х гадоў. Гэты перыяд называецца перыменапаўзай . У гэты час сімптомы СДВГ могуць быць вельмі моцнымі.

Проста кажучы, у гэты час узровень эстрагену ў вашым арганізме паступова зніжаецца. Па меры зніжэння ўзроўню эстрагену ён таксама ўплывае на хімічнае рэчыва дофаміна ў мозгу. У людзей з СДВГ ужо нізкі ўзровень дофаміна. Такім чынам, калі ўзровень эстрагену зніжаецца, узровень дофаміна зніжаецца яшчэ больш, што можа прывесці да перападаў настрою , дэпрэсіі, трывогі і цяжкасцей з канцэнтрацыяй увагі .

Калі вы набліжаецеся да менапаўзы і адчуваеце, што вашы сімптомы СДВГ пагаршаюцца, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Пры лячэнні пажылых людзей з СДВГ першым крокам з'яўляецца прыём лекаў.

Лячэнне лекамі

Лекары часта прызначаюць стымулятары пры СДВГ. Гэтыя лекі дзейнічаюць, стымулюючы хімічныя рэчывы ў мозгу, якія называюцца нейрамедыятарамі , павялічваючы працягласць канцэнтрацыі ўвагі. У некаторых людзей, калі стымулятары не дапамагаюць, лекары могуць перайсці на нестымулятары.

Можа спатрэбіцца некаторы час, каб падабраць патрэбныя вам лекі і дазоўку. З узростам талерантнасць вашага арганізма да лекаў можа змяняцца. Акрамя таго, калі вы прымаеце лекі ад іншых захворванняў, гэты новы прэпарат можа ўзаемадзейнічаць з імі. Таму ўсё павінна рабіцца пад наглядам лекара. Калі ў вас узнікнуць якія-небудзь пабочныя эфекты, неадкладна паведаміце пра гэта лекару. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.

Немедыкаментознае лячэнне

Акрамя лекаў, лекар можа парэкамендаваць і іншыя метады, такія як:

• Адукацыя пра ваш стан: разуменне таго, што такое СДВГ і як ён на вас уплывае.
• Навучанне навыкам: напрыклад, навучанне таму, як арганізоўваць працу і кіраваць часам.
• Псіхалагічнае кансультаванне: гэта можа быць вельмі карысным. Кансультацыя можа даць вам інструменты, неабходныя для паспяховага жыцця з сімптомамі СДВГ. Яна можа дапамагчы ў такіх рэчах, як:
• Адчувайце сябе добра.
• Палепшыце свае адносіны з сям'ёй і сябрамі.
• Кантралюйце свой гнеў.
• Кантралюйце свае паспешлівыя рашэнні.
• Кіруйце часам.
• Арганізуйце сваю працу.

Гэтыя метады лячэння не могуць цалкам вылечыць СДВГ, але яны могуць дапамагчы вам справіцца з сімптомамі і палепшыць якасць жыцця.