Калі мы чуем слова «рак малочнай залозы», мы ўсе трохі палохаемся, праўда? Гэта нармальна. Але ці ведаеце вы, што для азіяцкіх жанчын, такіх як мы, асабліва для паўднёваазіяцкіх жанчын, спосаб развіцця гэтай хваробы, яе рызыкі і тое, як мы з ёй змагаемся, крыху адрозніваюцца ад жанчын у заходніх краінах? Усведамленне гэтых адрозненняў вельмі важна для нашага здароўя. Таму давайце пагаворым пра гэта проста і ветліва сёння.
Чаму вы кажаце менавіта пра азіяцкіх жанчын?
Рак малочнай залозы распаўсюджаны сярод жанчын ва ўсім свеце. Аднак даследаванні паказалі, што рызыка адрозніваецца ў залежнасці ад расы і рэгіёна. У цэлым, азіяцкія жанчыны маюць крыху меншы рызыка развіцця раку малочнай залозы, чым белыя жанчыны ў заходніх краінах.
Але вось што важна: апошнім часам колькасць выпадкаў раку малочнай залозы сярод азіяцкіх жанчын пастаянна расце . Гэта азначае, што нам трэба турбавацца пра гэта зараз больш, чым калі-небудзь раней. Гэты рост асабліва прыкметны сярод жанчын у такіх краінах, як Філіпіны, Паўднёвая Азія (у тым ліку і мы), Кітай і Карэя.
Як наш лад жыцця і месца, дзе мы жывем, уплываюць на гэта
Гэта можа здацца дзіўным, але месца, дзе мы нарадзіліся і як мы жывем, непасрэдна ўплывае на рызыку раку малочнай залозы. Толькі падумайце, даследаванні паказалі, што жанчына, якая пераехала з нашай краіны ў заходнюю краіну, такую як Амерыка ці Еўропа, мае больш высокі рызыка раку малочнай залозы, чым жанчына, якая нарадзілася ў нашай краіне і жыве з нашай традыцыйнай ежай і напоямі.
Проста кажучы, гэтая рызыка павялічваецца з прыняццем «заходняга ладу жыцця».
Чаму так адбываецца?
- Дыета: Заходняя дыета багатая на алей, тлустую ежу і апрацаваныя прадукты. Пераход ад традыцыйнай дыеты з гароднінай, садавінай і клятчаткай можа павялічыць рызыку неспрыяльных наступстваў для арганізма.
- Недахоп фізічных практыкаванняў: пры напружаным жыцці арганізм атрымлівае менш фізічных практыкаванняў. Такія рэчы, як карыстанне транспартнымі сродкамі і сядзенне на адным месцы ў офісе, зніжаюць актыўнасць арганізма .
- Адтэрміноўка дзетародства: як і ў заходніх краінах, многія жанчыны цяпер адкладаюць шлюб і нараджэнне дзяцей з-за адукацыі, працы і г.д. Адсутнасць дзяцей або іх позняе нараджэнне, а таксама адсутнасць груднога гадавання з'яўляюцца фактарамі, якія нязначна павялічваюць рызыку раку малочнай залозы.
- Фактары навакольнага асяроддзя: такія рэчы, як новыя хімічныя рэчывы і забруджванне навакольнага асяроддзя, у якім мы жывем, таксама могуць паўплываць на гэта.
Які ўзрост найбольш схільны да рызыкі? Гэта самы важны момант!
Вось што вам абавязкова варта памятаць: у заходняй краіне рызыка раку малочнай залозы для белых жанчын дасягае піку ва ўзросце 75-79 гадоў.
Але для азіяцкіх жанчын, гэта значыць для нас, гэтая рызыка дасягае піку ва ўзросце ад 40 да 49 гадоў.
Гэта настолькі важна, што ў заходніх краінах скрынінг раку малочнай залозы, гэта значыць мамаграфію, звычайна рэкамендуюць праходзіць пасля 50 гадоў. Але паколькі рызыка для нашых жанчын павялічваецца раней, вельмі важна пасля 40 гадоў пагаварыць са сваім лекарам пра сваю рызыку і, пры неабходнасці, пачаць скрынінг раней.
