Для будучай маці дзень родаў — гэта вельмі асаблівы дзень у жыцці, ці не так? Калі вы марыце пра гэты дзень, вы таксама можаце адчуваць лёгкі страх. «Як гэта будзе?», «Ці змагу я вытрымаць боль?», «Ці змагу я зрабіць менавіта тое, што хачу, у гэты дзень?» У галаву павінна прыйсці шмат пытанняў. Вось тады вам вельмі дапаможа гэты «План родаў», гэта значыць «план родаў». Гэта дае вам магчымасць спланаваць гэты вялікі дзень так, як вы хочаце, і паведаміць лекарам і медсёстрам пра свае пажаданні.
Што гэта за план родаў?
Проста кажучы, план родаў — гэта план, які вы складаеце адносна таго, чаго вы хочаце падчас цяжарнасці (цяжарнасці і родаў). Дакладней, гэта дакумент, які інфармуе вашага лекара і персанал бальніцы пра вашы пажаданні.
Падумайце, ці хочаце вы, каб пры нараджэнні дзіцяці быў толькі ваш муж, ці вы хацелі б, каб там была і ваша маці? Ці хочаце вы прымаць абязбольвальныя лекі ці не? Ці хочаце вы, каб святло ў пакоі было прыглушаным? Вы можаце ўключыць усё астатняе, што, на вашу думку, важна для вашага камфорту.
Але ёсць адна рэч, якую трэба памятаць. Гэта не жорсткае правіла. Таму што ў дзень нараджэння вашага дзіцяці могуць здарыцца нечаканыя рэчы. Ваша бяспека і бяспека вашага дзіцяці — гэта самае галоўнае. Таму часам лекару, магчыма, прыйдзецца змяніць нешта ў вашым плане. Таму, нават калі ў вас ёсць план, вельмі важна быць гатовым да любых змен.
Што павінна быць уключана ў план падрыхтоўкі да родаў?
Замест таго, каб рабіць гэты дакумент доўгім і з вялікай колькасцю падрабязнасцей, лепш зрабіць яго максімальна кароткім і зразумелым, каб усім было лёгка яго прачытаць і зразумець . Звычайна дастаткова адной-двух старонак.
Вось некаторыя рэчы, якія вы можаце дадаць у свой план.
| Раздзел плана | Што варта ўлічваць |
|---|---|
| Асноўная інфармацыя | Ваша імя, імя і нумар тэлефона вашага лекара, бальніца, дзе вы будзеце нараджаць, і хто б вы хацелі бачыць вас у гэты час (напрыклад, муж, маці, сястра). |
| Асяроддзе ў пакоі | У якім асяроддзі вы адчуваеце сябе найбольш камфортна? Ці аддаеце перавагу прыглушанаму святлу? Ці павінна быць як мага цішэй, ці гучыць ціхая песня/пірыт? Ці хто-небудзь побач хоча зрабіць фота ці відэа? |
| Воля падчас фестывалю | Вы хочаце мець свабоду хадзіць і рухацца падчас родаў? Вы хацелі б выкарыстаць нешта накшталт родавага мяча? Вы хочаце прыняць гарачы душ або папесціцца ў ванне? |
| Зняцце болю | Гэта вельмі важна. Вы можаце загадзя вырашыць, ці рабіць вам эпідуральную анестэзію . Магчыма, вы не захочаце яе рабіць, але можаце перадумаць, калі пачнуцца роды. Таму загадзя абмяркуйце з лекарам варыянты зняцця болю (лекі, дыхальныя практыкаванні, масаж) . |
| Згода падчас родаў | Калі б у вас былі вагінальныя роды, ці аддалі б вы перавагу не рабіць эпізіятамію (невялікі разрэз паміж похвай і анальнай адтулінай), калі ў гэтым няма медыцынскай неабходнасці? Ці хацелі б вы назіраць за нараджэннем дзіцяці праз люстэрка? Ці аддалі б вы перавагу, каб ваш муж перарэзаў пупавіну? Ці хацелі б вы мець кантакт "скура да скуры" са сваім дзіцем адразу пасля нараджэння? Калі б вам давялося рабіць кесарава сячэнне , каго б вы хацелі бачыць у аперацыйнай? |
| Грудное гадаванне і догляд за дзіцем | Ці пачнеце вы карміць дзіця грудзьмі адразу пасля яго нараджэння? Ці будзеце вы карміць яго з бутэлечкі? Ці будзеце вы трымаць дзіця пры сабе ўвесь час (у адным пакоі з дзецьмі), ці будзеце часам браць яго з сабой у дзіцячую пакой? Ці будзе персанал даваць дзіцяці пустышку? Калі гэта хлопчык, ці захочаце вы, каб яму зрабілі абразанне ў бальніцы? Усё гэта залежыць ад вас. |
Каму я павінна паказаць гэты план родаў?
Пасля таго, як вы склалі гэты план, спачатку абмяркуйце яго з мужам і ўсімі астатнімі, хто будзе з вамі падчас родаў. Вельмі важна, каб яны ведалі пра вашы пажаданні .
Наступнае і самае галоўнае — паказаць гэта свайму лекару і абмеркаваць з ім. Бо ён найлепшы чалавек, які можа сказаць вам, ці ўсё, што вы хочаце зрабіць, магчыма і бяспечна з медыцынскага пункту гледжання. У некаторых бальніцах могуць быць свае ўласныя правілы. Таму лягчэй пазбегнуць праблем, якія могуць узнікнуць пазней, калі вы загадзя пагаворыце са сваім лекарам.
Каму я павінен даць копію плана?
Пасля таго, як вы скончыце план, раздайце копіі наступным чынам.
- Адзін асобнік: аддайце яго лекару, каб ён захоўваў яго разам з вашай медыцынскай картай .
- Яшчэ адзін асобнік: вазьміце яго з сабой, калі паедзеце ў бальніцу нараджаць.
- Іншыя копіі: Аддайце адну копію чалавеку, які з вамі, і астатнім таксама.
- Некалькі дадатковых копій: вазьміце іх з сабой, калі пойдзеце ў бальніцу. Часам, калі вашага лекара няма, роды можа прымаць іншы лекар, які дзяжурыць. Гэтая копія будзе вельмі карыснай у той час.
Няма правіла, якое б загадвала вам скласці план родаў. Вы можаце прымаць гэтыя рашэнні нават пасля таго, як паедзеце ў бальніцу. Аднак, калі вы ўсё гэта абдумаеце загадзя, пагаворыце з мужам і лекарам і складзеце план, вы адчуеце вялікую свабоду і ўпэўненасць. Такім чынам, вы зможаце засяродзіцца на самым важным у вашым жыцці — нараджэнні дзіцяці, без лішніх клопатаў.
Паведамленне на вынас
- План родаў — гэта кіраўніцтва, якое вызначае вашы пажаданні, а не непазбежнае правіла.
- Зрабіце гэта вельмі проста, зразумела і абмяжуйце адной-двума старонкамі.
- Заўсёды абмяркоўвайце свой план са сваім лекарам. Гэта неабходна для вашай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці.
- Паколькі падчас родаў могуць здарыцца нечаканыя рэчы, будзьце гнуткімі і пры неабходнасці змяняйце свой план.
- Канчатковай мэтай усяго гэтага павінны быць бяспечныя і здаровыя роды для вас і вашага дзіцяці.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар