Рашэнне болю ў цягліцах: даведайцеся пра сухі іголкатэрапію

Ці часта ў вас баліць спіна, шыя ці плечы? Ці адчуваеце вы часам, як быццам камякі плоці коцяцца па целе, ці калі вы дакранаецеся да пэўных частак цела, адчуваецца, як баліць вузел? Усім нам даводзіцца сутыкацца з такім болем у нейкі момант жыцця. Таму спецыяльны метад лячэння, які зараз выкарыстоўваецца для лячэння такога болю ў цягліцах і цяжкасцей з рухамі, называецца «сухая іголкатэрапія» . Гэтая назва можа быць для вас новай. Таму давайце пагаворым пра гэта сёння проста і зразумела.

Проста кажучы, што такое сухая іголкатэрапія?

Сухая іголкатэрапія — гэта метад лячэння, які выкарыстоўваюць спецыяльна падрыхтаваныя медыцынскія работнікі, такія як фізіятэрапеўты, для лячэння болю ў цягліцах і праблем з рухам. Часта гэта не самастойны метад лячэння. Ён часта выкарыстоўваецца ў рамках больш шырокага плана лячэння, які ўключае фізічныя практыкаванні, расцяжку і масаж.

Гэта лячэнне прадугледжвае ўвядзенне вельмі тонкіх, вострых іголак пад скуру для лячэння балючых вузлоў у цягліцах (міяфасцыяльных трыгерных кропак).

Цяпер вам, напэўна, цікава, што такое гэтыя «міяфасцыяльныя трыгерныя кропкі».

• «Міё» азначае мышца .
• «Фасцыя» адносіцца да тонкай белай злучальнай тканкі, якая акружае нашы мышцы.
• «Трыгерныя кропкі» — гэта адчувальныя зоны ўнутры вашых цягліц, якія напружаныя, вузлаватыя і балючыя навобмацак.

Гэтыя трыгерныя кропкі вельмі адчувальныя. Да іх можа быць вельмі балюча дакранацца. Часам вузел можа знаходзіцца ў тым самым месцы, дзе адчуваецца боль. Але часам вузел можа выклікаць боль у зусім іншай частцы цела. Мы называем гэта «адлюстраваным болем». Уявіце сабе вузел у плячы, які выклікае боль уніз па руцэ. Вось што такое «адлюстраваны боль».

Ёсць асаблівая прычына, чаму гэты метад лячэння называецца «сухім». Гэта таму, што іголкі, якія выкарыстоўваюцца для гэтага лячэння, не ўтрымліваюць ніякіх лекаў. У ваша цела нічога не ўводзіцца. Вось чаму ён называецца «сухім іголкаваннем».

Як працуе гэта лячэнне?

Калі мы зноў і зноў празмерна напружваем адну і тую ж мышцу, яна губляе кровазабеспячэнне. Менавіта з крывёю кісларод і пажыўныя рэчывы трапляюць у мышцу. Калі яны губляюцца, мышца зноў не можа нармальна расслабіцца. Менавіта тады ўтвараюцца трыгерныя кропкі, пра якія мы казалі.

Калі ўтвараецца такая пухліна, кіслотнасць навакольных тканін павялічваецца, што робіць нервы больш адчувальнымі. Таму нават дакранацца да гэтай вобласці балюча.

Такім чынам, вось што адбываецца падчас лячэння сухім іголкаваннем:

1. Паляпшае кровазварот:Калі вы ўколеце гэтую трыгерную кропку іголкай, гэта месца зноў пачынае нармальна крывацечыць. Па меры прытоку новай крыві, адходы, якія там назапасіліся, выдаляюцца, і напружанне плоці памяншаецца.

2. Выпрацоўка абязбольвальных: калі нас кусаюць, нашы нервы стымулююцца, пасылаючы сігнал у мозг. Затым мозг вылучае натуральныя хімічныя рэчывы, якія называюцца эндарфінамі . Гэта ўласныя абязбольвальныя прэпараты нашага арганізма.

3. Рэакцыя на паторгванне: калі кваліфікаваны спецыяліст знаходзіць вузел і ўводзіць іголку, часам вузел раптоўна паторгваецца і цягнецца. Гэта называецца «лакальнай рэакцыяй на паторгванне». Гэта добры знак таго, што лячэнне прайшло паспяхова.

Некаторыя людзі адчуваюць зніжэнне болю і павелічэнне рухомасці пасля першага сеансу лячэння. Іншым можа спатрэбіцца некалькі сеансаў.

Ці балюча гэта лячэнне?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. Шчыра кажучы, трыгерныя кропкі — гэта месцы, да якіх натуральным чынам балюча дакранацца. Таму перад працэдурай вы можаце адчуць невялікі боль, калі тэрапеўт даследуе гэтую вобласць.

Калі іголка ўводзіцца, яна настолькі тонкая, што некаторыя людзі нават не адчуваюць яе. Іншыя могуць адчуваць, як быццам іх уколваюць маленькімі шпількамі. Калі іголка трапляе ў трыгерную кропку, участак цела можа паторгвацца ад болю.

Якія захворванні можна лячыць з дапамогай сухога іголкавання?

Гэты метад лячэння дапамагае паменшыць боль і павялічыць дыяпазон рухаў цела. У табліцы ніжэй пералічаны некаторыя захворванні, пры якіх можа быць карысна сухое іглаўколванне.

Каму не варта праходзіць гэта лячэнне?

Гэтая працэдура падыходзіць не ўсім. Наступным людзям абавязкова варта пракансультавацца са сваім лекарам, перш чым праходзіць працэдуру сухога іголкавання.

• Цяжарныя маці.
• Людзі, якім цяжка зразумець лячэнне.
• Людзі, якія маюць моцны страх перад калючкамі (трыпанафобія).
• Людзі са слабой імуннай сістэмай.
• Тыя, хто нядаўна перанёс аперацыю.
• Людзі, якія прымаюць прэпараты для разрэджвання крыві.

Як працуе лячэнне і пабочныя эфекты

Перад лячэннем ваш лекар або тэрапеўт азнаёміцца ​​з вашай гісторыяй хваробы, правядзе фізічны агляд і вызначыць, ці падыходзіць вам гэта лячэнне.

Падчас працэдуры тэрапеўт стэрылізуе вобласць і асцярожна ўводзіць іголку або іголкі праз скуру ў цягліцавы вузел. Іголку можна пакінуць там на некалькі секунд або на тэрмін да 15-20 хвілін.

Пасля лячэння на месцы ўколу можа застацца невялікі сіняк. Ён знікне праз тыдзень. Самае галоўнае — піць шмат вады і заставацца актыўным.

Магчымыя пабочныя эфекты

Сухая іголкатэрапія - гэта вельмі бяспечная працэдура, калі яе выконвае належным чынам падрыхтаваны спецыяліст , але могуць узнікнуць нязначныя пабочныя эфекты.

• Боль падчас і пасля лячэння (гэта найбольш распаўсюджаная з'ява).
• Скаванасць.
• Сінякі.
• Рэдка здараецца непрытомнасць.
• Стомленасць.

Ці з'яўляюцца сухое іглаўколванне і акупунктура адным і тым жа?

Так. Гэта два абсалютна розныя метады лячэння. Нягледзячы на ​​тое, што ў абодвух выкарыстоўваецца акупунктура, прынцыпы і мэты іх адрозніваюцца.

Гэты метад лячэння паступова становіцца папулярным і ў Шры-Ланцы. У прыватнасці, фізіятэрапеўты маюць спецыяльную падрыхтоўку для гэтага. Вы можаце спытаць у лекара , ці падыходзіць вам гэта лячэнне і як знайсці кваліфікаванага спецыяліста.