Ці адчуваеце вы таксама дзіўныя сімптомы перад мігрэнню? Гэта можа быць аўра мігрэні!

Ці адчуваеце вы часам дзіўныя сімптомы, такія як бачанне святла перад вачыма, бачанне ліній або раптоўнае адчуванне паколвання ў канечнасцях перад галаўным болем? Часам вам нават можа быць цяжка гаварыць. Гэта не проста нейкія рэчы. Мы называем гэта (мігрэневай аўрай) . Гэта як невялікае прадчуванне, папярэджанне перад тым, як надыдзе бура пад назвай мігрэнь. Таму сёння давайце пагаворым пра гэта (мігрэневую аўру) простай мовай, каб вы маглі зразумець, добра?

Давайце спачатку разгледзім, што такое аўра мігрэні.

Проста кажучы, мігрэнівая аўра — гэта серыя сэнсарных змен, якія некаторыя людзі адчуваюць перад пачаткам мігрэні. Гэта як «фаза папярэджання». Яна можа паўплываць на вашы пачуцці, такія як зрок, слых і дотык. Уявіце сабе гэта наступным чынам:

• Вы бачыце перад вачыма розныя віды агнёў, нібыта маленькія кропкі, што плаваюць, і зігзагі.
• Некаторыя людзі могуць адчуваць пастаянны шум у вушах, які называецца ціннітусам .
• Вы можаце адчуваць галавакружэнне або страціць раўнавагу.
• Хоць і рэдка, але бываюць выпадкі, калі некаторыя людзі не могуць правільна гаварыць.

Звычайна гэтыя сімптомы пачынаюцца прыкладна за 30-60 хвілін да галаўнога болю. Але важна тое, што не ўсе людзі з мігрэнню адчуваюць гэта (мігрэневую аўру), і гэта здараецца не пры кожнай мігрэні.

Ці існуюць віды мігрэні?

Так, гаворка ідзе пра тры асноўныя тыпы мігрэні.

1. Візуальная аўра: гэта найбольш распаўсюджаны тып. Яна ўключае часовыя змены ў вашым зроку. Напрыклад, вы можаце раптоўна ўбачыць святло або палоскі.

2. Сенсомоторная аўра: пры гэтым парушаюцца вашы пачуцці або рухі. Вы можаце адчуваць здранцвенне, паколванне або слабасць у адной або некалькіх частках цела. Часам гэта можа суправаджацца візуальнай аўрай, а часам і не.

3. Дысфазічная аўра: гэта найбольш рэдкі тып. Яна характарызуецца невыразнай мовай, стратай памяці і цяжкасцямі з разуменнем таго, што гаворыцца.

Наколькі распаўсюджана гэта?

Мы ўжо казалі, што не ўсе, хто пакутуе ад мігрэні, адчуваюць мігрэнную аўру. Статыстычна, ад 25% да 30% людзей з мігрэнню адчуваюць мігрэнную аўру. Гэта прыкладна кожны чацвёрты чалавек.

Ад тых, хто адчувае гэта (мігрэнь з аўрай):

• Ад 90% да 99% людзей адчуваюць візуальную аўру. Гэта азначае, што гэта тое, што адбываецца з большасцю людзей.
• Каля 36% людзей адчуваюць сэнсарную аўру.
• Дысфазічная аўра сустракаецца ў невялікай колькасці людзей , каля 10% .

Як вы бачыце візуальную аўру?

Чалавек, які адчувае візуальную аўру, можа адчуваць наступныя сімптомы, звязаныя са зрокам:

• Мігценне агнёў: раптам перад вачыма ўспыхваюць агні.
• Яркія плямы: малюсенькія кропкі розных колераў, якія плаваюць вакол.
• Зігзагападобныя лініі: бачныя такія рэчы, як зубчастыя, перарывістыя лініі.
• Туманны зрок: рэчы выглядаюць так, быццам яны праходзяць праз туман.
• Сляпыя зоны: некаторыя зоны зроку раптоўна становяцца нябачнымі.
• Як калі глядзець на нешта праз ваду ці цяпло: рэчы могуць здавацца зморшчанымі, гэтак жа, як калі глядзець на рэчы праз хвалю гарачага паветра.

Гэтыя сімптомы паступова ўзмацняюцца, яны не ўзнікаюць раптоўна.

Ці небяспечная аўра пры мігрэні?

Аўра мігрэні звычайна не небяспечная і не пагражае жыццю, але можа быць вельмі непрыемнай і страшнай для чалавека, які яе адчувае.

Але самае галоўнае тут тое, што гэтыя (мігрэневыя аўры) сімптомы часам могуць нагадваць сімптомы вельмі небяспечнага стану, напрыклад, інсульту або транзіторнай ішэмічнай атакі (ТІА).

Таму, калі вы ўпершыню адчуваеце якія-небудзь з гэтых сімптомаў, або калі яны адрозніваюцца ад звычайных або больш сур'ёзныя, неадкладна і без ваганняў звярніцеся да лекара. Тады лекар зможа вызначыць, ці з'яўляецца гэта мігрэннай аўрай, ці нешта больш сур'ёзнае.

Чаму гэта ўзнікае (мігрэневая аўра)?

Дакладная прычына мігрэні-аўры пакуль да канца не вывучана. Аднак, згодна з навуковымі даследаваннямі, лічыцца, што гэта адбываецца ў той частцы мозгу, якая адказвае за ўспрыманне рэчаў, мы называем яе зрокавай карой , і лічыцца, што гэта можа быць звязана з тым, што там распаўсюджваецца нешта накшталт электрычнай хвалі. Менавіта з-за гэтай змены электрычнай актыўнасці адбываюцца дзіўныя рэчы ў зроку.

Што ўзмацняе гэта (мігрэневую аўру)? (Трыгеры)

Гэтыя вакцыны (ад мігрэні з аўрай) уплываюць на тыя ж фактары, якія часта ўзмацняюць мігрэні (тыповыя мігрэні без аўры). Давайце паглядзім, што яны сабой уяўляюць:

• Моцнае святло: раптоўнае моцнае сонечнае святло, успышкі, а часам і яркае святло ад экрана тэлевізара або кампутара таксама могуць на яго паўплываць.
• Пэўныя прадукты харчавання або напоі: такія рэчы, як сыр, шакалад, кава, чай і апрацаваныя прадукты, могуць паўплываць на некаторых людзей.
• Некаторыя лекі: напрыклад, супрацьзачаткавыя таблеткі.
• Стрэс: Гэта адна з асноўных прычын, якая ўплывае на многіх людзей. Ціск, выкліканы такімі рэчамі, як праблемы на працы, сямейныя праблемы, экзамены і г.д.
• Парушэнні сну:Недахоп сну або празмернае спанне.
• Менструацыі ў жанчын: гэта звязана з гарманальнымі зменамі.
• Моцныя водары: некаторыя парфумы пахнуць дымам.
• Змены надвор'я.

Гэта найбольш распаўсюджаныя прычыны, але яны могуць адрознівацца ў розных людзей.

Як дакладна даведацца, што такое аўра мігрэні? (Дыягностыка)

Калі вы звяртаецеся да лекара з сімптомамі мігрэні, першае, што ён ці яна зробіць , гэта пераканаецца ў адсутнасці іншых сур'ёзных захворванняў. Бо, як мы ўжо згадвалі раней, гэтыя сімптомы могуць быць падобныя на ціаартроз або мікраінсульт.

Такім чынам, лекар можа прызначыць такія аналізы:

• Медыцынскі агляд: правяраецца ваш агульны стан здароўя.
• Агляд вачэй: праверце, ці не выкліканыя гэтыя сімптомы іншай праблемай з вачыма.
• КТ (кампутарная тамаграфія) галавы: гэта даследаванне дазваляе атрымаць падрабязныя здымкі ўнутранай часткі мозгу. Гэта дапамагае выявіць, ці ёсць з мозгам праблемы, напрыклад, пухліна або тромб.
• МРТ галаўнога мозгу (магнітна-рэзанансная тамаграфія): гэта таксама тэст, які дазваляе атрымаць падрабязныя здымкі тканін мозгу і органаў. Ён дае больш выразныя выявы, чым камп'ютарная тамаграфія.

Толькі пасля гэтых аналізаў лекар зможа дакладна сказаць вам, ці ёсць у вас мігрэньная аўра, ці нешта іншае.

Што можна зрабіць, каб спыніць гэта (мігрэнь)? (Лячэнне)

Асноўная мэта лячэння мігрэні — кантраляваць сімптомы і памяншаць галаўныя болі, якія з ёй суправаджаюць. Ваш лекар можа прызначыць такія лекі, як:

• Абязбольвальныя: безрэцэптурныя лекі, такія як ацэтамінафен , ібупрофен і аспірын, могуць дапамагчы паменшыць галаўны боль, калі іх прымаць на пачатку аўры.
• Трыптаны: гэта лекі, спецыяльна распрацаваныя ад мігрэні. Прыкладамі з'яўляюцца суматрыптан і рызатрыптан . Яны выпускаюцца ў выглядзе таблетак, назальных спрэяў або ін'екцый. Яны блакуюць шляхі, якія пасылаюць болевыя сігналы ў мозг.
• Назальны спрэй або ін'екцыя дыгідраэргатаміну: гэта таксама выкарыстоўваецца для памяншэння сімптомаў мігрэні.
• Опіоіды: гэта вельмі моцныя абязбольвальныя. Іх прызначаюць людзям, якія не могуць ужываць такія лекі, як трыптаны, або якім яны не дапамагаюць. Яны маюць высокую рызыку развіцця залежнасці, таму іх разглядаюць толькі ў тым выпадку, калі ўсе іншыя варыянты не дапамаглі.
• Супрацьмлосныя прэпараты:Калі пры мігрэні ўзнікаюць млоснасць і ваніты, такія лекі, як метаклопрамід і хларпрамазін, могуць кантраляваць гэтыя сімптомы.
• Дабаўкі магнію: некаторыя даследаванні паказалі, што магній можа паменшыць візуальную аўру і паменшыць боль.

Самае галоўнае — якія б лекі вы ні прымалі, прымайце іх толькі па прызначэнні лекара і толькі ў прызначанай дазоўцы. Не варта проста ісці ў аптэку і купляць тое, што вам захочацца.

Ці нельга прадухіліць мігрэньную аўру? (Прафілактыка)

Цалкам спыніць мігрэньныя аўры складана. Але ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць частату іх узнікнення, інтэнсіўнасць і працягласць. Калі ў вас частыя, моцныя мігрэні з мігрэннымі аўрамі, ваш лекар можа парэкамендаваць наступнае:

• Харчовыя дабаўкі: магній , коэнзім Q10 (CoQ10), рыбафлавін (вітамін B2) і г.д. Іх варта прымаць паводле ўказанняў лекара.
• Лекавыя прэпараты, якія зніжаюць артэрыяльны ціск: блокаторы кальцыевых каналаў, такія як верапаміл , або бэта- блокаторы, такія як тымалал , прапраналал і метапралолу тартрат, могуць дапамагчы прадухіліць мігрэнь.
• Супрацьсутаргавыя прэпараты: такія лекі, як тапірамат і вальпраат, могуць знізіць частату мігрэняў. Аднак яны могуць выклікаць пабочныя эфекты, такія як млоснасць, галавакружэнне і змены вагі.
• Антыдэпрэсанты: некаторыя антыдэпрэсанты, такія як амітрыптылін, могуць дапамагчы прадухіліць мігрэнь.
• Моноклональные антыцелы да пептыду, звязанага з генам кальцытаніну (CGRP): гэта найноўшыя ін'екцыйныя прэпараты, дазволеныя для лячэння мігрэні. Гэтыя ін'екцыі робяцца прыкладна раз на месяц.
• Ін'екцыі ботокса®: Некаторым людзям ін'екцыі ботокса кожныя 12 тыдняў дапамагаюць прадухіліць мігрэнь.

Усё гэта робіцца пад наглядам лекара.

Як доўга гэта (мігрэнь) працягваецца?

Часцей за ўсё сімптомы мігрэні пачынаюцца паступова, а не адразу. Звычайна гэтыя сімптомы доўжацца ад 20 да 60 хвілін . Затым пачынаецца галаўны боль, але часам аўра можа ўзнікаць без галаўнога болю.

Што рабіць, калі з'яўляюцца сімптомы (аўры мігрэні)?

Калі вы заўважылі, што ў вас ёсць сімптомы мігрэні, або калі вы адчуваеце якія-небудзь іншыя папераджальныя прыкметы, якія папярэднічаюць мігрэні, зрабіце наступнае:

1. Спыніце ўсё, што вы робіце, як мага хутчэй. Калі вы за рулём, спыніцеся ў бяспечным месцы.

2. Неадкладна прыміце лекі, прызначаныя лекарам.

3. Калі магчыма, ідзіце ў ціхі, цёмны пакой і на некаторы час заплюшчыце вочы або паспрабуйце заснуць.

4. Некаторым людзям таксама палёгку прыносіць бутэлька з халоднай вадой на галаву .

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Як мы ўжо згадвалі, сімптомы (мігрэні) могуць быць падобнымі да сімптомаў некаторых небяспечных захворванняў. Таму,

• Калі ў вас такія сімптомы назіраюцца ўпершыню ў жыцці .
• Што рабіць, калі вы адчуваеце сімптомы, якія адрозніваюцца ад тых, што ўзнікаюць пры мігрэні?
• Калі сімптомы працягваюцца больш за 60 хвілін .
• Калі аўра суправаджаецца сур'ёзнымі сімптомамі, такімі як здранцвенне аднаго боку цела, немагчымасць гаварыць або слепата ,
• Калі нешта падобнае адбываецца ўпершыню пасля 50 гадоў ...

У такой сітуацыі неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Ці магчыма мець мігрэнь без галаўнога болю (мігрэневая аўра)?

Так, гэта магчыма. Некаторыя людзі адчуваюць толькі сімптомы мігрэні з аўрай, але пасля гэтага не адчуваюць галаўнога болю. Мы таксама называем гэта «ціхай мігрэнню» або «ацэфалгічнай мігрэнню». Лячэнне гэтага стану крыху складаней, таму што часта патрабуецца больш часу, каб лекі пачалі дзейнічаць, чым кароткі перыяд, на працягу якога прысутнічае аўра.

Аднак прыём абязбольвальнага прэпарата адразу пасля з'яўлення сімптомаў аўры часам можа дапамагчы паменшыць млоснасць і адчувальнасць, якія могуць узнікнуць пазней.

Што выклікае мігрэньную аўру без болю?

Пакуль што да канца незразумела, што менавіта выклікае мігрэнь. Аднак вы можаце весці дзённік . Запісвайце, калі ў вас была гэтая аўра, як доўга яна працягвалася, якія ў вас былі сімптомы, што вы рабілі ў той дзень, што елі і пілі і г.д. З часам вы зразумееце, што пагаршае вашы «ціхія мігрэні».

Што рабіць, калі ў мяне працягваецца мігрэнь?

Звычайна мігрэні доўжацца менш за гадзіну. Аднак вельмі рэдка ў некаторых людзей сімптомы мігрэні могуць доўжыцца тыдзень ці больш. Мы называем гэта «ўстойлівай аўрай без інфаркту». Калі гэта з вамі здарыцца, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара. Ён ці яна агледзіць вас, каб высветліць, ці выкліканы гэтыя сімптомы якім-небудзь іншым сур'ёзным захворваннем.

Ці можа аўра мігрэні ўзмацняцца падчас цяжарнасці?

Так, у некаторых жанчын мігрэні могуць узмацняцца падчас цяжарнасці, асабліва без галаўнога болю (мігрэневая аўра).Калі вы цяжарныя і ў вас узнікаюць сімптомы мігрэні з мігрэнню або без яе (мігрэневая аўра), неадкладна звярніцеся да лекара. Ён ці яна раскажа вам, якія метады лячэння бяспечныя для выкарыстання падчас цяжарнасці.

Дык што ж нам трэба запомніць з усяго гэтага? (Паведамленне на заметку)

Аўра мігрэні звычайна не небяспечная, але яна можа сур'ёзна парушыць ваша паўсядзённае жыццё. Яна таксама можа быць страшным досведам для чалавека, які яе адчувае.

• Калі ў вас ёсць сімптомы мігрэні, з галаўным болем ці без яго, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару. Ён ці яна зможа вам дапамагчы і пераканацца, што вашы сімптомы не з'яўляюцца прыкметай іншага сур'ёзнага захворвання.
• Калі ў вас узнікнуць новыя сімптомы або яны стануць больш сур'ёзнымі, чым звычайна, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
• Не прымайце ніякіх лекаў, якія вам падабаюцца, без кансультацыі з лекарам.
• Даведайцеся, што правакуе вашу мігрэнь, і паспрабуйце пазбягаць гэтага як мага больш.
• Падтрыманне здаровага ладу жыцця (добра спаць, харчавацца збалансавана, займацца фізічнымі практыкаваннямі і зніжаць стрэс) таксама значна дапамагае ў кантролі мігрэні і мігрэні.

Спадзяюся, вы нешта даведаліся з гэтай інфармацыі. Не бойцеся звяртацца да лекара з любымі праблемамі са здароўем, якія ў вас могуць узнікнуць.

Мігрэнь , мігрэнь, аўра, мігрэньная аўра, галаўны боль, змены зроку, неўралагічныя сімптомы