Не чакайце проста, не думайце: «Я яшчэ не старая». Пасля 40 гадоў абавязкова звярніцеся да лекара і пагаворыце пра гэта.
Ці адрозніваюцца тыпы раку, якія развіваюцца?
Так, існуюць некаторыя адрозненні ў тыпах раку малочнай залозы, якія развіваюцца ў залежнасці ад этнічнай прыналежнасці. Гэта крыху тэхнічныя тэрміны, але давайце будзем простымі.
1. Эстраген-рэцэптар-пазітыўны (ER+): Пры гэтым тыпе жаночы гармон эстраген дапамагае ракавым клеткам расці. Гэта як даданне ўгнаенняў да расліны. Гэты тып часцей сустракаецца ў маладых азіяцкіх жанчын. Яго можна паспяхова лячыць гарманальнай тэрапіяй.
2. Трайны негатыўны рак малочнай залозы : гэты тып больш агрэсіўны і цяжэй паддаецца лячэнню, таму што рост ракавых клетак не залежыць ад вышэйзгаданых гармонаў. Гэты тып часцей сустракаецца ў пажылых азіяцкіх жанчын, чым у заходніх.
3. HER2-пазітыўны рак: гэты тып таксама развіваецца крыху хутчэй. Зараз існуюць мэтанакіраваныя метады лячэння гэтага віду раку.
Даследчыкі лічаць, што на гэтыя адрозненні ўплываюць многія фактары, у тым ліку генетычныя, лад жыцця і доступ да медыцынскіх паслуг.
Ёсць і добрая навіна: сіла ранняга выяўлення!
Не хвалюйцеся з-за ўсяго гэтага. Ёсць і добрыя навіны. Калі казаць пра ўзровень смяротнасці ад раку малочнай залозы, то ў азіяцкіх жанчын гэты паказчык самы нізкі.
Асноўная прычына гэтага — ранняе выяўленне . Нашы жанчыны часцей звяртаюцца па медыцынскую дапамогу, як толькі ў іх з'яўляюцца сімптомы. Акрамя таго, хвароба часцей выяўляецца на першай стадыі.
| Пункт параўнання | Азіяцкія жанчыны (ЗША) | Заходнія (белыя) жанчыны |
|---|---|---|
| Узрост найбольшай рызыкі | 40 - 49 гадоў | 75 - 79 гадоў |
| Ранняе выяўленне | Назіраецца больш высокая тэндэнцыя | Адносна нізкі |
| Смерці ад раку | Найніжэйшы сярод усіх краін | Адносна высокае значэнне |
Найбольшая перавага лячэння хваробы — гэта ранняе выяўленне, бо тады лячэнне значна больш паспяховае, і шанцы на поўнае выздараўленне значна вышэйшыя.
Паведамленне на вынас
- Як азіяцкая жанчына, рак малочнай залозы ўплывае на цябе інакш, чым на заходнюю жанчыну.
- Найбольш рызыкоўны ўзрост для нас — 40-49 гадоў. Таму абавязкова пракансультуйцеся са сваім лекарам наконт скрынінгу малочных залоз пасля 40 гадоў.
- Вядзіце здаровы лад жыцця. Вы можаце знізіць рызыку, прытрымліваючыся збалансаванай дыеты, займаючыся штодня фізічнымі практыкаваннямі, падтрымліваючы здаровую вагу і пазбягаючы алкаголю і курэння.
- Калі вы заўважылі якія-небудзь змены, ушчыльненні, змены скуры або што-небудзь незвычайнае ў грудзях , не марудзьце і неадкладна звярніцеся да лекара. Ранняе выяўленне — найлепшая абарона.
- Не бойцеся гэтай інфармацыі. Самае галоўнае — быць усведамленым. Усведамленне робіць вас мацнейшымі.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар